生活中的一点一滴的小事,都有可能蕴含着一个十分大的道理。
我们班的尹欣乐是一个十分爱笑的女孩,不管遇到什么事都永远在那里傻笑。虽然是傻傻的笑容,但这个笑容却给了很多人安慰及鼓励。
太阳悄悄地从云雾中慢慢地走出来,和世界打着招呼。“今日我要向大家宣布一件事情!”“什么事?”“难道我们班有人‘出名’了?”......同学们在底下议论纷纷,全都在谈接下来到底要宣布什么事情。“肃静,肃静。”全班立刻雅雀无声了,大家都屏住了呼吸,仿佛宣布的是我们生死的判决一样。那一刻,是我们全班最安静的时候,似乎连一样极小的东西掉在地上的声音都能显得震耳欲聋。“我宣布明天考试。”大家听后十分的绝望。可这时尹欣乐的傻笑声传了过来,大家目光一齐向她投去。那天真无邪的傻笑声里仿佛带着鼓励。全班同学都惊呆了,此刻还能坦然应对考试的仅有她一个,虽然她的成绩并不太优秀,但她依然坚持着乐观。
是呀,如果人一生多一些乐观,少一些烦恼,就有可能会开心欢乐。万事应已乐观态度去应对,即便是一个傻笑又如何呢?
不知从哪飘来一句歌词“人生路上甜苦和喜忧,要勇敢地抬头”,我在想,怎样才能勇敢的抬头,才会在挫折来临时镇定自若?我想唯有乐观才能让我们勇敢的抬头,我们需要乐观。乐观让生活更完美。
乐观是一种精神。并不是人人都十分乐观,但乐观也能够慢慢地培养。当然,过度的乐观是不可取的,乐观不代表没有自知之明。这种乐观的精神能化解一切的困难,因为当你遇到挫折的时候,你至少不会觉得上帝对你不公平。恰恰你乐观的看待挫折,也许会有意想不到的收获,这种收获是无法描绘的,仅有你自我明白。一旦你拥有这种精神,你就不会那么消极了,这种精神会支撑你的一切。
乐观是一种动力,为什么说是一种动力呢?因为唯有这样,你才会去挖掘你的潜能。以往有这样一个报道:一对中年夫妇去旅游时,中年男子不慎掉入悬崖,就在这个时候,中年妇女用牙齿去咬住那个男人的衣服,随着时间的流逝,男人觉得有一滴一滴的液体落在他身上,那是血呀!他劝妇女放开,可妇女的眼睛仿佛对他说“我不能放弃”,相信会有奇迹,最终他们获救了。如果这个妇女没有乐观的精神,他们的结局会怎样呢?乐观才让他有一种常人无法想象的动力,用牙齿去咬住那个男人的衣服。试问你会有这种动力吗?你有这种乐观的心态吗?乐观是一种动力。是你遭遇不幸时想改变的动力,我们需要乐观。
乐观是一种永葆青春的良药,俗话说“笑一笑十年笑,愁一愁白了头”,敢问如果你不乐观,你会笑吗?在应对挑战时,你会露出自信的笑或是毫不畏惧、淡定的笑吗?答案是:你不会。研究证明,有些人虽然生活条件并不好,但有一颗乐观的心,这样的人比一些富翁还活得久,因为乐观,他们的心十分年轻,从而衰老的也慢一些,这是任何化妆品都代替不了的。
我们需要乐观,乐观让生活更完美。
“人生不如意事十有九”,人的一生中,不如意的事情是不少的。这些不如意的事情,常常使你闷闷不乐,寝食不安,扰乱你的思想,影响你的情绪,学习、工作和生活,进而伤及你的身体,危及你的健康。不如意的事情危害如此,人生在世最好不要把不如意的事情放在心上。
如何才能作到不把不如意的事情放在心上呢?这就需要学会乐观。乐观是一种平和的心态。现代科学认为:乐观、平和的心态有利于人体健康,反之,悲伤、愁闷、抑郁、急躁和恼怒等,所有这些不平和的心态和情绪,都不利人体的健康。
人怎样才能保持或培养乐观的情绪呢?
