好的演讲稿应该具有清晰的开场白、主体和结尾，并且段落划分合理，以便听众能够更好地理解和记忆演讲内容。爱国演讲稿一千五百字要怎么写？接下来给大家带来爱国演讲稿一千五百字，方便大家学习。
"我既然选择了教师这一职业，我就要把我的青春、我的热情、我的全部精力都献给它，这样，我才会问心无悔。"这就是我常说的一句话。我就凭着这种坚定的信念，在自己的岗位上默默地奉献，辛勤地耕耘，把自己全部的精力都花在学生身上，我积极培养学生创造精神和实践能力,使学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律的新世纪的人才。
爱心成就教育。我就是凭着一颗爱心来做好他的教育工作的。别林斯基说过：爱是鉴别教育的尺度。教书育人是教师的天职，而育人应该是班主任的首要天职。如何育人?我认为，爱学生是教师教育学生的起点和基础。爱学生，就需要教师尊重学生的人格、兴趣、爱好，了解学生习惯以及为人处世的态度、方式等，然后对症下药，帮助学生树立健全、完善的人格。
重视思想教育是我做好班主任工作的另一大法宝。"三军未动，粮草先行"，思想教育就好比三军的粮草。我以20__年的班主任工作经验，对此有着深刻的体会。每接手一个新班，第一时间对学生进行全面的了解，掌握第一手资料，以有的放矢地对学生进行前途理想教育、科学人生观教育，围绕着"学会做人，学会求知"做文章。通过灵活多变的形式，如办墙报、演讲比赛、主题班会等，使学生得到潜移默化的教育。所以，调教出来的学生，无论在学习态度上，思想动向上还是礼仪表现上都有着十分优秀的体现。在教育学生的同时，我也是躬身实践，以自己的行动践行自己的教育思想。所以深得学生、老师、校领导、学生家长的好评。
"教书育人是自己的职责，爱岗敬业是自己的本分。"从教20__年来，一直都是全身心地投入到工作之中去，心中装着学生，无论发生什么事情，都始终把工作放在第一位。
作为一名班主任，对学生要有一腔热情，爱护、关心、体贴他们。接任新的班级以后，我发现班级存在着许多问题：例如，班级学生缺乏荣誉感;学生的学习氛围不浓;没有一批能协助管理班级的班干部;学习成绩与其他班相差甚远……因此他们班的学生总是被远远地抛在年级后面，大部分已经对学习失去了兴趣，面对这样的情况他并没有灰心，而是力求在最短的时间内摸清每位同学的基本情况，及时与前任班科任老师了解有关班级及学生的情况;利用双休日及晚上时间进行家访与家长交流及时了解学生的学习情况、家庭情况、生活情况等在与家长交流时，我不断地表扬他们的孩子，尽可能的&39;不谈孩子的错误与缺点，只谈他们的优点与成绩，这样既鼓励了孩子，也得到家长的大力配合，发现这一招挺灵，孩子很喜欢老师到他们家而并不会排斥，家长们也非常高兴，表示愿意支持。因此我发现家访过后的学生大部分会将内心的感激化成努力上进的动力，从而大大提高了学习的兴趣;另外利用开家长会之际，先让家长们完成一份名为《托起明天的太阳》的调查表，然后再在家长会上与家长们共同探讨如何提高学生的学习成绩，通过家长会也让家长们认识到自己所应承担的责任，引导他们共同关注孩子的成长……
高尔基有句名言，"谁爱孩子，孩子就爱谁，只有爱孩子的人，他才可以教育学生"。孩子对老师的感情深浅，取决于老师对孩子"爱的多寡"。在近几年的班主任工作中，深深地体会到：爱是教育好孩子的根本。
"人格是最高学位"，我以实际行动体现了一个人民教师、为教师们树立了爱岗敬业、无私奉献的好榜样，忠于党的教育事业，无私地奉献自己，不懈的努力，全心全意工作的态度，在教育教学工作中，取得了非常显著的成绩，得到了全体学生以及老师的好评。
尊敬的各位评委，各位同仁：
大家好！
