又是一年芳草绿。伴着春天的脚步，中考也向我们走近。今天在这里举行誓师大会，我能代表初三教师发言，感到很荣幸。因为我们玉中的初三教师是一个英雄的群体，他们曾一次次冲锋陷阵，带领玉中的学生，跨越一座高峰冲上了石家庄中考教育的至高点，在我校辉煌的办学有他们的心血，汗水，智慧。能代表这个群体发言我感到很荣幸。
但是我更多的是压力。面对辉煌的过去，今年我们是否能再占鳌头，重续辉煌呢?一种强烈的责任感和使命感压得我们喘不过气来。我们肩负学校的荣誉，我肩负着800名学生的前程，我们肩负着家长的期望，我们肩负着祖国培育英才的重任!所以常常在紧张的工作一天之后，我们却难以入眠。为一个学生的成绩下降而焦虑，为学生不守纪律而生气，为课堂上某一个环节没处理好而沮丧，为自己对学生的粗暴而后悔。又想起明天的工作，课怎样上的更高效，该找那个学生谈话，就这样昏昏沉沉的进入了梦中。
就在这奋斗的匆忙中，忘记了花开花落，忘记了斗转星移，倏shu然间，我们已站在临近中考100天的门坎前，最后冲刺的阶段要到了。我们应该怎样应对呢?
首先要有良好的心态。大家都在紧张的复习，谁的效果更好呢?我觉得良好的心态更重要。
要自信而不自傲。
我们的自信来自学校多年中考成功的经验积累。连续五年的中考辉煌为我们积累了争取胜利的宝贵经验，为我们的自信奠定了坚固的基石。站在这一基石上，我们都应有一种舍我其谁的王者风范，有了自信我们才能克服自卑心理，才能产生奋斗的勇气。但是自信不等于自傲，成功只属于过去，未来都在待定之中。如果我们产生了老大意识，那么老大就不再是我们。所以我们要在战略上藐视对手，就会获得自信的勇气;在战术上要重视对手，不放过一个学习上的细节问题，这样才能保证我们成功。
要紧张而不忙乱。
要有强烈的积极向上，争先创优的意识，要珍惜可以利用的分分秒秒。这种珍惜是上课要专心听讲，积极参与讨论，积极回答问题，认真完成作业。也表现在课余时间要把心思专注于学习上。走路时，吃饭时，同学聊天时，晚上睡前都要想着学习的事。但我们不能被老师、资料、作业牵着鼻子走，要有自己的计划和安排。因为你最清楚自己做不上题的原因，是基本的知识点没记住，还是没有发现知识点间的联系，不会灵活运用呢?所以既要按老师的节奏跑，有要按自己的节奏跑，尽量是两个节奏一致起来，产生和谐的共振，这样才能取得较好的效果。切记：宁可少做一道题，也要把知识点记清楚。
有压力但不焦虑。
有压力才能有动力，要保持一定的压力。压力来自哪里呢?要制定一个适合自己的目标，这个目标要高于你的实际水平，你有实力考正中就把目标定在衡中，你有实力考启明就把目标定在石家庄实验中学。你还可以把你身边的同学作为自己超越的目标。在回答问题、完成作业、平时小考和学校模拟中跟他比，要比学习劲头。他已到教室了，你到了吗?他还在教室学习，你要走吗?在比学、超、帮中提升自我，超越他人。但是要克服目标过高给自己带来的焦虑。学习成绩总是成破浪式提升，不能因为偶尔一次失利就焦虑不安，背上包袱或一蹶不振。拥有一种豁达平和的心态才能克服压力给我们带来的焦虑。
其次，要运用科学高效的复习方法。要注意基本知识的理解记忆，要注意知识点之间的相互联系，要善于梳理和归纳知识系统，要注意做题方法和思路的总结积累。给的已知条件越多，题的难度越大，因为它涉及的知识点多，我们没有发现知识点之间的联系，所以就找不到解题的思路，所以我们一定要注重基础，在系统复习阶段要夯实基础，这样在专题复习和模拟测试阶段才能争取主动。不要以为题做得越多，复习效果就越好，要适量练习，不能被题海淹没。
我们老师们也会竭诚尽力，对你们进行指导。我们会为你们精选资料和习题，在解题思路方面给你们更多有益的指导，我们会与你们同甘苦，共患难，携手并肩，争取今年中考的胜利。
100天，很短暂，但我们可以让它更有意义。
100天，很短暂，但我们可以让它更加充实。
100天，很短暂，但我们可以让它更加完美。
今年的中考成绩一公布，我一颗悬着的心总算放了下来―――这次中考我取得了较好的成绩。高兴之余，我想谈谈自己参加中考的心得体会，希望能给升入初三的同学有所帮助。
