谈谈练书法的心得

| 小扬21147

谈谈练书法的心得1

一、读帖

所谓如何写好书法,有人会说,这不是很简单的吗?只要照着字帖刻苦临摹,那不就能写好书法了吗?如果你是这么认为,那么你就大错特错了,临摹字帖并不是一件很简单的事情,而要临摹字帖中字的笔势、结字以及用笔方法等。如蔡邕《九势》中说道:“藏头护尾,力在其中,下笔用力,肌肤浅之丽。故曰:势来不可止,势去不可遏,惟笔软则奇怪生焉。”意思是说:“书法用笔起笔藏锋,收笔回锋,将劲力贯注在点画之中,锋毫运用体现出充足的力度,字形就会显示出绮丽的光彩。所以说:势来运笔时应当挥洒自如,不可犹豫滞止;势去收尾时也应顺其自然,避免急切阻遏。只有柔软的毛笔才能写出这奥妙无穷的书法来。

临摹是不仅要观察用笔,更要观察字的结体、间架结构安排也是非常重要的,如孙过庭《书谱》上说:“初学分布,但求平正;既知平正,勿追险绝;既能险绝,复归平正。”意思是说:“刚开始学习字的间架结构是,只要求能够平稳工整;做到平稳工整以后,必须追求奇岖变化;待达到险绝以后,有必须回归到平正。” “复归平正”中的“平正”,实际上是既有变化,有很平稳,一种悠然朴素的样子,并完全是一开始的工整,是比工整更高层次的平正。临摹是就是要看出这些变化来才行。

要想学好书法读帖是关键,要想读懂帖,必须仔细的观察,认真的分析,结合实际,这样才能真正读懂帖。苏轼的《书论》上说道:“凡是之所贵,必贵起难。真书难于飘扬,草书难于严重,大字难于结密而无间,小字难于宽绰而有余。”意思是说:大凡天下人觉得可贵的事,必定是由于它很难做到。楷书难在能够飘逸飞扬,草书难在能够谨严浑穆,大字难在能够紧密无间,小字难在能够宽松有余。这些话就从侧面证明了读帖的重要性,初学者不仔细看帖,以为楷书总是写的规矩方正,草书写的灵活,所以写起来就会发生错误,其实只要仔细观察,就会不难发现楷书也会飘逸飞扬,草书也能谨严浑厚。当你的用笔,结字达到了一定的水平,再加入自己的风格,进行书法创作时就会发现写起字来得心应手。

二、书写时间

书法既是文字表达方式,又是你书写时情绪的反映,当你心情好的时候,则写出来的字就会春意盎然,心情不愉快的时候字会写得剑拔弩张。如果在适当的时候书写的话,那么会事半功倍,写得好上加好。如孙过庭《书谱》上说:“又一时而书,有乖有合。合则流媚,乖则绸疏。略言其五:神怡务闲,一合也;感惠徇知,二合也;时和气润,三和也;纸墨相发,四合也;偶然欲书,无合也。心虑体留,一乖也;意违势曲,二乖也;风暴日炎,三乖也;纸墨不称,四乖也;情怠手阑,五乖也。称合之际,优劣互差。”意思是说再则同一时候作书,都有合适与不合适的区别。合适则流畅秀润,不和则凋零疏落。简单说其原由,各有五种情况:精神舒畅,没有繁杂的事务打扰,这是第一种合的条件;感受恩惠,酬答知己朋友,是第二种合的条件;时令温和,气候宜人,是第三种合的原因;有称心的笔墨纸张,激发创作欲望,这是第四种合的条件;忽然间有灵感闪现,这是合的第五种原因。相反则是五种不合适的。所以要切记在恰当的时间进行书法创作。

三、心理状态

学习书法久的人会发现有一段时间会处在原地踏步的状态,不会进步。这时候正是体现了人的意志的表现,如果咬着牙不放则终究还是会进步的。如果当你遇到了这段时期时,请不要放弃,及时地调整心态,就比如半杯水,你不要看那一半是没有水的,而是要去看那一半是有水,这样始终怀着乐观的心态去学书法,就不会觉得是枯燥乏味的,就会发现始终发现自己是在一点一点地在进步,就会始终充满信心,更会觉得对书法越来越来有信心。学好书法我认为,这三点是不可少的,做到了这三点科学学习书法的方法,再加上刻苦的努力,相信是一定会成功的。

