敬爱的老师、同学们：
大家好!
卫生习惯是影响身体健康的重要因素，不良的卫生习惯可使患病的概率增加。为了培养我校全体学生良好的个人卫生习惯，我给大家讲几点卫生知识，希望同学们健康成长。
一、用脑卫生和用眼卫生
中小学生的大脑正处在发育成熟阶段，易于高兴，也易于疲惫。假如违反大脑活动规律，让学生大脑长时间处于紧张状态，就会产生过度疲惫现象，轻者注重力不集中，思维迟钝，头昏脑胀，重者会导致高兴与抑制机能紊乱，头痛失眠，精神萎靡不振，记忆力和注重力减退，进而出现神经衰弱，严峻损害学生健康，使学生学业成绩下降，甚至不能再坚持学习。所以，一定要防备和克服学生负担过重的现象。学生的用眼卫生也应该引起充分注重。假如学生的视力受到损害，近则会给学生的学习带来困难，影响学生的阅读效果和记忆程度，影响学生观察力的提高，使学生智力发展受到限制;远则会给学生将来的工作造成困难，使之不能从事某些专业工作，限制他的才能的发挥，对社会主义建设也是一个损失。造成学生视力减退的原因很多，但主要原因之一是不注重用眼卫生。如看书时间持续太长，看书、写字的姿势不准确，光芒不足，印刷品、桌凳不合适等。同时要教育学生注重用眼卫生，不要长时间看书，不要在光芒不足的地方看书，看书写字时眼睛和书本要有30厘米的距离，要常常做眼保健操等。
二、个人卫生
做好个人卫生的关键在家庭。同学们在家庭里要按照家长的要求做，按时饮食，饭前饭后要洗手，不在马路上吃东西，不边吃边玩，不贪食，不喝生水，不吃腐烂水果，生吃瓜果要洗净或消毒等，尤其要克服吃零食等坏习惯。要保持身体的清洁。天天睡觉之前、起床以后要洗脸刷牙，要常常剪指甲，有条件的要常常洗澡。身体的清洁卫生可清除细菌的寄生条件，防备疾病。
三、环境卫生
班级是学生主要的活动场所，要不断清洁卫生，搞好班内的清洁卫生，还要做到阅览室、宿舍、厕所、运动场以及劳动场所和其他设备都清洁卫生。一般应天天一次小扫除，每周一次大清理。
四、养成良好的卫生习惯
1。饭前便后要洗手。
2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣。
3、勤剪指甲。
4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。
5、随时随地勤洗手。
6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛。
7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水。
8、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品。
9、早晚刷牙，食后漱口。
10、每天坚持适当的.体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。
希望同学们讲卫生，养成良好的卫生习惯，健康成长，快乐学习。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
同学们，现在已经4月份了。这段时间相信大家都感觉到了气候变化很大，天气忽冷忽热，对我们的健康产生了很大的影响，所以希望孩子们一定要根据天气冷暖增减衣服，预防感冒!
4月，是爱国卫生月，今天，4月7日，是第--个世界卫生日。20__年世界卫生日的主题就是：老龄化与健康：健康有益长寿。而对于我们小学生来说，我们现在能做点什么呢?下面，我还要对个人卫生提几点要求：
1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。夏季来临，各种不安全饮料又会充斥广大市场，还有许多怪味食品也无时不在吸引着孩子们，导致有些孩子甚至以辅食代替主食，点心、方便面等快餐食品代替米饭，要味不要胃。这，不仅十分有害，而且非常危险。在个人卫生习惯中，希望孩子们养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。双休日及寒暑假也应该遵守作息时间，做到起居有规律。
2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。要通过体育锻炼，增强体质，三操要认真去做，动作到位，不要朝气不足而潮气有余。
3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外，我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适，应迅速报告监护人或者老师，争取最佳治疗时间。
4、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难或不顺心的事，找个好友倾诉一下或自我调节，就是大哭一场也是一个办法，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。
总之，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!
老师们、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是校园卫生，人人有责。
学校是一个育人的摇篮，使一方纯净的沃土，然而我们的校园中常常出现一些不好的现象。清晨我们到校的第一件事情就是打扫卫生，同学们可能在想：为什么天天打扫天天脏?怎么总有扫不完的垃圾?扫不完的果皮纸屑?
