一个小女孩经过一片草地时，看见一只蝴蝶被荆棘弄伤了，于是她小心地为它拔掉刺，让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩，化做一位仙女，对小女孩说：“请你许个愿吧!我将让它实现。”小女孩想想说，“我希望快乐”于是，仙女在她耳边细语一番便飞走了，后来，这个小女孩果真快乐地度过了一生。而这个快乐的秘密就是力所能及地帮助身边的每一个人。
在3月份里，一部分同学都勇跃地参加了一系列献爱心活动，干得也很卖劲。而我们学校社工队在这几年里都一如既往地定期到城欧敬老院和儿童福利院去为他们打扫卫生，除草，为老人家和孩子们送上食品，为他们表演节目，一起玩，虽然我们并不需要做什么，但却给他们带来了欢笑，带来了尉藉。
在困境中的人，伤心的人，拥有一朵花，感觉就像拥有了整个春天。我们只要为他们献出一片暖暖的关爱，那么，我们就会为他们营造了一个幸福的天堂。
我曾经看过这样一个故事，一位小女孩去医院探望哥哥时捎上了一朵鲜花。隔壁床的一位病人看见了也希望拥有这么一朵漂亮的花。于是，小女孩每次去探病都不忘为这位陌生人也带上一朵花。后来，这位病人为了让幸福散播开去，在医院旁边开了一个小店，让经过他小店去探病的人也带上一朵鲜花。结果医院里每一个角落都充满着欢乐。
在我们生活中，我们都喜欢别人关心的那感觉，而更喜欢被关心的感觉。我们都希望得到别人的支持和理解。而且很好时候，我们帮助别人也等于帮助自己。古语有云：“己欲利，先利人;己欲达，先达人。”我们都处于一个大集体中，每个人都不可能孤立地存在着，有时候，我们也需要别人的帮助，而在这个时候站出来帮我们的往往就是那些我们曾经帮过的人。
那么帮助别人是否就是要干一番轰轰烈烈的好事来呢?其实不然。有很多事情我们是可以做的。壁如，看到地面脏了，我们可以去打扫一下。某某同学不舒服了，我们可以去看看有什么需要帮忙的。别人正在学习，我们可以保持安静。上楼梯时，让赶时间的同学先走。这些都是一些小事，而我们完全可以做到，何乐而不为呢?
同学们，只要我们心目中时时刻刻地想到别人，大家互助互爱，我们的生活也会变得更加美好，我们这个大家庭也会更加融洽。别忘了，帮助别人是快乐的源泉，我们要做个快乐的人。
孔老师说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”首先，我要明确一点，比起学习精神而言，学习方法本身就是下位或者说是次要的东西。学习精神就是指良好的学习态度和饱满的自信心。今天是学习方法的讨论会，那我就主要说一下我的一些学习方法。
我认为在课上我们应该怎么做就没必要说了，这个老师们每天不是讲一遍两遍，如果连课上自己应该干什么都不知道，那我后面讲的内容也就没必要去考虑了。
什么是好的学习方法? 严格的说就是适合自己的、有效率的学习方法。它是符合学习者自身特点，并与学习内容紧密相连，可以高效率地完成学习任务、达成学习目标的措施、手段和办法。注意，一定要符合学习者自身特点。任何想要照搬他人的学习方法，以期迅速提高学习效率的想法和做法都是不切实际的，极其错误的。一个总的原则是，不盲从、不迷信，绝不可以走别人的路，那样会让自己无路可走的。
虽说每一个人的学习有他自己独特的风格，但肯定有一些具有普遍意义的方法。首先，学习需要有一个相对安静的、良好的外部环境;其次，在学习内容的安排上，必须先易后难、先慢后快;在复习的时间安排上，我们要按照艾宾浩斯“遗忘曲线”所揭示的规律，遵循先多后少、先密后疏的原则;在学习时我们还需要同学、伙伴间相互的支持和鼓励，始终保持积极向上的、乐观自信的心态，等等。这些只是确定了我们学习的一个方向，怎么走就要看自己的了。
我首先要强调的是“学习效率”，这可能其他几位也会讲到。我们知道效率和时间是成反比的，没有较高的学习效率，我们就要比别人多付出一倍甚至两倍的时间，这是学习中最忌讳的事。怎样才能提高学习效率呢?关键就是要静下心来，一定要做到专心致志，不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
然后再说一下时间安排。我觉得应该充分利用好早上的时间，不是指到学校以后的那几分钟，而是早上在家的那段时间。早上的学习时间以半小时为宜，重点应放在背诵上。这段黄金时间学习效率应该是最高的，可用在睡觉上做出的梦也是最美的，一分钟也可以是一个好梦，我都可以理解。能不能用好这段时间就要看大家有多少毅力了。中午的时间应该用来休息，最好是睡上一觉。晚上学习时间不可太长，这只是对极少数同学说。对于大多数同学来说，现在的问题是学习时间太少。效率再高，没有时间也是不实际的。虽然我不赞同晚上到十一二点，但我觉得到十点钟也是应该的，也就是说晚上所学的时间至少应该和在学校上课的时间差不多，大约四个小时，而且一定要有很高的效率。不管对谁来说，学习都是枯燥的，这种耐力只能在平时的学习过程中积累。
