在服用药物的时候一定要用白开水，而不要用其他饮料或者茶水代替，爱国卫生月保持健康。下面给大家分享一些关于爱国卫生月与我同行国旗演讲稿大全5篇，希望能够对大家有所帮助。
亲爱的老师，同学们：
大家早上好!今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。目前，甲型h1n1流感正在全球蔓延，这是由甲型h1n1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。世界卫生组织专家说，甲型h1n1流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等进行传播。，通常情况下，人类很少感染甲型h1n1流感病毒，但夏季早晚温差较大，正是传染病的多发季节。而你们儿童是多种传染病的易感人群，你们在学校生活相对集中，因此，应该时时敲响警钟。
不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，我提出如下倡议：
(一)保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”!
(二)养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、唱游课，但回教室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。
(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。
(四)坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。
(五)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学们不要去商场、集市等人口密集的场所。
(六)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。
(七)在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。
老师们、同学们，健康是一个人的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。还记得我们的“五勤好习惯”吗?请同学们跟我一起说：
勤洗澡、勤换衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲讲卫生，养成五勤好习惯，牢记心头认真做!
最后祝大家身体健康，学习更上一层楼!
亲爱的市民朋友们：
整治环境卫生，建设优美整洁、健康文明、和谐舒适的社会，是我们共同的美好愿望和应尽的责任。每个市民都要发扬主人翁精神，从我做起，从小事做起，从现在做起，争做卫生管理员、卫生监督员、卫生宣传员。我们的口号是“开展爱国卫生运动，提高全民健康素质” 为此，我们发出如下下倡议：
一、全民动员起来，彻底搞好环境卫生、家庭卫生和个人卫生。
二、自家垃圾自家清，每日清扫天天清。
三、不乱倒垃圾污物，不从家里往外扔垃圾、倒污水。一定要装袋倒入垃圾箱。严禁焚烧垃圾杂物。
四、门前三包责任明：一包门前每天清扫;二包门前无污水;三包门前绿化树。
五、人人养好良好的卫生行为，不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑、塑料袋、烟头等废弃物，不随地大小便。看到地面上有纸屑等垃圾，主动捡起来，扔进垃圾筒里。
六、爱护一花一草一木，不摘取枝叶花草，不在公共绿地内抛洒废物。
七、不在公共场所乱涂乱画和乱张贴广告。所有广告经社区同意后，张贴在指定的位置。
八、不在过道内堆放杂物，不在门前堆垃圾，不在门前乱摆摊位。
九、经营户门前货物摆放整齐，范围不超过划定的区域，高度不超过1.5米。
十、经营户门前不能私自乱搭建雨棚，雨棚要统一规划，整齐美观。
十一、严禁在消防栓、电器和其它公共设施内摆放货物。
十二、严禁在门前道路上停放机动车辆、自行车、上下货物。货物要即下即入户，即上即走，保障道路畅通。
十三、爱护所有的公共设施，不得损坏和随意改变位置。
十四、家里有养宠物的居民要及时清理宠物粪便，拴好宠物，按时防疫接种。
十五、爱惜环卫工人的劳动成果，制止他人不乱扔垃圾。
市民朋友们，让我们携起手来，心连心，从现在开始，从我做起，争做文明居民，营造优美环境，建设和谐家园。用我们的热情和行动，用我们的辛勤和汗水，让天更蓝、水更清，花更红，叶更绿，地更净，家更美，使我们的生活环境更加优美舒适，共同打造健康文明、和谐美好的社会新形象!