何为“梦”？何为“中国梦”呢？中国国家博物馆的“复兴之路”展览现场时告诉所有人——实现伟大复兴就是中华民族近代以来最伟大梦想。这就是我们的“中国梦”！为了中国这个梦想，多少代人付出青春，付出生命，抛头颅洒热血，铸就中国梦之雏形。
唐宋时期的辉煌历程在国人心中留下了不灭的印记，那个时代用开明，自信打造出一个完美的国度，中华民族享誉海外，多少人慕名朝拜。
“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏”当安逸的日子吞噬警觉，当人们懈怠之时，灾祸也悄然而至。
在人心溃散之际，出现了一位传奇式的英雄武术家，他武艺出众，执仗正义，抱着为国雪耻，振奋民族的强烈愿望，用自己的坚强和意志，给了西方国家一记重拳，挫败英洋力士，为中华民族争得了无限荣光。令国人扬眉吐气，不再被永远地扣上“东亚病夫”这屈辱的称号。他用自己的青春，用他短暂的一生来书抒写出他的中国梦，他用自己的生命成就国家的未来，他——霍元甲。一个堂堂正正顶天立地的真汉子。
1979年是改革开放政策实行的第一年，全国都在为改革开放而高速运转，世界在发展，中国在腾飞，在飞跃的这一年，我们幸运得拥有了他，时年22岁的他用手握住的不是笔，而是他的一个中国梦，在一次又一次的比赛中，他对准靶心，将每一次射击都落到实处。在第23届奥运会上，27岁的他射出了中国历史上第一块金牌，也彻彻底底地射掉了压弯了中华民族脊梁的“东亚病夫”这座大山。许海峰，做任何事情都有一种永不言败的豪情，他凭借自己的努力，用他的豪情壮志为后人展现出一生的中国梦。
有许多人如他们一般在为实现中华民族的伟大复兴而奋斗，但也许在他们人生的最初，他们没有豪情壮志，没有侠肝义胆，有的只有一个小小的梦想，他们为了梦想而不断坚持、努力，最终将自己推上人生的制高点，并成就国家大爱。
曾将，我不明白什么是青春，什么是梦想，得过且过是我的人生信条，我一度肆意地挥霍着我的青春，我不懂青春有多么珍贵。在之后的日子里我虽成长，但却发现与青春却渐行渐远……看着周边的朋友用青春为梦想而奋斗，在一次次的摔倒中爬起，在一次次的挫折中长大，为了心中的目标燃烧青春的那一刻我惊醒了，我一遍遍地问自己这些年到底错失了什么！我要找到属于自己的那个中国梦，但却不知我的梦在哪里。
直到那一天，在翻阅《少年中国说》时，我看到了这样一段话——少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。那一刻，我的青春开始沸腾，我的生命开始燃烧，我找到了要为之而奋斗的那个梦！我想为这个国家的未来做些什么？
都说孩子是祖国的花朵，是民族的未来，“少年”对于有一个国家来说是中坚基石，他们是承载了国家希望的力量，但因为各方面的原因，我国发展严重不平衡，有许多地区的孩子因经济落后，看不到未来，看不见希望，但在他们的心灵深处渴望着阳光，他们对生活仍充满着无限美好的期许，他们缺的只是一个机会，看着这样的他们，我想为他们做些什么，我想用我的一生为他们的期许而努力，我无法许他们一个未来，但我想守住他们心中的那抹阳光。
我是一个普通人，我的力量微薄，我能做的只有转发一张张他们饱含泪花期盼的容颜，为他们募捐一些微薄的钱财，我还不够强大，但我会以我最诚挚的心，尽我所能为他们做些什么，在未来，我会努力让自己更加强大，守住他们最后的希望。
青春是一首永不言败的诗，青春是一篇朴素自然的词，多少人用自己的青春热血抒写出一个个华彩绚丽的中国梦，有多少人用自己的梦想为中华之崛起搭台，奥斯特洛夫斯基说过“这就是青春：充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望、信心的青春。”用青春铸就中国梦，用小梦成就国家的未来。我的青春，我的中国梦。
