作为一名大学生，参加社会实践活动，能够促进对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，有利于树立正确的世界观、人生观和价值观。下面是为你精心整理的三下乡体验个人心得体会五篇，仅供参考，希望对你有所帮助。
骄阳似火的七月，“三下乡”的钟声在我院已经敲响。为了帮忙、引导广大青年学生进一步认真学习和践行科学发展观，使我院广大同学进取投身暑期“三下乡”社会实践活动，发挥专业优势和特长，在实践中受教育、长才干、做贡献，以实际行动为“构建和谐社会”奉献力量。经团省委和学校的统一安排，并根据校团委和院团委有关文件精神指示，我队立足实际，切入社会热点，组织了为期九日的“梦飞扬”赴惠州市增光中学暑期社会实践服务队，我十分荣幸地成为为该队的一员，并担任宣传组负责人。这次09暑期三下乡活动使我有了一个验证自我的机会，使我无论在本事上或是在心灵上有了一次大的飞跃，也发现自身存在的不足。
为顺利完成此次暑期社会实践活动的任务，我们做了精心的准备。在课程的准备和活动的开展方面，我们与学校取得较好的沟通，了解到当地学生的迫切需要，并针对他们的特点开展特色的课程和活动，以此丰富他们的课余生活。
作为一名宣传组的负责人，我所担当的任务是总领此次三下乡活动的宣传工作。宣传，作为一项宣扬党和国家精神，以及华南师范大学学生风貌的途径，有着至关重要的作用。在本次暑期社会实践活动中，宣传组的工作紧紧围绕“庆贺共和国建立60周年”的主题，在增光中学及附近地区开展“深入践行科学发展观，共贺祖国60华诞”的宣传活动。宣扬科学发展观精神，社会主义新农村精神，新中国精神，经过一系列宣传活动，使精神深入人心，激发学生和当地村民的爱国主义精神和民族自豪感。在本次暑期社会实践活动中，我们深入当地农户，派发传单，宣传本次暑期社会实践活动，宣扬华师人的精神。在增光中学开展“深入践行科学发展观，共贺祖国60华诞”的游园活动，使学生能够从活动中了解相关知识，从活动中领悟新中国的精神，同时，也丰富了学生的课外活动。整个游园活动现场气氛活跃，学生乐此不彼。
在此次社会实践活动中，我进取参加了各种活动，精心为学生准备了历史课，手工课，并担任文艺汇演的主持，在各项活动中不断锻炼自我，提升自我。在本次暑期社会实践活动中，我得到以下一些认识：
l、提高了认识，明确了职责。经过参加社会实践活动，同学们的思想认识水平有了相当程度的提高，深化了我们对新农村的思想。经济落后，一切都免谈。社会应当给予不发达地区以更多的关注，让雨露惠及农村。我们大学生应当加倍努力，为祖国的强大多出力，多流汗，多动脑。实践活动还促进了我们对国情、民情的认识，增强了适应现代化建设的历史使命感和职责感。
2、增长了才干，发现了不足，激发了热情。社会实践活动给广大同学供给了一个学习社会知识和展示自我才华的舞台，经过参加社会实践活动，锻炼了广大同学的才干。同学们一齐努力做了很多事情，我们一齐做问卷调查，一齐上街进行宣传，一齐表演节目……在合作中锻炼了我们分工协作的本事，交际本事，组织本事等等。在这次下乡实践活动中我们充分发挥了专业知识在经济活动中的作用，既为地方教育的发展带来了新的思维、新的活力，又培养了我们的吃苦耐劳精神，使书本知识在实践中得到了进一步消化，让大家在实践中学到了很多宝贵的、在书本中无法学到的社会经验。而社会实践，作为一种把理论知识运用于实际的重要形式，又能够很顺利的让我们做到了校外实践与校内实践相结合，到达两方面平衡的发展的梦想目标。
3、展示了形象，发扬了学校作风，体现了专业特色。经过参加大学生社会实践活动，充分展示了青年大学生的风采。我们都展现出了良好的精神风貌，不怕苦、不怕累。
三下乡与其带给我不少的锻炼不如说带给我不少的思考的角度，这次三下乡让我真真正正的从管理者的角度在思考着问题，即使很幼稚，很懵懂，但却是让我思维的方式有了重大的转变的。
随着时间的流逝，我们三下乡活动在大家共同努力下圆满结束，大家带着一份感动与思考起程，想想我们分别的那一幕。
