如果你看到半杯水，会有什么想法?
悲观的人认为“只有半杯水了。”，而乐观的人却认为“还有半杯水呢!”
对你的人生，如果只看到消极的一面，可能会使你错过许多机会。你忽视的一些问题，反而可能会改善你的人际关系和生活质量。如果你一直有一个悲观的世界观，那么你的注意力可能永远不会转移到对你有利的一面。
1、不要仇恨世界
不要总认为整个世界都是和你做对，或者你不应该来到这个世界上。如果你这么认为，那是不合逻辑的，也太自我了。不要认为你已经看透了整个世界，否极泰来，你永远无法预知未来。所以，你也永远不要认为事情总是你想的那么糟糕。
2、寻找你悲观的根源
很多已经根深蒂固的悲观情绪，它的源头可以追溯到你的孩童时期。因为那个时候，你的思想正在形成，而你的所见所闻会影响你做出的推定。如果你
的成长过程中看到的大部分是失望、背叛和失败，那么现在的你作为一个成年人，对世界有这样的看法，是一点都不值得奇怪的。有的时候，我们也会受到父母悲观情绪的影响。不管哪种原因，你的悲观情绪的根源是你周围的环境，而悲观情绪也会因为环境很容易改变。
3、要明白过去不等于未来
即使你之前经历了痛苦和失望，但并不能说明这些就是你今后的全部。在你的过去，有很多事情是你无法控制的。从某种角度来说，每个人都会遇到自己生活中不幸的环境和经历–你也不例外。但是在我们的生命中，也有很多东西是可以一点一点去控制，去改变的。一天或者一周的开始比较糟糕，并不意味着你有一个悲惨的结局。不要因为开始不顺，就不自觉地自我应验了更糟糕的结局。
4、空想还是实干?
你没必要太过于看重结果，害怕不好的结果。不要不停地去想发生了什么，你应该开始想想你可以做什么。如果你觉得现在的生活方式不快乐，你可以给自己设定一个目标，然后实现它，而不是停留在对不快乐的抱怨上。自己努力去赢得胜利远好于努力去避免失败。
5、认识到痛苦、失败只是生活的一部分，并不是生活的全部
生活本来就充满了风险和挑战，并不是每件事情都会有好的结局。痛苦、失败在所难免，你没有必要认为自己总会痛苦、失败，因为你大部分时候，好的方面会比坏的方面多。
金秋送爽，在九月妩媚的阳光下，又一批新鲜血液注入我们的校园——20__届新同学，欢迎你们加入学院这个温馨的大家庭!就像两年前我刚踏入校园时一样，此时此刻你们的心情一定非常激动。是的，因为你们即将踏入的是一个繁花似锦的校园，一个令人眷恋的故地，一片生生不息、蓬勃向上的热土。我仅代表我院学生会全体成员和我院全体学生向你表示由忠的祝贺和热烈的欢迎!
