尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是初二年级1班的刘永芳。今天我演讲的主题是“节约光荣，浪费可耻”。
勤俭节约是中华民族的传统美德，然而随着我们的物质生活的提高，铺张浪费取代了勤俭节约。也许有人会问，现在我们的生活条件这么好，还需要节约吗?同学们，当你坐在宽敞舒适的教室里学习时，你是否想到贫困山区孩子们糊满泥巴的双手，与他们那因对水的渴求而变得灼热的眼神，你是否想到还有很多人没水喝，没饭吃?一粥一饭，当思来之不易，一滴水，一张纸，一粒米，一度电，对他们来说是多么的宝贵啊!
节约——这是来自生命的呼唤啊!
但是在日常生活中，浪费的现象随处可见：我们可以经常看到乱倒剩饭剩菜现象，用完水不关水龙头，水流个不停，我们却熟视无睹;教室、办公室中人离开了灯还亮着;崭新的还可以用的课本，文具，作业本，被我们扔进垃圾桶里;面巾纸随意挥霍;饮水机的水拿来洗杯子;一次性餐具，一次性杯子越用越多..当我们在不经意中浪费时，其实我们是在毁灭我们生存的希望。___曾说过：“浪费是极大的犯罪”。是的，如果每个人都不在乎每一滴水，每一度电，每一元钱，那么，将有多少宝贵的财富凭空蒸发掉;如果每个人都能珍惜每一滴水、每一度电、每一张纸，那么，结果又是怎样呢?勿以恶小而为之，勿以善小而不为。每当我们做了一件节约的事情的时候，我们就是做了一件好事，既然节约并不难，那么，何乐而不为呢?
同学们，让我们养成良好的节约习惯，并付诸实际行动，从身边小事做起，在这里我给大家提几个建议：
1.节约粮食：吃饭时量力而行吃多少盛多少，不要剩饭菜;在餐馆用餐时点菜要适量，不应该摆阔气，吃不完的饭菜打包带回;
2.节约用水："如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。"3.节约用电：少用电脑或手机，不要一整天开着，离开教室，家里时随手关灯。4.低碳环保：尽量少使用或不使用一次性用品;在节日时不送贺卡;草稿纸要双面利用;不浪费纸张。
同学们：让我们从自己做起，在学校，在家里，让节约成为我们的举手之劳，让厉行节约不再是一句空话，让我们牢记：节约光荣，浪费可耻!谢谢大家!
同学们，老师们：
大家好!
今天我国旗下讲话的题目是：节约粮食光荣，浪费粮食可耻。联合国粮食及农业组织规定从1981年开始，每年的10月16日是世界粮食日。在那一天，全世界150多个国家，会共同探讨世界上关于粮食和饥饿的问题，提醒人们粮食对人类生存的重要性。根据粮农组织最近发表的粮食安全状况的报告，目前全球仍有8.52亿人忍受饥饿。
中国作为世界第一人口大国，粮食消耗自然也是世界排名榜首。我国每年都要举行“世界粮食日”纪念活动，并在“世界粮食日”所在周开展“爱粮节粮宣传周”活动。我国是人多地少的发展中国家，这种国情决定了我国粮食供求将长期处于偏紧的状态，解决粮食问题，满足军需民食，事关国家的长治久安。虽然，我们在中国共产党的领导下，已经摆脱了温饱问题，鸡、鸭、鱼、海鲜、蔬菜、水果的极度丰富使得我们对于粮食的感情不断地淡化。也许，没有几个人知道10月16日是世界粮食日，也许许多人根本就不关心“米袋子”究竟会给我们带来什么影响。对于学校的营养餐，许多同学吃的很少，浪费很多。
同学们，你们知道吗?就在现在、就在此时此刻，世界的某些地方，中国的一些山区，正有着和我们一样年龄、一样在长身体的小伙伴们正饱受着饥饿和营养不良带来的痛苦和折磨。在我们每天享受热乎乎、香喷喷的营养餐的同时，西部一些地区的学校里，学生们由于离家比较远，单程就需要
一、两个小时，中午不能回家吃饭，只能带饭到学校。早晨做的饭到中午都凉了，学生们只能吃下凉凉的午饭。另外在其他一些地区的学校，正在长身体的中小学生，每天吃的菜都很单一，都是家里带来的咸菜、萝卜干、马铃薯之类的食物，能吃上5毛钱一包的榨菜，就算是改善伙食了。试想想，那些我们每天习以为常、甚至有些不屑一顾、吃的厌烦的营养餐，在他们的眼中将是何等的人间美味呀!我们每天所吃的营养餐都含有一定比例的热量和蛋白质，钙、铁、锌和脂肪含量也均符合青少年成长发育所需标准，同时富含适合青少年身体发育、智力发展的维生素群。这样的营养餐为我们的健康成长提供了坚实的营养保证。
对于改变西部地区的现状，我们的力量微不足道。但是我们能做到的却很多，从我做起，从小事做起，从珍惜身边的点滴粮食做起，从珍惜我们的营养餐开始。在我们的校园中，就有在珍惜粮食、节约粮食方面做得比较好的同学。例如