暑假期间，为了响应学校的号召，接触社会，了解社会，深入了解农村经济发展情景，积累必须的社会经验，我校组织大学生社会实践队赴__市__县__镇进行为期16天的社会实践活动，我有幸成为其中一员.我们此次实践活动主要是进行科技文化的宣传，了解当地乡镇企业结构的调整，调查当地农民的经济状况，为当地学生义务讲课、辅导，宣传环境保护的重要性，丰富当地人民的文化生活。
匆匆十六天的社会实践活动一闪而过，但这短暂的十六天却给我的留下了一笔珍贵的记忆财富，对我以后的人生有十分远大的教育意义，使我能够正确认识到人生价值。在实践工作中，我严格要求自我，工作认真严谨，我相信在以后的工作中做的更好，更出色，更完美，让我们青春的风采在西部这片热土上更加闪亮!艰苦而难忘洗去了我的心高气傲、年少轻狂，却磨练了我百折不挠，勇敢无畏，让我变得更加勇敢、成熟。我明白了。
从事各项工作需要专心，我们为了这次实践的顺利进行，我们投入了很多的精心准备。支教活动时，虽然有很多知识不在话下，我们还是找来了学长和教师对他们进行了专门的询问，力求做到在各方面准确无误，除了在该做什么上下功夫处，我们还在怎样样做上也丝毫不敢马虎，我们翻阅了很多相关文献资料，在网上查询了有关经验交流，并在进取团结的前提下开展各项活动。
从事工作需要耐心。应对当地的农民兄弟。他们对新知识新事物的理解和记忆方式都有特点和限制。我们在工作中不能从自身主观出发“想之当然”，对群众的问题要耐心，同时也应当反省自我的方式是否对路，不能主观臆断。
我还懂得了与人交流，沟通是必不可少的，入户调查，作调查问卷加强了我这方面的本事。同时也懂得了团队合作的重要性，因为调查工作都是徒步进行，有些身体状况不太好的队员，我们都是相互扶持，互相帮忙，使得工作能顺利展开。并且在活动中克服了自我胆怯的心态，树立自信心。刚开始工作时，我没有勇气去应对那么多的陌生人，可是之后慢慢克服了这一障碍，懂得了自我要干什么，也就能大胆与人对话，简便应对了，工作时也增加和丰富了自我的知识。
实践证明，社会实践活动能够促进大学生的全面发展，我们从与人民群众的广泛接触、了解、交流中受到真切地感染和体验，受到了深刻的教育和启发，使思想得到升华，社会职责感增强。同时扩大了视野，对自我有了清醒的定位，不仅仅发现了自我知识结构中欠缺的一面，也感受到了现实和梦想的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发.在此期间，我们的人生观、价值观得到进一步强化，提高了认识本事，适应本事和创新本事。
在实践队中，我们的队员来自全院不一样的系别，不一样地方。大家在一齐吃咸菜，喝稀饭，站在一个乒乓球案子旁争菜吃，给我们留下了深刻的印象。在我们的各项活动中，不拿群众一针一线，不扰当地政府，我们即便是坐农用三轮车去远处也要走上几公里甚至是十几里到最边远的村庄去了解群众的情景，调查教育现状，很多同学的脚磨出了水泡，但他们仍忍住，我们大家都在奔着同一个目标努力着，在这短暂的十几天里，我们成了相亲相爱的一家人。
在这段难忘的日子里还让我更加明白了一个道理那就是“知识改变命运”，我一向信奉这句话。在那天的调查中有一位老大爷经过自我的人生经历向我们说明人必须有自我的本事，既人必须有必须的知识文化才能在社会中有所作为，才能够立足于社会。听着老大爷的话我们认真的记录着，思考着，仿佛这一刻我一下子明白了很多，意识到这句话的真正含义，明白了自我的追求所在，就是用知识不断的充实自我的头脑使自我成为对社会有用的人。
这次活动的精神将激励着我们在人生的道路中不断向前。我经过半个多月的实践，从另一个侧面检验了自我的学习情景，培养了自我发现问题，分析问题，解决问题的本事。同时也发现了自我的不足，使我在以后的学习中不断的弥补的提高，总而言之，这次实践让我受益匪浅!生命中，有那么一段真心付出的日子，随着时间的流逝，很多具体的故事，具体的情节虽然会被淡忘。然而，总有那么一个地方，一种味道成为那段生活的象征，一个明证：我曾来过、听过、爱过、看过。一路风雨，半月征程。天空不曾留下翅膀的痕迹，但我已飞过。我的足音会继续踏响。前方，蔷薇吐蕊，百合芬芳。
