周五，我们迎来了一年一度的“趣味运动会”。它分为两部分：入场仪式和趣味比赛。随着五彩的气球消失不见，趣味横生的入场秀就结束了，而精彩绝伦的比赛正式开始了。其中最为激烈的就是拔河了。接下来小编在这里给大家带来拔河心得，希望对你有所帮助!
拔河心得1
“加油、加油……”一阵阵清脆的喊叫声传遍了学校的每一个角落。没错!是我们班跟别的班进行拔河比赛。当然我也是比赛中的运动员之一。
在比赛前，我对这次比赛很有信心的。因为我认为我们班的同学也很强壮，所以没有那么担心。可是，现在看到对手的高大身材，每个拳头都像沙锅，手臂鼓鼓的。再看看我的那双莲藕似的小手，还比人矮半个头，怎样比啊?我们的信心像水一样一滴一滴地流走了。可是，我们总不能临阵脱逃啊，虽然信心是减少了，但我们也要跟他们拼搏到底，我们不能做缩头乌龟。
“预备……”比赛快要开始了，我的心情很紧张，我仿佛能听到心在不停地跳动，好象快要跳出来似的，我的手掌也开始冒汗了。随着一声哨声，比赛终于开始了。我们精神抖擞了一下，一个个像小牛娃似的，拼命地拉着赛绳，谁也不让谁。我那时脑海里一片空白，心里只是想着“用力拉，用力拉……”只见我前面的小娴拉得脸耳朵也涨红了，像是有一团火在燃烧着，她咬紧牙根，皱着眉头，两脚死死地蹬着地，像用钢铁铸的一般。我们被拉过去了!这时，我才回过神来。于是我们又用力地拉赛绳。可是，再看看对方打头的是身材魁梧的大肥儿。他也拼命地拉着，他的眼神更是可怕，两眼死死地瞪着我们，像是我们当了他的仇人似的，我们双方还是拼命地拉着赛绳上的红布一会儿移过来，一会儿又飘过去。我们又要被拉过去了。我们死死地阻止脚的移动。尽量往后拼，可是，我们根本就是“蚊子和牛比”，我们即使用尽全身力气，最后还是被这“牛”拉过去。正当我们拼命地拉着赛绳时，他们猛地一拉，红布就过了他们那国，我们输了!当我松了一口气时，看看手掌上的红茧，才发觉刚刚已经用尽了全身力气，两条腿也软了，但还是输了!
虽然我们是输了，但我终于感受到我们班的团结精神力量，我为这点感到自豪骄傲。最后，我也扬起一个灿烂的笑容。
前几天一次体育课上，老师宣布12月23日左右举行四年级的拔河比赛，消息一公布，同学们都炸开了锅。老师接着又说：“每个班要选择30名同学参加比赛，15名男生，15名女生，下面就是被选中同学的名单：管羽彤……女生的名字已经报完，可是没有我，我的心情犹如被一盆凉水浇到底，这时好朋友陈诺说：“我们可以当啦啦队呀!”她的一句话让我对这次比赛的.热情又回来了。
比赛开始了，周旭东和管羽彤当“前锋”用力的往后拔，可是没有用，我们班的同学已经被拔的连连晃动，对方突然一使劲，我们班就败下阵来了。
第二场比赛很快开始了，对方轻敌的表现把我们班的同学激怒了，大家都使出来吃奶的劲儿往后拔，对方的“前锋”居然向前冲来，这一场我们赢了!!!
体育老师把我们叫到身边说：“其实拔河也不是全用蛮力，还要用巧劲，每个人的重心都要往下移，最重要的是后面的同学不能摇!”
决定胜负的第三场比赛开始了，两队人不相上下，忽然，我们班的绳子摇了起来，就在这千钧一发的时刻，在旁边观战的陈诺大叫起来“四(9)班必胜!”我把那些没被选上的同学一起叫来，和陈诺一起为我们班加油鼓劲。陈诺又走到同学身旁说：“重心向下呀，同学们!”大家听了陈诺的提示，重心迅速下移不一会儿就以2：1的局面赢了他们。
通过这场比赛，我才知道鼓励的力量是强大的。
拔河心得3
今天?明天?后天?童年的我总充满疑问。一次，妈妈带我去拔河，我听错了，以为是爬河，大喊：“原来我会轻功水上漂!”周围的几个阿姨笑爆了，不一会儿，便笑出了晶莹的泪珠。妈妈笑着说：“是去拔河，哪儿有爬河的，傻孩子”。
拔河了!面前几个身强力壮的叔叔拔的不分上下，我们几个孩子抗议了，也要上去拔，阿姨说：“过会儿小孩儿单独拔，要有耐心。”终于临到我们上场了，我和妹妹分在一个组，我俩和队友双手抓紧绳子，身体向后微仰，只听裁判哨音一响，便双脚蹬住地面，拼命拔绳子，“嗨哟，嗨哟”，我们使出了全身的力气，累的满头大汗，紧握绳子的手疼痛难忍，但是我们却被向前拖了好几步，可大家都不放弃，继续发力，轰一屁股坐在地上，原来我们拔赢了。 第二次是到妈妈们拔了，我与妹妹挤进人群，上窜下跳，像两只毛茸茸的小白兔。哈哈，妈妈赢了，妈妈赢了，我俩欢呼雀跃。带着胜利，大家一起回家了!