对于时间的利用，我有以下几点建议：1.突出重点，不要平均用力。这就首先要对自己和所学课程有一个全面的认识。所谓重点，一是指学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。2.长计划，短安排。要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课的具体目标。3.对自己要有时间限制。可以把所定目标分成若干个部分，对每一部分限定时间，这样还不会产生疲劳感。4.计划要留有余地。
“好脑瓜不如烂笔头”，养成良好的笔记习惯，能够准确、清晰、简练地笔记本身就是一种良好的学习方法。即使没有老师，抄读法本身也是一种不错的方法，在我学习的经历中，有许多学习中的难点都是在一边抄写一边思考
你不去旅行，不去冒险，不去拼一份奖学金，不过没试过的生活，整天挂着qq，刷着微博，逛着淘宝，玩着网游。干着80岁都能做的的事，你要青春干嘛……”你是否也曾被这句网传的流行语唤醒了心底那一丝早已沉寂的上进心?
锦瑟流年，花开花落，岁月蹉跎匆匆过，而恰如同学少年，在最能学习的时候你选择恋爱，在最能吃苦的时候你选择安逸，自是年少，却韶华倾负，再无少年之时。错过了人生最为难得的吃苦经历，对生活的理解和感悟就会浅薄。
什么叫吃苦?当你抱怨自己已经很辛苦的时候，请看看那些透支着体力却依旧食不果腹的劳动者?在办公室里整整资料能算吃苦?在有空调的写字楼里敲敲键盘算是吃苦?认真的看看书，学学习，算吃苦?如果你为人生画出了一条很浅的吃苦底线，就请不要妄图跨越深邃的幸福极限。
当你看了《杜拉拉升职记》，你觉得外企真好，可以出入高档写字楼，说着让人听不懂的英语，拿着让人眼红的薪水。
当你看了《亲密敌人》，你觉得投行男好帅，开着凯迪拉克，漫步澳大利亚的海滩，随手签着几百万的合同。
当你看到一条精妙的广告赞不绝口，你觉得做营销好潮，可以把握市场脉搏，纵情挥洒自己的创意。
当你看到一位做房地产的朋友，每天和有钱人出入各种高档场所，发着各种挥霍的微博，你觉得做房地产好赚钱。
当你看到一位快消人员满世界出差，在各种地方住五星级酒店，你觉得做快消好风光。你疯狂的爱上了那种洋洋得意的状态，却不曾想到你日思夜想称之为梦想的状态，其实并不等于你看到的那样简单。
他所吃的苦，是早就开始每天只睡三个小时，从n年前的数据查到昨天，一点点的做着细致无比的分析。
他所吃的苦，是为了去争取一个客户，和农民工挤在一辆卧铺大巴车上，冒着被偷被抢被撞车的风险，一边敲邮件，一边环顾周围诧异的眼神。
他所吃的苦，是为了一套更合理更系统的管理方法，而不断的和各个领导去磨合，去询问，去思考;他所吃的苦，是为了签下一个大订单，自己一个人在他乡，看着别人世界中的团圆，装饰着自己的相思梦。
他所吃的苦，是为了一个上市项目，在三天之内自学几十万字的材料，让自己在三天之内从一个门外汉变成一个行家……他也曾许多次摔倒在泥土里，甚至让别人从自己的身体上踩过去。
他成功的取得了让人望尘莫及的荣耀，只因为他是一个懂得吃苦的人，能够承担得起那种厚重的魅力。他辛勤工作的身影，他随时洋溢的才华，他的一切禁得起岁月的推敲。
亲爱的朋友，如果老天善待你，给了你优越的生活，请不要收敛了自己的斗志;如果老天对你百般设障，更请不要磨灭了对自己的信心和向前奋斗的勇气。
当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。
在你经历过风吹雨打之后，也许会伤痕累累，但是当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你应该欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤之后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己。其实你现在在哪里，并不是那么重要。只要你有一颗永远向上的心，你终究会找到那个属于你自己的方向。
所以，请不要在最能吃苦的时候选择安逸，没有人的青春是在红地毯上走过，既然梦想成为那个别人无法企及的自我，就应该选择一条属于自己的道路，为了到达终点，付出别人无法企及的努力。
吃也清淡，啊。穿也素雅，心怀淡泊，起始于辛劳，收结于平淡。这不正是教师的人生写照吗?既然我选择了教师这一职业，也就选择了平凡。但我将会用自己的那份钟爱写下一生的承诺：做一个平凡的营养师，帮山里娃飞越大山蓄积力量;做一个平凡的导航员，为山里娃飞越大山导向;做一个平凡的孩子王，和山里娃一起在新课程中展翅飞翔!
