时间流转，日月如梭，转眼间，我们最爱的暑假生活已经结束，进入到新一阶段的学习生活中，九月开学季，是我们向更高一年的级跨越，也是向长大成人的脚步推进的重要一步。
在九月一号这一天，央视联合教育部推出的《开学第一课》也要跟我们见面了。
《开学第一课》是所有中小学生每年必看的一期节目，每年的主题都各不相同，依据当年的时下环境，会确立一个当期的主题。而今年的开学第一课主题就是“少年强，中国强”!
国家发展昌盛，除了各个领域的相关人才外，最重要的就是祖国未来的花朵，唯有少年不断的成长起来，才能帮助祖国不断的发展壮大。
今年是非常特殊的一年，因为新冠疫情的原因，我们所有人都与疫情发生了一场战斗。而对于我们这些小学生来说，老实呆在家中，就是我们对国家做出最好的贡献，不出门，不乱走，唯有如此，才能让祖国战胜新冠疫情打下一个坚实的基础。
少年强，中国才会强，只要我们不断的努力学习奋进，当我们未来成长起来，我们也将接手前辈们保卫祖国的重任，为祖国的建设发展贡献出自己的一份力量。而如今我们年级还小，需要继续努力学习成长，还需要如《开学第一课》讲的那样，通过这不断的普及的防疫知识，了解抗疫过程中的战疫精神，我们才能不断汲取英雄抗疫过程中所迸发的爱国精神，为今后可以强大起来，去用实际行动投入于学习之中。只有这样，我们未来才能真正承担起祖国发展的重任!
在日常生活中，我们常常回遇到危险，下面，我给大家举两个我在新闻里播报的例子。
有一位小学生到某建筑工地玩耍，见工地内堆放着几根大钢管，便好奇地钻进钢管里面玩耍起来。当这位小朋友在钢管里来回蹦跳时，突然耳边传来异样的响声，当他想赶紧跑出管外 远离危险时，可是已经来不及了，堆放的钢管经过他的蹦跳，瞬间纷纷翻滚下来，等翻落的钢管散落一地停下后，那为小学生已经被沉重的钢管压住，不省人事，经过很多工人叔叔马上施救后送医院抢救时，小孩他醒过来之后，深深地望了几眼父母亲，又再次昏迷，再也没有醒过来了，最终离开了这个世界。
还有一位小朋友，从家里偷偷的把打火机带到幼儿园玩，中午，在幼儿园午休期间，别的小朋友都睡着了，而这个小朋友确偷偷的躲在被窝里玩打火机，忽然间，被子被点燃了，这位小朋友立刻大声喊叫起来：“着火啦，着火啦……”老师们闻讯赶来，可是，火势越来越大，老师们立刻把所有的小朋友们从安全出口撤离到空地上，同时及时报警，通过消防员叔叔几个小时的抢救，火势终于及时得到扑救，一个小朋友的小小举动，就闯下了这么大的祸。有时甚至闹出了生命的危险。
这两个故事警示着我们的一举一动，远离危险，也要从小事做起，比如：上下楼我们要顺序靠右行走。不要到江河湖泊及水库里游泳，必须要在大人的陪同下去正规的游泳馆游泳。不要吃路边摊的“三无食品”，不要带易燃易爆物品坐车。春节期间要在大人的陪同下，在指定地点燃放烟花。过马路要走斑马线，不能闯红灯，打雷闪电时，不要站在高处，不要躲在树下，更不能放风筝。不要在工地周围玩耍。不能把身子探到窗户 阳台外面。不要用湿的手去触碰电源开关和电器……
总之一句话，在我们的生活里，虽然时刻都有老师们和家长的呵护，但是我们自己也都要每时每刻都要把安全牢记在心中。爱惜自己的生命，远离危险，健康成长!
20_《开学第一课》再一次将我的思绪拉回了20_春节期间，疫情突如其来。武汉告急!湖北告急!确诊数不断攀升、床位紧张、医护人员紧缺、物资难以为继……但这没有吓倒英雄的中国人民。在疫情防控最紧张、最艰难的时刻，党中央果断实施“一省包一市”对口援助等策略，拉开了驰援武汉、驰援湖北的大幕。
星夜驰援，车轮滚滚。各地医护骨干紧急集结奔赴武汉等疫情严重地区，抗疫医护物资紧急输送到最前线，火神山医院、雷神山医院和16所方舱医院以惊人的速度高标准建成投入使用。白衣战士“连轴转”，施工人员“三班倒”，车间工人“白加黑”，定格成震撼心灵的生动画面。这就是抗疫精神的磅礴力量。
弘扬抗疫精神，就是要凝聚各方力量，共同推动发展。疫情虽然给我们造成了严重的损失，增加了发展的困难，但同时也激发了全市人民万众一心、众志成城的精神动力。要以此为契机，进一步强化全局意识、大局意识，围绕发展这个中心，调动一切积极因素，团结各方力量，形成推动发展的强大合力。
弘扬抗疫精神，就要在推进广元发展新跨越的道路上团结奋斗，互相帮助，互相支持，共同前进。在我们前进的道路上，各方面都可能会遇到很多难关和挑战，要像抗疫抢险那样，一方有难、八方支援，携手战胜困难，并肩应对挑战。
弘扬抗疫精神，就是要战胜一个又一个困难，不断从胜利走向胜利。发展没有现成的路可走，发展的过程就是攻坚破难的过程，要把广大干部群众在抗疫救灾斗争中激发出来的巨大热情和高昂斗志化为强大的动力，不畏艰险，排难而进，为实现中华民族伟大复兴贡献力量。
军训时，你是什么感受?是酸?是甜?是苦?还是辣?如果你要这样问我，那滋味当然是“四味俱全”啦!