要学会控制自己情绪。常识告诉我们,怒则伤肝,抑郁、忧愁多疾病。而避免怒、郁、愁,就要学会控制自己的情绪,要做到这点还需要提高自己的文化修养,锻炼自己的意志力。
要学会幽默。幽默是生活中发现快乐的特殊的情绪表现,具有幽默感的人,可以从容地应对许多令人不快、烦恼,甚至痛苦、悲哀的事情。所谓笑一笑,十年少,说的就是这个道理。
要学会转移法。你有不如意的事,不妨将自己的思想转移到看书、写作、活动、工作等方面去,或者多想一些快乐好笑的事情,使自己尽量忘掉不如意的事情,保持乐观的心情。
要学会宽容。宽容是一种美德,“待人宽三分是福,处世退一步为高”,所有的憎恨情绪,会加深人的心理压力,危及人的健康。人要学会宽容,克服憎恨情绪。
总而言之,乐观的方式方法是多种多样的,而且因人而异。乐观是一个人用金钱、地位买不来的宝贵性格,任何人学会了乐观处世,他的生命之路就会一定会比别人更为长久。
让我们为了身体的健康,学会乐观吧!
九岁之前,我一直羡慕骑自行车的同学们。特别是我的妹妹,她五岁时就学会了骑自行车,六岁时就能骑车带我上学了,那时候看她骑自行车很轻松自如,我以为骑车很容易学的,就闹着学骑自行车,但摔倒几次后,我就失去了勇气和自信,看着受伤的手和青紫的腿心想,骑车太辛苦了,以后再也不学了。
直到两年前的一天,我记得那是个阳光明媚、和风舒畅的星期天上午,妈妈、妹妹和我一起去玉带公园玩,在去的路上,妹妹自己骑一辆车,妈妈骑车带着我,我们一路欢歌笑语,当我正沉侵在这幸福时刻里时,突然听到妈妈说:“家瑞,你已经不小了,妹妹都会骑车几年了,你呀应该也学学了,这样你长大后上学,我们就不用太担心你了。”妹妹也在一旁批评我、开导我。我一句话已没有说,但心里很不是滋味,一上午的时间都在思考着这个问题。从那时起我就下定决心,一定要学会骑车。从那以后,每到星期六、星期天就抽出时间让妹妹、妈妈或爸爸陪我到操场去练习骑车,刚开始我非常紧张,让他们帮我扶着,速度很慢很慢的,而我还是时不时地摔倒在地,但我没有退缩。没有被困难吓倒,妈妈他们教我如何手把方向,如何看前方的路,怎样掌握身体平衡等技巧后,更增加了我的勇气和信心。在妈妈、爸爸、妹妹不断地鼓励和支持下,我的骑车技术不断提高,也不再紧张了,由扶着把到扶着后座到自己骑车、由50米摔倒到100米到1000米、由不会看路到会看路、不会拐弯到会拐弯。在不断地努力下我学会了骑车。虽然遇到很多困难但也学会了很多,同时也增加了我的自信和勇气。
“世上无难事,只怕有心人”。一个人要想做好一件事,做出一番事业就必须要有自信、有勇气,要善于学习,勇于创新。
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
人生旅途上,必少不了挫折,我们无力去改变命运,却可以调整自己的心态,面对生活中的不如意,换一种乐观的心态去面对,往往有出乎意料的收获。
我曾听到过这样一个故事:病人的家属给病人送饭,他担心病人会饿,就加快了速度。这是一个冬天的中午,刚下完雨,路面湿滑得很,许多人都打了滑,摔了跤,这位家属果然也中招,连人带车一起摔了出去。等他站起来,扶好车,却发现饭盒不见,他开始找饭盒,看到不远外站着一个中年人,用手拍打着身上的饭粒、油渍。只见中年人的皮茄克上油油的一大片,估计这衣服是难逃一番大“洗”特“洗”。家属赶紧跑过去,帮着忙拍打中年人的皮茄克,一边不断地说着抱歉。没想到那中年人居然笑了,拍着家属肩,说道:“这么好的饭喂了我这衣服,可惜了,应该是我对不起你啊!”
中年人那乐观的心态将“大事化小,小事化了。”既然衣服已经脏了,再吵再骂有何用?不如乐观看待,反倒是换来彼此的好心情。
同样的一朵玫瑰花,有人会说“花上有刺,真讨厌!”有人会说:“刺上有花,真好!”前者悲观,只会从鸡蛋里挑骨头,这是注定要不幸福的。而后者乐观,生活细致,总有新的发现。可见,乐观不仅能为我们生活带来改变,还能在改变的同时,为我们带来一些新发现、新体现。而人生,正是在这些新体验与新发现中完善。
每天总有那么多迷途者想结束生命,他们认为自己的生命很痛苦,他们已经历过一切。经历过一切吗?我们不同意,起码他们就没试过“乐观”。
人生在世,命运天注定,不能改变。但你可做让你的生活更美好的事——乐观。生活像佛曰的那样“——苦”,但你何不在苦中,用乐观为笔,点一朵鲜花,撇一条小溪,蘸满苦中作乐的甜?