各位领导，各位老师，各位同学：
大家好! 今天我演讲的题目是《环境的呼吁》。
环境是我们人类的好朋友，跟我们的生活息息相关。 但是我们因为一时的私利，大量砍伐树木，造成水土流失和大量动物惨遭灭绝。 环境对人类来说既是天堂，又是地狱，人们睁大那贪梦的双眼，恨不得将所有的财富占为己有。人类破坏环境，就是在破坏自己，自己的生存环境，人类应该用眼睛证实一下，这奇特现象存在的事实，进而能不能改善我们的生态环境。 环境向我们呼吁，必须尽快采取一切措施，拯救日趋频危的野生动物，拯救我们的生存环境。生物学家发出了震撼全球的警告：全世界将有5000种动物在不长的时期灭绝。但同时几乎发出同一声音：本世纪上半期，每隔5年就有一种哺乳动物灭绝，本世纪下半期，已加速到每隔两年就在灭绝一种。 警告就在空中回荡，悲剧仍在脚下发展。 进入高文明社会的人类 ，正在野蛮愚昧的破坏生态环境。 地球上指可数的野生动物资源大国，在想方设法保护他们的同时，也无可奈何地看着他们惨遭扑杀，践踏，掠夺。
人类在破坏环境时，也在破坏国家的保护动物，大熊猫。素有国宝之称等等命运同样不佳，如果再破坏生态环境，这些世代赖以繁衍的家园也遭到疯狂的扫荡，株连九族的下场并不鲜见，是我们人类残酷无情的破坏他们。 我国的长江，黄河目前也遭到同样的破坏，导致水污染严重，人们将垃圾扔到里面。使黄河，长江的水，不再是以前那样的清澈见底了。导致长江，黄河被污染的诸多因素中，人为因素是重要的因素之一。只要这个因素不彻底消除，那么天敌的罪名依然是人类难逃的梦魇!
保护野生动物就是保护人类自己。 保护环境不仅有利于我们的身体健康，同时也在为我们的子孙后代造福，保护环境的主要目的是改善环境质量，保障人体健康和促进社会经济的可持续发展，保护环境不仅要从小事做起，更要从自己做起，积极的和破坏环境的人做斗争。让环境和以前一样没有任何污染， 一种天然的灵性告诉我们：只有和平相处才能继续生存。让我们携起手来共创美好明天。 还我们绿色空间。
谢谢大家。
同学们：
一位学生日记中曾写到“我们去运河打扫卫生，当我们到达时，地上一片狼籍，迎面吹来的风让我只觉得一阵恶心。再望向河水中，只见河水中浮着好多垃圾。我们及学校领导，花了一上午的时间，才将河岸旁的垃圾清除干净。而这些垃圾正然而河旁居民几年的成果。望着一片片的垃圾地，我们然而多么的惭愧及伤心。”然而啊，杭州创建卫生文明城市，我校创造卫生文明学校，其实都只然而想让我们生活在一个干净，舒适的环境中。好的环境需要我们来创造，同样也需要我们来保护它。
文明与卫生然而相辅相成的。文明强调了一个人的科学文化素质及道德素质。小时候，老师就教导我们说话要文明，做一个品学兼优的学生。可然而，走进现在的校园中，常常可以听到一串串的脏话，甚至有的女同学也会出口成“脏”，实在让人非常的泄气。这种做法，不仅损坏了学校的形象也损坏了自己的形象。
我们然而世界的主人，然而环境的'保护者，创造一个美丽的家园然而我们的义务。生活在干净的环境中。人与人之间文明相待。大家都有一份美好的心情，那样会使我们的学习效率大大提高，也会少生一些疾病，何乐而不为呢?
当社会各届人士积极投身于环保活动中的时候，作为一名学生，我们怎能置之度外?——自然，创建绿色校园也然而我们每个学生容义不容辞的责任。 从小事做起，从现在做起，从爱护校园环境做起。一片纸，我们捡起;一滴水，我们节约;一堆垃圾，我们打扫，用自己的实际行动保护环境。 记得教育家苏霍姆林斯基说过这么一段话：“薄情会产生冷漠，冷漠会产生自私自利，而自私自利则然而残酷无情之源。为了防止薄情的滋生，我们培养孩子们要学会真诚地关怀、惦念、怜惜一切有生之物和美好的东西并设法去保护它们免遭灾难，那么这个孩子待人也绝不会冷酷无情”。 其实，着眼于人的培养，才然而营造绿色校园真正意义之所在。 当你吐下一口痰时，也吐掉了你的修养，而你随手扔下了垃圾的同时也扔掉了你的品行。校园然而个小社会，如果同学们在有管理制度的校园中都不能做到爱护环境，走出校园，进入社会这个大环境，又能怎样呢? 当然，我们创建绿色校园，不仅要有绿色的校园环境，同样还需要绿色的校园文化。同学之间相互信任，坦诚相待，考试时杜绝舞弊现象，用诚信实力给自己和老师交上一份满意的答卷。 文明，绿色，然而我们的理念。文明的学校由文明的学生支撑，文明的学生用文明的行为展现，“行胜于言”让我们用文明的言行构建和谐的绿色校园。
