当跨入中学的校门，我想一个字眼就会不时的在我的脑中浮现——军训。军训，是步入中学的必修课。他像一阵倾盆大雨泼洒下来，下的喘不过气来，又像一阵大风吹来，吹进前所未有的眩晕之中。
“苦”
军训五天的生活中，“苦”自然少不了。在前四天的烈日炎炎中站着“两脚跟靠拢并齐，两脚尖约为60°两臂自然下垂，手指并拢，大拇指贴于食指第二节，中指贴于裤缝线。收腹，挺胸，身体保持正直;张肩，抬头，身体向前倾。”马教官总是这样提醒我们。在毒辣的，没有一丝凉意的天气中，汗水很快浸湿了上衣，一滴一滴的滚落下来。肩膀酸痛、双腿麻木，又有一些想晕的受。刚开始，教官就告诉我们想动就要打报告，可我们都不敢，只好私底下——在教官扭过头去的时候，挠下痒，动动身子，捋捋头发。自认为教官看到不了，可教练都看在眼里，叫出几个违纪的同学蹲下，哦!我的天!放了我们吧!
“乐”
有苦自然有乐，在下课的时候，今个男孩子追着教练跑，在教练周围围了个圈。我们几个女生呢，就在一旁静静地看着他们打闹的样子。最好看可又最不忍心看的一道风景线就是看男生做俯卧撑、深蹲和蛙跳了，从这头跳到那头，又从那头跳会来。不仅如此，教官的隐私也被我们十万个问题掏光了：“教练你家在哪?”
“黄河广场。”
“黄河广场哪?哪个小区?”“教官你参军几年了?”……可怜的教官的帽子和腰带也被他们带了去，连……连水也被调了包。啊!可怜的教官。
“酸”
军训已接近尾声，会操训练也开始了，虽然下了点小雨，但没办都打起了十二分的精神劲，到我们班时，每一位同学都认真做好了每一个指示，博得了其他同学的掌声。会操结束了，军训生活也随着走了，教官也要走了。不知为何，心中也为他感到不舒服，有点酸酸的就好像再见不到一样。回头想，教官也并没有那么严厉，也没有我们想象中的“魔鬼”一样可怕，他是那么平易近人，那么可爱!
军训生活让我体会到了军人的英姿飒爽，感受到了军人的毅力，震撼到了军人“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神。
这学期我参加了对新教师的新课程培训，通过这次培训，我对新课改有了一定的认识。新课程改革对于我们每一个老师都是一种挑战，也是一次难得的机会。通过这次培训我有了一下几点认识。首先，新课程理念标准认为，课程不是教材，教学也不是简单的“知识灌输”或是“知识移植”的过程。真正的教学过程，应当是学习主体(学生)和教育主体(教师)，包括环境交互作用的过程，这种教学是一种学生主动参与的、尊重学生个性的、参与教学环境中的教学。要想有效的实施英语课堂课程资源的开发，我认为可以从以下几个方面来考虑。
一、明确目标我们以往的英语教学中把“掌握语言基本知识和基本技能”放在教学目的的首位。而新制定的课程标准要求把“激发和培养学生学习英语的兴趣，使学生树立自信心，养成良好的习惯和形成有效的学习英语策略，发展自主学习的能力和合作精神”放在首位。同时，提倡教学中要以“口语交际”为主，培养学生的口语能力，使每一个学生都能开口说英语，达到学以致用的目的和增强学生的实践能力。
二、改变英语教学方法 过去的在英语教学中总是老师讲，学生记。教师是课堂的主角，学生是听众，学生自由练习很少，口语、听力非常差。现在我们要转变这种模式，在课堂上以学生为主体，把主动权还给学生。那么怎样才能使学生在课堂中处于主体地位，提高学习效率呢?可以从以下四方面入手:
1、在教学中应把时间和空间多留给学生
