老师们，同学们，大家好!
在这秋风送爽的日子，在这喜悦收获的季节，我们即将迎来祖国妈妈72岁的生日!
十月一日，它代表的不仅仅仅是一个普通的日子，她是中华民族傲然屹立于世界民族之林的里程碑，是炎黄子孙几千年文明走向新的辉煌的起点。
作为新世纪的学生，祖国和人民的期望寄托在我们身上，未来属于我们的。所以，大家就应清醒地意识到：自己在一天天长大。我们就应牢记自己的使命，体现自己的价值，那就是我们将担负起建设祖国、建设家园的重任。
同学们：我们要自觉行动起来，珍惜学习的机会，树立起远大的理想，勇往直前，战胜自我;我们就应发扬中华美德，学会宽容，学会以礼待人，学会遵纪守法，学会孝敬父母长辈，学会感恩。让自己成为一个珍惜光阴、热爱学习的人，成为一个德智两强，全面发展的人，成为一个值得老师信赖，能让父母放心的人，成为一个有理性、有智慧、有世界眼光的现代人
同学们：让我们在五星红旗下庄严宣誓：读书做人，从我做起，从此刻做起，为自己、为父母、为祖国添光加彩吧!
谢谢大家!
大家好!
我们伟大的母亲“祖国”即将迎来她__周岁的生日。我们伟大的祖国是一个幅员辽阔、山河壮丽、土地肥沃、物产丰富的国家。她像一位巨人，屹立在世界东方。优美秀丽的江南风光，雄伟豪放的北国山川。气势磅礴的长江，号称世界屋脊的喜马拉雅山脉……都是那样的令人神往。我们热爱祖国，如同热爱我们的母亲，因为母亲是我们的心灵、身体的来源与归宿。祖国的甘泉、母亲的乳汁，哺育了一代又一代的优秀儿女。他们为了自己的祖国，不惜牺牲自己的生命，为了伟大的中华民族，迎来了一轮又一轮的朝阳。
我们的祖国走到今天经历了多少艰难的历程!谁会忘记悲壮的甲午战争?谁会忘记圆明园燃起的冲天大火?谁会忘记震惊中外的南京大 屠 杀?
我们伟大的共和国已经72华诞了。72年前，拥有五千年灿烂文明的古老国家获得了新的生命力。72年的风雨中，中华巨龙不断崛起，创造了一个又一个奇迹，经济建设取得了举世瞩目的成就。
祖国呀!阳光给你以色彩，雨露给你以芬芳，长城给你以脊梁，黄河给你以力量，人民给你以信任，战士给你以安宁。
我爱祖国的文化，我们朗读中国诗歌中的名句，体会到其中的优美的图景，感触到其中的铿锵的节奏，婉转悠扬韵律，领略到其中言外的神韵。
我爱我们祖国的土地!狂风曾来扫荡过它，冰雹曾来打击过它，霜雪曾来封锁过它，大火曾来烧灼过它，大雨曾来冲刷过它，异国奴隶主的铁骑曾来践踏过它，帝国主义的炮弹曾来轰击过它。不过，尽管受了这些磨难，她还是默默的存在着。一到了春天，它又苏醒过来，满怀信心的表现出来盎然的生意，万卉争荣的景色。
爱国主义，在不同的时代有不同的内涵，今天，它主要表现为亿万人民在党的领导下献身于建设和保卫社会主义现代化的事业，那么，作为我们，应该好好学习，用知识来实现祖国的梦想。
深深地祝福我们的祖国：“祖国与天地同寿，江山同日月争辉!”
谢谢大家!
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家，下午好!
每当我凝目国旗的时候，我就会心潮澎湃。豪情满怀。五星红旗，多么鲜艳美丽，是多少革命先烈用鲜血染成的!五星红旗，我们为您敬礼。
作为中华民族的接班人，我爱我们的祖国，爱我们的国家，义不容辞，责无旁贷。无论何时何地，我都爱着我的祖国!
