我是焦__，在__小学任教，作为一名教学生涯已将近三十年的一线教师，自身有一定的教学经验，能适应新课改要求，能主动转变自身角色。所带班级不管是什么层面的学生都能取得理想成绩，但自身也还有许多问题，课堂实践较多，缺乏教学理论提升和指导;对自身学习有所放松，以工作代替学习;对先进的教学理念难以运用到实际教学之中;没有明确的个人发展方向。所以在以后的日子里希望能按照制定的研修计划，认真研修，达到更新教育理念，进一步提高自己对素质教育的认识。提高自己对新课程标准的认识，打造高效课堂。促进专业化发展，提高自己课题研究能力的目的。
通过多年的教育和学习，我发觉自己的发展很难再进步，理论学习没有具体的目标，教学水平也停滞不前，对个人发展方向一片迷茫，只知道善待学生，努力工作。怎样把所学的理论知识运用到实际教学中去?这是我急需解决的问题。在研修过程中，就我的这些困惑我会找机会向专家请教。并努力向培训的教授提出心中的疑问和困惑，寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员学习，各位学员都是各个地区的一线教师，他们都具有丰富的教学理论和教学经验，拿出自己的问题请教各位学员，或与各位学员共同探讨。 研修期望：
通过此次研修，我期望能得到专家或有经验教师的指导，有更多与名师交流学习的机会。能观摩一些反映新的教学理念的培训和讲座，从而有利于我开拓视野，更新观念。能在培训中更新教学理念，提高教学水平。
老师： 您好。
18岁的我来自克拉玛依，我叫薛寒。
今天我终于有机会能在这么多专家老师面前大胆地说出我曾悄悄对妈妈说的心里话。我指着电视里CCTV新闻联播的画面对妈妈说：“妈妈，总有一天，我会坐这里，成为一名出色的新闻主播的。”当我郑重其事的对妈妈说这句话时，在妈妈惊愕的表情里我看到更多的是鼓励与期盼。
是的，从第一次带者好奇在校广播站上朗读了自己的作文，到参加了各类征文和演讲比赛，现在每每在广播里听到播音员和主持人带来的精彩的节目和电视里看到听到李瑞英的字正腔圆，王小丫的睿智大方，欧阳夏丹的聪慧敏捷。一种强烈的渴望不断涌动着激荡着我的内心。
我不断的多听多看多揣摩，在丰富的知识的同时，还参加各种文艺比赛，从多方面锻炼自己。唱歌是我的爱好之一，自创歌曲更使我发挥了自己的天赋，象《__》《__》等几首青春派的自创歌曲，在学校和网络上为大家所一爱。
但愿我能成为(__院校，你所面试的院校)的一员。
但愿我不会令老师失望。
但愿我能在来日，被__学校所培养，为__学校的校史再添辉煌一笔。
请记住我，薛寒，一个俏皮又不失仗仪的女孩。
谢谢大家!
大家好!非常感谢曙光双语学校能够给予我这样的一个机会让我来到这个地方作 自我介绍 ，我叫赵春晓，听起来是一个很女性化的名字，但是它却具有非常主要的意义。它除了能够说明我是出生于春天的清晨，更重要的是这个名字饱含了一个父亲对一个儿子的期望，这个名字饱含了三个“第一”：赵，百家姓之首，春，四季之首，晓，一天之首。寓意是一年之际在于春，一天之际在于晨。
不过很令我愧疚的是，我在很长的一段时间里面是愧对于我的父亲和我的名字，因为我无法用优异的成绩来回答我的父亲。但是我一直没有放弃过，我一直在努力，从初中一年级的差生到初三年级的尖子生，并出人意料地考入了淮阴县中学就是现在的淮州中学。从进入高中时候的700多名到高三年级的300名，这些表现都在见证着我的努力和进步。在高中的生活中，我担任了班级里面的学习委员，并在“建团八十周年的征文”大赛中，我的诗歌《林中的黑影》荣获了征文大赛一等奖，并在《淮安日报》上发表，我想那是我在中学生活中，最开心和最骄傲的事情了。在六年的生活中，从一个农村走出来的孩子，为他的生活，为他的理想而奋斗着，有成功有失败。在这个六年中，我知道了如果你认准一个目标，只要你坚持不懈，那么你一定会获得成功。即使没有雷雨之后没有彩虹，至少是一个好天气。
如果用“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”来形容我的中学生活的话，那么我想用一幅对联来形容我的大学生活，那就是“风声，雨声，读书声，声声入耳;家事国事，天下事，事事关心”来形容我的大学生活。
最后，我愿能和大家一道为我们共同的事业而努力奋斗!谢谢大家!