一、二年级的同学，他们每天中午在食堂吃饭的时候都非常安静，没有人说话，没有人浪费粮食，把饭菜全部吃光。他们能够做到，我们其他同学特别是中、高年级的同学为什么做不到呢?我提议全校的同学们都向他们学习，珍惜粮食，节约粮食。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
“节约万岁，浪费可耻”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。几乎每一个餐厅都会贴上类似的标语。但现在的浪费行为仍然随处可见。
节约是一种传统美德，但却没有多少人能够真正做到。嘴上说要节约，但不体会劳动的艰辛，怎么会去节约成果?有许多孩子没有下田割过稻子，所以他们不能体会劳动的辛苦，他们也不会知道粮食的来之不易，当然也就不会去节约了。
但是，只要有节约的意识，还是可以做到的。____刚上任时就提出了“光盘行动”，提倡要吃光盘中餐，绝不浪费一粒米，一棵菜，“光盘行动”引起了很大的反响。各地的浪费粮食的行为的确缩减了不上，但是浪费水和电的行为仍然存在。
许多人没有意识到水和电的珍贵。其实，我国的人均淡水资源是非常紧缺的。是缺水国之一。但有些人却认为水是取之不尽，用之不竭的。因此，经常一边放着水，还一边做别的事，让水源白白浪费了，我们应该要养成节水意识，让水循环使用，不让水龙头独自流泪。还有节电，现在科技进步，用电的地方越来越多，但浪费电的地方也越来越严重。有的孩子一边开着电脑，一边玩手机，另一边还瞅两眼电视。但大人们也只是视而不见。这也就促成了孩子们的浪费行为。其实，我们应该节约用电，最起码要做到人离灯灭。不同时使用不必要的电器，因此，我们一定要节约。
节约是中华民族的传统美德，需要我们的继承和发展。文明餐桌在行动，校园掀起节约风!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我们的祖先，在从前的艰苦生活中，学会了勤俭节约，以他们为榜样，勤俭节约便成了我们中华人民的美德传统。
对于我们在校生，更应该做到这一点。但话虽如此，可是并不是每个同学都做到了。那么如何才能使我们做到勤俭节约，使我们的学校成为一个和谐而又节约的学校?
勤俭节约一词，相信还会有不少同学在疑问：什么是勤俭，而什么又是该节约的呢?要弄清这一点，还需要从浪费的根源说起，比如说我们最常见：每天都要接触的水。有人认为水多得是到处都有，用完了这一水池，它还会从山上流下，地下冒出。如果你是这样想那你就错了。其实，我们人类在处于缺水危险，虽然说地球的3/4面积都是水，但可供人类食用的淡水是很少的。所以，我们要节约用水，还有我们吃剩的饭菜，有的同学吃不完了就随便乱倒。
如果是吃不了那么多，我们可以相应地买少一点，这样我们既省了点钱，又不浪费粮食。粮食的短缺，也是我们国家面临的一个重要问题。大家可以计算，如果每个同学每天需要1斤米，那么我们一个学校有1000个学生一天就要1000斤学生一天就要1000斤大米，一个月就3万斤。可想而知如果更多呢?所以我们要节约粮食，不要过余浪费。
还有许许多多的，在我们日常生活和学习上需要节约的。只要我们每个同学都有勤俭节约的好习惯，那么我们就能成为一个和谐、节约的人，那么我们的学校就成为了一个和谐又节约的学校。
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
有这样一则新闻：走进某学校的食堂，俨然一座粮食山出现在记者的的眼前，麻雀正津津有味地吃着学生们剩下食物。
多么令人惊叹的景象啊!若是每个学校的食堂都出现这样的一幕，那全中国一年要浪费掉多少粮食，国家财产将受到多大的损失。
铺张、浪费现已成为一项极其严重的话题，这一危害人类未来的定时炸弹——清除迫在眉睫，倘若在人们解决它之前，一次小小的爆发都将使人类遭受极大的灾难。
现今社会的浪费已趋向多元化，粮食的浪费，资源的浪费，人才的浪费无不给人类的发展敲响了警钟，这一为世人所公厌的家族正逐渐壮大。
为什么会这样呢?全都是因为我们自己，因为我们人类肆无忌惮的浪，毫无保留的费，我们的所作所为无不滋长了浪费这一可怕家族的势力。
据不完全统计：我国每年因缺水造成的经济损失达100多亿元，因水污染而造成的经济损失更是多达400多亿元。
多么可怕的数字啊!这还仅仅是中国，世界如此之广大，浪费资源造成的损失何只这些。
而更可怕的是，现在的人们浪费的不仅仅是资源，时间成了一部分人的浪费对象。众所周知，时间是世界上最宝贵的东西。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。一个人除去睡觉、吃饭，还能剩下多少时间，而总有一些人依旧浪费着它，难道他们不知道浪费时间就等于浪费自己的生命吗?