三年师范的学习生活，一名师范毕业生。最终让我把人生定格在三尺讲台。因为我觉得，当老师，虽然平凡，但能使我人生充实，精神愉悦。
教师的岗位是平凡的只要你选择了教师这一职业，确。可以说你也就选择了平凡。教师的一生中，也许不会干出什么轰轰烈烈的大事业。不像农民，种瓜得瓜，种豆得豆;不像科学家，进行发明创造;不像商人，卖了商品，收获金钱;不像服装设计师，设计出新颖的服装…有句古话说：家有三斗粮，不当孩子王。然而只有真正做过教师的人，才能真正体会到教师的幸福。学生那天真的笑脸，童稚的声音给了幸福的体验，学生那渴求知识的双眼给了勤奋工作的动力。
走进教室，前不久的一个晚自习。看到一位同学衣衫不整，由于那个星期学校正在抓文明礼仪工作，所以，盯着那位同学看了几眼。于是全班同学一齐关注起来。没有训斥，没有只言片语的批评，而是走上前去，帮他扣好了钮扣，整好了衣领。没想到这样一个很平凡的举动，竟迎来了全班学生的掌声。更想不到打那以后，再也不曾见到衣衫不整的同学。就这一件小事，使我再次感受到教师职业的平凡，再次体验到这一平凡中的荣耀。
也是一片平凡的绿叶，印度大诗人泰戈尔说过：花的事业是甜蜜的果的事业是珍贵的让我干叶的事业吧。因为叶总是谦逊地垂着她绿荫的确。虽平凡但无悔，虽平凡但无私。
县教研室要来鸭子口乡进行创新示范课验收，那是去年秋十月的一天接到通知。准备的时间只有四天。为了全身心地投入工作，把女儿寄到姨妈家。不幸的第二天早晨噩耗传来，女儿在奶奶接回家的途中被摩托车撞伤，肇事者逃之夭夭。为了工作，为了孩子们稍微料理了一下孩子和母亲，再次把婆孙二人托付给孩子的姨妈。于是白天忙着上课，照顾女儿，晚上回来备课，准备资料，连续一个星期，几乎每天只休息了两三个小时。要上课了但我已没有了信心，因为女儿没照顾到准备也不充分，情绪也失了控，只好带着沉重的心理负担走上讲台，没想到学生们给了最大的支持，和我配合得是那么默契，课后，大部分学生以《老师真辛苦》为题写下感人至深的作文，其中一个叫王婷的同学的作文，读得我和全班同学泣不成声。或许，有的人会说我一个没有人情味儿的母亲，确，丢不下两岁半的女儿，但我更丢不下我学生。那段时间，尽管纷乱繁忙，但我收获了收获不是惊喜，不是硕果，而是平凡—学生的理解与支持，师生间心灵的沟通。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
大海之所以博大，是因为他注重每一滴水珠的力量;高山之所以坚定，是因为他珍惜一土一石的贡献;太阳之所以炽热，是因为他在乎每一缕阳光的付出;而人之所以成功，是因为他完善每一个细节，细节决定成败。
细节凝聚付出的努力。荀子在《劝说》中说：“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”每跨一步的汗水，终将开出千里的道路，每一条小溪的汇聚，终将凝成一片海洋。每一份付出，每一次努力，都是在完善一个个细节。而正是这些细节，推动你在前进的道路上越走越稳。赛场上的运动员们不正是在每一个细节的改正、完善，每一个动作的练习中才练成了自己的绝技，才蜕变为优秀的运动员吗?如果没有他们对每一个细节的完善，哪能得到今天的成就。细节决定成败。