我校代表全区、全上海人民的重托，将竭尽全力，努力配合做好迎检工组，校园然而文明的创造者，更然而校园文化的受益者。我相信，通过大家共同的努力，一定能营造更加和谐文明的校园环境，一定能沐浴文明礼仪所带来的温暖。做好文明礼仪要从生活中的点滴做起，从学生日常行为规范做起：着装得体、不求时尚;说话文明、举止大方;爱护公物、保护环境;尊重师长、学会关爱;遵守交通、不闯红灯;讲究卫生，不扔纸屑等等……就从我们把自己的课桌、办公桌、宿舍内务整理干净做起，有没有出现脏、乱、差、杂的现象……我们要把自己推向道德的高处，净化自己的心灵，把我们身上缺失的东西一点一点补回来。人的一撇一捺相互制约相互抉择。有文化层次的人丢失了素质让人觉得可悲和讽刺。现在校园的天更蓝了，水更清了，但每个人的心更净了吗?多走一步把每一个垃圾扔入垃圾桶内;多等一会儿，排队买饭时请按捺住急切的心情;多笑一次，路上认识的不认识的人不要吝啬你的笑容;多说一句，最普通的问候打破人与人之间的陌生;多花一点时间，留心做好身边每一件小事。“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”，抓住身边每一件小事，提高自身素质，做文明礼仪人。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。 请注意你的行动，因为行动能变成习惯，请留意你的习惯，因为习惯能成为你的性格，请留意你的性格，因为性格能决定命运。小与大然而相对的，但善与恶却然而绝对的。量变引起质变。我们从现在做起，重树自己的形象，净化自己的心灵，培养自己的优良品质，让文明礼仪如影随形，成为人生的准则，这样才能成为学校卫生文明的使者，才能成为我们这所城市礼仪形象的化身，才能成为可爱的上海人。
一、拥抱世博，从小事做起。做到每一教室、每一寝室、每个角落干净整洁;一举手、一投足、一微笑，温文尔雅，尽显奉贤中学人之风采。
二、奉献世博，从待客做起。做到在世博园区等公共场所，文明礼让，乐于助人;遇见外宾，大方得体，谦和大气，尽显礼仪之邦之魅力。
三、添彩世博，从环保做起。做到节约每一滴水，每一粒米，用绿色装点世博，将“低碳”带入生活。
四、纵横世博，从借鉴做起。做到以世博为平台，博览世界风采、拓宽自身视野、努力探求先进理念、品读科技内涵，将振兴中华之使命铭记在心，让精彩为我所用。
文明世博，你我心手相牵;展望世博，我们信心满怀。就让我们一起，与文明同行，为世博争辉!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!今天，我讲话的题目是：《讲文明、爱卫生、争当文明小使者》。
作为一名新世纪的小学生，作为祖国的花朵、世界的未来，我们必须做一名文明的小学生!
同学们，校园是老师和同学们学习生活的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到我们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的重要因素，也是学生整体素质的一个反映。维护校园卫生是我们每一个师生的义务和责任。相信没有一位老师或同学愿意在嘈杂、垃圾成堆的环境中学习和生活。在这么美丽的校园里，同学们，你怎么可以漠视那尽情飞舞的果皮纸屑，而不伸出双手?怎么能在你同窗好友的面前上演刀光剑影、插队哄抢呢?难道你没有察觉到老师眼神中那一丝担心、那一屡疲惫。同学们，美丽的校园不仅仅只需要别人的付出，更需要你我的文明举止!要使校园环境卫生变得更加洁净，就要从我们身边的一点一滴做起。所以，我希望同学们：首先，不准把零食、塑料袋、垃圾等带入学校。第二、管好自己，在校园内不要乱扔垃圾。第三，每天必须按时打扫卫生。第四，走在校园中当你看到了地上的垃圾，请你弯腰捡一捡。最后，预祝我们学校在全校师生的.共同努力下，崭新的校容、校貌会很快出现在我们的面前，同学们，大家有信心吗?——那么好!我们从现在共同努力吧。
文明是风，它可以吹拂每一位学子的心;文明是花，它能将校园装扮得更加美丽。同学们，让我们在这宁静的早晨里，宣誓：从小事做起，从身边做起，引领文明风气、创建文明校园、争做文明学生!我相信通过我们的努力，会使我们的大家庭像春天一样充满希望、充满活力!
谢谢大家!