谈谈练书法的心得2

学习书法大概是小学三年级,那时候有书法课,学校经常有书法大赛。记得刚开始写书法,手握笔很紧,后来书法老师说,像握着一个鸡蛋一样握着毛笔,手腕用力。

书法是咱们中华文人大夫士的必备修养,中国上下五千年,优秀文化传统,书法有篆书、隶书、楷书、行书、草书五体,开始从小楷比较好入门,篆书和草体有些难度。楷体就是工工整整,加波就是隶书,写的流畅就是行书,行书简便草化就是草书。

书法是一种很美的艺术,陶冶情操,怡情养性。锻炼毅力和耐性,刚开始写可以模仿开始。

上中学时,以班级负责过学校黑板报和校报,做过一年多的广播操音响广播设备室每天早间播放,课间播放、技术播放及朗诵员,没练习书法,大学时练习过不长时间。画水墨油画,现在有幸继续书法的练习。

书法是传统的艺术,可跟随书法大家,模仿书法大家的字体,也可适度创新,但终归要把楷体基本功练习扎实。练书法,诵读诗词,篆书用笔是中锋,线条厚,圆润,韵味,上紧下松之态。规矩和谐,挺拔俊秀,之前有个练书法的朋友,刚开始就从篆体,她非常喜欢篆体之挺拔俊秀。

练好书法离不开文化修养,一副成功的书法,是知识积累,生活沉淀,文化艺术修养。宽阔眼界与修养。如朋友说软实力、硬实力。创新是功到自然成。

1、常年坚持练习。

2、多交流,风格与艺术性。

3、文化修养,天资灵气。

谈谈练书法的心得3

最基本的就是可以让自己的字变漂亮起来;

2、可以陶冶自己的情操,书法需要的是耐心和持久的坚持,因此在练习书法的同时,可以修心养性,这对于提高自己的素养,很有帮助。有人说“字如其人”,我想可能指的就是这个方面的意思。

我想学习书法的好处最主要的就是以上两点。

那我一直以来是如何学习书法的呢?

首先,在平时的工作和学习中,注意养成良好的习惯,在需要写字的时候,我认真对待,绝不马虎,从一笔一划练起,因此渐渐地我的字也就好起来了。

然后,我在工作之余,抽取一定的时间学习名家书法。比如每个星期总要抽出一定的时间来练习毛笔字,在练习的同时,陶冶了自己的情操了,也让自己工作之余的生活更加充实。名家书法有很多,颜真卿的,柳公权的,赵之谦的,等等我都挺喜欢,不管是哪个书法家,不管是哪种字体,我都会加以练习。取人之长,补己之短。从楷书到隶书,再到行书,草书等等,我都在学习之中。我觉得草书最能体现人的性格了,因而草书最难以练习的,也许只有书法大家才能挥毫成草书。

通过一段时间的学习和练习,我觉得学习书法要注意以下几点:

第一,学习书法要勤奋,贵在坚持练习,书法是没有捷径可走的,字都是一笔一划写出来的,只有坚持练习下去,一定的时间之后才能有所成绩,不要想着立竿见影和一步登天。

第二,学习书法要勤于思考,最好能找个老师。书法是一种艺术,而要进入艺术之门,最好是能有一个引导者。如果能找到一个名家大师作为自己的老师,那么对于学习书法的效果将会事半功倍。若是找不到老师,可以经常看看字帖和历代名家大家的作品,在看作品的时候思考这字的结构、形体、笔画、用力、布局等等方面,思考如何才能让一个字能够具有艺术感,即既漂亮美观,又具有神韵。要做到这一点,需要日积月累的观察和体会的,我想这也是我要到达的境界。

第三,书法应该有自己的特色。当然这指的是书法一个比较高的境界。当书法到达一个比较高境界的时候,我们应该考虑加上自己的特色,加上自己对书法的理解和领悟,将自己的这种想法在书法中体现出来,真正做到字不仅有形,形美,而且要做到有神,神形俱备,这才是好的书法。

谈谈练书法的心得4

开始临帖时,头几天当然会不像或不太像,到后来一天比一天好,越写越像,自己看到不断进步,心里当然高兴,因此越临劲头越足。过了一个时期,渐渐地觉得越写越不像;这是学习书法的常见现象,许多人由于这种现象而悲观失望,先是自怨自艾,到后来干脆换一本帖,也有的甚至从此停下来,以至于前功尽弃。