上周，我们年级参加了学校组织的军训活动，一是让我们学会独立照顾自己;二是让我们加强对身体的锻炼。那酸、甜、苦、辣是什么呢?如果你想知道，那就听我给你讲讲吧!
酸--这次一周的军训时间，意味着要离开家五天，五天里我们不但要完成军训科目，还不能与爸爸、妈妈联系，每天只能自己照顾自己。这么长时间看不到爸爸妈妈，我心里酸酸的，很不是滋味。刚来的第一天，好几个小朋友因为想家而哭了，我也想家，但是我忍住没哭，因为教官教导我们要“学会坚强、学会独立”。
苦--哎，命“苦”呀。每天不管白天还是黑夜，我们都要练站姿而且要站很久。一小时、二小时、三小时过去了，脚早软了、腿已麻了、腰都酸了，头脑嗡嗡作响，真想坐下休息哪怕一秒钟也是天大的幸福。我咬咬牙根，深吸一口气，站了四个小时后，终于到了休息时间，我们像焉了的茄子一下瘫坐在地上，啊!真是太幸福了。嘟嘟嘟，一阵集合的紧急哨声响起，哎，又要集合了，还没休息够呢，但哨声就是命令信号，我只好用手支撑身体爬起来，继续练站姿。太阳火辣辣地照在我们身上、脸上，加上脚酸，练站姿简直是世界上最难受的滋味。晚上睡觉时，教官还要求我们被子不能掉到床下去，否则要被罚“关黑屋子”，要知道，那是非常恐怖的呢，害得我不得不随时注意，不敢睡得太沉，时不时都要摸摸被子还在不在。
辣--这次的军训我有幸被选为“手语操”活动的选手，有些男生也入选了“打拳”列队。军训结束那天，我们还进行了汇报演出，我们女生都成了“辣妹子”，男生都成了“辣小伙”。
甜--每天只有晚上睡觉前才可以跟小伙伴们说说话、玩玩游戏，那可是我们最开心的时候。洗脸、刷牙、整理衣物……感觉事情多得做不完，不过，一件一件、有条理顺序的做起来也真好玩!我们还调好了闹钟，以免早晨起不来床。每天十个小朋友住在一起，可刺激了!可惜的是，只有四个晚上才有这样的机会，如果多一点时间和小朋友在一起，我的心里一定会更甜。
这次军训，让我极好的得到了锻炼，我能够独立照顾自己了!也让我尝到了军训的“酸甜苦辣”和长时间不回家看望家人那种想家的味道。
毒品和艾滋病已成为一个我们人人熟知的词汇，“毒品”，一个可怕的名词，只要一不小心就会落入它的魔掌。多少鲜活的生命，被它妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。这是一条充满了精神和肉体的痛苦，充满了妻离子散的痛苦之路;而艾滋病的传播和流行不仅严重影响广大人民的身体健康，对中国经济和社会也造成了严重的危害。艾滋病的全称为“获得性免疫缺陷综合症”，当人体处于正常状态时，体内免疫系统可以有效抵抗各种病毒的袭击。一旦艾滋病病毒侵入人体体内，这种良好的防御体系便会土崩瓦解，各种病毒乘机通过血液、破损伤口长驱直入。通俗地讲，艾滋病病毒是通过破坏人的免疫系统和机体抵抗能力，而给人以致命的打击。虽然全世界众多医学研究人员付出了巨大的努力，但至今尚未研制出根治艾滋病的特效药物，也没有可用于预防的有效疫苗。目前，病死率几乎高达100%的艾滋病已被我国列入乙类法定传染病，并被列为国境卫生监测传染病之一。故此我们把其称为“超级绝症”。
这二者又有什么联系呢?吸毒者喜欢肌肉或皮下静脉注射毒品，而这些注射毒品用的针头往往存有艾滋病毒，这便成为了艾滋病传播的一个重要途径：血液传播!研究表明，61.219%艾滋病患者都正在吸毒或曾经吸过毒，而吸过毒的人98.326%都感染上艾滋病。可以说，吸毒必定让人感染艾滋病，艾滋病必定让人家破人亡!