细节提升生命的高度。服务员的一抹微笑是一个细节，陌生人的一声问候是一个细节，朋友的一句小心是一个细节。而正是这点点滴滴的细节，架起了人与人之间沟通的桥梁，提升了人们生命的高度。一年近四十的工人从高楼上掉下，他喊的不是“救命”，而是“快让开”。也许，这并不伟大，但却足以给人震撼心灵的力量，一句“快让开”提升了他的生命的高度。我们在人生的道路上行走，这样的细节太多太多，然而，有多少人能够看透这些细节背后的深意，有多少人能发现藏在这些细节背后人性的魅力。
细节彰显人生的智慧。出身下层人士的蔺相如，才思敏捷，富有雄韬伟略，在完璧归赵，渑池相会中大显身手，最终被委以重任。如果他不能察言观色，不注意言行的细节，恐怕早在异国被处死了吧!“勿以恶以而为之，勿以善小而不为”，人的成败往往倾注于这“恶小”，“善小”之上。行一份善，注重善行的细节，便可增一份德;反之，行恶事，存恶念，这个细节便足有星火缭原之势。翻开历史长卷，一代霸王项羽，千秋之业的秦始皇……他们成在细节，败在细节，而这，方能彰显人生的智慧，完善每一个细节，方使人生而无悔。
让我们的努力在细节中凝聚，让我们的人生在细节中提升，让我们的智慧在细节中彰显。细节，决定成败。
谢谢大家!
嗨！大家好，我喜欢看书，想知道我最喜欢的一本书吗?我会毫不犹豫的告诉你，是《小公主》《小公主》不仅我喜欢看，其他小朋友也都喜欢。 这本书是英国作家伯纳特写的，这本书字大，保护视力，让小孩子一看就明白。这些优点还不算，最大的优点就是吸引小读者们去看，里面还有一些好词，好句，好段，那些语句真是优美，值得我们去摘录。
这本书主要讲述的是：聪明的小莎拉从小就失去了妈妈，与爸爸克鲁上尉相依为命。因为她家庭富裕，她成为了学校特别重视的学生，还被珍妮校长看做学校里的荣耀，他成为集万千宠爱于一身的“小公主”。但是因为家庭的突然变故，沙拉的爸爸克鲁上尉在印度死去，一夜之间沙拉变得一无所有。在绝望中沙拉靠自己的努力找到了朋友，靠善良和乐于助人的品质，重新赢得大家的尊重和喜爱，成为了一名真正的小公主。 这本书里的小公主沙拉乐于助人，善良，坚强，勇敢的精神激励了我，她值得我们去学习，《小公主》这本书教我们应该做一位善良，同情弱者的一个人才对，还教会我们要学会看事物的两个方法，从不同的角度来看实物发展的过程，这样做人才能够做得更好。读书好，好读书，读好书，快来瞧瞧这本书，把他琢磨懂，琢磨透，琢磨深吧，让它也成为你的良师益友！
尊敬的老师和同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《从我做起，拒绝垃圾食品》。
新春佳节刚刚过去，压岁钱噼里啪啦地落进了同学们的口袋里，一定装得鼓鼓的吧。
用来买什么呢?相信很多同学会选择买吃的。俗话说，爱“吃”之心人皆有之。可是，让我们感到恐怖的是，现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”!连起来就是——垃圾食品!
