咳嗽、打喷嚏的时候一定要注意呼吸礼仪，不要随地吐痰，这些行为都能很好地预防流感病毒感染的传播，学习爱国卫生月知识。下面给大家分享一些关于中学第35个爱国卫生月宣传活动演讲稿(精选5篇)，希望能够对大家有所帮助。
各位老师、同学们：
大家好!
今天我想来和大家竞争一下卫生委员的职位，从小学开始，我每次都会竞选卫生委员，但每次都没有选上，这次我想在初中再努力一把，为大家整理出一个洁净的班级。
卫生委员可能也没有太多的人想去做，因为这是一个有一点累的活动。其实我以前也不是特别喜欢打扫卫生，在家都是妈妈打扫的，但自从妈妈怀了二胎之后，家里的一切家务都是我做的，在这段期间，妈妈总是会教育我说女孩子要懂得做家务，这是最起码的，以后生活还能自理。所以在那以后，家里的衣服卫生，房间都是我打扫的，渐渐的，我也爱上了这份“工作”，每天不做一点什么都感觉到很无聊。到学校去了以后，我也很喜欢打扫卫生，总喜欢看见一个整洁的教室，不然手里总想干点什么，班上的人还总说我有强迫症呢!
卫生委员就是为班级服务，虽然没有别的委员那么重要但在班级里还是有用的，如果领导来视察，看见你的班级乱糟糟的，到处都是垃圾，那么就会给这个班级这个学校不好的评价，所以，要想别人喜欢你的班级，卫生是第一位。请大家多多投我一票，如果我当选了，我会为大家创造一个眼前一亮的教室，让别的班的人都羡慕;但如果我没有被选上，我也不会气馁，我会协助新的委员，和他们一起打扫好管理好班级里的卫生，让大家学习可以在一个舒适的环境里。
如果大家听了我的演讲觉得可以，就请投我一票，我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何注意个人卫生呢?
首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物，所谓"不干净的食物"，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。
(1)养成良好的卫生习惯
勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤饮水可以使粘膜保持湿润，增强抵抗力。同时，勤饮水还便于及时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气，可稀释减少致病的因子。
在传染性病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。也不要去校门口的摊点上买东西吃。
(2)加强身体锻炼，提高免疫能力
眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好早操、课间操，积极上好体育课、活动课。
(3)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。
我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是：平时环境卫生的保洁，不要随意乱扔废纸、粉笔头、乱丢食品包装袋等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。
4)调整好心态，形成良好有序的生活规律
对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律，加强营养和合理的休息，防止过度的紧张和疲劳，并注意防寒保暖。只有以健康的、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统才会免遭侵袭。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后祝大家身心健康，事业、学业更上一层楼。
我的演讲结束，谢谢大家!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
我是来自__班的__，我这次给大家带来的演讲主题是“讲卫生从我做起”。
蓝蓝的天空，明朗的太阳，红旗飘荡在半空，这真是个漂亮的景色。是啊，从这里往上看，确实是不错的景色，让本来在紧张的我，情绪都不禁放松了下来。是啊，这样干净美好的景色，总是让人感到心旷神怡。但是，同学们，知道我为什么要选这样一个主题吗?刚刚我所说的，不过是我们从这里仰望天空的景色!为什么我要仰望天空来看到美景?因为在我们的大地上，在我们学校的这片土地上，有太多同学们制造的垃圾和废品!如果仅仅是如此，那还算不上什么。但是在这样的情况下，在我们产生了如此之多的垃圾的情况下!为什么还有这么多的同学，将这些污染环境的垃圾乱扔!随意的丢在操场的角落里，花坛的草丛里，甚至是低楼层的屋檐上?我们制造了它们，但是有些同学，去不知道管理好它们!让它们肆意乱窜!污染了我们的校园，破坏了我们的环境!真正弄脏了这所学校的，不是在角落中成堆的垃圾，而是在我们当中那些乱丢垃圾的同学们!
我知道，作为一个也时常在生活中制造垃圾的学生，我没什么资格将自己置身事外。但是同学们，我们既然因为我们的贪嘴制造出了垃圾，我们就应该对它们负责，对我们的校园负责，对我们的行为负责!还记的那天，大风吹起，不少的树叶都卷上了天空。但是随之飞扬的，确是五颜六色的垃圾袋!这个场景实在是让人难以忍受。我们不仅弄脏了校园的地面，甚至连这里的天空，都被我们污染!