淳化县，全国有名的“北五县”之一。它的出名不是因为有什么享誉海外的特产或是名胜古迹，而是一个字----穷。因为地处高塬，能够种植的土地相当的匮乏。它们的经济来源只是种植一点粮食和苹果，在只靠天吃饭的情景下，他们的收入只是能够温饱。那里的人们每日都挣扎在温饱线上。而如今，人们的生活水平都在提高，那里有很多人都出去打工了。我们在作社会调查的时候，到处看到的都是老人、孩子和妇女，年轻人或是身强力壮的男人，几乎是看不到的。留守在家的人依然靠种植苹果和庄稼度日。或许每月接到在外的人寄回的钱，或许是孩子上学的时候，也或许是逢年过节。那里的人们很少走出这座高塬，去看看外面的世界。
所以，理所当然的，当我们到达那个地方的时候，许多小孩就在我们所住的学校门口看着我们。我们上前和她们交谈，费了点周折才有人和我们交谈。那些孩子大多都是干干瘦瘦的、黑黑的，脖子和胳膊、腿都脏兮兮的。在以后的交谈和更深了解中，我们明白到了，很多孩子的父母都外出务工去了，家里的老人照顾孩子也是心有余而力不足。或者，是忙于生意、农活，无暇顾及孩子。可是孩子们的求知欲，却一点不减。
每一天清晨我们还没有起床，有些孩子都已经等在学校大门外;每一天放完学，总有学生还在学校停留着，与我们交谈玩闹;上课时他们都很认真，我们的一个微笑、一个鼓励的眼神，都让他们勇气倍增。回答问题时你争我抢，手都举的很高很高。
从他们清澈的眼神里，我看到了渴望，看到了期望。
我们在走的前一天午时，按照计划举办了一场文艺演出，很多孩子也加入了我们的表演队伍中。他们送给我们一首歌，叫《长亭送别》。很凄凉的一首歌，他们的发言是：“送给带给他们欢乐的哥哥姐姐们，你们一路走好!”我们在排练的时候，大家都有一点莫名的伤感。文艺演出前有一个小小的捐赠仪式，我们代表学院向方里镇中心小学捐赠了两千余元的学习用品和体育器材。学生们高高兴兴的领着那些捐赠品，很是高兴。开学了，他们就能用这些东西了。孩子们的眼里，满是喜悦。
吃晚饭的时候，突然一个队员带着个女学生进来了，他告诉那个队员说她要找一位扎长头发、穿红衣服的姐姐。那个队员明白了以后就带她过来了。原先那女孩是要给那个女队员送一幅素描。那女孩刚上五年级，她画的是那个女队员，令我们不可思议的是，她画的十分好!很难想象她那么小，却能凭记忆画出那么逼真的素描头像。那个女队员感动得热泪盈眶。吃饭时，她告诉了我们她和那小女孩之间的故事。那是我们刚到的那天午时，来支教组报名的人很多，我们规定的名额都已报满，也婉言谢绝了好几位家长的请求。这个女孩来的时候，我们也婉言拒绝了她。但这个女孩对那个接待她的女队员说了一番这样的话，“教师，我是农村娃，没见过你们这些从大城市来的教师们。我很想学习，很想跟你们学些知识，请你们收下我吧”。那女孩满眼都是那种渴求、渴望的眼神。那女队员不忍心打碎孩子的期望，就私下收留了那女孩，再加上有女队员对那女孩有时不经意的关心，那女孩对女队员是感激信至。所以在临走时送了那幅素描画像。
孩子的心很单纯，也很容易满足。
在我们要走的前一天午时放学，很多孩子不愿意回家，一向在哭。我们这些在外做社会调查的刚回到学校门口，就看到好多孩子蹲着站着的，全都在那哭。过去问过之后才明白，他们是不愿意我们走，要我们留下来。我们很心酸，所有的队员都抱着那些小孩哭，大家边抹眼泪边哄着送孩子们一一回家。我们回到宿舍然后就开会，有些孩子又在学校门口徘徊，也有打电话给我们这些“教师”期望我们不要回去。第二天差不多六七点，又有一些孩子在学校门口徘徊，等待着送送我们这些“教师”。我们的眼睛又湿润了。坐在车里，天上飘满了细雨，或许是，我们所有人的眼泪吧。
我们随着当地的一名老红军游览了当地的著名战役发生地---爷台山。在这座不足五十平米的山尖上，很难想像当时我们进行的自卫反击战打的有多么艰苦。山雨飘飘，可是我们的激动心境却一丝不减，还和老红军一齐唱起了革命老歌。老红军即兴还给我们唱了他去抗美援朝时的朝鲜歌曲。在我们的欢呼声中，他还教我们了好几句日本话，大家学的很开心。下山时，我们还参观了一个小型的革命文物陈列馆，那里有好多我们在电视才能见到的东西，爆破管、放毒气面具、炸弹等等。我们每个人都还和那里的一把步枪合影，摸着那东西真的感到不可思议!