各位领导、同事，
大家上午好！
很荣幸能参加本次师德演讲比赛，我演讲的题目是"爱的教育".爱的教育既是一本书的名字，也是我给自己的职业定的一个标准。很喜欢冰心的一句话"情在左，爱在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花"，这句话很有诗意，也契合爱的教育。
各行各业的职业道德各有其自身的特殊要求，师德则是我们应具备的最基本的道德素养，学识只能满足学生一时的求知愿望，真正打动学生内心的是人格和道德的力量。
走上工作岗位的第一年，成为了我人生中最丰富的一段记忆，我热爱这一职业，热爱着自己的第一批学生，伴随着他们的成长，我也在成长着。
刚接手那个班的时候，学生整体素质偏低，面对这一情况，我的大脑一片空白，没有计划，没有目标，茫然失措不知如何是好？后来一想，难题既然在眼前，那就积极面对，全力以赴。课余时间我开始关注学生的成长，并坚信所谓的"学困生"是可以有所提高的。针对学生厌学、不按时完成作业等问题，我做了大量细致的思想教育工作，抓住一切机会对他们进行及时表扬，并且通过电话与家长沟通学困生在校的表现情况，家校互动，使他们在完成作业方面有了极大的好转。
在教育学生的过程中，我始终坚持的一点就是要保持师生人格上的平等，尊重学生是师爱的底线。我爱他们，虽然他们的成绩并不出色；我爱他们，虽然他们经常犯错误；我爱他们，()虽然他们并不能把我的话记在心底。可我既然成了他们的老师，就应该把全部的精力放在他们的身上。
当小升初考试结束后，魏贺给我发过一条短信，虽然他的语言不够流畅、优美，但是他写的很真实，虽然他的字数不足一百，但那是他的肺腑之言。寥寥数语表达出他那颗炽热的心对老师喜爱、信任的情感。看完后我的内心很矛盾，我为没能让他有一个好的成绩而自责，我也为自己对学生付出的关心、呵护没有付之东流而欣慰。我想正是我充分的尊重了他、真正的关心了他，这点打动了他那稚嫩的心灵。
作为一名普通教师，我的成绩不够辉煌，所以我无法慷慨激昂，我的故事也不够感人，所以我不能声泪俱下。我只有一颗真心和向学生们无限敞开的胸怀。
唐太宗说魏征是他的一面镜子，让他看到了自己的是与非，我把师德作为自己的标杆，告诉自己要知荣知辱，爱岗敬业。
"一日为师，终身为父"是告诫教师：一是即使只当了一天的教师，对学生也要负责。既然为"父"，就要遵循"子不教，父之过"的古训。二是当学生有了成绩或成了气候，不要借"父"之名抬高自己或去借学生的"光".三是当学生犯了错，应主动承担起"子不教、父之过，教不严、师之惰"之责任。做到了这三点也才算是具有师德。
有人说过这样一句话"我愿做一滴水，我知道我很微小，当爱的阳光照射到我的身上的时候，愿意毫无保留地反射给别人"，是的，我也愿意做这样的一滴水，把自己的热情、关心全部投射到学生身上。也有人说"你的心在哪里，你的幸福就在哪里"，当我用心去感受教育人生的脉搏时，我感觉到不管是快乐还是忧伤，充实还是迷茫，都是我生命中挥之不去的幸福。
良好的师德形成并非一朝一夕，在制度约束的基础上，也需要广大教师提高自律意识，自觉改正工作中的不良习惯，在学生中树立起良好的师德。
一盏灯，一片昏黄，一简书，一杯淡茶，守着那份爱的教育，品读属于自己的辉煌。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
爱国就是对祖国的忠诚和热爱。历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。
然而，有些人却没有做到：在自己不喜欢的老师的课堂上乱说话；在家长要求干点家物事时以“我的作业还没写完”来推脱；在聆听老师教诲时不在乎的目光，不在乎的语言，不在乎的动作……
