护肤这东西，老实说都是那一套，每个人都有自己的一套方法，有些是自己多年的经验，有些可能是明星推荐吧。接下来小编在这里给大家带来护肤心得，希望对你有所帮助!
护肤心得1
女性的护肤问题有很多，有趣的事实是很女性都不知道简单的护肤方法。简单的护肤方法，改变生活中的小细节，能让你轻松拥有水嫩肌肤。如果你常熬夜，皮肤暗黄无光，很多女性朋友都忙着工作，生活的琐事没时间护肤。鉴于此，
1. 晚上仔细卸妆让你的肌肤和你一起休息，我们在外面工作了一天，脸是比较脏的，不管有没化妆，做好面部清洁工作，把脸上的污垢洗掉，还脸一个清洁。
2. 睡前1小时不要喝水、吃东西，如果你不想第二天看到水肿的自己，请听从我的建议。美容觉是一个排毒的状态，内脏也需要一个休息时间，睡前不要吃东西，让你的内脏好好的排毒。
3. 睡前做做脸部脸部运动、防止肌肤老化，随着年龄的增长我们的皮肤还是走向老化(
为了尽量保持胶原蛋白完整。睡前做一些脸部提拉运动，反复多次是一个很好的护理方法，用手轻抚着脸部肌肤，下巴自至太阳穴，往上提拉。眼部也是如此，由鼻两侧向太阳穴向上提拉。
护肤非常重要，如果不注意一些事项，会导致很严重的结果哦。买的护肤品的钱浪费掉了，皮肤还会越来越差，简直得不偿失，所以一定要重视如何正确护肤。
一.只用洗面奶卸妆，这绝对是一种毁肤的行为，要知道洗面奶只是起到清洁面部的作用，对于化妆的成分有些清洁不干净，还残留在脸上。要用专门的卸妆用品才行，比如卸妆膏、卸妆油、卸妆水、卸妆乳等等，可以选择的范围很多。记住只要化妆了，就要记得卸妆。
二.涂完防晒直接上底妆，防晒涂抹到脸上之后，必须等它干了，才能成膜，发挥作用。如果涂完没干直接上粉底，会破坏防晒膜，防晒效果就差很多了。一般等个几分钟再上底妆。
三.涂多层粉底，有时候粉底液遮瑕度不够，或者脸上的痘痘斑点比较严重，于是，这是非常不可许的，会给皮肤造成负担，反而助长痘痘的增长。要用专门的遮瑕产品才行，和粉底液配合一起使用。
四.化妆刷具及时清洗，化妆中使用的工具，如气垫粉扑、化妆刷、美妆蛋等等，用久了都会滋生细菌，如果不清洗的话，会导致皮肤变差哦。
五.过敏的时候乱用护肤品，春天脸部比较容易过敏，有些人就急病乱投医，各种尝试护肤品，想让皮肤变好，结果越来越差，反而会加重过敏，要选择针对敏感肌的产品。
六.不要戴隐形眼镜再滴眼药水就涂抹很多层的粉底
护肤心得2
护肤过程可以简单也可以复杂，相信很多人都愿意简单点。洗脸是护肤的第一步，如果清洁不到位，会影响皮肤后续产品的吸收。但是敏感肌肤不能过度清洁。这个度需要自己掌握。爽肤水的使用，早晚都要用的，不能省略，否则皮肤含水量不够，会干燥脱皮，严重的可能会导致敏感皮炎等症状。
面霜或乳液，必须要擦，因为水分蒸发快，而面霜和乳液可以阻止水分蒸发。其次才是精确的护肤，比如眼部护理，面膜，精华等。不知道我的回答能否帮到你。
皮肤的健康指标主要有肤色，细腻度，弹性，润泽度，敏感度，功能状况等，有无皮肤病也可以算是一项指标。肤色主要与黑素有关，黄色人种来说，皮肤胡萝卜素的含量也与肤色有一定关系，健康的肤色应该是黄色基调上的白里透红。日常要注意防晒
阳光的暴晒除了对皮肤产生损害，也会刺激黑素的增加，使肤色变黑，另外，也要平衡饮食，胡萝卜，橘子，橙子等要控制食用量，避免食物性黄疸。
细腻度和润泽度来说，日常护肤品的补水，锁水功能是可以利用的。另外，如果有一些对皮肤有益的治疗，比如果酸，激光等对改善皮肤细腻度，收缩毛孔是有帮助的。
随着年龄的增加或者外界影响，皮肤的衰老是一个必然过程，弹性度下降，皱纹产生也是常见的表现，针对这些，除了正常护肤，一些治疗，比如果酸，激光，水光等也是改善肤质的手段。
敏感度来说，要注意护肤品的选择，一种正规的护肤品可以护肤，存在问题的护肤品不到不护肤，还会伤肤，尤其是激素的问题。激素对肌肤的损害，其中重要的一个表现就是造成肌肤的敏感，对一些日常的刺激甚至非常微弱的刺激都可能会产生反应。目前来说，正规的药妆，如果皮肤的功能异常，就会出现各种不同的皮肤疾病。如果出现这种情况，要及时到皮肤科就诊，进行治疗，正规治疗也是避免皮肤病造成进一步损害的要求。