作为你们的学长，我要告诉你们：经过短暂的休整，充盈激情、意气风发的你们又将开始新的征途。大学是人生的重要阶段，也人生的美好阶段，一种特有的校园文化，会使你们从幼稚走向成熟，从幻想走向理想。我想这也是每位同学所期待和追求的。万丈高楼从地起，大学阶段的学习是高层次的学习，有着自身特点和规律，这就要求我们踏踏实实地从一点一滴做起：首先要做好第一个自我设计，确定大学时代的目标，尽快调整心态，为自己的大学生活规划出完美的蓝图，瞄准目标锲而不舍地追求。其次是针对所学专业，选定好大学学习的努力方向。专业是学习的基石，在学好相关专业基础知识的前提下，进而掌握求取知识的方法，培养、锻炼自己独立的科学思维能力。再次是从生活中的每一件小事做起，确立好大学的起步点，勿以小而不为，小事决定成败。要听好第一堂课，做好第一次作业，学好第一门课程。在小事中积累成长，渡过大学这段青春无悔的美好岁月。
同时也希望你们能提前做好准备，用自信来迎接大学生活的新起点。当然刚跨进大学校门时，懵懂的我也曾和现在的你们一样，都会问自己这样两个问题：“我来这儿做什么?”“我将成为一个什么样的人?”是的，人生犹如夜航船，一个个始终警省自己的问题就是一座座塔基，而我们的回答就是点亮自己的灯塔。当思索这个问题时，我们正在为今后三年的大学生活或者更加长远的未来树立一座灯塔，尽管前路漫漫，航灯迷烁，但一步步走来的我们将不断修正航向，向着那个人生的坐标原点前进。我坚信只要我们坚定信念，奋力拼搏我们一定会取得成功，收获我们想要的果实。作为你们的新朋友和学长的我，又不得不提醒你们：大学的校园生活并不像有的人想象中那般轻松自
在和无拘无束。你们面对将是一段独立于父母依赖于同学的新生活。在这里，没有丰满羽翼的庇护，更多的只是同窗室友间的相互关心、互相体谅;在这里，没有师长拿分数“逼迫”你努力努力再努力，更多的是同学间友好的“明争暗斗”你追我赶;在这里，没有人会责怪你对着冰冷的墙壁发呆，更多的是周遭环境无形中牵引你去挖掘校园文化的多资多彩。我敢这么说，是因为我的同学们和我已经走过。慵懒的生活注定会溶化许多激情、理想、决心和追求，甚至会使生活变成仅仅是“活着”。所以，我的新校友们，“忙碌”、“辛苦”从来都只是局外人对行为的概括，而不是忙碌者、辛苦者的自我心理感受。当然，作为学生会主席的我和我的每一位同事一直都在为营造一个丰富多彩、积极向上、文明、和谐的校园氛围而努力。我们随时敞开大门欢迎你们的参与和加入，也愿意为你们排忧解难。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”让我们在这生生不息、蓬勃向上的热土上揽万卷文集，汲文明精华，踏踏实实地走好每一步，携起手来共同创造美好、灿烂的明天!
同学们请记住：今天我以学院为荣，明天学院以我为荣!最后，祝同学们在今后的大学生活中每一同都能够过得充实、快乐!
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
上午好!
很荣幸，我今日能够代表全体教师在这里发言。一起庆祝我校今秋的开学。
告别了炎夏的不安与躁动，凉爽怡人的秋天向我们展开了笑颜;告别了假期的安静与沉寂，期待的校园又充满了欢声笑语。九月一日，对于学校，对于教师，是个激动人心的日子。新学期的开始，带着希望，带着憧憬，怀着激动，怀着兴奋。
作为一名老师，在新学期里，我们依然会本着对学生负责的宗旨，以敬业务实的工作精神开拓进取;立足于讲台，向课堂教学要效率、要质量，奏响大面积提高教学质量的凯歌!用新鲜的活水浇灌求知的心灵，用灵动的智慧音符去弹奏学生的心灵之乐，用和煦的道德微风去抚慰学生稚嫩的灵魂!力争在新的学期里取得更大的成绩。学生的内心世界就像一张纯洁的白纸，让我们用爱和智慧描绘一幅幅多姿多彩的图画，谱写出一曲曲美妙的乐章;让我们用生命之火点燃孩子们理想的明灯。虽然我们的名字不会名垂千古，流芳百世，但我们会骄傲地说：我们的青春和生命将在一批又一批学生身上得到延续和永生!人间春色本无价，笔底耕耘总有情只要从内心深处充满了对教育事业的无限忠诚，就能实现我们中国人高素质、高修养的宏学伟习目网标。