我曾听过一句名言：学习并不是人生的全部，但既然连人生的部分——-学习也无法征服，你还能做什么呢？其实，学习并不是像有些同学眼中的那么难，要想学好，很容易。只要你勤学书本知识，多学课外知识你的学习成绩就会大步流星向前走的。
学习好，还要爱劳动。这样才能在校作个好学生；在家做个好儿女；在社会中作个好公民。学会劳动，先要加强锻炼。从第一次开始。人生有很多第一次：第一次扫地；第一次擦桌子；第一次拖地……“有志者，事竟成”只要我们肯学，任何东西都不会很难的。
我还听过一个故事：一位大学生，她的成绩非常优秀，被一所名校录取。结果那个大学生却申请退学了。你知道为什么吗？因为那个大学生从小到大养尊处优的活着，过着衣来伸手，饭来张口的生活，自理能力极其的差，没办法，只好退学了。由此可见，劳动的重要性。
每一次劳动都是挑战自我的机会，但是如今，这样的机会越来越少。因为大家总是推脱，就被长辈们戴上了“小公主”“小皇上”的帽子。现在，让我们一起摘掉这些帽子，给自己一个锻炼的机会。只要你比昨天做得好，这就是进步。
多年以后，你就会发现：小时候老师、父母的教诲都是为了让我们好好学习，长大以后为国家做事，成为国家的栋梁。古有岳飞精忠报国，又有华罗庚弃富投贫，他们都是为了我们这个伟大的文明古国——中国的繁荣昌盛而努力，我们应该向他们学习。
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”让我们趁现在的大好时光，好好学习，好好劳动，长大后，做个对社会有用的人，报效祖国！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
爱国的国旗下的讲话演讲稿【二】
各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
都说中华民族是“龙的传人”，中华儿女具有龙腾虎跃的精神。当奥运健儿夺冠、“神舟5号”升空、经济快速发展时，我们拥有了太多的感动和兴奋。在“非典”肆虐的日子里，中华民族凝聚起无坚不摧的巨大力量，焕发出民族精神的强大生命活力。“团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息”的伟大民族精神进一步发扬光大，它是我们中华民族不屈的脊梁。
“多难兴邦”这一饱含哲理的话语，是中华民族发展历史的写照。鸦片战争以来，西方列强以坚船利炮敲开了中国的大门。腐朽的满清政府签下一个又一个丧权辱国的不平等条约。黄河在哭泣、长城在哭泣、虎门的炮塔在哭泣。然而，伟大的中华民族没有屈服，三元里、义和团，孙中山、毛泽东，一代又一代，前赴后继，百折不挠。最终，在中国共产党的领导下，我们x“三座大山”，重新屹立于世界民族之林。东方巨龙从千年的沉睡中苏醒过来！在伟大的民族精神激励下，我们创造了一个又一个的奇迹，战胜了一次又一次的挑战，涌现了一批又一批的优秀儿女。抗日战争胜利，两弹一星争先。三峡大坝蓄水，神舟五号飞天。从林则徐到杨靖宇、从邓稼先到杨利伟，民族精神薪火相传，民族的脊梁始终挺拔不屈。
1998年夏天，长江告急、松花江告急、嫩江告急，咆哮的洪水像脱缰的野马，践踏着灾区人民的生命财产。危难时刻，全国人民伸出了援助之手，子弟兵从四面八方赶来了，救灾物资从四面八方运来了。一双双有力的大手握在一起，它们扼住了洪魔的咽喉，挽住了人们的生命。在水与火，生与死的考验中，李向阳们传承着中华民族的伟大精神，谱写了一首首壮丽的青春之歌。
为了纪念“九一八事变” 演讲稿频道特别为大家整理了《纪念九一八演讲稿：又是一年“九一八”》这篇文章，供大家参考!