大巴车呼呼的驶离了方里镇，我们整个车厢安安静静的，没有一个人再开玩笑。我明白，每个人都在想事情，每个人都在思考很多很多的事情。
五天的下乡生活使我学到了很多东西，与教师和同学一齐到外面进行社会实践，是锻炼与人相处的本事的好机会。互相关心同学，配合教师，让活动尽可能顺利，生活尽可能方便愉快，亲身经历了三下乡后，我对其有了更深刻的体会。
“三下乡”活动是我们学生深入基层，了解社会主义新农村的发展，体会科学发展观在农村是如何开展的，以及三农问题在农村是如何有效的得到解决的，让我们当代大学生能够跟深层次的理解党的指导思想，传播先进的教育、科学等方面的知识，引导我们进取的投身到祖国最需要我们的地方去。
我们大学生正处于风华正茂之年，年青是我们的资本，实践是我们的敲门砖，人生的精彩此二者必皆具备。经过这次“三下乡”活动我得出:我们要有“吃得苦中苦”的精神;“乘风破浪会有时”的信念;“直挂云帆济沧海”的气魄。仅有这样的不断的提高自我的综合素质，才能跟好加快融入社会的步伐，才能吹起冲锋的号角冲向成功。
此次活动很是锻炼我们这些学生，这不单单是一次丰富我们生活、锻炼我们的实践，也是我们人生一次小小的洗礼。虽然仅有五天，很短很短，可是却给我们很多的感慨。我们真的学到很多的东西，亲眼看到了我们以往只是在电视上看到的窑洞和土塬，也调查到了很多只是在电视上看到的腐败人员的劣迹，也亲身体验了游塬玩闹的欢乐。远离城市的宁静是那么的完美，那么的祥和，更重要的是，这让我们对自我以后的未来有着重新的思考，也许会改变一些人的人生轨迹。很多很多的问题值得我们深思，值得我们研究，值得我们想想在以后的人生路中遇到了这些问题我们该怎样应对、该怎样解决。
所以，真诚的期望以后这种实践活动能够更多地在大学中展开，能够让更多的人有机会去看看不一样的地方不一样人的生活方式，能够更多的接触到一些自我身边没有的人和事，自我去探索那些不所知的事情，自我思考自我的人生该是什么样貌的。有些时候，不经意的一些事情会改变一个人的思维方式，一种习惯，甚至是一个人的一生。
写在最终，光阴似箭，短短的五天很快就过去，从这个异常的旅程中我获益良多，无论是与队友的交往还是所见所闻，然而作为我们国家的新人，不单要充实自我，并且当我们学有所成之时，我们是否要报答养育我们的土地，带领尚且贫困的同乡走出山区，走出贫困呢
窗外依然炙热如烤，但窗内汗津津的我已慢慢心静如水。回首刚刚过去的七日“三下乡”社会活动实践日，一切细节仍然是那么清晰、宛如昨日。
我们的社会在成长，我们也在成长;对于正在成长的社会，我们社会中的每一个人都有不可推卸的职责;我们在脚踏实地履行这些义务的同时，也不断生出新的愿景。虽然大学离社会已经很近了，但当我们处理相关事情时仍然感觉自我是那么的幼稚，我们大学生似乎还只是一群在象牙塔里死读书，不理窗外事的样貌。经过大学学习后，我们要想尽快的成为现代化建设的有用人才，适应社会的需要，就要在学习期间，进取参加社会实践活动，认识社会，认识自我的社会位置，明确自我的目标，激发自我的学习热情，调整和完善自我的知识结构，战胜各种困难和挫折，锻炼意志和毅力，为适应以后的工作做必须准备。
这次暑期“三下乡”活动无疑给我们供给了一个良好的机会，我们“____”小分队应运而生，十个热血青年结伴欲在社会中小试牛刀。长途奔波的疲劳实在已不值一提，精心准备过后我们便开始的我们的__镇之行。