皮肤的很多方面是与遗传等因素相关的，所以也不可以强行进行一些改变，过度的护肤与治疗，同时也是对肌肤的一种损害。产品相对安全一些。
皮肤功能状况的良好，是保持上述几点的一个基础
护肤心得3
提到敏感肌，小编真的想说，其实敏感肌很多都是自己作出来的!每次看到很多小仙女的错误做法小编都想上前去给她上一顿课……那么敏感肌究竟该怎么去护理，我们一起来看看吧!虽然现在天气越来越热，出油越来越多，确实会有油脂层堵塞毛孔这样的现象出现。而且空气质量比较差，雾霾和沙尘也在侵害着我们的皮肤。但是!你们的脸真的没有脏到需要你疯狂打三遍洗面奶清洗的程度啊!
其实皮肤适当出油形成的保护层就是我们最好的护肤品。而当我们过度清洁，使皮肤缺水造成水油不平衡后，皮肤反倒会分泌更多的油脂，让我们彻底变成外油内干的“大油田”，长此以往就会造成皮肤的敏感。
所以，我们只要注意卸妆时一定要卸的干净彻底!然后加上洁面就可以啦!在我们挑选洗面奶时
，也要注意尽量避免挑选皂基洗面奶，尽量选择温和的洁面产品。
fancl的这款无添加卸妆油就非常适合敏感肌的小仙女们，它适合所有肤质，可以非常温和地洗掉脸上的彩妆。而且清洁度也很好喔。但是由于不添加防腐剂，所以开封后保存的时间比较短，小仙女们一定要注意喔!
芙丽芳丝的这款氨基酸洗面奶就收获了非常多的好评，打出的泡沫比较绵密，清洁度也很好，而且洗完不会干。
说完洁面，我们再看一下护肤，许多小仙女对护肤油有一定的误区，那就是：我皮肤敏感所以需要格外多加护理。然后就各种精华各种面膜都往脸上堆。可是其实这样不光敏感肌扛不住，就是不敏感的皮肤也扛不住啊!维稳其实是护肤中非常重要的一环，而在使用过多的护肤品时，其实我们的肌肤状态是非常不稳定的，这就是为啥天天敷面膜反而更容易烂脸的缘故。对于敏感肌来说，适度清洁+基础保湿+维稳三步做到就很好了，做什么都不要过度喔!
本人敏感肌 原来皮肤油 抵抗力超强 使用什么都没问题 每天去角质 从出国待了几月后 忽然发现 自己的皮肤抵抗力低下 干 巨干燥 开始敏感 红血丝 再后来不能随意使用护肤品 稍有变化就过敏 防晒过敏 隔离过敏…… 现在基本只有护肤 倩碧黄油 雅诗兰黛小棕瓶 只能常年使用这些
护肤心得4
虽然不知道你的肌肤敏感程度如何，但首先要告诉你，肌肤之所以敏感的根源还是在于缺水。皮肤越干燥，就越容易过敏，特别是像现在春夏交替的时节，补水抗敏是最好的方法。我也是敏感肌肤，对很多面膜都过敏，对我来说最为安全和保险的补水方法就是用爽肤水膜。
首先要选择一款安全的爽肤水，对大部分人来说，容易造成的过敏的成分其实并不算太多，但是以下两种成分对于敏感肌来说一定是杀手一般的存在：
1. 酒精：大部分爽肤水中或多或少都含有酒精成分，即使是大名鼎鼎的神仙水也免不了使用酒精，绝大多数欧美的产品都是含有酒精的。如果你在使用爽肤水的途中，发现脸会微微泛红，就说明你的爽肤水大概率含有酒精。少量的酒精并不会造成过敏，泛红也是正常情况，数分钟后褪红就不怕，如果红的时间较长，那你就不要使用含有酒精成分的化妆水了。如果确定对酒精过敏
那很遗憾的告诉你，你能使用的护肤品品牌就很少了，因为即使很多保养品没有写明有酒精但多少还是会有酒精在里面，保险起见，酒精过敏的你还是选用薇姿或者理肤泉这类药妆产品较好。
2. 香精：比起酒精来说，香精过敏是更为常见的，但也更好解决。为什么这么说呢，酒精这种成分是为了加强皮肤保湿才添加进保养品的成分，是有功能性的，所以很多大牌明明知道酒精对皮肤不好，也无法放弃其优秀的保湿性能。但是香精就不一样了，可有可无的，本身就是敏感肌肤的女生才不会在乎香味这种东西，现在很多日系保养品都没有在使用香精了，如果你是对香精过敏，则可以大胆的选择日系或者台湾的无香的爽肤水，对澳洲、欧美的浓香爽肤水就要敬而远之咯!