1931年9月18日晚，盘踞在中国东北的日本关东军按照精心策划的阴谋，由铁道“守备队”炸毁沈阳柳条湖附近的南满铁路路轨，并嫁祸于中国军队。这就是所谓的“柳条湖事件”。日军以此为借口，突然向驻守在沈阳北大营的中国军队发动进攻。由于东北军执行“不抵抗政策”，当晚日军便攻占北大营，次日占领整个沈阳城。之后，日军继续向辽宁、吉林和黑龙江的广大地区进攻，短短4个多月内，128万平方公里、相当于日本国土3.5倍的中国东北全部沦陷，3000多万东北父老成了亡国奴。“九一八”事变，揭开了日本对中国、进而对亚洲及太平洋地区进行全面武装侵略的序幕。这是次日晨日军在沈阳外攘门上向中国军队进攻。
又是一年“九一八”。
与标志着全面抗日战争爆发的“七七事变”纪念日和意味着抗日战争取得胜利的“八一五”纪念日不同，“九一八”是国耻纪念日。79年前的9月18日，日本关东军突然袭击沈阳北大营的中国驻军，炮击沈阳，同时进攻吉林、黑龙江各个城市。而中国军队采取了不抵抗政策，陆续撤至山海关内。翌年2月，东三省全境沦陷，千百万同胞或者四处流亡，或者成了亡国奴。
有了那样一段耻辱的历史，知荣明耻的中国人民当然不能忘记。尽管一些日本人拼命否认其侵略历史，掩盖以及拒不承认他们在侵略战争中犯下的累累罪行;尽管一些日本人试图以今日之为淡化昨日之为，抱怨中国人为何总是揪住过去的事情不放。但对中国人来说，被侵略，被奴役，被百般欺凌、万般羞侮的历史岂能轻易忘却?忘记过去，意味着背叛。忘记过去的耻辱，则意味着加倍的背叛。
年年纪念“九一八”，今年的情况似乎出现了一些新变化。上周，国家有关质检部门宣布，日本进口的若干批次食品和日本生产的SK-Ⅱ化妆品质量不合格。其实，中日之间贸易额巨大，进口日货被查出存在这样那样的问题也是正常现象。以往发生此类问题时，大多按既定程序处理。像这次这样公开点名，“高调”处理的方式，一方面表明，中国的检验检疫工作越来越严格，对进口产品的质量监督越发仔细。另一方面，联系到日本利用所谓的“肯定列表制度”对我农副产品出口设置障碍的事实，人们感受到了一丝“贸易对抗”的火药味。人们似乎感觉到，中国政府有关部门在处理中日经贸关系方面的态度开始发生变化，开始逐渐强硬。如果将经贸关系放在全部中日关系之中去考量，我们认为，变化是必然的，强硬是不得不然的。
9月是日本政坛换届选举的时候。此前，首相小泉纯一郎在“8·15”当天参拜靖国神社，以一种极端的姿态将结束自己的首相生涯。那么，作为小泉政治遗产接班人的新任首相将怎样处理日中关系呢?从有关报道来看，当选新首相呼声的安倍晋三迄今为止从未公开宣布放弃参拜靖国神社，却又透过不同渠道暗示他十分重视日中关系，希望当选首相后出访中国。坦率地说，这种暖昧的、含糊其词的做法，仍然是在回避历史，仍然是试图让受害者忘掉曾经的耻辱。对此，中国政府的态度毫不含糊。9月16日，我外交部发言人表示，日方应早下决断，彻底消除中日关系中的政治障碍。或许是一种巧合，9月17日，辽宁省宣布，除沈阳市之外，辽宁将另有13个城市首次在“九一八”当晚9时18分拉响警报，警示人们勿忘国耻，振兴中华。
日本人不妨想一想，为什么时隔79年之后，“九一八”纪念日的警报声不仅没有减弱，反而更加响亮?中国人也应该扪心自问，在“国耻日”的时候，那凄厉的警报声在警示什么，又在激励什么?