合作学习前给学生独立思考的时间。没有独立思考就进行合作学习，合作学习将流于形式，质量不高。有准备的讨论交流，才可能是高质量的交流。
提出一个探究性的问题，给学生思维空间。给学生自主学习的时间和空间。在课堂教学中，时间是最重要的学习资源。一个教师对时间如何分配，直接反映这个教师的教学观。探究的问题性、实践性、参与性和开放性决定了探究学习必须有充分的自主学习时间，否则就是一句空话。
2、精心设计教学环节，激发学生学习的主动性。学生学习的主动性主要在于老师的调动。在学生消除心理障碍后，就需要老师精心设计教学的各个教学环节，设计模仿、会话、口、笔头操练、提问，激发学生学习英语的兴趣，激活学生的思维，激起学生的情感，使学生全身心地投入到英语教学活动中。虽然我们的教学条件有限，但我们可以根据实际运用实物、自制教具来使课堂形象生动。
3、充分利用学生的差异
在以往的课堂上，教师对学生的要求是整齐划一，束缚了学生创新潜能的发挥。教师要重视尊重学生的个性，满足学生的不同需求。学生的个性差异，不仅表现在学生的个体之间的差异，还表现在独特的精神世界和兴趣特长，这种独特性是人的个性完善的内在资源。因此，我们不能用一个模式去塑造和评价学生。不能用一个水平衡量学生，那是不现实的，也是不可能的。要尊重学生的不同理解和认识，让课堂成为学生发挥个性的天地，成为自我赏识的乐园。
4、创造性运用教材
新课程倡导教师“用教材教”，而不是简单地“教教材”。教材只是书面的东西，而且所载的信息是有限的。传统的教学与新课程教学有很大的区别，以往的教学只是要求讲解知识点，而现在的新课程强调要引导学生学会观察，学会思考，学会如何学习的能力。教师与学生的位置也发生了变化，从教师中心转向学生中心;学生的学习方式发生了变化，从独立学习转向了合作学习;学生的学习态度发生了变化，从接受学习转向探究式学习。5、要让课堂“活”起来，学生“动”起来。怎样能使学生动起来。
军训，是一种考验，也是一种磨炼。短短的五天，让我明白了人生中的一个道理：一份耕耘，一份收获。同时，也培养了我坚强、独立、吃苦耐劳以及强烈的集体荣誉感。
军训刚开始，大家真是叫苦连天，适应不了这种生活。但是，我们作为一名踏入新校的初中生，怎能连这点苦也受不了呢?这是我们的
七天的军训生活一眨眼就过去了，想一想，我会有一种成就感，因为我们战胜了困难，不怕苦，不怕累，勇敢地坚持到底。
在这七天中，我们一起经历所有的风风雨雨，生活的很融洽。我们就像亲姐妹一样，互相帮助，互相鼓励。
有一次，宿舍一个同学流鼻血了，我们二话没说，立刻找纸给她止血。一个女同学把自己的枕头让给她，而自己却枕着毛巾被睡觉，这种友谊是什么都代替不了的。
“金屋银屋，不如我们的温馨小屋”，这句话是我们的宿舍密语，别人很羡慕我们，因为我们相处得温馨、融洽、快乐呀!我相信我们的友谊一定会地久天长的!
这次军训让我受益匪浅，我们高歌：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都走过……”
军训是培养和储备我军后备兵员及预备役军官，壮大国防力量的有效手段。
军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。在这几天，我们就感觉自己很像一位军人，有军人的精神与风范，这几天我们流过了多少汗水，但是我们从来都没有放弃过，我们在坚持着，等到胜利的号角吹响，我们才算是一个胜利的句号，在这几天我们与自己的同学，一起互助，一起聊天，军训也是一件快乐的事情啊!
