心得的意义在于总结个人经验、反思成长过程、提炼学习技巧、提升自我认知，从而更好地指导实践，提高自身能力。下面小编给大家提供一些大一心得体会500字左右参考，希望对大家写大一心得体会500字左右有帮助。
我们的教官姓周，私下里我们喊他魔鬼司令。魔鬼司令是11个教官中的队长，每次下课都是由他来通知别的教官。但是，魔鬼司令也是所有教官中最凶的一个，有时候我们被整的没办法，说他是凶巴巴老太婆。
大家都知道，站军姿是最累人的，再冷的天，站上一会儿军姿也会出汗。上午，魔鬼司令让我们站15分钟军资。要求是：不许动一下，就是要动也要打报告;不许笑一下。结果我们站了50分钟，原因是一个人动了一下，全排集体加站5分钟，苦啊。做立正跨立稍息的时候，魔鬼司令不停的喊命令，嗓子都喊哑了，可见，我们做了多少次。有一次，有位同学因做错了动作忘了打报告，被喊出列，站了一节课;还有一次，一位同学笑了一下，魔鬼司令说：笑什么?出列!你脸部肌肉发达是吧?来，对同学解释一下，为什么笑?!
今天，天下着雨，我们只能在雨中训练。后来雨越下越大，全体到教室避雨。本以为可以趁机休息一下，没想到，魔鬼司令竟然要我们在教室站军姿，站的时候，我分明听到，其他排分明都在教官的指导下唱着军歌。惟独我们排，唉，命苦啊。雨停了，我们又去外训练起步走。那篮球场印满了我们的足迹，我们来回走了不下30次。谁知又开始下雨了，比刚才的雨还大，这会可不能回教室了。我们的衣服全部都淋的透湿了，嘿，排长(副班主任)倒好，打着一把伞，悠哉悠哉地看着我们受苦。
经过这次魔鬼式训练，我们的动作标准多了。看来，有必要时，还是这法子最有效。
我们学校曾经开展过四至六年级的军训活动，目的地是深圳市园山青少年活动基地。我们一上车，就看见了许许多多美丽的风景。
我们已经在那里训练三天了，其中一天的训练让我有了深刻的体会。
那时候是下午，我们正在训练中。因为我们不安静非常吵闹，教官被这吵闹声吵得非常生气，就让我们蹲下，一连蹲了半个小时。半个小时过去了，教官还不放过我们，就让我们踏步。一连训练了两个小时，教官才让我们去休息。这件事让我体会到了做军人是多么地不容易啊！
还有一次，我们班的吸管建塔得了第一名，我们班非常地高兴，这让我体会到了用劳动的汗水换来的荣誉是多么地珍贵啊！
还有一次，我们班的闪电报数的比赛得了第二名。虽然我们班只得了第二名，但是第二名也算是不错的，所以我们一定要珍惜这份荣誉。
结营仪式时，是在学校开展的。颁奖的时候，我获奖了，校长给我颁发了荣誉证书。我一看上面的字，啊，我有了“阳光少年”的称号。这让我体会到了这三天来的训练给我带来的荣誉和快乐。
做什么事都要认真，认真才会给你到了回报。
军训中，我们有一个同样的名字叫团结，我们有一个共同的财富叫做力量。站是一股洪流，坐是一掌脉青松。团结的力量就是因为同一个理念而聚在一起，共同合作，共同协助，共同扶持，共经风雨，共睹彩虹。在军训中，团结的集体打造着同一个舞台上的梦;团结的你们，团结的我们，在军训中合作出美好的梦。
年轻的人因为军训走到一起，组成一个团结的集体。军训将教会我们精诚合作，通力配合。每一个姿势，每一套动作，只有大家协调一致，才能整齐划一。任何脱离群体或不能合作等不和谐音符都将影响集体的荣誉和大家的利益。因此，在集体中充分发挥自我，同时自我又服从于集体，是每一个年轻人的必修课。在军训生活中，怀有年轻的心情，依靠集体的力量，我们就有能力做好一切;我们可以精骛八极，心游万仞;我们可以指点江山，激扬文字;我们可以击楫中流，与时俱进。我们会记住军训中的苦乐酸甜，使记忆留存美好，我们将记住彼此的深情关照，让前程携带信心。军训刚刚开始，我们会鼓起勇气和信心，在军训生活中勃发生命的本色，奔放青春的激情。
年轻的心情，集体的力量。秦皇汉武，唐宗宋祖，文武风骚风流人物，尽在今朝。
在__月__号那天，我踏进了我生命中的另一个转则点——__职业技术学院，虽然我对它不是太了解，但是好多人都就这不错，然后我就选了这里，但是到这那儿我才发现，这个学校不错，是我心目中理想的那样子的。