仍记得那一张张因久经风吹日晒而显得干瘪的脸，因听了我们的来意而笑逐颜开、欢迎不止，那是农村的老伯和阿姨们，家里的孩子都在放暑假，但十之__却不听管教、不愿老老实实呆在家里看书写作业，眼看着这大半个暑假就完了，心里干着急;仍记得那一双双充满渴望神情的眼睛，因听了我们的活动而欢呼雀跃、不停鼓掌，那是农村的小弟弟、小妹妹们，自我本来也想在暑假里面好好补习一下功课，可是父母老是逼的太紧，以至于自我兴趣全失，只感枯燥无味，但看着这暑假如往年一样即将虚度过去，心里也确实有些遗憾。并不是说我们的到来就能够让他们完全对自我的暑假放心，但我们的尽力确实能够让他们分别拥有一个与往年不一样的假日。
为了扩大我们活动的影响力，我们首先把重点放在了宣传上。我们单独抽出一天时间在镇里面做宣传，每一个过往的路人都在我们的解释下频频点头称是，有不少家长甚至承诺必须要将孩子带来参加活动。我们的口干舌燥换来了村民的信任，换来的孩子们热切的欢迎。然后我们开始走访，一来是为了进行问卷调查，二来是进一步拉近我们之间的距离，让村民更放心的和我们交往，有利于我们活动的进一步开展。由于前两天的活动进行的比较顺利，我们以后的活动开展起来也很得心应手，虽然中间时有意见上的摩擦，我们都用团结二字将它们一一化解。
经过这次三下乡活动，我重新认识了农村，重新认识了自我。自以为是土生土长的农村孩子，自以为对农村很了解，这一切都被现实给打翻了。农村还是很贫困，很多基础设施不完善甚至缺乏。农村里还是有很多贫困的人，这涉及到未来农民谋生的问题：他们将怎样谋生?如何才能使他们的生活水平真正提高上去?虽然说国家普及了九年义务教育，可是我们明白，那里真正的素质教育还很远，教育不应当只是限制在课堂上。
素质稍高的家长就应当在假期时鼓励孩子多参加活动，尽量在各种活动中找到自我的特长所在，兴趣所在，这对孩子以后的发展是异常有利并且因该是必须的。我们在成长，农村也在成长，甚至农村成长的比我们还快，至少在思想方面。作为农村人，农村里出来的大学生，建设社会主义新农村的职责不可避免的落在我们当代大学生的身上，我们必将身体力行，实现农民朋友们的愿景。
这次活动把我从梦想社会拉回了现实，让我看到了自我的各种不足，包括知识储备，涉世经验等等，同时给我未来的发展指明了方向，促使我不断发展这些方面，以利于我以后走向社会。当然这次活动也有很多不足，比如主题和实际情景的切合程度，还有和学校的联系等等，这无疑给我们下次“三下乡”活动积累了宝贵的经验和教训。
窗外似火的骄阳似乎也冷静了下来，一齐和我们思考农村的未来。
人生必须具备的知识应当按实践和行动的需要来决定。”作为一名大学生，参加社会实践活动，能够促进对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，有利于树立正确的世界观、人生观和价值观。这为期8天的“三下乡”实践活动中，使我受益匪浅，深切领会了实践的重要性。
20__年x月7日午时，我跟随湛师体科院的“梦翔浪潮”实践队抵达了湛江市遂溪县洋青镇的外村塘小学。还记得那天，刚下车就被一些小朋友围观了，可见我们的到来给村里的小孩子带来了新鲜感。我粗略浏览了一下整个学校，发现外村塘小学面积不算大，仅有两幢都是三层的教学楼，教学设备比较简陋，异常是桌椅十分残旧……应对这些情景，我想起了自我的小学时期，我也是出身农村的，小时候理解的教育条件也不太梦想，正如外村塘小学的孩子们一样。我感到有点痛心，以往一度以为再也看不到小学生坐着老式的长板凳上课的情形了，而今我再一次看到了;以往以为自我的家乡教育条件很落后，其实还有很多地方是更落后。这就涉及到城乡发展不平衡带来教育不公平的问题了，这是我们很难改变的，只能无奈地理解。那一刻，我真正了解到了这地方的教育状况，我想我不能为那里的孩子解决教育不公平的问题，但我能够尽自我的微薄之力给那里的孩子们一些心灵的安慰。