如果再这样下去，我们人类在地球上还会生存得了多久呢?假使有一天，人类无法在地球上继续待下去了，人类面临灭绝的灾难的时候，人们会回过头来想一想那是为什么吗?当我们意识到是我们自己对资源的浪费，我们自己对资源的“大度”，使这个地球毁灭，使人类灭亡，我们会后悔吗?
大家好，今天国旗下讲话的主题是《勤俭节约，携手同行》。
勤俭节约，是历史文化的精华沉淀，是中华民族的传统美德，是中国人民的高贵品质。10月31日是世界勤俭日，这一节日的确定，可以体现出世界对勤俭的一种呼唤!勤俭，在字典中的解释是勤于劳作而生活简朴，作为新时代的少先队员，我们应该怎样做到勤与俭呢?
勤，能创造财富。韩愈说过：业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。中华民族是世界上最勤劳的民族，四大发明是最闪亮的符号，是勤劳、智慧的结果。关于勤奋，古人给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。____也告诉过我们"幸福是奋斗出来的!"，因此，我们要让勤奋成为一种习惯。无论处在哪个学习阶段，我们都应该好好把握易逝的光阴，将知识这颗闪光的宝石紧紧握在手中。队员们，勤奋是通往成功的大道、是开启知识宝库的密码，让我们共同努力吧!
俭，是珍惜财富。古人云：俭，德之共也，静以修身，俭以养德……队员们，我们虽然出生在和平年代，生长在富裕社会，但我们不能让自己只成为社会的消费者、享乐者，我们要成为财富的创造者、保护者。在日常生活中，我们要杜绝浪费行为，让节俭成为一种习惯、一种常态，让节俭的优良传统渗透到我们的言行举止，从我做起，从点滴小事做起，节约每一滴水、一张纸，积极响应光盘行动，以节俭为荣!
"历览前贤国与家，成由勤俭破由奢"。勤与俭相辅相成，他们的实现，不是依靠短暂的热情与口号，而是在于世代的坚持与传承。新时代，让我们勤俭节约，携手同行!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我是来自_年级_班的___，今天我国旗下演讲的主题是：提倡勤俭节约，反对铺张浪费。
古人云：居安思危，戒奢从简，可见古人就有推崇勤俭节约的美好品德。艰苦奋斗，勤俭节约，反对铺张浪费，是中华民族的传统美德，然而勤俭这个传统的美德却在一部分人的思想中正日渐淡化，甚至遗忘。取而代之的则是摆阔奢侈、铺张浪费，过去日子的观念已经淡化，讲排场，比阔气，挥霍浪费的现象却有所抬头。
随着社会的发展、生活水平的不断提高和生活条件的日益改善，我们过去所说的那种“新三年旧三年，缝缝补补又三年”的观念便慢慢退去。人们在过上优异生活的同时，或多或少将曾经“节约光荣、浪费可耻”的优良品德渐渐忘却，就在发达国家的家庭为怎样节能而不懈努力时，我们的小康家庭却并不在意生活中浪费那一点一滴的资源，特别是对公家的财产，更是浪费的厉害。那么，我们现阶段的这些浪费现象就值得深思了。
现在，我国的水，电等资源是非常紧张的，所以国家也提出了建设节约型社会。而建设节约型社会是要靠我们大家共同努力的。在日常生活中：节约每一滴水，我们做到了吗?我们能否让辛苦了一天的水龙头夜晚能够得到充分的休息?节约每一度电，我们又做的怎样?不用的时候随手关电器，使用空调时，在不同的季节打高或打低一度都能够节约用电;节约每一张纸，使每一页纸都能够正反两面充分得到利用;节约每一粒米，我们是背着“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”长大的，其中的道理必然很清楚，但关键是看我们能否做到。
且不说所有人都能够做到这些小事，但从现在开始做你我都能够做到这些小事，节约的将是我们的资源，得到的将远远不止我们节约的。而在我们班，就有许多勤俭节约的好榜样，如：樊静萱、马晓倩、冷心如、王瑞琪、刘君蔚、张浩文、张艺怀等。
让我们从点点滴滴的小事做起，营造“人人讲节约、事事讲节约”良好氛围，从自身做起，从身边事做起，从节约每一滴水、每一张纸、每一度电、每一滴油、每一分电话费做起，自觉争做勤俭节约的模范。
我们提倡节约，反对浪费，应该像提倡奥运精神一样，“重在参与”，如果光说不做，那么一切将没有任何意义。
总之，我们要将“节约光荣，浪费可耻”铭记在心，时刻提醒自己，在生活中的每一件小事中都做到节俭，不浪费。我的演讲到此结束，谢谢大家。