洒下一颗爱国心，就能收获一片理想。在我们的身边，有多少榜样就像蜡烛在默默地奉献着：天还没亮，勤劳的清洁工就开始装扮我们的家;晚上，夜深人静的时候，唯独只有老师还在房间里忙碌着，为培养祖国的下一代而奉献出自己美丽的青春;正午，火辣辣的太阳当空照，可警察叔叔像钢铁一般站在马路中央，有序的指挥着交通等等。这些默默奉献的蜡烛精神正是我值得我们学习的好榜样啊!
如果，你是一棵小草，就增添一份绿意;如果，你是一颗星星，就点缀一角天空;如果，你是一棵大树，就洒下一片阴凉;如果，你是一泓清泉，就滋润一方土地。从现在起，我们要为自己定一个目标，朝着这个目标前进，我深信只要勤奋努力，坚持不懈，终有一天在你面前会出现一片大海，而在这片海的那边，就是一个全新的世界，在一瞬间照亮你的眼睛!
同学们，我们一定要时刻提醒自己，我们是最棒的，加油!经历风雨后等待我们的将是最美的彩虹!
我爱我的祖国，我的祖国会让我们每一个中华儿女披上最耀眼的彩虹!
我要把最美的歌儿献给您，我要把最美的青春献给您，我的母亲，我的祖国!
谢谢大家!
各位老师、同学们：
大家晚上好!
皓月当空、金风送爽、举国欢庆的大喜日子里。校团委、学生会的精心组织，高二级各班认真准备了一台精彩的庆国庆文艺晚会。这台晚会将极大丰富同学们的校园文化生活，充分展示高二级同学的青春才华，为高中校园注入新的生机与活力!在这里，我代表学校感谢为筹备这台晚会作出贡献的级主任、班主任、校团委、学生会以及参与这台晚会的每一位师生!
高二级这个团队是一支优秀的队伍，拥有一流的师资和一流的学生。同学们，在过去一年多的时间里，你们在老师的精心培养下，你们中的绝大部分同学学会了做人，学会了学习，学会了生活，学会了健体，你们做到了文明守纪，知书达理，刻苦学习，努力拼搏，取得了一个又一个辉煌的成绩，受到学校、老师、家长的一致好评，作为老师我们为拥有你们这样的好学生而自豪!
希望同学们在高中最后一年多的时间里，牢记校训、坚定信心，惜时如金，克服困难，永不放弃，为实现自已的高考目标而努力奋斗，真正成长为一名让母校引以为荣、让家长引以自豪的新时代高中生!
作为你们的教师，我们深知自己肩负的责任和使命，在此，我代表全体教师向你们郑重：我们一定关爱每一位学生，关注每一位学生的成长、进步和发展，尊重每一位学生的个性，做同学们思想上的引领者，学习上的引导者，生活上的帮助者，陪伴大家共同度过艰苦的高二，拼搏的高三，为创造你们人生的辉煌，贡献我们的力量!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
穿过季节的群山，越过时间的隧道，金菊飘香的十月，带着微笑向我们走来。十月的蓝天，风清云淡，十月的大地，遍地歌颂。
这十月的第一天是我们伟大祖国72周岁的华诞日。在大喜日子里，举国欢腾，在十月的阳光下，有无数只鸽子的哨音，有__亿华夏儿女的欢笑，正以豪迈激越的歌声，放飞金色的理想与玫瑰色的憧憬，放飞坚如磐石的信念与对伟大祖国赞美的诗行。
辉耀着镰刀和斧头交织的光芒。凌空盛开的蘑菇云，昭示着东方睡狮的觉醒，南极冰川飘扬的五星红旗，显示了华夏儿女的气概。飞船腾空升起了中国的威仪，奥运会零的突破，改变了祖国东亚病夫的历史，三峡工程的壮举令人无比自豪，开发区的拓展闪烁着昌盛的风采。未来的黄金海岸，群英荟萃。中国，一个繁荣富强的季节已经到来!