刚开始的时候，三下乡实践活动开展得比较困难。因为学校的条件有限，我们全体队员们只能在教室里睡地板，洗澡、上厕所等不太方便，厨房很狭小，条件也很一般……总之，刚开始时就觉得很艰苦，总想着这8天怎样熬过去;可是，渐渐地，我习惯了这种生活，因为在诸多的困难中，我学会了很多，例如：学会的忍耐，学会了如何艰苦奋斗;并且，在解决困难的过程中，我们得到了外村塘小学李主任以及各位校级领导的热心帮忙和关怀，让我们感受到了温暖;还有，我们的队员都是来自不一样的学院的，在这过程中，我们互帮互助，由陌生变得熟络起来了，收获了珍贵的友谊，
此次实践活动中，我被分配到了新闻组，主要负责写实践队里的新闻稿;其实，我很庆幸能分到这个组，因为队员们都很团结、互助，我们的组员经常要为了发新闻稿而熬夜，很不幸，我那时候因身体不舒服而不能熬夜，她们为了让我早睡而自愿负责我的工作。那时候，我觉得自我很没用，到了发稿的时间就什么也帮不上忙;可是，她们丝毫没有怨言，并且还督促我要早点休息。说真的，我真的很感动，是她们让我感到了浓浓的友谊之情。其次，我还收获了很多知识，由从没写过新闻稿到每一天都写新闻稿，不仅仅学会了一门学问，还锻炼了自我的写作本事。除了要写新闻稿外，我还负责给低年级的小学生上语文课;通常，低年级的小学生定力不太好，上课的时候经常不安分，比较难应付，并且，我还是第一次上讲台给学生们上课，不免有点紧张害怕。可是，在队员们的鼓励下，我从容地给小朋友上完了一节课，有位队员还跟我说：“平时觉得你说话很小声的，没想到你给小朋友上课的时候，嗓门还挺大的”。是的，这次的授课经历锻炼了我的胆量。有时候，我也会和队员们在厨房里忙碌，一般都是洗菜、生火、淘米等等这些，算是比较简便吧。虽然这都是很小的事情，却能学到很多生活小常识。可是让我感触最深的就是队里的男生手艺都不错，
厨房里的活干得井然有序，饭菜做得也挺不错的。此外，有时候，队员们还会组织下乡慰问孤寡老人、为村民清理因山体滑坡而堆积在公路上的淤泥等，这些都让我学会了应当怎样奉献社会、服务社会，也让我体验到奉献的欢乐。
还有，值得一提的就是外村塘村的村民们对我们的三下乡活动十分支持，不仅仅热心地为我们解决生活上的难题，还把自家的劳动成果赠送给我们，例如：火龙果、花生、鸡骨草等等。炎热的夏日里有着他们火热的情怀。在7月15日晚上，我们组织队员与外村塘的小学生们一齐为那里的所有村民举办了一个文艺晚会，不仅仅展现了我们队员的教学成果，也为村民们带来了欢乐，丰富村民的文化生活。看到队员与小学生们那出色的表演，还有村民们脸上满意的笑容，我觉得我们所做的都是值得的。我期望自我把充满活力的青春展此刻那里，把灿烂的笑容留在那里……
8天的时间不长也不短，这个过程带给我的思考与启迪，是我成长必备的养料。这几天，我觉得自我过得很开心、很充实;我付出了汗水，但我学会了更多的知识，收获了真挚的情感。真期望以后有更多的机会，让我在实践中锻炼自我，体现自我的人生价值!