作为一名老师，我们早已做好准备，我们愿倾我们所有，全力以赴。因为选择了这个职业，就注定我们的梦想荣誉都与你们连在了一起，你们是幸福的，我们就是快乐的，你们是进步的，我们就是欣慰的，你们是成功的，我们才是优秀的。
借此机会，对同学们提出几点希望：初三年级的同学们，你们是____中心校新的希望，社会、学校、家长对你们寄以很高的期望，希望你们不负众望，从我做起，从现在做起，争分夺秒，刻苦学习，勇于拼搏，运用恰当的学习方法，认真地把握好初三的每一天，从各个方面为初
初二的学弟学妹做出表率，为母校争光添彩;初二年级的同学们你们肩负着承上启下的重任，希望你们再接再励，努力拼搏，为明年的初三学习打好厚实的基础，争取在各项常规工作中做好榜样，一年更比一年好!初一新生们，你们是三中的新鲜血液，希望你们尽快适应新的环境，在平时努力做到：学会做人，学会做事，学会生活，学会学习，学会合作。
良好的开端是成功的一半。一个好的开始，就意味着同学们应该树立起一个远大的理想，，就像一棵树，正是有了对阳光的渴望，它才可能直插云霄;就像一只鹰，正是有了对蓝天的向往，它才可能遨游天际。所以，只有有理想的人生才是积极的人生，才能飞得更高，才能飞得更远，才能真正体会到会当凌绝顶，一览众山小的境界。
人生非坦途。同学们应该有充分的心理准备，学习中一定会有很多困难。所以，拿出你天生我才必有用的信心，拿出你吹尽黄沙始到金的毅力，拿出你直挂云帆济沧海的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。
新的学期又开始了，在我们每个人的面前都摊开了一张新白纸，那么我们将如何在这张白纸上画出人生的又一幅精彩的画卷呢?同学们，选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择了痛苦与艰难，也就选择了练达与成熟;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!那么就请用我们的勤奋和汗水，用我们的智慧和热情，抓住这宝贵的今日，师生团结一心，努力在今朝，去创造美好的未来吧。
各位老师，各位同学：
大家上午好.我是高三11班的 ，很荣幸作为学生代表在这里发言.
首先，我代表高二、高三全体同学，热烈欢迎高一学子的到来!祝贺你们经历了中考的磨练，以优异的成绩迈进了一中大门。从今以后，我们就同为一中人，同在一个友善的大家庭中学习生活。
今天，在这开学典礼上，我想和大家分享的体会有三：
第一，我想对高一的同学们说，你们是一中的新鲜血液，充满活力与朝气，此时大家一定会很激动，同时也怀有对初中的眷恋。但同学们，进入高中便应忘掉中考的辉煌--那只代表了我们的过去--你们的明天将从这里重新起步!新的学期要有新的开始、新的努力、新的希望.希望你们能尽快适应高中生活，希望新的环境能给你们带来对学习更多的热情.
第二，我想对高二的同学们说，你们经过了一年时间，已经融入了一中这个大家庭。这一学期，你们将适应文理分科带来的新集体，应尽快调整心态，投入到新一阶段的学习中。学习纪律常抓不懈，在高二这个关键时期夯实基础，力作强有力的高考后备军。
第三，我想对高三的学生说，高中的艰辛旅途，我们已走过了三分之二。回望过去，必是五味杂陈;眼看当下，我们应当投入专注，心无旁骛。高三的学习是辛苦的，但是我们可以学中求乐，苦中作乐，做一个乐学者。
同学们，我们曾经历了大大小小的考试,战胜了不计其数的对手,荣幸地聚集于一中.寒窗苦读了十一载.而今,这是马拉松的最后的一程,短短的一年的旅程,决定前路的荣辱,我们没有理由不奋力冲刺.在这即是挑战又是机遇的一年,我们没有理由恐惧,我们要比别人做更多的题,比别人读更多的书,大声呐喊着"我能行!"没有什么可怕的,只要相信自己,脚踏实地的努力,没有什么目标是达不到!
最后，希望同学们在新的学期能有新的收获.请同学们相信：你的能力超乎你想象.
