尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好，我是三一班的郭玉超，今天我旗下讲话的题目是《珍惜时间，不负韶华》。
《周易》里有这样一句话——“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”蓦然回首，寒窗数十载，我们都已步入高中学校，拿着课本，背着书包，青春的脸庞上洋溢着阳光的气息，青春的梦想在我们每个人的心里编织。
青春的梦想是石，敲出星星之火，这火点燃希望的灯，这灯照亮前行的道路，这路引你走向黎明的曙光。但是我们空有理想而不付出行动，将会一事无成，就如同一万个零不如一个一。理想好比是巨轮的灯塔，能够指引着前行的方向，而行动则是理想力量的源泉，智慧的摇篮，是理想冲锋的战旗，是斩荆棘的剑。任何理想，只有脚踏实地的去努力才会变得有意义。
时间的流逝是无影无踪的，能否把握好时间，做时间的主人往往决定着一个人的命运，陶渊明说过，盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，必须懂得珍惜时间，因为青春没有驿站。
也许你正处于高一，充满着对高中生活的无限憧憬，因此你满怀热情，但请你记住，路还长，日子还久，还得一步一个脚印，夯实基础;也许你正处于高二，各种机械式重复的生活早令你感觉枯燥乏味，但请你记住，你仍需努力奋斗，成功贵在坚持，没有半途得来的成功。
也许你的高中生涯已经在倒计时了，在这些天里，请你们倍加珍惜，努力拼搏。路遥在《平凡的世界里》这样写道，“一些人因为苦而竭力逃避受苦的地方，而一些人恰恰因为苦才留恋受苦的地方”。，愿你们用汗水，用拼搏，用勤奋换得一份满意的答卷，赢心中理想的大学殿堂。
当然，实现理想的路上免不了坎坷，我们需要有决心，有信心，有不畏艰难，锲而不舍的精神。面对成绩，不能沾沾自喜，要向更高更远的目标前进，面对挫折，不能望而生畏，要有愈挫愈勇的心态。青春赋予我们激情与力量，我们没有懈怠的理由，只有不断追求与奋斗的责任，因为这样的青春才是真正的青春，才是飞扬的青春。
作为青年人，应以激情为旗，用青春做注，拼一个无悔青春，赢一个灿烂人生，让我们的青春不负韶华!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是18级空乘班的薛姬敏，今天我演讲的题目是《珍惜仅有的时间，做力所能及的事》。
首先我想在这里问大家一个问题，你是有多久没有动笔？是有多久没有提笔，认认真真写过一篇文章了。同样，我也这样问自己，我的回答是:已经很久很久了，久到我自己都忘了，忘了上一次提笔认认真真写文章是什么时候了。是转眼就快过去了一年的高考吧！对，是的。
青春转瞬即逝，原来在我们眼里度日如年却又分秒必争的高中已经过去了，你是否还会想起那个氛围凝重，连空气里都溢满了紧张焦虑的高三；你是否还会想起那个闷沉燥热的五月，还记得吗？好像已经忘了，都忘了。而此时此刻，我们的脑海里对自己的一个新的定义则是，我是一个大一的学生，一个在校时间已完1/4的学生，亦或是在校时间已完3/4，已经在着手准备外出实习的学长学姐了。
不知从什么时刻起，我才真正意识到自己是上了大学，成为一名大学生了，是周末不上课吗，也许是周二只有两节课吧！然而都不是，真正让我意识到自己已经是一名大学生的时候，其实是我发现自己变懒惰了，是从老师随便布置一点作业，我就开始嚷嚷开始抱怨的时候。有时静下来我也在想，这样好吗？好像以前每天都有写不完的作业，但是我也不曾抱怨什么，而现在呢，是几天甚至是几个星期才写一次的作业，我就开始抱怨，觉得好多好难写。我讨厌这样的自己，每天无所事事，因而感到无比的迷茫，不知道方向在哪，每天浑浑噩噩。
花开花落会有时，叶绿叶黄终有止，每一次经过学校大门两侧的银杏树时，我都有不一样的感慨，每一次去它都不一样，从绿到黄再到落真的过的很快很快。其实也就像我们一样，在校两年的时间也是过得很快很快。时间总是在不经意之间从指缝中溜走，1/4已经完了，就完了。偶尔我也会想，要是大学三年，不，是在校期间两年，要是两年我都像上个学期那样，我会是怎样的下场，毫无疑问，我会被这个社会毫不犹豫地淘汰掉。天呐，这样的结果我想都不敢想，这不是我想要的，一定不是我想要的。
而正所谓悬崖勒马，亡羊补牢为时不晚，我认识到自己的错误，我会从现在开始改变。还不到最后的时刻，我相信一切都不算晚，我是如此，在座有此情况的亦是如此，因此在这里，我希望自己也希望同学们，收拾好错误的一切，不再纠结于昨天，珍惜青春里仅剩的时间，做出力所能及的改变。
感谢聆听，我的演讲结束。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，今天我国旗下演讲的题目是《珍惜时间》。
时间，曾多少文人墨客为它赞美，为它歌颂。一寸光阴一寸金。有人把时间比作金钱，为了言及它的珍贵，却无法突出它的价值!或许有人反驳:人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗?还在于活得幸福，活得鲜明!金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。
作为高三学生，即将面临人生第一大抉择-高考。时间对于我们来说是无比珍贵。紧张弥漫在高三的每一个角落，心中的压力是不言而喻的。我们能做的是不让困难的洪流消灭我们的理想。抓紧每一秒，与太阳赛跑，与表盘上的指针夺光阴。
“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利!在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向进取，有人自甘堕落;有人将年华虚度，有人勤恳奋发，有人满腔热血，毕生充实;也有人华发早生，无为而终。时间有一颗明事理，辩黑白的心，它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人;痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!