初三是十分关键的一年，因为它面临着中考，而中考也是人生的一个重要转折点，因此必须认真对待。从现在起，就要有紧迫感，绝不能到学期快结束时才紧张起来，特别是一些基础并不十分扎实的同学。
刚升入初三，有些同学会不以为然，认为离中考的日子还很长，有的是时间，但是，“集腋成裘，聚沙成塔”，须知学习和复习都是一个循序渐进的积累过程。初三阶段，特别是中考前的几个月，只不过是在平时的基础上进一步练习、提高而已。因此，在整个初中阶段，就必须打下坚实的基础。正确的学习方法要求我们上课认真听讲，勤做笔记，积极思考，回家后认真复习，完成老师布置的全部作业，在将老师上课的内容仔细“消化”、“吸收”后，再去接受新的知识。“温故而知新”才能收到事半功倍的学习效果。
每个人由于自身潜能和爱好等因素，各科的成绩一般是不平衡的。这就要求我们每个人对自己的学习情况有一个全面、客观的了解和评价：哪些是自己的强项，哪些是自己的弱项，有侧重地安排学习和复习时间，取长补短，扬长避短，才能用有限的时间取得最好的学习效果。譬如我对理科较感兴趣，对数理化的悟性较强，因此我在这几门课上，相对多花了一些时间，而相对于我的弱项―――文科，我除了平时上课时尽量理解、吸收，完成老师布置的作业外，在复习时用的时间就相对少些。此次中考，我充分发挥了自己的长处，数学117分，理化合卷115分，将我在文科中落下的分给补了回来，总体上取得了较好的成绩。“知己知彼，百战不殆”，打仗是这样，学习、考试也是这样。
考试成绩好坏的因素固然很多，有时也不乏偶然因素，但我认为最主要、最根本的因素是主观因素，即自己的主观努力。不利的客观因素能够通过自己的主观努力得到弥补，良好的客观条件只有通过主观努力才能发挥作用。我很幸运，我的初中母校――永明中学为我们营造了一个良好的学习环境和氛围，老师的辛勤教学帮我们打下了扎实的文化基础，再加上自己的努力，使我在此次中考中取得了较为理想的成绩，进入了市重点学校――向明中学。
有些同学在考试前十分紧张，每天起早摸黑，拼命做练习，生怕不这样就不能取得好成绩。这不仅是一种对自己缺乏信心的表现，有时还会取得适得其反的效果。现实中也不乏这样的事例：有的同学平时学习一直很好，就是因为在考试前没有处理好复习与休息的关系，长期睡眠不足，结果在考试时精力下降，反而没有考出应有的成绩。别人的教训就是我们的经验，因此，同学们在考试前千万要注意劳逸结合，以饱满的精神和充分的自信步入考场，定能取得理想的成绩。
面对中考，我们要具备一颗平常心。尽管要做到这一点很难很难，但面对现实，我们每个人必须保持良好的心态。中考的确十分重要，但它毕竟是我们漫长的学习生涯中迈出的一小步，以后的学习路程更长。考得好的同学要从最初的喜悦中回到学习的现实中来，继续努力、刻苦地学习;考得不理想的同学也不要长时间沉浸在懊悔、难过中，要振作精神，认真总结，再接再厉，争取在以后的学习中取得好成绩。
进入高中阶段学习，这只是学习道路上的万里长征走出的第一步，以后的路程更长，学习任务更艰巨。为了祖国的四化建设，为了国家的繁荣富强，我们要努力学习科学文化知识，全面发展，做一个合格人才。让我们牢记伟人的教导：“在科学上面是没有平坦的大路可走的，只有在那崎岖小路的攀登上不畏劳苦的人，有希望达到光辉的顶点。”
一位哲学家曾经说过,深度决定一个人的高度决定。回顾过去,我们经历了各种各样的事情、新生入学、军训、运动会、各种比赛、各种考试……尽管匆忙，但是时间还是悄悄的溜走了，我也成长了许多，也迎来了人生最重要的一场考试了。
我们现在仰望山顶，似乎看到的是一场没有硝烟的战斗，对于即将到来的中考，我们有着复杂的心情。激动和紧张的情绪交织在一起，激动是因为我们即将实现自己人生一次大飞跃了;紧张的是因为我们面对未知的考试，不知道成功还是失败。
对于这样的情绪，我们要懂得梳理好。站在人生的点朝它喊一句：让我们今天的努力成为明天的回忆吧!因为有了青春，我们有了拼搏的动力，只有奋斗，才能不被失败击倒。
面对中考的到来，有些人会认为他们不够聪明，还没有开始就选择了放弃了。其实这样的做法是非常不对的，你都没有尝试，怎么知道自己行不行呢?