找到命中注定那一款爽肤水后，买个最大容量的包装，每天晚上来一片水膜，特别干燥皮肤发痒的时候，早晚各来一片都不嫌多
特别是对化妆品也容易敏感的小仙女，妆前用水分填满自己的毛孔，大大减小过敏的几率，即使整天大浓妆也不怕肌肤负担太重而发红。
如果实在找不到那一款适合自己的爽肤水，就坚持使用保湿喷雾和冷水喷雾吧，或者直接使用蒸馏水水膜敷脸，虽说没有爽肤水那么滋润，但对于减轻过敏症状还是有效果的。
总之，就是勤补水，不偷懒，从肌肤根基慢慢改善，等皮肤慢慢变得坚强之后，再追加功能性的产品，这样皮肤才能变得越来越健康哦!
护肤心得5
几种肤质中最令人头疼的就是敏感肌。千万不要因为自己现在不是敏感肌就粗心大意不好好护理，很多时候人的肤质在环境自身身体变化的情况下都是会变化的。敏感肌比较特殊，是一种比较常见的皮肤问题。在受到外界的刺激后，容易出现红斑，毛细血管扩张，瘙痒刺痛等，要小心翼翼的呵护。
敏感肌一定要克制自己，不要让自己的敏感加重。忌冷是很重要的一点，忌冷食、冷饮，室内太低的温度，一冷一热的温差很容易患过敏性鼻炎或得皮肤病，如湿疹、皮肤瘙痒等。
少吃辛辣等刺激性食物，不要抽烟和喝酒，这些都是可以避免的的，不要等自己难受的时候才后悔。管住嘴对于敏感肌肤很重要，皮表受损的人要强化保湿，并增厚肌肤屏障。
洁面时的水温一定要掌握好，太热太凉都不行，用温水洗脸最好。换季的时候容易敏感，无论热水还是冷水
都会产生不良的刺激，加重肌肤的负担，抵抗力下降，引起皮肤过敏。
补水保湿工作必不可少，玻尿酸、神经酰胺等都是敏感肌可以使用的补水保湿功效的成分，不但可以帮助皮肤保持水分，还可以促进皮肤角质结构的健康修复。
补水的时候可以敷面膜，但是不能随便使用，最好使用安全的医美类面膜，单纯的补水保湿不附加其他的功效，比如美白等，要给肌肤减负。
护肤最重要的是不伤害我们的皮肤，自然护肤就是重中之重。索妮蔻水疗仪采用瀑布效应，将雾化出来的细小分子颗粒变成自然生态环境，模拟成原始森林、天然瀑布、黄金海岸、绿色原野等自然仿真状态。
你是什么的程度了?本人就是敏感肌肤。在受到外界的刺激后，很容易出现红斑，瘙痒刺痛等，要小心翼翼的呵护，敏感肌肤经不起折腾，角质层特别薄，去年的时候脸又红又痒起皮洗脸后还烧热，摸上去脸也是热热的，建议你如果感觉护肤品不合适就立刻停掉，我以前就是不懂乱用了，用在脸上刺痛都没在意，导致皮肤角质层越来越薄。
最后我上淘宝抱着试试的心态买了套东医七味的洋甘菊三件套修复，当时刚开始用就感觉还行，最起码没有那种刺痛感，后来就学着用这个套装的纯露做水疗敷面膜，慢慢的才修复过来，还有就是不要熬夜。
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