刚开始的五天，学院的老师给我们上了一些最基本的大学生活课，让我们能够很快的了解学院的情况——虽然我没听过。
最另人既高兴又紧张的事是军训来了，18号那天晚上是我们班学生和我们的教官第一次见面，学生很欢迎他，都用力的鼓掌，希望接下来的11天能够很好的相处.
9月19号早上,在院领导的一声令下,军训开始了.每个教官都带领着学生到指定地点去军训,我们教官首先作了一下自我介绍,叫侍正全,23岁，家在江阴，简单的介绍完之后，他说了我们军训要注意哪些东西，前三天比较辛苦，后几天就轻松多了，我们也觉得很高兴能够这样的军训。
果然，前几天累死我们了，全身都酸痛，连楼梯都走不好，但是我们却也在其中找到了快乐，每当我们累的时候，教官都会讲笑话给我们听，让我们忘了军训的辛苦，减轻了我们的压力。到后几天，他就四处拉着我们去结盟，去吞噬别的连队，搞的好开心啊，我永远记得他带着我们四处去攻打其他的连队时的那种小邳子的笑容，很好看。
快乐的时光总是短暂的，11天过去了，到了阅兵那天，我们被凭为优秀连队，我们的付出总算有了成果，还有教官的教导，如果没有教官，也就没有优秀的1营3连，我会永远记得他的——__教官。
军训对于每一个新高一的学生都是一次新的人生挑战，从最开始对军训的抗拒到最后对军训的感悟和不舍，这次的_天军训已成为我难忘的回忆。
军训让我懂得了吃苦。心里经常叨念着：流血、流汗、不流泪的口号，这是怎样的一种人生毅志!流云飘过训练基地上空的苍穹，太阳依旧不解人情。在烈日下的我们，个个都汗流浃背，虽然时常有水补充，但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊，然后轻轻地落在了每个人的上衣上，于是洁白的T恤衫很快就被汗水浸湿了，但无论怎样受烈日的煎熬，我们每位同学都没有退怯，站军姿时，个个都纹丝不动，真的达到了站如松的境界。
军训又让我学会了团结。《团结就是力量》唱出了我们的心声，也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中，每个人的一举一动不仅代表了个人，也代表了我们_班的形象。我们每个人都在为这个集体而坚持努力。因此，这时候，学会团结是成功迈出的第一步。
军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我，在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我，原来，只要拥有自信坚持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的任务，也会做的出色、精彩。
虽然只是短短的_天军训，却让我懂得、学会、拥有了许多，这也许是我进__大学上得第一堂完美、充实的课吧!相信在今后的大学学习生涯，一定会发扬在军训中继承的优良品质和作风，努力提高自己，望在大学学习上给家长、老师、更给自己一份满意的答卷。
俗话说：天下没有不散的宴席。持续一周的军训生活画上了圆满的句号。现在身处校园。但内心还是记挂着军训的点滴。就如同，身处曹营心在汉。对往事，那样的怀念，对过去的追忆，又是那样的痛并快乐。
有人说：人是有感情的动物。此时此刻的我体会深刻。太多的不舍，太多的依恋留在了国防园。
和蔼可亲的教官让我不舍：他的身影，他的一言一行无不让我感到亲切。初见教官时内心有恐慌，有压抑，但在日后的军训中我感到了他是那样的和蔼，那样的严厉，又是那样的风趣幽默，是他为我们枯燥的军训带来了新的活力。对他的不舍远胜于一切。年少气盛的我，好想好想再回国防园，再次接受军训洗礼。
严而有序的训练让我不舍，是它吸收了我辛劳的汗水，是它记录了我辛勤的付出，也是它承载了我对军训的依恋之情。广阔的军训场，我曾经在那里站军姿，练动作。绿草如茵的草地，我曾在这匍匐前进，它们是我们军训的功臣。
不舍，太多的不舍娶集心中对食堂的不舍，对宿舍的不舍，对花花草草的不舍……点点滴滴盘旋脑海，是放不下，还是一种逃避?