您的鲜血使荆棘开花，您的激情就像向日葵永远朝着太阳生长。三叠九折，岁月无痕。历史的今天，全世界人民亲眼目睹了您的成功，您的自豪与自信。港、澳的回归，标志了西方对亚洲殖民统治的彻底结束。俱往矣，数风流人物，还看今朝。21世纪里，我们为您研墨，蘸笔，您乘兴而起，在天地间笔如行云，锋似蛟龙，挥写着永远的明天。
攀爬过岁月的脊梁，沧桑印证着我们求索的脚步，光荣着子孙们心中的梦想，东方瑰丽的大地上，耸立起一个不朽的国度，于是世人对着太阳升起的地方，聆听黄河古老的歌唱，响起阵阵回声，在亿万炎黄子孙的心中凝结成一个主题：我们爱你，祖国，母亲!
谢谢大家!
大家好!
国庆节是指国家有在这个日子有喜庆的事情，在古代一般用于帝皇登基诞辰等喜庆之事，现在一般指一个由国家制定的用来纪念国家本身的节日，通常是法定的节日，又被称为国庆纪念日，通常是一个国家的成立，独立或是有着重大意义的周年特殊日子，它成为一个独立国家的标志，反映这个国家的国体和政体，承载了反映这个国家、民族的凝聚力的功能。
中国的国庆节是每一年的10月1日，众所周知，1949年的10月1日，___在天安门激昂感概的一番宣布中华人民共和国正式成立的话语，奠定了整个中国重生的根基，也就是这一天，这个对于中华人民有着历史性意思的一天，被定为了中国的国庆节。它预示着中国正式走上了社会主义道路，正式翻身做主人，正式脱离了被奴隶被剥削被三座大山压制的命运。在往后的每一年的国庆节上，我们国人都会在现场或在家观看节日当天的阅兵仪式，感受着国家的强大，感恩着国家的富裕!
在1949年第__届中国人民政协会的召开，表明了中国人民民主革命的伟大胜利。1949年10月1日，在___的宣告中中华人民共和国成立，这一天被认为是新中国的崛起发展的标志日子，是中华民族人们翻身当家作主的好日子，于是在中央人民政府的一致同意下，在___的赞同中由全国政协提议的《关于中华人民共和国国庆日的决议》被通过，每一年的10月1日就确定为中华民族的国庆节。
对于中华民族而言，国庆节的习俗免不了的就是阅兵仪式，自从1949年___宣布新中国成立，并有兵队的展示后，往后的阅兵仪式就成了国庆佳节的必备节目，也就成了一种习俗。由于国庆节是中国人民的法定假日，无论是小孩，大人还是老年人，这一天都是属于休息状态，很多家庭会选择在国庆节除外旅游或逛街，而在这节日很多商场亦会打出折扣等优惠活动，这个节日里，你能感受到的就是一片喜庆祥和的气氛。
我国每逢国庆佳节，各企事业单位都会挂起灯笼或横幅，用“欢度国庆”等标语来庆祝国庆;广场上则摆放着标语字样的盆景和氢气球，用欢乐的气氛来迎接国庆。
谢谢大家!
大家好!
国庆节，也称国庆日、纪念日，是指由一个国家制定的用来纪念国家本身的法定节日，通常是这个国家的独立、宪法的签署、或其他有重大意义的周年纪念日。在这个日子里国家都会举行各种各样的庆典活动。在中国，国庆节特指中华人民共和国正式宣告成立的10月1日。
国庆节国庆节1949年10月1日，是新中国成立的纪念日。在许多人的印象中，1949年的10月1日在北京天安门广场举行了有数十万军民参加的中华人民共和国开国大典。其实，人们头脑中的这一印象并不准确。因为，1949年10月1日在天安门广场举行的典礼是中华人民共和国中央人民政府成立盛典，而不是开国大典。
1949年10月__日，中央人民政府通过《__的决议》，规定每年10月1日为国庆日，并以这一天作为宣告中华人民共和国成立的日子。
从1950年起，每年的10月1日就成为全国各族人民隆重欢庆的节日了。
谢谢大家!
大家好!