我们真正的感受到了当兵的痛苦与喜悦，为国家，为人民群众付出，不是一件小事，从现在开始努力的学习吧!做一个对国家对人民是一位有用之才，国家需要我们。
7月13日下午，主题为《树立良好师德师风》的培训课在3楼礼堂进行，本次课由启航学校总校教学副校长刘承武主讲。刘校长在现场引经据典，妙语连珠，将几十年教学生涯中发生的故事细细道来，对于师德师风的详尽阐述，循循善诱，笔者感触颇深。体会如下：
百年大计教育为本，教育大计老师为本。一个国家的兴衰在于教育，一个学校的兴衰在于老师。老师是立校之本，师风便是教育之魂。
一、为人师表，身正为范，我们要做好学生们的榜样;
要想让学生成为一个品德高尚的人，我们自身必须要做到品德高尚。教育家陶行知先生说过：“学高为师，德高为范”。身为老师，我们要做到为人师表，严以律己，言出必行，一定要时时处处为学生做出榜样。孔子曰：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从”。凡是要求学生做到的，我们要先做到;凡是要求学生不能做的，我们坚决不做。在工作、为人上能以身作则，我们才能达到为人师表的目的，才能在学生中树立威信。
二、要把学生培养成有用的人才，我们就要严谨治学，兢兢业业把书教好;
教书育人是树立师风的关键之所在，这就要求我们要具备渊博的知识，在知识的海洋里，我们如同一艘船上的舵手，我们开着船常年累月行驶在其中，将一个个渴望成才的学子顺利送达彼岸。虽然路上有时避免不了大浪滔天，有惊无险，但是也会迎来风平浪静，阳光灿烂。
三、关爱每一个学生，杜绝用有色眼镜去区别对待某些学生;
一个老师最崇高的爱是全心去爱每一个学生。在启航学校，我们要把信任和期待的目光洒向每个学生，把关爱倾注于整个教育教学过程之中，我们要用真诚的心去感化每一个学生，用无私的爱去引导每一个学生。一份爱心，一声赞美，一个微笑，出自真心地去赞扬、去鼓励每一个学生。在课外活动中，让每一个学生都有公平参与的机会。
四、我们要树立终身学习，学术创新的意识;
常言道：“学无止境”，我们要树立终身学习，学术创新的意识，这就要求我们在不断端正教育思想、更新教育观念的前提下，不断学习，积极提高，勇于创新，做到“教到老，学到老”。
最后既然我们选择了老师，选择了启航学校这个好平台，就要有“鞠躬尽瘁”的决心，对自己的选择要无怨无悔，努力做到敬业爱生、不计名利、积极进取、无私奉献，力求做好自己的本职工作，不求，但求更好!我们要不断的挑战自己，超越自己。
军训第一天，最显眼的标志就是鼓舞人心的话语：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。面对军训，我们感到陌生、兴奋和紧张。以前总听别人说军训很累，一开始还并不放在心上。
今天，终于见识到军训的苦和累。太阳高照，我们却要静静地站在操场上听老师和教官的命令。每当脸上的汗水流进眼睛，流进衣服里，也许我们心里会有烦躁，但这只是军训带给我们一方面的感觉，另一方面，军训使我们的身子更加挺拔，看上去更精神。同时，军训也锻炼了我们克服困难的一直和决心。
我们常说：“世上无难事，只怕有心人。”军训是我们步入高中阶段所必须经历的，它退去我们初中的青涩，帮助我们在人生的道路上向前迈进一步。再苦再累，只要坚持仅能挺过去。
这些训练远不及那些战士们的千分之一，甚至万分之一，他们比我更苦更累，但他们没有放弃，仍旧训练自己，只为以后能成为国家的栋梁。为祖国无私奉献出自己的青春，他们没有埋怨，有的只是辛苦的训练，训练再训练;坚持，坚持再坚持。他们不也告诉我们一个道理吗?要想成为栋梁就必须经过艰难与困苦的洗礼。我们要向他们学习，能不能成才，主要看你想不想坚持，能不能坚持。
距离军训结束还有八天，希望我们不要辜负学校的一番苦心、辜负家长的希望，更不能辜负自己宝贵的青春。
让我们用汗水为军训画上一个完美的句号!