拔河心得4
今天下午第三节课，我们年级要进行拔河比赛。老师告诉我们拔河的时候要身体倾斜，右脚在前左脚在后。我的心情十分复杂，我们班人多应该能赢呀，可到底能赢吗，赢的把握有多大?我急的像热锅上的蚂蚁，不住的转圈圈。时间过的就和刘翔跑步一样快——一眨眼功夫就要到我们班了。
首先是男生上场，我们觉得跟四班PK简直就是小菜一碟。因为我们班人多呗!只见我们班男生用尽全身的力气往后拉，我们女生在一旁鼓励他们，就在快要拉过来的时候，四班的男生使劲往后一拉，鲜艳的红领巾还是移向了四班，我们班输了。
轮到我们女生上场了，我真是太紧张了，心都提到嗓子眼了!我们分别站在绳子的两边，双手紧紧地握住绳子，身体用力往后仰，只听嘹亮的哨声一响，我们奋力的往后拉，男生在一旁一个劲的为我们加油!三班必胜!班必胜!我心想：男生已经输了，我们女生一定要赢，可是我们怎么也拉不过四班，偶尔我们拉过来一点也被四班拉过去了，最终我们班还是输了。
我怀着沉重的心情走进教室，为什么我们会输呢?哎我们还是没有掌握好拔河的要领，有些同学不把拔河当回事，导致了我们的严重失败。
拔河心得5
嘿咻!嘿咻!拔河比赛开始了瞧!我们拔得多用力。听!我们叫得多大声，树上的小鸟们叽喳喳的叫个不停，似乎是在为我们加油，地上的小蚂蚁们也走了过来，似乎是在为我们鼓励。只可惜我们班的杨大哥不在，要不然全年级第一名的奖状一定会落在我们班。
杨大哥呀，杨大哥，你怎么不争气呢?
拔河心得6
星期二下午，我五年级同学在老师指挥下，来到学校操场举行了一场别开生面的拔河比赛。
首先是五一班的女生对我们五二班的女生。听到这个让人振奋的消息，我的心像小兔子一样蹦蹦跳跳起来。我的双手紧紧攥住绳子，全体女生脚扣脚，模样简直是刻出来的。
随着一声令下，比赛正式开始。我们女生立刻屏息凝气，聚精会神的使劲拉了起来。对方也不甘示弱，瞧她们脸红脖子粗的样子，就知道使出了吃奶的劲儿。这一刻，我的大脑里只有一个想法：我们一定要赢。想到这里，我用劲拉，拼命拉……功夫不负有心人，经过五分钟的努力，“冠军花落五二班”!那场景，男生一个个跳有三尺高，高声欢呼。
接下来就是五一班男生对我们五二班男生了。看他们满眼充血的样子，赵子龙还故意做了个鬼脸气他们。也许是太轻敌，我们班男生败在了五一班手下。个别女生也开始埋怨自己的子弟兵，说他们无能。
最让人气愤的是最后一场比赛了。由于我们刚才胜了五一班，所以可以和五六班女生再拔一次。当我们奋力拼搏时，五六班男生坐不住了;当我们逐渐占上风时，五六班男生急得直抓头;当我们快要取得胜利的时候，那些猴一样的六班男生跳了上来;他们加入六班女生行列共同打败了我们。虽然我们输了，但输的并不服气。
这次比赛，使我懂得了几个道理：只有团结一致，细心认真，才能做赢家。搞小聪明是不靠谱的。
拔河心得7
12月29日上午，我校举行了一场别开生面的运动会。
操场上，运动员们大显身手，有的跳“双飞”，有的踢毽子，好不热闹。场上的同学在紧张地跳着、踢着，而场下同学的信也跟着比赛的结束一点一点揪起。时间过得飞快，转眼间，运动会接近了尾声，一场场激动人心的拔河比赛，即将开始。
这次，我们班的对手是一班，大家得知后，都向老师打了保票，我们肯定能“打倒”一班。终于，轮到我们班与一班比赛了，我们胸有成竹地走上操场。只见大操场中间摆着一根又粗又长的绳子，像一条大蟒蛇一样躺在地上。排在前面的邱天辰同学，脸绷得紧紧的，涨得通红，身子向后，仰得几乎与低平行了。“预备，”口令声一响，我赶忙拉紧绳子，身子微微向后一靠，前腿用力蹬着地。四周安静极了，甚至有些可怕，只能听见自己响得出奇的心跳声。
“嘟—”一声哨响，一场紧张而又精彩的拔河比赛开始了，我的心“咚咚”直跳，我屏住呼吸，等大了眼睛，两只手牢牢抓紧绳子。站在前面的李舒窈把牙咬得“格格”响，脸涨得通红，可脚却不由自主地向前滑去。董语何呢，平常她活蹦乱跳，今天变得严肃起来，只见她紧皱双眉，用尽了吃奶的力气。绳子上的红绳好像要和我们作对，“偷偷”向一班移去。“加油，加油”……我们的班主任和小观众们挥拳跺脚给我们加油。“要沉着，不要慌张，团结起来就是力量。”老师的话给了我们无穷的力量。又长又粗的绳子绷得紧紧的。两队人马就像两条长蛇在争抢食物呢!
绳子在两队只间漂泊不定，见此情景我们更加卖力了。这时只听王新禹大吼一声：“啊—”绳子便朝我们这儿“奔”来。“嘟—”比赛结束了，当老师宣布我们班赢了后，大家欣喜若狂，有的叫，有的跳，，有的拥抱，有的击掌……欢呼声不绝于耳。
这次拔河比赛，再一次锻炼了我们的合作精神与团结能力，又一次更好的使我们认识到团结就是力量。
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