我个人认为，教师这个职业，从健康的角度来说并不是一个理想的职业。其实理由也很简单：首先是工作压力比较大，身为教师，无论面对的是优等生还是后进生，都责无旁贷，是个“劳心”的职业;其次是每天八个小时，除了上课，一般都是坐在办公桌前埋头备课和批改作业，缺少运动;另外，学校正在搞课堂改革，不断有外校参观学习，教师们不敢怠慢……
当然，以上所说的都是一些客观因素，一位教师想要拥有一个健康的身体，更多的是依靠个人良好的习惯和热衷运动的精神。
我们要学会做一个“阳光教师”，什么是阳光教师呢?所谓阳光教师就是指一位喜爱运动的教师，阳光、自信、富有活力，既是教学能手，又深受学生们的喜爱，还能带给大家快乐。每天把最美、最有活力的形象展示出来。我自认为也算得上一位比较关注健康的教师吧，当要把阳光这两个字放到自己身上的时候，不能不让我深刻地反省一下：我是不是符合要求?是不是够得上是一位阳光教师呢?
我真是觉得自己还差得太远!
真正的阳光教师要有“宰相肚里能撑船”的宽广胸怀，要能容天下所容之事，允许学生犯错误，给学生改正错误的机会。当学生犯错误时，不是一味地批评、指责，而是帮助学生分析发生错误的原因。如果是自己的教育方法不当时，要敢于向学生说对不起。真正的阳光教师是不怕向学生承认错误的。教师能正确地对待自己的缺点和错误，也是以身作则的具体表现。教师向学生认错，能给学生树立有错必改的榜样;这样做不但不会影响教师的形象，降低教师的威信，而且还会使学生更加由衷地敬佩教师的见识和修养，从而更加信任、亲近老师。反之，如果教师有了错误，为了面子、为了师道尊严，极力掩饰，反而适得其反。
阳光教师不光要有活力四射的外表，热爱运动，更要具有一颗阳光般的心灵。记得一位前辈说过，与学生打交道，老师的心态也会变得年轻。是啊，热爱学生才能和学生打成一片，童稚可爱的学生，自然也可以将老气横秋的老师熏陶得更加年轻和生动，拥有一颗永远阳光的心灵。
我这才发现，当我致力于成为阳光教师之后，我关乎健康人生以及优秀教师的观念也在潜移默化中不知不觉地发生着变化，把上下楼课堂巡查当成锻炼身体的运动，把备课上课当成与教师、学生聊天，把与科代表座谈交流当成休闲，把听公开课当成欣赏一场精彩表演，把写反思板当成课余书法练习自我陶醉自我欣赏……成为一位阳光教师不正是我追求成为一名好老师吗!虽然我还没有很好地做到这一点，但是随着我不懈的努力，这个目标也会离我越来越近的!
让我们携手一起努力吧!
尊敬的各位领导、老师、同学们：
大家好!
我演讲的题目是《你是快乐的，我是幸福的》。读大学时，我曾用浪漫的情怀去设计美好的未来，用火一样的热情去描绘绚丽的事业。而今，我谛听着自己踩踏的足音，摇摇晃晃地在这条路上已经走了三年了。
今天，我站在这里，回想起三年的点点滴滴，那往事如午夜的繁星，清晰地浮现在眼前。
20____年12月24日，那是我当教师的第一个圣诞前夜。我如往常一样，上完晚自习，回到办公室准备收拾东西离校时，突然发现桌子上放着一罐腌黄瓜，旁边还有一个信封。带着疑惑，我打开了信封。一封字迹工整、笔体熟悉的信呈现在我眼前：“张老师：感谢您平时对我学习上的鼓励和生活上的帮助。黄瓜是我爷爷腌的，也许它没有鲜花那么美丽，没有礼品那么精致，但我相信您一定不会嫌弃。祝您和您的家人平安夜快乐!您的学生”。看着这咸菜，我沉思了许久……他来自一个家庭背景复杂的环境。父母的离异，使6岁的他只能与年近七旬的爷爷相依为命。祖孙二人住在矿区的一个小窑房中。如今，爷爷已年过八旬，孙子是他老人家的重负，也是他心中唯一的牵挂。为了供他上学，爷爷省吃俭用，而懂事的他，为了减轻爷爷的负担，便把馒头咸菜当成自己的常餐……看着眼前的咸菜，我虽没有他那样不幸的身世，但我能体会孩子那求学的艰难与辛酸。而激发我、震撼我的是，孩子那一贯以来阳光而积极向上的心态。我决定，不管怎样，我一定要尽我最大的能力，从学习和生活上帮助他，哪怕只是一点点。欣慰的是，他以努力学习，来回报、感恩生活，从无怨言;他以每天第一个来，最后一个走，来回报感恩学校、老师，三年不懈!如今，他就要高三毕业了，每年他都能拿到奖学金，每次取得奖学金后，他都会来找我，高兴地拉着我的手兴奋的说：“张老师，我又拿奖学金了。”每次听到这句话，都让我热烈盈眶。为他的进步而高兴;为他不被生活压服的信念而感动。
三年中，我没有什么骄人的成绩，也没做出什么惊人的壮举。但我依然坚守在这里。为我能帮助每一个像他那样的孩子而幸福;为我能做有益学生的事而倍感自豪。
大爱无垠需奉献，不计名利心永恒!