教官无时不在锻炼我们的毅力，其中最具有挑战性的就是“站军姿”，顾名思义，就是按照军人立正的姿势站着，起初我们只是坚持了10分钟，可是在老师和教官的鼓励下，我们站的时间越来越长：15分钟、20分钟、30分钟……我们不断的超越自己，最高纪录竟达43分钟。往往别的班都先解散，但我们依然像风中的白杨，威武的挺立在操场上，因为我们要证明自己不会落后于别人，偶尔从旁边走过几个同学，见到我们还在站着竟然笑了出来。我真是想冲上去“训”他们一顿，我们比你们站的时间长，实力比你们强!你凭什么笑话我们?你有资格么?
在立正的过程中，汗水流下来不准擦，脸上痒不可以挠，这是我深有体会的，我从心底里佩服那些真正的战士们，听教官讲：有一位战士，他们那会儿也是在站军姿，有一只蚂蚁爬上了他的身体，在他身体上肆虐的叮咬，满身的大包，但他丝毫没有动!难道这种精神不值得我们学习吗?
通过这一次军训，让我懂得了：
在生活中，我们应当注意每一个细节，做好每一个细节，要对自己严格要求，要有顽强的毅力，非凡的斗志，不服输的精神。不轻易放弃每一个机会，更不能自暴自弃。因为只有绝对自信加上绝对努力才会等于绝对胜利!
我觉得世事难料，一次月考让我渐渐对初中生活失去了信心，现在回想起来，小学的六年究竟是怎么过的?六年了，让我从一个鼻涕扭扭的小女孩变成一个彬彬有礼的四眼妹，岁月的匆匆，让我见证了朱自清先生的话语，可如今学业上的压力让我更希望日子匆匆，但它但如高龄老人，柱着拐杖，一点一点地往前走.我有点怀疑，我在这几个月来到底学了多少，好像简直微不足道.兴许是我懒吧，我从来没有一刻认真地在学习，大家都以为我一定回家后都在家K书，但她们错了，我每天都玩到快忘了自己是谁，作业也只管应付，我当然不会不写，因为我受够了老师的处罚，父母的唠叨，同学异样的目光.我也不知道为什么，性格竟在不知不觉中转变，我不再是父母说一是一的乖宝宝，我开始反抗，我不理解他们，我认为自己并没有错.尽管我书读得不少，但那也只是当救济一下无聊的玩具.政治老师问我们："自己心中的自己是怎样的?"我想我心中的自己也只能是"恶劣"了.不是我自己瞧不起自己，而是我有自知之明，我会这么评价是因为我了解自己，我到目前为止，都是为了尽量照着父母的意思而念书，我的目光想放长远可我却骗不了自己，我不过只是借学生的名义当盾牌来阻挡自己晚一些进入社会，我渴望优异的成绩是为了不让父母把我从学校赶出来.读书是为了以后伟大的成就，骗人，我从来都不会这么想，只是摆脱了学校，我就什么都不是了，不必再背上书包，不必写作业，也就再也听不到琅琅的书声，看不到同学和善的脸，很不是滋味.
或许到了以后会改变这样一种想法，等自己更成熟，我会很自然地放远目光，立下更坚定的决心.可现在我办不到，我不强迫自己.顺其自然也许是最好的办法.