我的演讲完毕，谢谢大家.
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
很荣幸，我今天能够代表全体教师在这里发言。一起庆祝__中学今秋的开学。
九月，对学校，对教师，是个激动人心的季节，由于它是个收获的季节。我为今年我校的毕业生在高考和中考中获得的优良成绩感到自豪，是他们为母校争添了光彩，赢得了荣誉。这成绩来之不容易，它是全校师生领导、教职员工共同努力的结晶，但是成绩又只能属于过往，未来要靠我们大家一起继续努力奋斗拼搏。
新学期的开始，意味着新的希看、新的向往和新的征程。作为教师，在新学期里，我们仍然会本着对学生负责的宗旨，以敬业务实的工作精神开辟进取;立足于讲台，向课堂教学要效力、要质量，奏响大面积进步教学质量的凯歌!用新鲜的活水浇灌求知的心灵，用灵动的聪明音符往弹奏学生的心灵之乐，用和煦的道德微风往抚慰学生稚嫩的灵魂!力争在新的学期里获得更大的成绩。学生的内心世界就像一张纯洁的白纸，让我们用爱和聪明描绘一幅幅多姿多彩的图画，谱写出一曲曲美好的乐章;让我们用生命之火点燃孩子们理想的明灯。固然我们的名字不会名垂千古，流芳百世，但我们会自豪地说：我们的青春和生命将在一批又一批学生身上得到延续和永生!人间春色本无价，笔底耕耘总有情，只要从内心深处布满了对教育事业的无穷虔诚和酷爱，就可以实现我们中国人高素质、高修养的雄伟目标。
作为教师，我们早已做好预备，我们愿倾我们所有，全力以赴。由于选择了这个职业，就注定我们的梦想荣誉都与你们连在了一起，你们是幸福的，我们就是快乐的;你们是进步的，我们就是欣慰的;你们是成功的，我们才是优秀的。
借此机会，对同学们提出几点希看：高三、初三年级的同学们，你们是__中学新的希看，社会、学校、家长对你们寄以很高的期看，希看你们不负众看，从我做起，从现在做起，争分夺秒，刻苦学习，勇于拼搏，应用恰当的学习方法，认真地掌控好每天，从各个方面为学弟学妹作出榜样，为母校争光添彩;高二、初二年级的同学们，你们肩负着承上启下的重担，希看你们再接再厉，努力拼搏，为明年的学习打好厚实的基础，争取在各项常规工作中做好榜样，一年更比一年好!高一、初一新生们，你们是__的新鲜血液，希看你们尽快适应新的环境，在平时努力做到：学会做人，学会做事，学会生活，学会学习，学会合作。
良好的开端是成功的一半。一个好的开始，就意味着同学们应当建立起一个远大的理想，就像一棵树，正是有了对阳光的渴看，它才可能直插云霄;就像一只鹰，正是有了对蓝天的向往，它才可能翱翔天际。所以，只有有理想的人生才是积极的人生，才能飞得更高，才能飞得更远，才能真正体会到会当凌尽顶，一览众山小的境地。
人生非坦途。同学们应当有充分的心理预备，学习中一定会有很多困难。所以，拿出你天生我材必有用的信心，拿出你吹尽黄沙始到金的毅力，拿出你直挂云帆济沧海的勇气，往迎接人生风雨的洗礼，究竟只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。
新的学期又开始了，在我们每一个人的眼前都摊开了一张新白纸，那末我们将如何在这张白纸上画出人生的又一幅出色的画卷呢?同学们，选择了勤恳和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了纪律与束缚，也就选择了理智与自由;选择了痛苦与艰巨，也就选择了练达与成熟;选择了拼搏与超出，也就选择了成功与辉煌!那末就请用我们的勤奋和汗水，用我们的聪明和热忱，捉住这宝贵的今天，师生团结一心，努力在今朝，往创造美好的明天吧。
谢谢大家!