“国庆”一词，本指喜庆之事，最早见于西晋。
国庆节的由来可谓已久，“国庆”原来是指喜庆之事，国庆节拥有悠久的历史，在公元__年，圣马力诺已经把9月__日定为自己的国庆节。我国的国庆节的由来在西晋时期就有记载。我国古代把皇帝即位、诞辰称之为“国庆”。
1949年10月1日，是新中国成立的纪念日。这里应该说明一点，在许多人的印象中，1949年的10月l日在北京天安门广场举行了有数十万军民参加的中华人民共和国开国大典。其实，人们头脑中的这一印象并不准确。因为，1949年10月1日在天安门广场举行的典礼是中华人民共和国中央人民政府成立盛典，而不是开国大典。
1949年10月__日，中央人民政府通过《__的决议》，规定每年10月1日为国庆日，并以这一天作为宣告中华人民共和国成立的日子。从此，每年的10月1日就成为全国各族人民隆重欢庆的节日了。
每年国庆，各国都要举行不同形式的庆祝活动，以加强本国人民的爱国意识，增强的凝聚力。各国之间也都要相互表示祝贺。逢五逢十的国庆，有的还要扩大庆祝。为庆祝国庆，各国政府通常要举行一次国庆招待会，由元首、政府首脑或外交部长出面主持，邀请驻在当地的各国使者和其他重要外宾参加。但也有的不举行招待会，如美国、英国均不举行招待会。
国庆节也是人们走亲访友的好机会，中国自古以来就是礼仪之邦，两手空空走亲访友实属不佳。随着人们生活水平的提高，对精神层次的追求要求更高，送礼不再是以前一味的讲究实用。时下，送花非常的流行，鲜花美丽高雅，让人心情愉悦，实属国庆节走亲访友送礼之上品。
谢谢大家!
大家好!
世界各国确定国庆节的依据千奇百怪。据统计，全世界以国家建立的时间为国庆节的国家有__个。
以占领首都那天为国庆节的有__、__等。有些国家以国家独立日为国庆节。
国庆长假期间也要注意养生：
1合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则
秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，
多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃一些酸味的食品，如广柑、山楂等。适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物;尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥热之品及油炸、肥腻之物。
体质、脾胃虚弱的老年人和慢性病患者，晨起可以粥食为主，如百合莲子粥、银耳冰片粥、黑芝麻粥等，可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品，以健身祛病，延年益寿，但不能猛吃大鱼大肉，瓜果也不能过食，以免伤及肠胃。另外，要特别注意饮食清洁卫生，保护脾胃，多进温食，节制冷食、冷饮，以免引发肠炎、痢疾等疾病。
2积极参加体育锻炼，强身健体
秋季天高气爽，是户外活动的黄金季节。在此季节老年人必须加强体育锻炼，是秋季保健中最积极的方法。秋季要早睡早起，晨起后要积极参加活动健身锻炼，可选择登高、慢跑、快走、冷水浴等锻炼项目。
谢谢大家!
大家好!
1949年10月1日，是新中国成立的纪念日。在许多人的印象中，1949年的10月1日在北京天安门广场举行了有数十万军民参加的中华人民共和国开国大典。其实，人们头脑中的这一印象并不准确。
因为，1949年10月1日在天安门广场举行的典礼是中华人民共和国中央人民政府成立盛典，而不是开国大典。实际上，中华人民共和国的“开国”，也就是说中华人民共和国的成立，早在当年__月__日之前一个星期就已经宣布过了。
当时也不叫“开国大典”，而是称作“开国盛典”。时间是1949年__月__日。这一天，中国人民政治协商会议筹备会主任毛泽东在政协第__届会议上所致的开幕词中就已经宣告了新中国的诞生。
那么10月1日的国庆又是怎么回事呢?在中国人民政治协商会议第__届全国委员会第一次会议上，鲁迅的夫人__委员发言说：“__委员请假不能来，他托我来说，中华人民共和国的成立，应有国庆日，所以希望本会决定把10月1日定为国庆日。”毛泽东说“我们应作一提议，向政府建议，由政府决定。”
1949年__月__日，中央人民政府通过《__的决议》，规定每年10月1日为国庆日，并以这一天作为宣告中华人民共和国成立的日子。从1950年起，每年的10月1日就成为全国各族人民隆重欢庆的节日了。
国庆节的这一天是举国同庆的一天，全国人民都是非常的高兴的，它是国家的一个重大的节日，所以各种活动也会在这一天举行，让全国人民度过一个开心的节日。
谢谢大家!