20__年x月7日午时，我跟随湛师体科院的“梦翔浪潮”实践队抵达了湛江市遂溪县洋青镇的外村塘小学。还记得那天，刚下车就被一些小朋友围观了，可见我们的到来给村里的小孩子带来了新鲜感。我粗略浏览了一下整个学校，发现外村塘小学面积不算大，仅有两幢都是三层的教学楼，教学设备比较简陋，异常是桌椅十分残旧……应对这些情景，我想起了自我的小学时期，我也是出身农村的，小时候理解的教育条件也不太梦想，正如外村塘小学的孩子们一样。我感到有点痛心，以往一度以为再也看不到小学生坐着老式的长板凳上课的情形了，而今我再一次看到了;以往以为自我的家乡教育条件很落后，其实还有很多地方是更落后。这就涉及到城乡发展不平衡带来教育不公平的问题了，这是我们很难改变的，只能无奈地理解。那一刻，我真正了解到了这地方的教育状况，我想我不能为那里的孩子解决教育不公平的问题，但我能够尽自我的微薄之力给那里的孩子们一些心灵的安慰。
刚开始的时候，三下乡实践活动开展得比较困难。因为学校的条件有限，我们全体队员们只能在教室里睡地板，洗澡、上厕所等不太方便，厨房很狭小，条件也很一般……总之，刚开始时就觉得很艰苦，总想着这8天怎样熬过去;可是，渐渐地，我习惯了这种生活，因为在诸多的困难中，我学会了很多，例如：学会的忍耐，学会了如何艰苦奋斗;并且，在解决困难的过程中，我们得到了外村塘小学李主任以及各位校级领导的热心帮忙和关怀，让我们感受到了温暖;还有，我们的队员都是来自不一样的学院的，在这过程中，我们互帮互助，由陌生变得熟络起来了，收获了珍贵的友谊，
此次实践活动中，我被分配到了新闻组，主要负责写实践队里的新闻稿;其实，我很庆幸能分到这个组，因为队员们都很团结、互助，我们的组员经常要为了发新闻稿而熬夜，很不幸，我那时候因身体不舒服而不能熬夜，她们为了让我早睡而自愿负责我的工作。那时候，我觉得自我很没用，到了发稿的时间就什么也帮不上忙;可是，她们丝毫没有怨言，并且还督促我要早点休息。说真的，我真的很感动，是她们让我感到了浓浓的友谊之情。其次，我还收获了很多知识，由从没写过新闻稿到每一天都写新闻稿，不仅仅学会了一门学问，还锻炼了自我的写作本事。除了要写新闻稿外，我还负责给低年级的小学生上语文课;通常，低年级的小学生定力不太好，上课的时候经常不安分，比较难应付，并且，我还是第一次上讲台给学生们上课，不免有点紧张害怕。可是，在队员们的鼓励下，我从容地给小朋友上完了一节课，有位队员还跟我说：“平时觉得你说话很小声的，没想到你给小朋友上课的时候，嗓门还挺大的”。是的，这次的授课经历锻炼了我的胆量。有时候，我也会和队员们在厨房里忙碌，一般都是洗菜、生火、淘米等等这些，算是比较简便吧。虽然这都是很小的事情，却能学到很多生活小常识。可是让我感触最深的就是队里的男生手艺都不错，
厨房里的活干得井然有序，饭菜做得也挺不错的。此外，有时候，队员们还会组织下乡慰问孤寡老人、为村民清理因山体滑坡而堆积在公路上的淤泥等，这些都让我学会了应当怎样奉献社会、服务社会，也让我体验到奉献的欢乐。
还有，值得一提的就是外村塘村的村民们对我们的三下乡活动十分支持，不仅仅热心地为我们解决生活上的难题，还把自家的劳动成果赠送给我们，例如：火龙果、花生、鸡骨草等等。炎热的夏日里有着他们火热的情怀。在7月15日晚上，我们组织队员与外村塘的小学生们一齐为那里的所有村民举办了一个文艺晚会，不仅仅展现了我们队员的教学成果，也为村民们带来了欢乐，丰富村民的文化生活。看到队员与小学生们那出色的表演，还有村民们脸上满意的笑容，我觉得我们所做的都是值得的。我期望自我把充满活力的青春展此刻那里，把灿烂的笑容留在那里……
8天的时间不长也不短，这个过程带给我的思考与启迪，是我成长必备的养料。这几天，我觉得自我过得很开心、很充实;我付出了汗水，但我学会了更多的知识，收获了真挚的情感。真期望以后有更多的机会，让我在实践中锻炼自我，体现自我的人生价值!