有较强的团队精神，良好的人际沟通能力。学习，生活中，能把同学们团结到一起，善于协调内部关系。在同学中有较高的威信。曾任校学生会网络部部长、院学生会办公室主任、跆拳道协会副主席等。
富有责任感，曾多次荣获“军训优秀学员”、“优秀学生干部”、“三好学生”、“优秀团员”、“社会活动积极分子”等称号。入学至今，曾多次作为班级、院系、学校等单位的代表，在各种大型活动中发言。此外，还担任过校内多种活动的主持人。
专业知识扎实，学习成绩优异。大学期间连年获得各类奖学金计十余次，通过大学英语四级以及全国计算机等级考试二、三级的考核(二级c语言优秀、三级数据库技术上机满分)。大学期间多次组织校内外大型科技报告、体育赛事、文艺演出等，均取得良好效果，在活动中起到关键作用，表现突出。
乐观向上，爱好广泛。曾在本市高校联合的电脑知识争霸赛中获三等奖、英语演讲大赛中获三等奖、机械创新设计大赛三等奖、公寓文化节室标室铭设计大赛中获优秀奖。
通过这四年的求学生涯使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站。我希望能继续努力，不断提高和完善自己，成绩已成为过去，未来属于自己。
各位同学们：
大家好。
我的名字叫__。初次见面，想必大家对我还不是很熟悉。所以，下面我就为大家做一个简单的自我介绍。
我今年__岁，生活在一个甜蜜的四口之家中，我的妈妈和爸爸同样都是老师，我的姐姐是一个品学兼优的学生今年在中学读高中一年级。
我很爱笑，生性好动，是个开朗活泼的孩子。我酷爱体育运动，尤其是球类这一方面的。比如：足球、篮球、羽毛球、乒乓球。
各位同学，既然我们分在了一个班级中，就应当在学习中相互交流，在生活中相互扶持帮助，我的目标是在几年后的中、高考中考出优异的成绩，为家人争光。可是，要想取得优异的成绩，就得付出艰
辛的努力，为此，我将坚持不懈。朋友，让我们一起努力吧!
尊敬的各位领导，各位护理姐妹们：
下午好!我是来自__病区的____，很荣幸今天能站在这里为大家做演讲，用于迎接即将到来的“5.12国际护士节”，我演讲的题目是《五月的鲜花》。
五月的鲜花
五月的阳光温柔多情，五月的繁花漫山遍野。缤纷多彩的五月，是护士眼中最美丽动人的季节。在这春夏季节交迭之际5.12护士节以崭新迷人的姿态向我们走来，鲜活了五月，笑醉了季节。
五月是单纯快乐的，她总是在护士清脆的歌声中穿行;五月是惬意宜人的，她总是在护士轻盈的足迹中溜跶;五月是高尚无私的，她高贵的灵魂总是和护士纯洁的心灵惺惺相惜。
作为三病区的一名年轻的护士，我很高兴在陈护士长领导下的这样一支护理团队中工作。每天我们用热忱的态度迎接每一位患者，以亲切的问候和温暖的微笑为我们的医院亮出一张最美好的名片，以精湛的护理技术为每一个病人完成各种治疗，以细致的观察发现每一位患者细微的病情变化，以高度的责任心为每一位患者的健康保驾护航。
每天的晨会结束后我们三病区的白班护士和夜班护士会在陈护士长的带领下进行床边交接班，护士长亲切的关怀问候让每一位在床患者如沐春风。伴随在我们床边交接班的重点内容是细心体贴的切口检查、老年卧床患者的皮肤观察、患者的饮食情况及夜间睡眠状况。穿插在我们床边交接班里还有许多有趣的故事发生呢，这让我们刚刚开始一天的工作中偶尔散发出轻松的笑声。记得那次查房遇见是一位三十多岁的男子，体健背宽，刚刚手术两天，入院时对疼痛的极其敏感神态让我对他留下深刻印象。我们走到他床边时，他正满脸愁容，一见我们走来像个孩子那样嘟囔着：换药疼死人了，早知道不开这个刀了。我指指他邻床的一位七岁的小患者，调侃地说：我们的小凯太勇敢了，换药一声都不哼，大人也比不上呢。我的夸奖让调皮的小凯朝着男子露出一个得意洋洋的鬼脸，而我们也被小凯那独特的表情逗乐了，笑声也感染了男子，他情不自禁地舒展开紧皱的眉头，讷讷嘴像个小姑娘羞涩地笑了，还一边拿腔拿调地学着小凯的语气说：不疼不疼。