都说，勤奋是成功的第一块基石，勤能补拙的成语我们也是知道的。所以，无论是基础好还是基础差的学生，勤奋可以让你发现自己的不足，给你坚持下去的动力。
自信是成功的关键。在最后阶段一定要掌握详细、扎实、良好的知识，从基本功入手，严格各项操作，在稳定中寻求提高。不要浮躁，不要紧张，控制好自己的情绪，相信自己会在接下来的考试中更上一层楼。
另外，有效率的学习是成功的关键。有效的方法有两个，一是提高利用时间的能力，把大量的时间用在自己薄弱的环节上。二是重视每一次考试，不要错过每一次检查的机会。
光阴似箭，日月如梭。昨天的无忧的日子仿佛还在耳畔回响，一转眼，离中考就只剩100天了。回首我们共同走过的日子，我们承载着梦想，用辛勤和汗水演绎着自己的精彩，我们努力拼搏，就为创造骄人的成绩。
当然，我们也必须清醒地认识到，“行百里者半九十”，对于我们这些攀登科学高峰的学子来说，越接近顶峰，路越艰险难行。在这最艰苦的100天，我们必须牢记，“这世上没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”让我们脚踏实地的决战100天，用拼搏扼住命运的咽喉，用汗水铸就六月的辉煌。
作为初三的我们很清楚：初三生活是苦的。但不是痛苦，而是苦中孕育着成功的曙光，因为我们为了一个共同的梦想——为中考成功而苦学!对待秋天，懒人苦一年，得过且过的人苦半年，勤劳的人苦一时;对待初三，怕苦的人苦一辈子，不怕苦的人苦100天，找苦吃的人苦一时。请同学们千万算好苦乐这笔帐。
在中考冲刺100天，我们究竟应该如何面对考前的分分秒秒呢?作为我个人，我想倡议大家做到如下几点：
1、客观估计，确定适当的考试目标和期望值，切忌好高骛远和与人攀比。且优化情绪增强自信。尽量使自己处于心平气和、情绪饱满的状态。
2、注重过程淡化结果。平时注重复习和知识的积累，考试认真答题细心审题且及时反思和总结。至于考试结果则不要过多地考虑，还要不断提醒自己“只要自己尽力就行”。
3、向雷锋学习，努力弘扬雷锋“钉子”精神，不仅是在生活上，更重要的是在学习上，比如说节约或合理利用时间，在课上和课下做一些有价值的事情，力争掌握和巩固更多的文化知识。
4、上课必须全神贯注积极投入，因为复习的科目、内容繁多，稍不留心就没听见，以至于耽误复习效果。并且利用好课下的十分钟。
5、睡眠充足劳逸结合。也就是要合理安排和午休和晚休息的时间，因为休息是保证学习质量的重要因素，不能因小失大。
然而或许有的同学现在还不自信，认为自己的能力还达不到自己所期望的目标，于是显得缺乏学习劲头。但我们必须明确的是，无论如何我们也要向这个既定目标迈进，为百日后的中考交一份完美的答卷。所以我们应该保持微笑对中考说：“既然我们选择了远方，就只顾风雨兼程!”