不管是苦，是痛，留下的只有回忆，微笑地面对未来，面对我们的学习，用军训的精神克服学习的障碍!
为期两周的军训结束，我感觉到很不舍，开始想着来到大学之后应该会很轻松吧，迎来的军训让我绷紧了神经，一直到现在军训结束了，我不再担心随时随地的一个集训带来的匆忙，也不担心自己做错事情让全班一起受罚，更加不会担心在烈日下面自己会不会中暑了。
但是却少了一种感觉，每天训练的感觉，那种全班在一起流汗的感觉，十几天的军训结束了，我心里有时候觉得很轻松，有时候觉得自己可以正式开始自己的大学生活了，但是有时候也觉得空落落的，这个军训让我感悟很多，也使我重新看待了自己，我觉得还是有改变的，我一直觉得自己只是接受了一个十几天的训练而已，一开始我就是这么觉得的，到现在我觉得不一样了，没想到自己的接受的是一个这个深刻的考验，考验了我的的心态，我的毅力，我的决心，不曾想过自己在这样的环境下有所收获，现在却满载而归。
为期十几天的军训我更加是一场考试，我们都在为自己加油，争取把事情做好，完善好吗，就像是做考试题目一样总是在完善答案，这次的军训让我感受到了，我们可以变得更好，我也觉得在我们努力去做一件事情的时候，这个过程真的很珍贵，经过这次军训我真心懂得了坚持。
我是一名大一新生，我和我的同学们将要迎接最后的五天的军训生活。
除了练习军姿、敬礼、正步走、齐步走这些基本动作之外，我们也要学习军体格斗等实用性极强的训练，更重要的是我们还要开展军事教育的培训，做到理论与实践相结合。
时间总是在不经意间流走，眨眼间军训的日子已经过去一大半，静下心来想想，当初的艰辛已经熬过，迎接我们的将又是一个崭新的明天，军训让我们的毅力变得更加坚强，只要坚持，一切困难也不再害怕。当初一直对军训有些心理恐惧，认为自己有些挺不过来，但一次次的坚持，让我变得更有信心接受一切的挑战。军训是辛苦的，这点无可置疑，夏日下，皮肤被太阳晒的发痛，在一遍遍基本动作的训练中手脚麻痹了，肌肉酸痛了。虽然辛苦，但我们还是感到快乐，因为我们相信这是破茧而出前的黑暗。军训让我们得到了身体的锻炼和精神的锤炼，我们得到的很多很多，以致受益终身！
“不经历风雨怎能见彩虹。”这是一句为人熟知的歌词，我们坚信军训将是我们大学生活中最美的一段插曲。
老早以前就听家人说军训苦、太阳大、汗如雨。我今天第一次军训，所以这段时光必定能在记忆中封存，不褪色。
今天是军训的第一天，穿上了军服，我不时的就有了一种当军人的感觉，还有了一种莫名的自豪感。
上午先开展了动员大会，我了解了当军人可以保卫祖国，扞卫自己的家园。而且这次军训可以增强国防观念，强健自己的体魄……过了动员大会，很快就开始军训了!