今天我的演讲主题是爱国。或许这是我们从小就萦绕耳畔的词汇。对我们来说，小时候，爱国就是珍惜鲜血染成的五星红旗，是老师口中的抗日先烈英勇故事，亦或是吟唱庄严凝重的国歌。而如今的我们已经长大，成为了一名大学生，而中国也成为了一个迅速发展前景可待的大国，我不禁思考，在如今的这个时代，我们的爱国应该是怎么样的。
有这样一首歌几乎是每一个中国人都耳熟能详。那就是：我爱你中国，我爱你春天蓬勃的秧苗，我爱你秋天金黄的硕果，我爱你碧波荡漾的南海，我爱你巍峨的群山。是啊，就像歌曲当中所唱的那样，我们的祖国有太多值得我们骄傲的地方。如果我问你，你为什么爱国，这或许便是大多数人的回答。我们的爱国来自于一种强烈得民族自豪感。这种自豪感来源于从很小的时候，老师便告诉我们，中国是一个有着五千年悠久历史，九百六十万平方公里河山，和数不清的名胜古迹的文明古国。我们常常因此为傲，无形之中继承了中华民族由来已久的民族自豪感，然而，或许换一种说法，自傲感。
可是我们带着这种自傲式的爱国，常常忽略或者刻意回避我们同别人落下的差距。二十一世纪的中国，作为一个经济飞速发展的大国，我们差的真的不是一星半点。几百年以前，当我们面对西方先进的科技和发达的社会，我们却凭着这种盲目的爱国式自傲说着“天朝物产丰富，不屑与外咦互通有无”，然而面临同样处境的日本，却在1868年开始了明治维新。悄然成长为了世界前列的高文明程度的发达国家。于是，在一百多年以后的今天，在这个我们平时嘲讽为倭寇，小日本的弹丸小国上，我却看到了没有一星垃圾的海港，我看到了在地铁上手机都要静音的国民，我看到的是一尘不染的街道，我看到的是现代化设施高度普及的城市。而我们，常常因为这种错误的爱国心理，总是觉得我们自己已经足够强大，足够优秀，实则不然。
我们理应对生我养我的祖国无条件的热爱，然而有时，当我穿梭在烟雾缭绕的央美校园，被厚厚的口罩捂得透不过气的时候，当我吃着我的同胞亲手制作的不合格食品的时候，当我打开新闻看到垃圾围城的时候，我都想问，这时的我，这时的你们还真的发自内心爱国吗?
如今我们，把爱国变成了一种空洞盲目的概念，似乎爱国就是钓鱼岛事件打砸抢烧的热情，爱国就是在微信微博上吐槽。多少人口口声声说爱国，然而却从来没有做到。爱国就像爱一个人，如果你真的爱她，你还会向他的脸上乱扔垃圾吗?你还会在他深航最美的地方刻上“某某到此一游”吗?你还会不远万里跑到世界各地去丢他的脸吗?这些都不是新世纪应有的爱国。如今的爱国，不应该是躺在我们未经历史考证的五千年文化上拒绝汲取他人的长处，如今的爱国也不应该是打着民族自豪感旗号制造唯我独尊的假象，更不是用各种手段坑害自己的同胞。爱国，应该是让我们的祖国更可爱，更加值得去爱，为此，需要我们每一个人去学习，去努力。作为一个学生，我们可以少抱怨雾霾，多一份绿色出行，作为一个商人，我们可以少一分吐槽食品安全，而多一分勇敢的举报和积极的自律。作为一个旅行家，我们可以少一分慨叹，而多一份对不文明行为的制止。我们普通人的努力可以很简单，但是让我们拿出实际行动，让爱国不再是一纸空谈，不再是说说而已。这样我们方可从内心里发出真诚的呐喊:
我爱你中国
我爱你春天蓬勃的秧苗
我爱你秋日金黄的硕果
我爱你森林无边
我爱你群山巍峨
我爱你淙淙的小河
荡漾着轻薄从我的梦中流过
我要把美好的青春献给你
我的母亲我的祖国
早上好!又到了一年春。鲜花盛开，阳光充足，到处是一片欣欣向荣的景象，我们的户外活动也渐渐多起来了。但是春温差比较大，是各种细菌滋生，多种疾病易发的季节。像手足口病，急性肠道传染病(痢疾)、流行性乙脑、流行性结膜炎(红眼病)、传染性肝炎等都是我们应该注意的春流行的疾病。
生病了不仅自己身体难受，爸爸妈妈照顾生病的我们也非常辛苦，而且患上传染性疾病是要隔离治疗的，因此还会影响我们的学习。那么我们要怎样避免感染传染病，保证自己的身体健康呢?