春来春去，燕离燕归，枝条吐出点点新绿，红花朵朵含苞欲放，杨柳依依书写无悔年华，白云点点唱响人生奋斗的凯歌，微冷的春风淡去了烟尘与伤痛，沉淀在内心的却是缤纷的梦想以及那收获前的耕耘与奋斗。一百天，说短，则如白驹过隙，转眼即逝;说长，则还有864万秒，只要努力，一切皆有可能。十年寒窗，三年风雨，一百天是新的起点，新的征程，在以后100天的日子里更需要我们厚积薄发，去努力，去拼博，“不经一番寒彻苦，哪得梅花扑鼻香，没有汗水的挥洒，怎能获得成功的喜悦?没有勤劳的付出，哪能有收获梦想的甘甜?
冲刺路程的艰险是为了撞线刹那的喜悦;100天的奋斗是为了中考的马到成功。播撒了梦想的种子，就需要用汗水去浇灌它。我们盼望着“今年花胜去年红”，我们期待着今年的六月“风光不与四时同”。今日学校召开“20_届中考百日冲刺誓师大会”，就是给我们的奔跑助一把力，就是给我们的冲刺呐一声喊，就是喊出我们打好中考这一仗的战前誓言。
100天的时间太长，那些一时看不到希望的人会这么说，他们无疑是准备放弃九年的汗水和眼泪的人了。这让人十分遗憾，因为在接近目标的时候，最是考验一个人意志的时候。100天的时间太短，那些充满朝气，胸怀理想的同学会这么讲，他们将更加奋发努力，分秒必争。他们相信，奇迹总是由强者创造的，一分耕耘，总有一分收获。风，从水面走过，留下粼粼波纹;阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖;岁月，从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从时代的舞台走过，留下什么呢?我们留下的是我们人生道路上一次全力以赴的拼搏身影。同学们!风雨拼搏十几年，距离我们期盼的高中只有100天了，高中梦，是人生梦的起点，没有经历过高中的人生是有缺憾的人生。
为了这个理想，我们披星戴月，寒暑不停，我们阅读过可以摞成山的书籍，做完了满天飞的试卷;我们有过成绩一步一步上升的喜悦，也曾有过成绩下滑的泪水。同学们，中考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌，而这一切的可能只有两个字能实现，那就是“拼搏”。树大志能耐寂寞，惜寸阴乃得寸金，近十年潜心磨剑，六月末谁与争锋。珍惜100天，让飞翔的梦在六月张开翅膀;奋斗100天，让雄心智慧在六月发出光芒;拼搏100天，让父母恩师在六月畅想期望;我们有决心苦战百天，逐鹿考场;我们有信心笑傲六月，决胜中考。100天，在历史的长河中如沧海一粟，而我们通过最后100天的努力，可以让我们飞向高等学府。
20__年3月_日我校隆重举行了中考百日誓师大会，大会至今历历在目。
下午第二节课后，初三的学生都搬着自己的凳子来到操场的指定位置。准备就绪后，一声命令下，同学们迈着整齐的步伐向“成功之门”走去，当走过“成功之门”的时候，同学们喊着班级誓言，场面壮观。当我们班走到“成功之门”时，我的内心无比激动，我大声地喊着班级的口号，我喊出自己的心声。“成功之门”承载着我们每个人的梦想，承载着我们脚踏实地的印记，见证着我们的全力以赴。我们从成功之门进入“正上”会场，我们的队伍组成“正上”两字，“正上”的四周是五颜六色的旗帜在空中迎风飘扬，坐在“正上”的队伍里，心潮澎湃。
学生代表侯观豪走上了主席台，他吐的一字一句是那么感人，那么刚劲有力，那么慷慨激昂，每位同学都精神抖擞。当他带领着全体学生起立宣誓时，心中情不自禁涌上一股激流。此时，同学们个个表情严肃，声音洪亮，誓言回荡在整个校园。我们的誓言激励着我们努力、努力，再努力。我们的誓言要靠剩下的一百天来完成。
快要结束时的配乐是那么伤感动人，犹如即将分别的歌曲，警示着我们时间紧，任务重。钟表上秒钟滴滴答答的转动，一秒、一秒……，“100、99、98……”我们在临西一中生活的日子少了一秒，又少了一秒。100天也会转眼即逝，我们坚信我们会用这100天努力学习，挑战自己，我们会搞好友谊，团结一致，奋力前进，永不止步。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，强身励志，勇攀高峰。在100天里，我要拼搏、拼搏，在拼搏，为自己的梦想，远征起航。
中考如期而至,又匆匆离去.它的持续是如此的短暂，虽然只是两天,可为此努力的我们同学却奋斗了N年.它丝毫没有同情之心,如以往一般,送去了"几家欢喜,几家愁".年年岁岁考相似,岁岁年年人不同.中考对整个社会而言只是每年必举行的一次盛会;对每个中学生而言,则是人生的第一次。中考前，我们是绞尽脑汁复习，希望在中考中取得个好成绩，考个好学校，心里还有些侥幸思想，向往中考来个超常发挥。呵呵，一分耕耘一分收获吗!好成绩毕竟不是想出来的吗!