只有流过血的手指，才能弹出人世间最美的绝唱。——题记
六天前的我们，脸上还略带几分稚气地步入高中校园的大门。一切新鲜的事物映入眼帘。抬起头来，看向天空，云越白，天越蓝，多么的纯净。惟独骄阳高傲的挂在蓝幕上，一丝也不曾暗淡。
军训生活就这样开始了。
换上军装的我们站在操场上构成了一道独特的风景线，好似祖国又多了一群子弟兵。刚开始，我们激动的心情远远超过了火辣辣的太阳光，可后面的军训生活才让我知道了什么是人生。从开始懒散的队伍到后面刚毅有力的身姿，付出了教官一丝不苟的指导，和我们坚持不懈的意志。
军训生活，很酷，是一种特殊的体验。不仅磨练了我们坚强的意志，还培养了我们吃苦耐劳的精神，完善了自我。在学校操场的那块水泥地上，一个又一个方阵在一遍又一遍的训练着。滴下的汗珠是我们训练的标志，黝黑的皮肤是我们努力的见证。教官声声有力的指令，我们阵阵洪亮的口号，带来的是一种庄严气氛。更有那饭前的军歌嘹亮无比，响彻天边。唱出了附中少年特有的气魄。
军训，站军姿是必不可少的。放眼看去，个个挺拔，笔直而刚劲的身板俨然透出一种军人的尊严，浑身酸痛的同时，也享受着当“军人”的自豪和骄傲。俗话说得好：“要想成为人上人，必须受得人后累。”
时间正在不停的从我们身边流过，我们也在教官的耐心指导下取得点点的进步。阅兵仪式接踵而来，同学们的脸上显现出紧张而又期待的表情，一个方阵的整齐划一，离不开个人的努力。最后，看着一个个动作整齐、英姿飒爽的团队，让我深深的体会到了团结的重要性。六天的时间，同学们已经产生了革命般的感情，同时还有为了我们付出巨大努力的教官们，这六天的收获对我们终身受益。我想对各位教官说一声：“谢谢!”
人的一生不可能是一帆风顺，前进的道路上总会有阻碍我们的东西，但通过这次军训，我们不再是从前那遇到困难就退缩的懵懂少年，而是敢于挑战困难的少年英雄。
在我们的初中生活即将开始之时，我们这群从小学生变为初中生的同学们，在龙潭寺某教育基地进行了五天的全军事训练。
每天我们会练习阅兵式和分列式，对于我们这些从来不会吃苦的孩子们来说，的确很辛苦，但我们都坚持了下来。我们用毅力战胜了辛苦，我们用汗水铸就了成功。在训练期间，我们十中队从无一人缺席，就算有人身体出了点小状况也都坚持下来了。站在热辣辣的阳光下，当每个人都汗如雨下时，只要没有教官的命令，谁都纹丝不动地站着，那怕汗都滴进了眼睛里也没有人去擦汗。能做到这样，我觉得我们十中队真的很棒。
在闭营仪式这种最关键而又是大家最疲惫的时候，我们全中队七十个队员，都用毅力和信念支撑着自己。为了在一个新阶段的开始就走在别人前面，我们始终没有松懈，我们喊口号的声音始终保持着自己的最高分贝，让全场都能感受到那种惊天动地：“一!二!严格训练!严格要求!齐心协力!永创第一!一!二!”这一刻，我们都能够感到自己是如此的豪迈，仿佛自己就是一名真正的中国人民解放军。
正是这样的团结，这样的坚持，使我们十中队最终被评为了“优秀中队”。这是本次军训活动中，团体的最高荣誉，它意味着成功，意味着优秀。得到这样荣誉的我们，自然是笑着的，那种笑是一种幸福，体现出我们集体团结一致的力量;那种笑好快乐，它是胜利的喜悦;那种笑是相互之间的赞扬，那是付出后的一种肯定。
在这次军训中高兴和难过，都表现得那么鲜明，也都那么刻骨铭心，感觉大家似乎都变得更成熟了，再不像从前那个懵懂的小孩，怕苦、怕累、怕难过，至少我们不轻易掉眼泪，那怕再苦、再累、再委屈，这就是我们学到的坚强吧。
经过这五天的军训，我克服了许多在家里克服不了的困难，尽管这个过程是辛苦的。新一阶段的学习生活就要开始了，我们都将会面对许多困难，我一定要学习人民子第兵的优良作风，努力学习，学好知识，长大后做一个对国家有用的人。