难忘的武术赛场让我明白了一个深刻的道理:众人拾柴火焰高,团结就是力量,“拼”了就是“赢”了。我们将继续努力,期待下一次武术比赛的到来!接下来小编在这里给大家带来习武心得,希望对你有所帮助!
‘习武心得1
今天,我们实验小学有十个班要在课间操和第三节课排练武术操,因为有领导要来我们这检查,所以要排练,有上一次我们已经排练了一次,所以我们都知道排练的时候怎么做。
高老师上主席台上大声地说:“站齐,站齐。”但是还是有一些同学不听话。过了好一会儿,终于队伍全部看齐了,然后我们有来排武术操。
排武术操是韩排的,他上去说:“预备,放,预备。”最后终于合格了。可以正式训练了,
“明代戚继光……”韩老师在台上喊着。但是到了历经涂自强韩老师说:“太慢了,太慢了。”韩老师喊着。
“哎”我们没办法,只好一遍一遍的练着。最后终于合格了。韩老师也垂头丧气的说了一句话:“好点了,好点了。”
然后,老师让我们休息了一会儿。
时间过得真快,又要排练了。高老师像第一次一样真好队。然后孙老师有来指挥我们练武术操。
“不要跳,不要跳。最后一个动作要快速收回。”孙老师指挥着。
一遍不行,再来一遍。我们一遍一遍的苦苦这练着。
经历了风雨,终会有彩虹。最后我们终于练好了。又做了一遍就回教室了。
通过这一次训练,我感觉这次表演的规模大。所以我们要好好做。为学校争光。
习武心得2
10月29日上午,我们学校武术队正准备去参加武术比赛呢!看!有许多武术队的人都一大清早的来到了学校,等着集合准备出发。
在路上,秋天鲜果飘香,让我感到秋高气爽,就像站在大海边一样的凉爽,一阵阵秋风轻轻地吹动着路边的小草,小草好像笑嘻嘻的在说:“小朋友们,恭喜你们,现在你们是代表着学校出来的学生咯!所以你们的一举一动都要注意了,还有比赛的时候不要紧张,最后祝贺你们拿到好名次!”
我惬意地靠在车座上,放松紧绷了一早上的神经。不知不觉就到了比赛场地——香华实验学校。比赛开始了,我是第一个上场的选手,我带着紧张又害怕的心情向主裁判敬礼,裁判说:“开始!”我立刻把老师教的一路长拳打了一遍,退场后我的心情放松了不少。我在旁边看着第二轮比赛,选手们的表现都很好,不知道我的表现怎么样呢?当裁判公布上一轮比赛分数的时候,我的心情又回到上场比赛时的紧张中,知道自己拿到8.07分的时候我才松了一口气……
经过了这次武术比赛,我深深的感觉到学武术不但能锻炼身体,而且能到大场合去比赛,为学校争光,真不错!
习武心得3
星期天,我和我妈妈去少年宫体育馆学武术。当时老师还没有来,我就玩了一会纸飞机。纸飞机是我在家里折的,有两个,我玩得是我最喜欢的花飞机,我按 丁老师——也就是绘画老师教我们折飞机的方法折的,顺便又涂了些花纹,花纹还没有涂玩,我就拿出去玩了。体育馆场地很宽敞,,有一部分是学羽毛球的,一部 分是学兵乓球的,还有一部分是学武术的。
老师来了之后,说:“好,立正!稍息!今天,我们要学弓步冲拳、乌龙翻掌”。
老师说完之后,我们就开始活动关节,第一步是头部运动、第二步是肩绕环、第三步是膝绕环、第四步是腰绕环、第五步是跨绕环、第六部是手脚绕环。做完 这几项运动后,老师又让我们做另外的运动,绕着白线跑,跑完一圈后,老师说“用你们最快的速度跑一圈”,跑完之后,老师又让我们停下,双手抱着后脑勺,然 后沿着白线蹲着走一圈,前面的人太慢了,我就超过他。走完一圈后,老师让我们走回原地。
回到原地后,老师叫我们复习了一遍五步拳,之后,老师又教我们乌龙盘掌和弓步冲拳。我们跟着老师做了几遍后,老师让女生先休息,男生继续做五遍,之后,女生再做,男生休息,轮换着做了好几次。
老师又给我们调换了位置,之后,我们在开始做仰卧起坐,老师说:“女生做8个,男生做10个”。 我的对面是一个女生,我们两个互相给对方压脚,做完之后,又做了俯卧撑,之后老师让我们回家把今天学的五龙盘掌和弓步冲拳练一练,这堂课就结束了。
习武心得4
武术,是我们中国起源最早的文化之一。
它最初,来自于战争。将士们通过短兵相接,在近距离的战斗下,通过武术的高低,来分出胜负。可以说,武术的高低,就是武士们价值的根本。
但是,武术发展到今天,却被现代人渐渐的淡忘。并且,武术也在大多数人的心中,成为“不良”的代表。这也并不奇怪。因为现在的好多青年人,学习了套路也好,跆拳道也好(居多),散打也好,等等。都把这些当成炫耀的资本。同时,也用这些最早的文化来当成打架斗殴的工具。这对于武学文化来说,是一种错误,更是一种遗憾。
不得不说,武术,只有在战争年代才能体现它的价值。那么,和平年代,它的价值就荡然无存了吗?这显然是错误的。
那么,在和平的年代,我们应该怎么样去面对武学,或者说,怎么样正确的理解并学习武学呢?就这个问题,我想发表一下我的观点。
首先,要区分的是,武术,在不同的年代,其作用也是不同的。就算是在当今的法治社会,武术,也有其作用。
先说一下在战争年代。
这个年代,是一个兵荒马伦、民不聊生的时期。远则古代,近则解放前。
不用说,在战场上,武术,是少不了的根本因素。尤其是在古代,将士们都是手拿武器,进展搏斗。一个好的将士,胸怀韬略不说,且武艺过人。例如:战国时期的廉颇、秦末汉初的楚霸王项羽、西汉时期的霍去病、三国时期的吕布、更有与吕布同期的关羽(与号为“文圣”的孔子齐名,后代人称其为“武圣”)、明朝开国着名将领李文忠;近代的更有叶剑英、许世友等人物。
就算是在近代或者当代,在战场上,也少不了武术的具备。举个例子:当手里的枪子弹打光的时候,并且属于近战的战斗中,武术高的人,能通过徒手搏斗,在瞬间消灭眼前的对手。
可见,在战争的年代,武术,是不可缺少的重要条件。
那么和平年代呢?