考前前一晚，老师们来了个大动员，一遍一遍的重复给我们鼓励，甚至还给每个人写了张小纸条。上面写着老师对我们的期待。一个个不眠之夜的勤学,只为中考;我们用自己的睡眠时间祭奠了这次中考的到来。考试结束，我们个个都欢呼雀跃了，高兴的等待中考结果。以前是光阴似箭，岁月如梭，在这几天却是度日如年!呵呵，每个事物都是相对的吗!终于到成绩揭晓的那一天，我迫不及待打开电脑，输入名字准考证号，等待着……等待着……‘"语文96数学107科学154英语113社会72诶还是有一们落下了，不过572的总分还是顺利通过中考。其实中考并不可怕，是参考人的期待增加了中考的份量啊!中考结束了，但是我的人生还有很长的一段路要走，相信总有一天，我可以还撼天动地。
时光像离弦之箭，随风飞远;岁月如东去之水，永不回还。不知不觉间，中考仅有百日。在这个庄严时刻，我们三中师生齐聚在这里，将用我们的豪情和壮志，用我们的勤奋和进取，放飞我们渴盼已久的共同梦想。
我们的誓师大会，目的非常明确，那就是要进一步激励我们高三师生，以火样的激情、必胜的信念、科学的方法和旺盛的斗志，努力拼搏，收获我们今年中考的辉煌
在这个世界上，成功者的队伍里面，很多人并不见得很聪明，失败者的队伍里面很多人并不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，一个人的成功很大程度是意志的成功!过去我们做的怎么样并不重要，只要从现在开始，一切都将改变。现在，中考已经近在眼前，最后的决斗开始了，冲锋的号角吹响了。100天的时间，可以收获累累，可以突飞猛进。我们从寒冬走来，更珍惜春天的灿烂，我们向六月奔去，更相信人生的奇迹。我们曾用智慧培养理想，曾用汗水浇灌希望，曾经踏过书山坎坷，也曾渡过学海茫茫，我们走过的每一步，都已经奠定了成功的基石。我们的青春会因努力而精彩，人生会因拼搏而辉煌，让我们从今天开始，踏上百日的征程!
下面让我们以理想的名义对自己提出以下五点要求：
一、紧密配合，加强沟通，不到最后关头切勿轻言成败
中考冲刺紧要关头，我们全体同学都要关爱自己的班级，加强与班主任和任课老师的交流谈心，加强自我心理疏导，为我们最后的复习迎考营造一个良好、和谐的氛围和环境。过去的高三两次统考，不管我们的成绩如何，它仅仅代表过去，不能说明将来什么，更不能代表中考，行百里者半九十，最后的几步才是最关键最艰难的，也是最容易出问题的，我们必须要有深刻清醒的认识，谁大意和松懈一下，谁将落后，谁将万劫不复。
二、志存高远，脚踏实地，用最稳健的步伐将理想进行到底。
我们全体师生必须一鼓作气、乘势追击，从新的起点出发，向新的目标和制高点冲刺，到达理想的彼岸。
三、投入专注，心无旁骛，摒弃一切诱惑，简单生活。
我们各个班级、每个同学必须快速制定并切实落实科学、完善、周详的冲刺复习计划，在这过程中决不能打丝毫的折扣，必须100%地完成，只有这样我们才能真正日日有所进，周周有提高
四、抓紧时间，分秒必争，与强者竞争，向自我挑战。
一个善于利用时间的人，他总能找到时间，因为他懂得时间的点滴效应，他知道只要自己每天比别人少浪费一分钟，那么一百天他就比别人多出一百分钟来，他就可以比别人准备得更充分一点。所以抓住学习中的每一个细节，便能累积巨大的成功。
五、珍惜考试，调整心态，锻炼技能，形成规范。