"向右看齐、向前看……”随着教官的声声令下，军训也就开始了。首先教官不许我们动，我尽我自己的全力不去动，可是还是有一些短头发在额头和眼睛那里飘来飘去，让我总是忍不住的想动，但是，我知道这是不可以的，现在我也算一个小军人，作为军人要有坚韧的毅力，而且我们老师也说：如果在战场上因为这一个小动作，从而有可能引起敌方的注意力接着引来杀身之祸。我强忍着，我相信我很棒，一定不会被这风和这头发所打败。接下来的所有动作我都尽量努力去做，我想做得更好，赢得老师的认可，成为优秀的学员。
其实在这次军训刚开始的第一天，我也结交了很多朋友。毕竟在一个新的集体，互相不成为朋友就很难成为一个好集体。而且，人们也说：交人交心，浇花浇根。它的意思也很简单就是只有交心才能使人感到真诚，只有交心才能换得对方的真诚，成为好朋友。
军训虽然辛苦，但总的来说还是值得的。军训最重要是锻炼我们的意志，不要认为军训是没有意义的。今天是军训的最后一天，我却不知道是该快乐还是痛苦。。
坚持就是胜利，老师也鼓励我们要坚持，因为坚持就是胜利!“来了来了，教官来了。”每次教官们一来，我们都已经排好队了，我们都知道辛苦的时刻要来了。“好，让我们复习一下昨天所教的动作，首先要站好。”教官说。啊，又是站啊。听起来是很容易，不就是站着嘛，有什么难呢。对啊，一开始你觉得很轻松，但再过几分钟，你就会喊救命的，你就会觉得很辛苦。我觉得这些动作是很容易，我也很乐意去学。但是一说到要站，我就觉得不好受了。我宁愿动来动去，也不愿意一动不动地站着啊。“手要紧紧地贴好，要用手掌支撑好身体。不要动来动去，不要……”教官又在强调我们要认真，要严格要求自己，要认真地站着。但是要站到什么时候啊……每次站的时候，虽然很容易，但我有时真的很难受啊，坚持坚持啊，别人都能够做到，我也要努力，我要继续站下去。我咬紧牙关，认真地注视前方，一动不动的。一秒两秒，时间快点过去啊，要站到什么时候呢……辛苦，辛苦，我这一辈子最讨厌一动不动地站着，我尽量不想我的脚会怎样，因为我相信我会成功的!
时光匆匆，军训中使我品尝到了许多苦与甜，我一定会记住军训的这几天的，我们完成了军训的任务了，我们成功了!