第一，要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。
1、良好的卫生习惯是健康的第一保证。我们要勤洗手、勤洗澡、勤换衣。你们知道吗，科学家作过调查，一双不清洁的手，可能有4万至40万个细菌，勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。饭前便后更应洗手，还要经常剪指甲，防止微生物、细菌躲藏在里面。
2、多喝白开水可以使粘膜保持湿润，增强抵抗力。同时饮水还便于及时排泄体内的废物，有利于增强我们身体的抗病能力。
3、俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的，有的同学玩游戏或看电视到很晚也不睡觉，过度的紧张和疲劳，会降低身体抵抗疾病的能力。
4、饮食卫生也非常重要，俗话说"病从口入"，在日常生活中不吃生冷食物和不干净的食物。学校门口有一些不法的摊点，销售一些没有卫生保证的食物，我们同学们不要这些流动摊点上买东西吃。同时夏天气温高，食物放置一段时间后容易变质，我们一定要不要吃过期或变质的事物。
5、还要注意经常开窗通风，室内经常通风换气，清新的空气可以赶走很多病菌，保证我们的身体健康。
6、在传染性病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合小学生去的场所。
第二，加强身体锻炼，提高免疫能力
同学们要积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气。要注意运动完了以后要及时洗澡换上干爽的衣服。每天都应坚持做好眼保健操、课间操，积极上好体育课、活动课。
第三，注意环境卫生，创造整洁的校园环境。
学校是同学们学习、生活的重要场所。从清晨踏入校园的那一刻起，我们一天的大部分时间都是在校园中度过，洁净的校园环境不仅可以使我们心情舒畅，还可以减少病菌的传播。可是在我们美丽的校园里，总有一些不协调的现象：在本来大扫得非常干净的操场上落下了一张张纸屑，在楼梯走道里经常可见各式各样的包装袋。这些纸屑，这些包装袋，是从哪里来的呢?这是从一些不爱护学校环境卫生的同学手中扔出来的。同学们辛辛苦苦打扫干净的地面，不一会儿就变得面目全非了。同学们，你是否意识到自己随手扔垃圾的行为就是破坏环境卫生的坏习惯呢?你是否乐意改掉这个坏习惯，和大家一起共同创造一个美好舒适的校园环境呢?
希望同学们都能积极行动起来，自觉保护校园环境，做个爱护公共环境的好学生，并努力践行以下几点：
一、不许随地吐痰;
二、不乱扔垃圾，看到乱扔垃圾的同学要敢于提醒和监督。
三、看到地面上有纸屑、果皮、塑料袋等，应主动拣起来放到垃圾桶里。
四、个人使用自己的`物品，不要随意交换。比如水喝水的杯子，餐具，不要跟同学共用。在本部在学校午休的同学和鸿鸣校区寄宿生不准占别人的床，不准使用别人的被子枕头就寝用品。
五、自觉维护校园的清洁卫生，做好值日生工作。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富。让我们养成良好卫生习惯，平衡饮食，有氧运动。远离疾病困扰，每天笑口颜开!最后祝愿老师同学们：健康常伴你左右!