我觉得,越是和平年代,越不能忘记武术的修习。
第一,习武,可对身体关节、血液循环有一定的好处,达到强身健体、延年益寿的效果。但是也要注意,习武不能急躁,循序渐进。
第二,通过习武,我们可以了解到人生很多的道理。
伟大的功夫大师李小龙曾经说过:“以无法为有法,以无限为有限。”这就告诉我们,在习武的过程中,不能急于求成、不能自弃自馁,循序渐进,发挥自己最大的潜能。当然,这不仅仅是学武,在生活当中,很多地方,都是要如此的!李小龙的截拳道,更是一部人生的哲学理论。这不仅仅是一套武术,也是我们怎样做人、怎样做事的哲学思想。
第三,武术,同样是我们中国最早的起源文化之一。它也是一种文化,但是,当今的人却偏重书本,忘记了这种肢体的文化。总觉得,读书,才是习心习德德直接途径。其实不然,否则,那么多的武学宗师,哪里来的修养呢?
其实,当今的社会之所以疏远了武术,主要原因有二:
第一:学习武术的部分青年街头斗殴;
第二:耽误孩子学习的时间,并且没有什么意义。
我觉得,这是因为我们国家现在不怎么注重武学教育的原因。
古人有句话,习武先习得。你连做人的道理都不懂,还谈什么习武呢?武德,也就是做人的道理。我们中国的武术,之所以称之为世界武术的鼻祖,是因为我们中国的武术,不单单是肢体活动那么简单。我们中国的武学,融入了哲学的思想,不仅在习武的同时能让我们了解怎么做人,更能通过这样的肢体活动,强身健体、延年益寿。否则,晨练的老年人怎么不去练空手道跟散打或者跆拳道呢?因为那些都只是搏斗的工具,没有我们中国武学的内涵。
但是,我们也不能排斥外国武术。因为,我们中国人讲究的是:扬长避短。
无论是多么简单、多么没有内涵的东西,总有值得去学习的地方。这要看怎么去发掘了。
说到底,我自己就是个武术爱好者。但是,我说的的话,并不是偏袒武术,而是我觉得,我应该耿正的说出武术的本来含义,让现在的意识到,我们的文化,不仅仅是书本,还有武术。
习武心得5
武术是一种博大精深的活化石。为什么这么说呢?因为武术是由我们的祖先一代一代的传下来的。我们祖先传下来的武术可以让我们看到几千年前祖先们的生活。
我爱武术,是因为它可以以柔克刚,以弱胜强。小时候,电视上总会播一些防身术,而最令我着迷的就是女子防身术:如果遇到坏人,他身材魁梧,凭自己单薄之力,是不可能会打败他的,所以才会有女子防身术。在坏人向你走近时,抓住他的小拇指,使劲的掰,他便会叫得撕心裂肺的,趁他叫喊时,要么逃跑,要么就打电话叫警察来抓他,能自保就可以了。
我爱武术,是因为它可以锻炼自己的身体。在疾病多发时,我们要先强身健体,保证自己有着足够的抗病细胞。小时候由于抵抗力不够,各种病向我的身体蔓延开来。这时。我便会跟着舅舅一起做太极拳,在不断地做太极拳和药的作用下,我的身体就慢慢地有了好转。
我爱武术,是因为它可以修身养性。武术是一种极为高深,而又深不可测的极高修养。练武之人说过:“练武之人,用武时,必要三思而后行。”意思就是说:练武的人,动手时,一定要考虑周全了,才可以动手。以前小时候总以为所有人都得听我的,后来才知道,这个世界是大家的。
我爱武术,它的精神会一直保存在我们的心中。
习武心得6
我们学武术的同学要特别能吃苦。例如下竖叉时,要是不用力吧,就下不去,要是用力吧,肌肉会被拉得特别疼。在做吻靴动作时,稍稍不留神,就会一头撞在墙上;在做旋转跳时,落地时重心不稳,整个身体就会一下趴在地上;尤其是在做侧手翻的时候。手臂稍微一软,就会一头撞在墙上,要是严重的话,头不流血,也会磕一个大包,要是巧的话,一下磕在你的眼上,这时候,许多人追着你喊“熊猫眼”真是烦死人了;在踢腿的时候,如果你的腿踢不到老师规定的程度,老师就会搬着你的腿往上搬,直到两腿成一条直线,让你哭笑不得。要是在做五岁拳时,一个动作不到位,老师就会罚你俯卧撑或别的较难的武术动作。
练武术虽然苦,但苦中有乐。
要是你的武术练得好的话呢,你将来出来打比赛,做武打演员,上电视,就像释小龙那样有名,真了不起。学武术不只是为了出名,还可以防身。你要是长大了,走向社会,遇到了坏人,他们向你伸手要钱或要什么贵重的东西,你一个人就可以收拾他们几个,把他们抓到公安局,立了功,那才有趣呢!
学武术真是苦中有乐。