同学们!让我们看看吧!我们为了自己一时的方便，随手一丢，给这里造成的不仅仅是一扫把就能解决的问题了!你一丢、我一丢，场面早已经失控，我们校园过往的美丽，也被我们亲手抹杀!我不期待我们能将这些垃圾全部处理掉，因为有些垃圾已经处于非常危险的地方。但是我呼吁大家!管理好自己，看看我们身边的母校!这是我们现在生活的地方，是我们未来自豪的地方!我们不能让她变成脏兮兮的模样!我们必须改正自己乱流垃圾的形象!不要等别人，不要等机会!就在现在，就在这里，就从我开始!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我叫凡诗诗，来自四(1)班。
今天，国旗下讲话的题目是《讲卫生，从我做起》。
大家应该都知道我国近代的地质学家李四光吧!他具有良好的卫生习惯，他穿戴整洁，房间和实验室里的物品都摆放得很整齐。在做实验的时候也时刻保持着双手的干净。我们是不是应该向他学习呢?回答是肯定的。
如果一个人蓬头垢面，衣着不整，出入于大街门市，这不仅仅是不讲卫生，更是不文明，不礼貌的.表现。所要，讲好个人卫生，从我做起。当你准备出门时，请照照镜子，瞧瞧脸蛋剪剪指甲，梳梳头发。让污垢从小脸蛋上销声匿迹，让细菌从指甲缝中落荒而逃，让头上的“稻草”和你说拜拜!
美化家园，人人有责。学校是我们共同的家园，也是我们生活的大家庭。但令人遗憾的是，时常会有不和谐音符出来捣乱，比如有的同学几天不洗澡，脏衣服几天不换，袜子的气味可以招来苍蝇“开大会”;有的同学边走边吃水果，果皮成了他形影不离的好朋友;有的同学把餐巾包装袋随地乱扔，饮料瓶四处乱滚，犹如天女散花。
同学们，青葱的校园里，沉淀着我们继往开来的财富，平凡的生活中，闪烁着我们传承文明的光辉。让我们心系未来，着眼身边，立足校园，从我做起，从现在做起，保持环境卫生让我们的学校变得更美，让我们家园中的人们变得更美。
同学们、老师们：
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是：《爱干净、讲卫生，做美德少年》。
同学们，你们爱干净吗?我想回答都是肯定的。那你能始终保持干净与整洁吗?先从你的个人卫生说起，先问一下大家：
一天刷两次牙的请举手?饭后每次都能漱口的请举手?会自己打扫与整理房间的请举手?
同学们，你认为讲卫生就是要做到什么?大家的想法可能是：讲卫生就是经常洗手、经常洗澡之类的事情，这些都没错。但老师认为讲卫生更重要的是一种习惯的养成与坚持。
对于同学们的个人卫生，我希望大家能坚持做到以下几点：
1、每天自己刷牙、洗脸、洗脚;
2、饭前便后勤洗手;勤剪指甲防止“病从口入”。并勤洗澡，勤换洗衣服;
3、万一感冒了，不能对着他人打喷嚏、咳嗽，要转过头或稍低头用手帕捂住。
4、注意用眼卫生，认真做好眼操;
5、经常整理书包、文具，自己的房间杂物能及时清理。
这些都是良好的卫生习惯，老师希望崇小的每一位学生都是干干净净的，朝气蓬勃的。
个人卫生习惯的养成是关乎同学们的切身利益，是容易做到的，但往往也会发生这样的状况：今天有点感冒症状，流鼻涕了，很难看也很难受，怎么办，用餐巾纸一擦，随手一丢。这样的情况以前在我们校园里经常可以看到，上次值周班的同学在值周时在学校的广场上，在走廊里，在在草坪上等等，角角落落里都找到了同学们随手丢掉的.餐巾纸。特别是在教学楼后面的靠窗边的草坪上，最为严重。你干净了自已，却破坏了环境的整洁，这样的现象我认为是不一种不文明、不道德的表现。
同学们，校园是我们学习、生活的重要场所，校园环境卫生的好坏直接影响到同学们的学习和生活，又是学校对外形象的直接影响因素。我们作为崇小的一员，首先就要做好校园卫生的保持工作，我认为更是一种美德。
捡起一张纸片，纯洁的是你的精神;擦掉一点污渍，净化的是你的心灵!在卫生打扫时我们应做到“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”从我做起，从身边小事做起，做文明学生，做美德少年，是我们每一个学生都应去努力做到的。值周班的同学也总会拿手中的相机去拍那些在认真打扫卫生的人，他们是崇小最美的身影。
对于崇小的每一位学生，维持学校的干净与整洁，我们还应做到以下几点：
1、不乱扔果皮纸屑，不乱扔粉笔头;不向楼下扔任何杂物;
2、不吃口香糖，不随地吐痰，
3、不在墙上留下手印与脚印或者其它污迹。
4、早上，教室一定要注意开窗通风保持室内空气流通。
5、主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯。
6、课桌内无杂物，课桌上东西摆放整齐，课桌底下周围无垃圾。窗台、瓷砖、饮水机整洁，无灰尘。
7、到专用教室上完课后，能随手把桌椅排整齐，保持地面整洁，及时清理桌内杂物。在老师指导下，关好电器和门窗。
8、轮到卫生值日打扫时，做到认真、干净且迅速;卫生垃圾要及时倒干净，到指定地点，不能随意乱倒。
9、不带饮料、糖果等零食进校园，不买小摊小贩不洁食物。
同学们，我们每一个人都是学校的主人，为了更好的美化我们共同的校园环境，从我做起，从现在做起，从一点一滴做起，养成良好的卫生习惯，做一个有文化的人，做一个有道德的人，一个文明的人，一个幸福的人!