今后的我，将怀着憧憬，祈盼他、祈盼他们，一生快乐;今后的我将带着爱心，帮助学生们走好人生的第一步。用我执着的信念，经风历雨，去构画爱的风景!
尊敬的各位领导、各位学员:
大家好!
首先感谢区委党校给了我这次参加培训的机会!同时能作为学员代表在这里谈谈学习体会令我倍感荣幸!
两周的脱产培训虽然时间不算太长，但给我的感触和思考却颇多，令我感触最深的是党的_报告中有关_的理论，下面我就想结合我的本职工作，谈谈我对_的几点思考。
什么是科学发展?我个人的理解就是要按照事务的内在规律进行发展，落实到教育工作中，我认为就是依据教育的内在规律来发展教育。教育发展规律有很多，我认为最为重要的就是“以人为本”，这也是_的核心内容。教育的以人为本我觉得包括两层含义：一是以生为本，即以我们的教育对象学生为本，尊重学生的成长规律;二是以师为本，即以教育工作的实施者老师为本，尊重教师的发展规律。
关于以生为本，我们的各级教育主管部门、各级学校都在倡导，都在积极努力去做，但落实得还不够。例如，我们现在的学校管理模式，教师还是绝对的权威，老师讲学生听依旧是教学的常态，根本没有达到面向全体学生、尊重每一个学生的程度，因为尊重的基本表现是平等，是对话，是交流，我们很少能够完全做到;我们的教育评价机制依旧是唯分数论，依旧是一张试卷订终身，什么尊重学生个性、发展学生特长统统被忽略，道理很简单，因为考试不考。我们的孩子过早地背负起了为分数而打拼的责任(外语班、奥数班火爆就是明证)，却失去了作为孩子游戏的天性。这些都是与学生的成长规律相违背的。
关于以师为本，我认为是严重缺失，因为我们的教育部门很少有人这样提及，他们多数时候强调的是以生为本。我之所以要强调以师为本是因为我觉得离开了教师的健康发展就很难真正实现学生的健康发展，正如一个思想灰暗的人很难鼓励别人积极向上一样。而我所感受到的现实情况是：我们正在用牺牲教师的健康发展来换取学生的所谓的成长。早晨6点上班，晚上8：30下班，这本身就是违背了人的正常生理规律，长此以往，注定教师的发展不可能具有持续性。再加上社会对教师的期望值普遍过高，使教师普遍感觉有难以承受之重，据我在做硕士论文的职业倦怠问卷调查统计，____三所高中的教师普遍有职业倦怠感，其中有百分之四十的教师处于重度职业倦怠之中。为什么会这样?因为教师的工作没有真正得到社会的认可和尊重，集中表现为工作繁重、待遇低、缺乏激励机制、自身价值难以实现。这本身就违背了社会职业发展的基本规律，更是与党的_相背离。
可喜的是我们的教育管理部门已经意识到了上述问题的严重性，高中新课程改革正在进行，教师工资制度改革已经启动，这两项工作已经抓住了解决问题的关键，我坚信，只要将这两项工作落到实处，____教育的春天很快就会到来!
我的上述体会似乎有些沉重，但确实是我的真实感受，拔高了说我是在为我们教育的发展担忧。毕竟是“天下兴亡，匹夫有责”，作为____优秀青年人才更应该责无旁贷!