作为一名中学生，也作为社会这个大家庭中的一员，我有义务、有能力做好禁毒防艾工作，坚决做到不吸烟，不喝酒，养成良好的生活习惯;在学校，协助老师、同学宣传禁毒防艾知识，共撑起我们美好的明天。
“禁毒防艾，远离毒品，关爱未来”，这不仅仅是一句简单的口号，更像是一口警钟。时时刻刻在你的耳边响起。提醒你那些五颜六色药丸后的隐患，帮助你重新认识自己的生命。朋友们，愿这些文字永远在你们心中回荡，把毒品永远杜绝在我们真善美的大门外，为我们的理想而奋斗!
同志们、同学们，国运兴衰，系于教育，教育发展，关乎万家，家之希望在于孩子。可以毫不夸张地说，子女教育的成功，孩子前途的光明是一个家庭兴旺发达的重要标志，是千千万万个父母最热切的期望，是社会和谐兴盛的内在动力，是民族发展、国家富强的不竭源泉。正是基于上述认识，近年来我们原阳县委、县政府高度重视教育发展，始终把教育放在优先发展的战略地位，在县财政十分困难的情况下，投入了大量的人力、财力、物力，努力创设优良的教育环境，努力营造尊师重教的社会氛围，努力调动广大教职员工教书育人的积极性，为原阳教育快速发展、科学发展、长足发展奠定了坚实的基础。也正是基于对教育重要性的高度认识，我们原阳县实验高中的广大教职员工时刻牢记肩头使命，时刻不忘人民重托，开拓进取、奋力拼搏，栉风沐雨、劈波斩浪，一心一意谋发展，脚踏实地搞教学，表现出了极高的责任感和极大的创业热情，实现了高考成绩的连年突破。特别是2010年学校领导班子调整以来，以肖刘文同志为代表的实验高中新班子，更是胸怀壮志、大胆创新，以“打造一流队伍、树立一流风范、干出一流业绩、创建一流名校”为基本思想，以“为通才开辟通道，为天才创设环境”为办学理念，以“办好人民满意的学校”为总体目标，狠抓制度建设，狠抓机制创新，狠抓教学教研，狠抓师生管理。广大教师创业热情空前高涨，学校面貌焕然一新，学习气氛更加浓厚，高考成绩捷报频传。2011年高考，我们学校本科上线人数突破500名大关，一本二本人数位居全县前列，上线率全县第一。就全市范围来看，实验高中也位居全市同类学校首位，真正是以二流的生源考出了一流的成绩，创立了全市学校“低进优出”的典范，学校也因此荣获了新乡市“普通高中教育教学特殊贡献奖”。在此，我再次代表全县父老乡亲向实验高中辛勤耕耘的园丁们真诚地说一声：谢谢你们，你们辛苦了!
同志们、同学们，高中三年是人生中的黄金阶段，她将奠定人生的基础。从这个意义上讲，选择上什么样的高中是一件非常严肃的事情。今天我非常欣喜地看到来自全县各个乡镇的近千名优秀学子汇聚在实验中学这个大家庭，我非常高兴。因为这是大家聪明的选择、智慧的选择!将来你还一定会感到这是一种无悔的选择：在这里，你将接受全县最高水平的文化熏陶;在这里你将沐浴最先进也最崇高的思想洗礼;在这里你将度过最紧张、最充实，也最有价值的青春岁月;在这里你将留下最难忘、最深刻也最真情的青色回忆。这里将是你人生重要的转折点、里程碑;这里将有你人格的砥砺石，风向标;这里将奠定你学业的坚实基础，培养你绅士的风度、淑女的风采;这里将展示你聪颖的天资、良好的教养、超人的毅力、昂扬的激情。从此你的生命履历将永远携刻一个你终生为之倾情的名字——原阳县实验高中。亲爱的同学们，经过开学来这一个多月的学习生活，你们势必已经感受到了，实验高中是一所非常优秀的学校，她环境良好，设施齐全;她制度完善，管理严格;她重视学习，重视生活;她教书育人，砥砺品格。同学们，努力吧，这里就是你的追梦谷，这里就是你的轩辕台，这里正是你策马奔腾的辽阔草原，这里正是你冰火燃情、喜托龙门的风水宝地。在这里只要你发奋，只要你努力，只要你拼搏，只要你相信，你想要的一切一定会属于你!同学们努力吧!逝者如斯，时不我待。今天你因选择实验而骄傲，明天实验因你人生的精彩而自豪!