其实我们每天都在打扫卫生，应该说学校里除了落叶外应该不会再有其他的杂物。可事实不是这样，刚刚扫完的操场、楼梯、教室、走廊往往又有新的杂物出现，这些杂物是怎么来的呢?原因很简单，这些杂物来自于咱们的同学们，来自于同学们的乱扔，来自于同学们不良卫生习惯，同学们，如果让你们选择，你愿意在一个脏乱校园还是一个整洁的校园里上课?相信大家一定愿意在整洁优美的环境中学习、生活。
我们作为学生，言行举止是个人素质教育的体现，但同时每个人的行为就是校园文明的一面镜子。当我们漫步在校园中，见到地上到处是垃圾，美好的心情一定会被干扰。但你可以尝试着去阻止或者改变那些恶习，当你顺手捡起地上的垃圾，纯洁的是自己的精神，同时会得到别人欣赏的眼光，当你有意擦去桌椅上的污渍，净化的是自己的内心，会得到别人的赞扬;当你积极帮助有困难的同学，洗净的是自己的灵魂，同时也会得到别人由衷的感谢。
同学们让我们用行动，使我们的校园更加美丽。在此，我向全体同学提几点要求：
一、不乱扔乱倒垃圾，做到垃圾入筒。
二、看到有人乱扔垃圾要制止。
三、看到垃圾要主动弯弯腰捡起来。
四、不在墙、桌椅上乱涂乱画。
五、爱护花草树木。
六、教室、包干区的清洁卫生各班值日生每天要认真打扫，特别要注意把卫生死角清扫干净。
七、公共卫生及个人卫生，做到勤剪指甲，勤洗澡。
同学们，让我们每天都生活在一个干净、整洁、美丽的校园，赶快行动起来吧!
关于校园的卫生的演讲稿相关文章：
1、关于共建和谐校园演讲稿：静、净、敬。
2、共建美好校园演讲稿：从小事做起，共建美好校园。
3、小学生环境主题演讲稿—保护环境，从我做起。
4、5分钟演讲稿励志的—创建文明和谐校园。
5、校园幸福演讲稿—铸就幸福而美好的人生。
各位老师们、同学们：
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是《从我做起，让我们的校园更美》。
春天来了, 校园里的每一个角落都充满了春天的气息。到处都是春光明媚。作为学校的主人，我们每天生活在校园里，我们该怎样做，才能让我们的校园更美呢?那就是我们的好习惯、好行为。一个人习惯的好坏，代表一个班级，一个学校;有时甚至还代表着一个国家或一个民族的文明。为了让我们的校园更美，在此向同学们提出几点倡议：
1、每天衣着整洁，红领巾佩戴整齐。让校园整洁，让我们先从自身做起。
2、在校园里，见到老师要主动行礼、问好，同学之间要打招呼。让标准的普通话和文明的语言，在校园里无处无在。
3、 多弯腰捡一捡，一张废纸或是一个包装袋，都让它们在垃圾箱里安家。当我们自己在随手一扔的时候，多想想美丽的是校园是我们共同的家。
4、 多读读书。每天按时到校，充分利用晨读时间，养成读书习惯。早晨到校后应在教室中认真读书，让朗朗的书声响彻我们的校园。
5、 多为他人想一想。课间休息不追逐，不打闹，不大声喧哗。尤其是在走廊上，不奔跑。让我们在一个安静的教室里学习或者休息。
6、 多一份责任。对待自己的值日、还是学习，多一点认真，多一份用心。
7、 多一份珍惜。谁都知道粮食来之不易。那么就让我们盛饭时小心一点，别让它掉在外面，让我们不要怕麻烦，宁可多添一次，也不要让自己有剩饭。
同学们，让我们在今后的学习和生活中携起手来，改掉自身的种种不文明的行为，养成良好行为习惯，做一个自尊、自爱、整洁、大方的学生;做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的学生;做一个勤奋学习、积极向上的学生。让我们用实际行动来装点我们的校园，让我们共同学习、快乐成长的地方变得更美!
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!当你过着无忧无虑的生活时，可曾想到我们周围的环境正一步步恶化?当你随手丢下纸屑时，可曾想到我们已陷入垃圾围城的危机中?在人们不断盲目追求工业生产、社会进步的时候，那蔚蓝的天空，那清澈的河水，那清新的空气，已离我们越来越远。地球越来越拥挤，随之而来的是环境污染的日渐严重，资源的日渐匮乏。人类的智慧创造了经济的奇迹，无知与贪婪却留下了可怕的恶果。所有的一切无时无刻不在提醒着我们：环境保护迫在眉睫!
1972年6月5日，人类环境会议在瑞典首都斯德哥尔摩召开，会议通过了《人类环境宣言》;同年10月，第27届联合国大会通过决议，将以后每年的6月5日定为世界环境日。现在我们又迎来了世界环境日。为了保护我们赖以生存的共同家园——地球，我们以虔诚的声音呼唤生命的绿色。人人行动起来，保护绿色家园。身为学生的我们应从自己做起，从身边做起，保护环境，爱护我们共同的家园。我们应当拒绝使用一次性物品，尽量使物品可以二次使用;少用塑料袋，减少白色垃圾的产生;不乱扔废电池，防止对水源和土壤造成污染??相信我们今天播下一粒绿色种子，明天将收获一片蓝天绿地!为了地球的明天，为了人类的未来，让我们行动起来吧!行动起来，从你我开始;行动起来，从现在开始。让我们共同走向绿色明天!