谢谢大家!
作为一名为孩子们服务的普普通通的教师，以平常心做着平常事，犹如大路边一株清雅的百合的存在，不为取悦偶然路过的行人。只为那一张张充满天真稚气的笑脸。看着孩子们的成长变化，看着他们变得懂事成熟，那是一种特有的人生享受。
一、兢兢业业——发挥骨干辐射作用
由于自身的勤奋，____年年被评为北京市数学骨干教师，同年又很荣幸的成为全国特级教师吴正宪的徒弟，加入“北京市吴正宪小学数学教师工作站”。这一年，欣喜、骄傲、感动……太多的感情交织在一起。我积极参加工作室的各种活动、主动承担相关工作，把参与的过程作为研究、积累、提升的过程。在工作站学习的日子更让我懂得：名师是过程，名师是一种精神，一种信念，一种追求，终身努力便是名师!忘掉你的职称，抛掉你的老本，放下你的架子，老老实实向学生学习，向同事学习，向书本学习。
我始终秉承我们工作站“先立地，立好地——首先种好自己的地”，
“后顶天，顶好天——为他人种田也快乐”的理念，即在做好本职工作的基础上发挥骨干教师的辐射和带动作用。
在学校，我既要负责学校的科研工作、还要负责学校数学教学工作、同时还在一线继续任课，工作很繁忙，但是，我仍把“
备好每一节课，上好每一堂课，批好每一份作业，教育好每一个学生!”作为自己每天工作的信条。平日里我不肯错过每一次听课学习的机会，不管是哪个级别的课，我都会用心听，用心琢磨，“取之精华，摒弃糟粕”，消化、应用在自己的课堂上。我还积极争取每一次做课机会，因为，每做一节研究课，评优课，观摩课，对自己都是一次挑战，一次提高。有人说我聪明，其实不然，每一个成功的课例，都要付出很多辛苦。想想哪一次不是备课到深夜?太晚了，闭上眼睛睡吧，可是脑子根本不听我的指挥，过电影似的过教案，再一睁眼，都三、四点钟了，还没睡着!
因为全面负责学校的数学教学工作，所以在自己提高的同时还要指导其他老师教学。我经常听老师们的“推门课”、“展示课”、“研究课”，课后组织老师们进行研讨、反思。由于踏踏实实的开展教研活动，我校的数学教学整体水平始终名列兄弟校前列。我指导田学奇老师的《三角形面积》获北京市随班就读评优课一等奖，____年年我指导崔月超老师的《面积和面积单位》获北京市数学评优课一等奖。
作为一名市级骨干教师，我感到肩上的担子重了，心里的压力大了，对自己的要求也就更高了。我深知“一棵树不成林”的道理，于是，我积极响应教委提出的“师带徒”制度，与本校积极肯干的梁志军老师和外校的盘金丹老师建立联系，目的是互相促进，共同提高我们的教育教学能力，能够适应当前教育的需要，让更多的教师成为教学中的骨干。学年伊始，我就帮助徒弟制定为期一年的成长提高计划。指导他们完成教育教学工作的各个环节和传授自己的工作心得。如：课堂授课的教学方式与方法、教学手段的科学利用、教学理念的改变、教师角色的转换、教案的编写、上课时间的调控以及上课的技巧等问题。用自己的言传身教，指导徒弟具有忠诚党的教育事业的思想，严谨的治学态度，认真刻苦的敬业精神。现在，这两位老师都能够承担区级研究课，并获得老师们的好评。
二、勇于探索——让教育充满研究
从事教育科研工作，在某些人的印象中，以为就是翻翻书报、查查资料、写写论文。其实，教科研是一项系统的、复杂的创新工作，它首先需要的就是一种对学生的真诚关爱、对事业的满腔热忱，它更需要一种夜以继日的勤奋，一种锲而不舍的耐力，一种不断探索的执着。
自从任学校科研主任以来，我更深知肩上的责任。如果把学校比作一座大花园，那怎样让这座大花园一年四季春色满园呢?其源头活水自然是教育科研。几年来，我既上数学课，又负责学校的科研工作，在繁重的教育教学工作、家务劳作之余，我勤于收集各种与教科研有关的资料，积极开展各种形式的教科研实践。一叠叠资料，浸透着我执着追求、孜孜不倦的汗水。随着一篇篇论文的完成、发表，一堂堂好课的开设、展示，一项项课题的开题、结题，我也逐步完成了从教学能手到科研能手的转化。