闲散而过，终日重复碌碌的衰败，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有寄予期望的人!因此我们不应该被时间遗弃，而是将时间纳入自己的麾下。只是我们是否珍惜时间的考验。
“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”愿青春江河滚滚奔向大海，百花年年开不败!
经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢地迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈风逐浪。开辟一条属于自己的阳光大道，虽然我们并不完美。但我风华正茂，朝气蓬勃，虽然我们曾在时间赛跑中落后，但丝毫不是我们就此退缩的借口。
年轻的我们，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起!同学们，让我们在无形中捕促时间，同它斗争!
让我们把握每个时刻，共创辉煌!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我很荣幸站在这鲜艳的五星红旗下发表讲话。我今天演讲的主题是珍惜时间，好好学习。
你热爱生命吗？因为生命就是组成时间的材料。同学们，人的生命是有限的，但我们能为有限的生命增添无限耀眼的光辉。时光在不停的流逝，"光阴似箭，日月如梭"。时间在我们不知不觉间匆匆流过，所以我们一定要珍惜时间，好好学习。
在以前，我并不明白时间的宝贵。做作业时，窗外一点任何一点响动都会吸引我的注意力，做做停停，停停做做，本来半个小时可以完成的作业，非要拖一两个小时不了。但是，经过一件事，我明白了时间的宝贵。那是一节数学课，当别的同学都在认真学习的时候，我却沉浸在我的玩耍中。结果被老师发现了，我想：这下要受到批评了。就在我忐忑不安时，老师向我走来，她说："下课到我办公室一趟。"下课后，我怀着上下跳动的心走进集体办公室，只见老师向我招手，示意我坐下，便对我说："一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间就像金子，但时间比金子更宝贵。一节课的时间真的很短，一眨眼的功夫就过去了，你要把握好一分一秒，千万不能松懈，好好学习，而不是一直在那里玩耍。"听了老师的话，我羞愧万分，脸红得像个苹果。静下心，仔细想想，我曾经因为无知浪费了多少宝贵的"金子"啊！从那件事后，我明白了要珍惜时间，以后上课，我在也没有做小动作，我抓紧一分一秒，认真学习，老师也向我投来赞许的目光。
同学们，我们是二十一世纪的少年，是祖国的花朵，祖国的命运与我们紧紧相连。所以让我们行动起来，珍惜一分一秒，奋发图强，成为建设祖国的栋梁之材，为祖国的繁荣昌盛做出自己的贡献。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
清初学者钱鹤滩有诗云：“明日复明日，明日何其多！我生待明日，万事成蹉跎。”可见，古人对时间利用不当的感叹，同时也给我们敲响了警钟：珍惜时间。
珍惜时间是对生命的尊重。
巴尔扎克在五十一岁时，心脏病发作，医生说他的生命只剩下短短几天，面对这些，他没有抱头痛哭：“为什么？为什么不让我多活几天？”而是抓紧时间，继续工作，当他离开时，留下的是九十六部中长篇小说组成的雄伟史诗——《人间喜剧》。从中我们可以知道：珍惜时间就是对生命的尊重。
珍惜时间是对事业的尊重。
一个人，无论是艺术家、文学家、科学家都有自己的事业，对于艺术家，艺术是事业；对于文学家，文学创作是事业；对于科学家，研究事物是事业……任何人，只要珍惜时间，努力奋斗，才能创造自己的价值，为人类的文明发展，开拓新的知识天地。简而言之，这是对事业尊重。
珍惜时间，是对他人的尊重。
鲁迅说过：“浪费别人的时间，等同于谋财害命。”一代文豪言简意赅地阐释了珍惜时间就是对他人的尊重。他把浪费时间比作了谋财害命，可见对他人的尊重是珍惜他人的时间！
珍惜时间，是对自己的尊重。
古人云：少壮不努力，老大徒伤悲。戏剧家莎士比亚也曾说过：“放弃时间的人时间也会放弃他。”可见，珍惜时间、有效利用时间，尽可能多地做有意义的事，使人生多姿多彩，才是尊重自己的方法。
但倘若人人都不珍惜时间，世界将变成什么样子？
公车司机，交警等不珍惜时间，交通会混乱，人们无法正常工作；学生天天不完成作业，长大后一事无成……这一切就会造成全球经济、科技等系统全部瘫痪，最终使人类文明陨落。
古人闻鸡起舞，成就了一个个大艺术家、大文学家、大科学家……作为他们的后代，我们难道不该将这种精神发扬光大吗？
朋友们，让我们尊重生命、尊重事业、尊重他人和自己，在有间里做无限的事情，一起珍惜时间吧！