你一定会说，“我才不吃垃圾呢?”别急，下面请大家跟我一起回想这个场景：每当学校放学时，我们总会发现校外的小店里、小摊上中挤满了人。各式各样的糖果、油炸食品和琳琅满目的膨化食品都是同学们的抢手货。
如果你说在放学那一幕里没有你的身影，想想你有没有缠着爸爸去麦当劳、肯德基，有没有要求妈妈买各种饮料而拒绝白开水，有没有咔嚓咔嚓、香喷喷地啃方便面呢?!请看世界卫生组织公布的垃圾食品大家庭的十位主要成员：油炸类食品，腌制类食品，肉类加工食品，饼干类食品，汽水可乐食品，方便类食品，罐头类食品，冷冻甜食类食品，烧烤类食品。怎么样，相信在座的各位同学都中招了吧。
遗憾的是，以上食品都是同学们的最爱。大家只知道这些食品美味可口，却不知道许多食品含有致癌物，有些会破坏维生素，汽水和可乐含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的钙……所以垃圾食品象一样正侵害着我们的身体健康，它使很多小朋友欲罢不能。
更不用提那些包围在学校周围的“三无”垃圾食品了。下面请事实说话——据报道：这些没有生产许可证、没有生产厂家，没有生产日期的“三无”食品，生产场所更是环境差、条件简陋：地上乱七八糟的摆放着一堆堆的半成品，一桶桶的地沟油，一罐罐花花绿绿的色素，一袋袋来历不明的添加剂，散发出刺鼻难闻的味道，引得一群苍蝇到处乱飞。更让人恶心的是，为了让小食品更有劲道，工人就直接用脚在辣条上踩来踩去。
同学们，垃圾食品会给我们带来多么巨大的伤害啊!你们还敢吃吗?尤其是小学生，正处于生长发育的黄金阶段，需要丰富的营养，比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。为了我们自己的健康，为了更好地学习、快乐地成长，为了不让老师和家长为我们担心，我再一次呼吁——让我们一起行动起来，杜绝垃圾食品，倡导健康的饮食方式!
谢谢大家!
海伦凯勒的《假如给我三天光明》，相信大家都应该不陌生吧，也曾在报纸、杂志上登过，给予我们过多或少的介绍。
海伦凯勒是个盲、聋、哑的女孩子，可是她居然考上了所有人都梦寐以求的学校，也是世界最顶级的学校了，真令人佩服啊!
我看了这本书：在看第一篇章时，知道了海伦凯勒刚出生19个多月时发了一次高烧，当时连医生都说没救了，可是幼小的海伦命大，她挨过了这一次危难，可是她却不幸得变成了一个又盲、又聋、又哑的孩子，我也为她感到无比伤心、痛苦，可谁又能挽回她的欢乐呢?谁又可以让海伦看见世界上鲜艳的花朵、听到世界上动听的音乐、讲出心中的感受呢?我带着这么多的问题，走近了海伦的人生……海伦在生活中有一位家庭教师，名叫“沙莉文”。沙莉文老师让海伦改变了人生。小海伦第一次见沙莉文老师，就把她关在了房间里。我顿时笑得起鸡皮疙瘩，因为小海伦看不见，她却有平常人的知觉，啊!海伦真厉害啊!……看了这么多，我又翻到了最后一篇章：88岁高龄的海伦?凯勒会读书、会写字了。她人生一共度过了八十八个春秋，海伦凯勒真可怜呀!
读完文章，我又读了题目，想到：我们现在有多么好的学习环境，而且每天都能看见、听见、讲话，所以一定要好好学习、天天向上。我读了文章，深有感触地说：“海伦?凯勒，你有着不屈不挠的精神，有着常人不能比较的乐观开朗的人生，你的精神值得我们去学习，你的人生值得我们去赞扬啊!”而且，海伦?凯勒写过不少名言，比如：无论处于什么环境，都要不断努力;人生最大的灾难，不在于过去的创伤，而在于把未来放弃……
星期天，妈妈帮我借回来一本海伦凯勒写的《假如给我三天光明》，我开心极了!
当我如饥似渴地读完了这本书后，心情久久不能平静。海伦在一岁半的时候就失去了听觉和视觉，命运对她是多么的残酷啊!在莎莉文老师的帮助和教育下，她战胜了病魔，学会了讲话和用手指“听话”，并且掌握了五种语言!她凭着自己顽强的意志克服了常人难以想象的困难，在24岁时以优异的成绩毕业于闻名世界的哈佛大学。此后，海伦凭借着一颗不屈不挠的心，接受了生命中的挑战，用爱心去感受周围的一切，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明，然后又把慈爱的双手伸向全世界。她把毕生的精力都投入到为全世界盲人、聋人谋福利的事业中，受到许多人民和的赞扬和嘉奖。，我感动地流下了眼泪。没有人不向往光明，没有人不向往幸福，更何况对于一个一生都生活在黑暗中的女子，光明对她来说是个永远的梦想。海伦曾经提出这样一个问题：假如你的眼睛明天将要失明，那么你今天要看什么?这个问题使我陷入沉思之中……想想我现在是多么的幸福，可我总是以各种困难和借口做为不上进的理由，和海伦比我羞愧万分。
读了《假如给我三天光明》这本书，我深深感到惭愧也受到了很大的启发。我应该象海伦凯勒那样坚强，不管遇到什么事都不要退缩。我应该珍惜眼前的一切，去创造更美好的未来。