还有就是不能三天两头频繁的换帖,往往有些人学欧字,学了些时,觉得不大对劲,就改学颜字,颜字过了几时又不对劲,就改学柳字,这样改来改去,自己没有一定主见,其结果必然一事无成。也有些人欧字刚学了不久,看见颜柳字帖,认为颜柳都比欧字好看,就丢开欧字,改从颜柳,这样练字也是永远练不好的。临帖必须专心致志,不可三心二意,选定了某一本帖,就要一口气练下去,不到成功不止,这也是学习书法重中之重。

还有就是“流水式”的练字,今天临第一页,明天临第二页,后天临第三页,十天就临完了,再从头里临起。这样临帖,也是要不得的。因为每天换临一页,等于每天换写若干生字,要十天方一转回,帖里所有的字就不容易全部记住。所以必须每天临同一页字,临他十天八天,临熟了,方换一页,如有某一字或某几字老写不好,还得重复练习。

再有一种情况是不能“一曝十寒”。有些人练字像犯冷热病,高兴时一天写上几百字,不高兴时一歇就是半个月,这样“三天打鱼,两天晒网”式的练字,肯定是不会有好结果。

还有不能一味追求独特与怪异,有一种人明明自己对写字从未下过苦功,而目空一切,专批评别人写的字这个不好,那个不好,就是在选择字帖时,也嫌这嫌那的,不是说这本帖不好,就是说那本帖俗气,凡是整齐规矩的字帖都瞧不上眼,专挑冷僻的、残损的以及字形奇里古怪的碑帖,作为学习范本,想从这里面练成一手不同凡俗的字来。这种人,不肯打正规基础入手,而只是从秒奇立异的动机出发练字,不用说,是决不会有良好结果的。

古代那么多精品碑帖,要取法乎上,终成正果!还有就是不能眼高手低,临帖的越临越像,说明手与眼逐渐跟帖里的字接近;后来的越临越不像,则是眼已能进一步看出帖字里的某些特征,和自己字课里的某些缺点,而手还不够熟练,掌握不住帖字的特征,克服不了自己的缺点,尽管诚心诚意地照帖临写,而写出来的字总与帖里的字不一样。这是生理现象的自然规律,不能勉强,也不能灰心丧气。一定要闯过这一关,坚持苦练,最终会有所收获的!

谈谈练书法的心得5

喜欢书法应该从进师范时计起,周元江老师和胡吉祥老师的字一直以来对我都是一种仰慕。参加工作后,由于工作激情忙于教书育人,但是,喜欢和爱好一直没有间断过。免不了常买一些自己喜欢的帖读一读、练一练。到青龙中学教书后,还订阅了中国书法进行学习,但由于基础太差,好多地方总是不能理解,动笔也是凭偶尔的兴趣而已。工作之余,读了一些有关书法方面的书,也临了一些碑帖。到政府部门工作后,这种兴趣越来越浓,只要认为好帖就临写一番。到纪委工作后,特别是深受宗书记爱好理念的启示,多看、多想、多练变有了一些深层次的看法,经王林老师的多次点拨,使我对学习书法,使我对书法方面的知识、认识和欣赏水平有了较大的提高。现就学习谈一点感想和体会。

重在临。会写字的人很多,但只有熟练地掌握了书法的技法和知识,才能从一般实用写字提高到以观赏为主的书法艺术创作高度。我们学习书法首先遇到的问题是“学什么、怎么学”的问题?在实践中体会到,学习书法首先是从临帖开始。既要临古人帖,拜古人为师,也要临现代人的帖。但是,为主的应临古帖、名帖。这就是人们常说的“纵向取古,横向取今”。在这方面先贤和当代大师们都论述得很清楚,我们只要结合自己的实际情况照着做就行了。启功大师在给书法爱好者的信中说:“取法乎上,仅得乎中,取法乎中,斯为下矣”。不管是谁的话,只要有理,就得听,学现在人最容易象,但一象了,一辈子脱不掉,以后悔之晚矣。“写帖主要抓结构,结构对了,点划的姿态即使全都删除,人家也会说象某家、似某帖。”启功先生对临古、临今说得再清楚不过了。