在提高自身素质的同时，我努力为教师创设各种条件、采取多种措施努力营造有利于研究的宽松氛围，引导教师走上科研兴教之路，为他们排忧解难，鼓励教师在自身的教育教学实践中开展研究，去调查实验。
学校的教科研工作是一项系统而繁杂的工作，但在实际的运作过程中，我始终能够抓住重点，抓实环节，积累小的经验，汇集大的成果，从而使自己的工作干的有声有色。为进一步浓厚学校科研氛围，真正实施“科研兴校、科研兴师”的发展战略，我们科研室提出，认真做好“三个结合”，即理论与实践相结合，课题研究与日常教研相结合，教育科研与培养创新型教师，争做名优教师相结合，让科研成为提高教师水平、推动学校发展的内涵而永不衰竭。让教育充满研究，让研究充满思想，让思想充满智慧。 在我的指导下，学校的科研工作得到了领导的肯定，科研成绩硕果累累，在北京市电教馆“十一五”课题中期检查中，我承担的课题《信息技术与小学学科教学整合的策略研究》荣获优秀课题。
尊敬的各位领导、各位老师：
大家好!
今天，我有幸作为一名优秀教师代表在这里发言，心情非常激动。在此，请允许我代表全体教师向一直关心和支持教育事业的各级领导和各位同仁表示衷心感谢。多年来，是领导关切的话语给了我们希望，是同事欣喜的微笑给了我们能量，是家长期待的目光给了我们信心，是学生求知的眼神给了我们动力。我们倍感教师职业的光荣和伟大。振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。
教师——她代表着一份责任，代表着一个使命。这一职业很神圣，这一职业很辛苦，但是我们无怨无悔。为了一切孩子，为了孩子的一切，我们深情地演绎着人生，微笑着写下希望。因为我们深深地知道，我们不是栋梁，但我们的事业是栋梁，我们不是未来，但我们的学生是未来!
如今，更多的人把热情与尊重，理解与关怀的目光投向了我们，使我们和学生一起渡过的每一个平凡的日日夜夜有了更加不寻常的意义。我们在伴随学生从幼稚到成熟的生命历程中，也同样体验着成长的艰辛与快乐，真正体会到教师是光荣的、教书是严肃的、讲台是神圣的。
教育是崇高的事业，需要我们去献身;教育是严谨的科学，需要我们去探究;教育是多彩的艺术，需要我们去创新;教育是系统的工程，需要我们共同参与，齐心协力。“一片丹心惟报国”，我们是放飞学生梦想的人，是点燃学生激情的人，是激发学生创造的人，是鼓励学生永远进取的人，是以人格魅力塑造学生高雅品味的人。我们循循善诱、我们披星戴月，在教育改革的浪潮中，在教书育人的实践中与学生共同成长、共同进步。
竞争不同情弱者，竞争更不相信眼泪，竞争激发人的无限潜能。学生的发展也逼迫老师们更快地发展。这是老师的崇高目标和神圣职责。我们将在这圣洁的教坛鞠躬尽瘁，以自己的良心和责任真诚面对学生的前途。让我们一如既往爱岗敬业，让我们求真务实严谨治学，让我们不断学习勇于创新为祖国培养出具有创新精神和实践能力的一代新人。
如果在明天的社会上，所有从我们这里走出去的人，都能用自己杰出的才能，服务社会，创造财富，福泽他人，以自己富有魅力的人格和高雅的品味成为社会修身之范，那将是我们一生中最大的成功、最大幸福，更是我们鞠躬尽瘁为之奋斗的目标。再长的话语也诉不完我们对教育事业的忠诚，最美的诗篇也表达不尽我们对教育事业的热爱，我们为自己能从事这种绵延亘古，传递未来的职业而骄傲和自豪!民族复兴，我们责无旁贷;爱洒桃李，我们无怨无悔!让我们一起梦想，让我们一起创造，让我们共同期待，我县的教育再创新辉煌!
在新年即将到来之际，我们真诚祝愿：各位领导，各位同仁身体健康、工作顺利、万事如意!
谢谢大家!