我们病区一天进行四次这样的床边交接班，这项工作的开展保证了责任护士及时有效地完成各项治疗护理、确保了责任护士对在床患者的病情动态了然于心，加强了护患之间的信息沟通交流，紧密了护患之间的人际关系信任度、使患者的治疗护理依从性得到提高，从而让我们的日常工作做到紧张有序、忙而不乱。
平淡的日子偶尔也会安排一些惊心刺激的挑战，20__年的11月7号我们病区迎接来自泰州市卫生局对我们科申报的《中医护理示范岗》的检查。现今依然清晰地记得那些加班苦练中医操作的严谨认真，挑灯夜战中医护理常规的一丝不苟。
那时的我们忘记了自己身体不适的病痛，有一句经典的话是这样说的：你自己不爱惜自己谁还会爱你呢?我们不是法海，不是不懂“爱”，我们是把狭隘自我的“爱己”升华为博大宽怀的“爱人”;那时的我们顾及不了生病住院需要陪伴的家人，我们明白家庭责任的“内涵”，但是我们更具有舍弃“小家”顾全“大家”的团体责任心，中医院是我们的大家庭，大家庭在这样的优化自己护理质量品质的时刻更需要我们的时间来精心准备，接受考验;那时的我们没有多余的时间给予我们那可爱活泼的孩子，我知道我有一个身份是母亲，做妈妈的人都会懂得一个做母亲的人回避孩子渴望的眼神在内心需要忍受多么巨大的煎熬，但是我们更深深理解了“护理示范岗”品牌的含义。为了中医院大家庭，为了三病区集体的荣誉，我们发出了战斗宣言：时刻准备着，中医护理示范岗。一天又一天，最终我们三病区以整洁的环境、热忱礼貌的精神面貌、熟练的护理技术操作技能、脱口而出的科室常见疾病的护理常规以及患者对我们科室的赞不绝口顺利通过了检查。
如今《中医护理示范岗》的牌匾醒目地挂在三病区护士站洁白的墙上，它像是一面携带魔力的镜子，时刻提醒着我们保持良好的工作传统;它又分明是一种骄傲的展示，告诉每个经过这里的人;它更彰显了一份褶褶生辉的荣耀，让我们每一位三病区人自豪而幸福!
五月的鲜花最璀璨夺目，五月的鲜花最芬芳迷人，一年四季独有五月的鲜花最能表达患者对护理人员的殷殷感激和深深谢意。白衣天使，您是五月最美的鲜花，把爱的芬芳和生命的热忱播撒人间!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
我是来自贵系的一名程序员。我叫王庆，三横一竖的王，普天同庆的庆。父母希望我可以长的喜大普奔，过得河清云庆，平时积善余庆，日后做出普天同庆的大事。我来自陕西韩城，站在家乡的土地上，耳听的是黄河的涛涛水声，沐浴的是不屈的司马风骨，瞻仰的是大禹治水的济世情怀，传承的是锣鼓喧天的豪迈洒脱。听到这，你有木有动心呢?
人常说，与善人居，如入芝兰之室!我虽不才，但仍有见贤思齐之心，所以慕颜老师大名来到这里。在这里，我领略到了语言散发的魅力，感受到了唇齿碰撞的震撼!我希望能在紫操举办一场演讲比赛，听颜老师做一场激动人心的演讲，让全校同学欣赏语言与智慧的交碰，共同领略青春与自信的飞扬!豪情与震撼齐飞，热血同春风共舞。
常言道：说的好，不如做的好，做的好，更要说的好。不管以后的你选择了什么样的道路，好的口才，必将伴你终生，助你实现理想。所以，演讲的力量不容小觑!最后，祝愿大家练好口才，拥有雄才绣口，在人生道路上，披荆斩棘，乘风破浪!
谢谢大家!