整个队伍里都弥漫着一种严肃的气息，甚至连教官都肃然起敬。整齐的步伐向门口走去，刚迈出第一步，却都又收了回来。像豆般大的雨滴，毫无忌惮的大在我们手上，脚上。
“齐步走。”
“是。”
教官似乎没有发现我们的顾虑。
我们鼓起勇气，奔跑在这无情的暴雨中，这雨像断了线的珠子，掉落在地上，溅起了细小的浪花。
雨，丝毫没有畏惧的打在我们的脸上，顺着脸颊流落下来。衣服湿湿的，却又不敢出声。心里不知有多少怨言，埋怨着教官的无情，抱怨着总教官不公平的安排！
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”耳边传来小时候爸爸对我经常说的'一句诗。
“对，凡事都得努力，不经历风雨怎能见彩虹！”
我挺直了腰板，汗水伴随着雨水一同流下，咬紧牙，去努力争取获胜！
“团结就是力量，团结就是力量……”操场上响起来响亮地歌声，回荡在校园里！
望着天空，一道美丽的彩虹耸挂在火烧云之上，几只大雁翱翔于天际，看着童话般的景色，渐渐的，一丝困意油然而生，使我沉醉在这一片梦幻般的天际之中，或许这就是所谓的苦尽甘来吧。
今天是我们电气系__期社会实践队在__社区的第一天，也是将近结束的第7天。我不得不感叹时间真的过得很快，转眼间似乎是昨天还在洪殿社区呢，当领悟过来的时候，时间已经过了一大半了。
办过了这么多的.活动后，现在的活动对我们也是越发的娴熟，但一样还是很有意义。就拿我们专属的家电维修来说，经过这近乎一个月的历练，我们在社区的名气已经高涨，早上刚刚赶到社区的时候，我们在路上就已经接到了社区居民等待我们维修的家电，对于这点，我们很吃惊，也很自豪，这说明我们在社区的这几天的努力，没有白费，而是从居民那边得到了越来越多的认可。同时这也证明了我们团队的合作能力，办事效率在居民身边的效果也越来越明显。
一天下来，我们做了总结，也把每天出现的问题进行了归纳，虽然有时候还是会出现相同的问题。但在我的眼里，我们团队的每个队员都做的很好，在不断地进步，说实话，在一起的一天虽然很短，但是很开心，学到了很多，也领悟了很多，我相信，我们在不断地进步。
测试我们利用资料和工具按照行业通用的规范和要求进行运输决策、运输成本及费用核算、运输组织、运输单据缮制、运输纠纷与运输保险解决的技能；测试我们利用资料和工具按照行业通用的规范和要求进行仓配入库作业、在库管理作业、库存控制、订单采集与处理、出库配送作业的管理与规划设计的技能；测试我们利用常用的物流作业设备及工具按照规范的操作流程和工具要求进行整托货物或成件货物入库和在库管理作业的技能；测试我们利用常用的物流作业设备及工具按照规范的操作流程和具体要求进行成件货物或拆零货物拣选和出库作业的技能；测试我们利用常用的仓储管理软件、无线手持终端和条码进行仓储信息管理作业的技能。在测试我们以上技能的同时对其在实际操作过程中所表现出来的职业素养进行综合评价。技能抽测是为了提高我省职业院校物流管理专业的教学水平和质量，增强物流管理专业学生实际动手能力和操作能力，根据湖南省教育厅文件精神要求，对全省高职院校物流管理专业的学生进行专业技能抽查考试，并借此进一步推动各院校专业建设与课程改革，优化物流管理人才培养方案，提升物流管理专业人才培养水平，实现本专业毕业生零距离上岗的目标。根据物流管理专业人才核心能力要求制定本专业技能抽查考试标准。
实训时间：
实训地点：
实训指导老师：
来到上海西点军校的军训就要结束了，回想今天的过程真是跌宕起伏。先说说今天的成绩吧，女排4排总分是30，排名第三，若不是晚上的军事拓展一下子挣得25分，我们就只有5分了，排名倒数，想想就心痛。
今天可能是第一天军训，大家没进入状态，刚开始有些懒散，状态不好，训练也不积极，导致很多扣分项，加上女生体弱，分数一直停滞不前。正当全排都很无奈的时候，晚上的游戏拯救了我们的分数。
晚上军事拓展刚开始的时候，女生很有信心，并且觉得很简单，大意导致我们的失误频频，甚至两次都是全错，我们心急如焚，第三次，我们谨慎再加谨慎，沟通再加沟通，改进方法，调整方案，最后我们齐心协力拿到了最高分，并且正确率达75%，女排个个都兴奋得不能自己，分数上得到了大逆转。
但明天依然不能懈怠，反而要更加振奋军心，士气高涨，刻苦训练，因为经过一晚上的总结，不止女排想多挣分，女排的士气高涨，其他队伍会有更猛的劲，所以明天依然是任重道远的一天，依然是艰苦奋斗的一天，加油吧！4排！晚安！