各位领导、老师，亲爱的同学们，借此机会我也想向大家提出几点要求与大家共勉：
一、 希望我们学校的领导在今后的工作中更加重视班子建设，更加紧密地团结广大教职员工，更加重视机制、制度创新，更加重视优化育人环境，尽快走出一条科学发展、内涵发展、跨越式发展之路，为原阳高中教育突破瓶颈，实现高考上线人数重大突破再立新功。这是全县人民的热切期盼，也是县委、政府的殷殷嘱托!希望你们抓紧去办，一定办好!
二、 希望广大教职工更加紧密地团结在学校领导班子周围，同心同德，一心一意，爱岗敬业，无私奉献，立足校情学情，打造高效课堂，爱生如子，爱校如家，为我们原阳多出人才，出优秀人才不遗余力，鞠躬尽瘁。党和政府永远记着你们，原阳人民永远不会忘记你们，拜托各位了。(来自中国范文网转载请保留
三、 希望我们实验高中的全体同学时刻不忘父母养育之恩，时刻不忘肩上重任，时刻牢记恩师嘱托，珍惜美好青春年华，志存高远，立志拼搏，努力学习科学文化知识，努力砥砺坚毅品格，努力完善自我、突破自我、超越自我，在一年后、二年后、三年后的群雄逐鹿中，扬眉剑出鞘，剑锋所指，所向披靡!
最后我衷心祝愿老师们工作顺利，阖家幸福!祝愿同学们身体健康，学习进步，祝愿实验高中明天更美好!
一、我不仅学到了很多心理学理论知识，学到了很多教育学的方法，也学到了正确对待生活的方式。如怎样释放压力，调整自己心态，建立积极向上的健康心态。以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极，想办法解决。并且通过学习，我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。
二、心理健康教育主要是针对青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等。使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进青少年心理健康的发展。所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
三、心理健康问题是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为，往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。如，清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个的例证。
四、心理健康教育任重道远。我们知道一个巴掌拍不响，学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次培训，给我的启示就是：在学校开展心理健康教育，应该从以下几方面努力。学校领导要重视，虽然有些学校有这方面的材料和计划，那只不过是应付检查。各任课教师在各科教学中要渗透心理教育，优化学校、班级文化心理环境，开展心理辅导工作、开设心理辅导课，加强学生心理辅导和心理训练。总之，软件和硬件两手都要抓，可是现状令人尴尬。
随着社会的飞速发展，人们的生活节奏日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;加之科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。为使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，必须加强对大学生的心理健康的教育。
特别是对刚进入大学的大学生而言，每一个大学生所面临的都是一个全新的世界，无论是个人目标还是社会期望，都会发生很大的变化。所以，大学生的心理健康使得人们尤为关注。心理健康教育不仅有利于预防心理疾病，消除心理障碍，而且有利于大学生的良好品质的发展。
有两位来自农村的孩子双双考上了重点大学，在所有人都期望他们能有所作为时，却惊闻其中的一位已退学，为什么呢?原来林同学入校后，由于性格内向，不善于与人交际，因自己来自农村深感自卑，在自我、父母的压力下日渐消沉。最终，精神恍惚，成绩快速下降。在某次考试中，竟有三门功课未及格。于是他不得不向父母提出要求退学。而另一位呢?辰同学性格开朗，待人大方，并且从来不因为自己是农村出身就低人一等，而是奋发努力，不但考试成绩科科优秀，而且还荣获了国家奖学金二等奖，成了同学、父母眼中的骄子。同样的出身，同样的环境，为何二人的境况会截然相反呢?我想这主要是由于两同学的心理差异造成的。林同学由于内心自卑，受到来自各方的压力而不知化解，积压心头，于是造成他精神恍惚，注意力分散，使自己的学习及生活受到严重影响，最终走向了退学，可见心理健康对大学生成长有多么的重要啊!
每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。谁不期望有坚强的体魄和良好的心态呢?然而，健康、幸福绝不是仅靠生活水平的提高、营养的丰富、科学的饮食，甚至体育煅练就能完全做到的，健康更多的取决于人的精神状态，取决于人的心灵世界。现代大学生所处的环境中，社会竞争日益激烈，生存压力越来越大，人的心理越来越紧张，越来越焦虑，困惑也越来越多，因此，越来越多的心理问题也凸显出来，所以每个大学生要想取得成功，获得幸福，就必须塑造自己良好的心理素质，去面对来自各方的压力。
大学生应当充分发挥自己的聪明才智创造出属于自己的幸福
生活，无数事实主明，一个身心健康的大学生拥有更多成功的机会，拥有更多的幸福。心理健康是人生最宝贵的财富，每个大学生都希望自己的人生最幸福，最成功，然而没有健康，这一切都只能幻想。所以，健康是幸福的前提，大学生一定要正视心理健康，塑造良好心态。
况且二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。作为当代大学生的我们心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战，铸造美丽人生!