一、带着友情表达谢意
回首刚刚过去的，我们按照市委、市政府统一部署，以行动、以激情、以智慧、以诚信、以责任，解放思想、负重奋进，全面推进了示范区改革发展进程。全年完成技工贸总收入132.6亿元，增长39.2%；完成固定资产投资38.6亿元，增长44.1%；完成高新技术产值32.9亿元，增长97.8%；完成财税总收入3.6亿元，增长42.3%。各项指标全面超额完成了全年目标任务。同时，致力于拓展融资平台，多渠道筹集建设资金，实现融资到位8.3亿元。
这些成绩的取得，既得益于市、县党委政府的领导和扶持，得益于全体天易人的奋斗和奉献，同时也与市、县两级各银信机构的高度关注、鼎力支持和真情奉献密不可分。因为友情，因为开拓，因为共赢，让示范区与各银行合作无间，互利互惠，共图发展。在此，我代表县委、县政府，代表示范区党工委、管委会，向市、县各银行，向在座各位行长、各位朋友表达最诚挚的谢意！
二、带着激情勇挑重担
已经迎面而来的，既是中国共产党，也是示范区改革发展的关键之年。新的一年，示范区团队将永葆激情，勇挑重担，全面推进示范区改革发展进程。
在工作目标上：实现“保三争四，创四争五”的目标任务，即财税收入确保增长30%、力争增长40%，技工贸收入、工业总产值、固定资产投资等主要经济指标确保增长40%、力争增长50%。
在工作举措上：推进“三化”进程，即全力推进新型工业化、新型城市化、管理现代化，确保示范区改革与发展速度更快、质更优、效果更好，迈出打造“一流园区、两型典范”的坚实步伐。
在工作作风上：敢于担责，敢担发展之责，唯有发展，毫无退路；勇于担责，勇担诚信之责，诚信立园，积极履约，按时还本付息，树立良好信誉；善于担责，善担变通之责，用足用活国家政策，加强与各大银行的沟通汇报，争取最大支持。
三、带着真情表达愿景
面对新的起点、新的形势、新的任务，示范区希望与挑战并存，压力与动力同在。压力主要体现在：
一是发展的压力。示范区承担了全市特别是全县__0万人民的重托，须应对近20年县城建设的不同矛盾主体，须加快新区的建设步伐，须担当建城区提质的责任。
二是资金的压力。示范区基础设施建设、新进项目建设的大投入，使资金紧张捉襟见肘，供需矛盾日益突出；同时还本付息的压力越来越大，春节前要还5000万，明年大数是一个亿。
动力主要体现在：
一是有诚信的团队。去年下半年以来，我们通过大部制改革、强化学习、严格管理，加强队伍建设，打造了一支敢于担责、勇于担责、善于担责的优秀团队，这是一支值得信赖的团队。
二是有区位的优势。我们处在长株潭城市群核心区，是株潭融城的联动枢纽，在全省各示范区、各园区中处于中上游水平。
三是有发展的潜力。天易示范区虽起步晚，但发展来势好，发展潜力处于中上游水平。四是有良好的前程。我们有信心、有实力在全省五区18片中创佳绩、争一流。在此，真诚地向各大银行、各位银行家表达三个方面愿景。
一是为示范区雪中送炭。据初步测算，近三年示范区建设资金缺口在30亿元左右。在以前的建设中，各大银行为示范区建设尽了心，出了力，作了贡献，在今后的工作中，希望各大银行、各位行长们一如既往地支持示范区建设，给予更大的信贷扶持。二是与示范区珠联璧合。经济决定金融，金融服务于经济。银信机构的发展与示范区的发展是互为依存、互相促进、血脉相连的关系。希望各大银行在金融产品开发、理财产品发放、重点工业企业信贷支持以及资产、财务公司引进等方面对示范区给予重点倾斜照顾。
三是和示范区同襄盛举。示范区将全力以赴，与各大银行构建战略伙伴关系。希望我们在沟通中加强交流，在交流中增进合作，在合作中实现共赢！
各位行长、各位朋友：责任与期待，使我们奋勇前行；友谊与眼光，让我们合作共赢。真诚祝福大家在新的一年事业有成，家庭和睦，幸福安康！
谢谢大家！