贵在勤。学习书法有“苦”、有“乐”,是苦中求乐。清人“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”的诗句,比较形象深刻地说出了勤学苦练的道理。书法家冯国语先生的名言“无情何必来斯世,有好终须累此身”,深刻地揭示了书法家的博大胸怀和孜孜不倦的追求精神。他说:我练书法,经过的是“五步炼狱”。龙跃天门,虎卧凤阙,神剑森列,无羁走马,皆以临为先。帖拜名师,不慕虚名,凝神锤造。此为一。心慕手追,别开蹊径,独创一格。此为二。广纳、博取、能容,天地为师,人人为师。此为三。知识、人品、涵养与之并辉。此为四。悟性为第五。何为悟性?“都道悟性为第一,我言悟性是忘机。疾风骤雨张长史,落花飞雪僧布衣,得骨得髓承前训,古风古貌不随俗。顿悟本来勤中生,胸纳百川笔自逸。”可见,要想在书法艺术方面有所成就,不经过勤学苦练,不经过深钻细研和认真地体验醒悟是不可能的。但是,光靠“闷着头”苦练也是不行的,还有一个学练的方法、窍门问题。著名书法家欧阳中石说:字不是“练”好的,是“学”好的。学就是拿,拿就是学。要想着自己是“写字”的,而“字”写得最好的是王羲之、颜真卿这样的古人,如果不老老实实地向先贤们学习,不坚持到传统宝库中去拿宝,“字”是写不好的。又说:马无夜草不肥,人无外财不富。就学习书法来说,“外财”就是向外人学习,向外人的优点学习,把外人的好东西都吸收甚至“抢”过来。不向外人学习,就不能丰富和造就自己。在“发外财”中,传统宝库里的外财最丰富,这个宝库对谁都是敞开大门的,就看你去不去拿,是拿一件还是许多件,是拿一次还是经常拿。人,不从别人那里拿来宝物是富不了的!由此看来,只有把人的天赋和好学、善学的刻苦钻研精神结合起来,做到有才华而不浅尝辄止,以全身心的投入,废寝忘食的苦练,“退笔成山”的毅力,博学深思的悟性,才能在书法艺术方面才思敏捷,得心应手,刚柔相济,创作出气势恢弘,潇洒神飞,具有自己特点和风格的好作品来。

恒在情。对书法艺术的喜欢和爱好,是学好书法的前提和基础。对于一种好的书法碑帖、一幅好的书法作品,常常是百看不厌,百练不厌,爱不释手,看一次有一次的收获,练一次有一次的提高。这就是感情所系,这就是艺术的魅力。没有这种爱好和感情,是无法学好书法艺术的。

情感因素在书法艺术中是非常重要的,书法就是讲功力和情性。有很多老同志功底很好,但情性不行,写得很死、很板。功力是技法性的,情性是精神性的,这是两个不同的层面。这也就是人们常说的要以心境平和、不激不厉的心态来进行书法练习。这就既要有功夫,掌握规矩法度;又须见情性,奔轶绝尘,蹈乎大方而不逾矩。所谓心手双畅,功情两全。使心之所想、情之所感、意之所托、笔之所动跃然纸上,完成挥洒才情、表露气质、张扬个性和扩散美感的生动过程。

行在美。在学习书法的实践活动中,常遇到有些书法作品写得美观大方、活泼生动,让人觉得很美,看起来很舒服,甚至有些字不认得,大家也觉得好看。有的作品写得古古怪怪的,看了就不舒服。对一幅书法作品的欣赏和评估有时存在分歧,甚至截然不同的看法。这是欣赏者个人的爱好、水平和审美角度的差异。学书法要不断提高个人欣赏和评估书法作品的水平和能力。马克思在《一九四四年经济——哲学手稿》中说:“如果你想得到艺术的享受,你本身就必须是一个有艺术修养的人。”清人叶横山说:“大凡人无才则心思不出,无胆则笔生畏缩,无识则不能取舍,无力则不能自成一家。”可见提高欣赏和鉴赏水平,对于书法爱好者是必要的,对于从事书法艺术者更为重要。只有不断学习和丰富个人对书法艺术的知识,不断提高文学、美学等方面的知识和修养,才能提高我们的欣赏、鉴赏水平和创作能力。

要在追求美的风格中不断超越自我,在书法学习中,追求美的风格,也就是自己认为“怎么美就怎么写”。看一幅书法作品美不美,既要看每个字的形体结构,也要看整幅作品中是否有变化,结体、点划不雷同,肥瘦适当,肥而能秀,瘦而能腴,风姿潇洒,达情尽性,神采飞扬。由于每个人爱好和审美观的不同,必然有各自不同的看法、要求和追求。由此形成了各自不同的艺术风格。但,好的始终是好的,这一点无论何人都不能超越,以无法超越。书法学习是无止境的,是长期学习追求、不懈奋斗的事,只有将整个身心加以倾注,不断超越自我,多看、多想、多练,终定能有所收获。

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