军训拓展训练心得体会范文

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随着九月的来临,一个新的学年也开始了。当我们摩拳擦掌准备新学年的到来时,每年一次的必修课——军训也开始了。

刚知道要军训时,全班都对初三的军训十分期待,期待的成分中,军训本身没占多大的分量,主要是冲着集体生活去的。在这里不得不提一下初二的军训。初二军训是封闭式训练,虽然艰苦,但集体生活却令人兴奋不已。因此,几乎所有的人都希望这次军训也是封闭式的。

然而生活是不可能事事顺心、万事如意的。班主任的宣布对我们班无疑是个打击——这次军训不是封闭式的。于是,为期三天的军训在我们的失望中拉开了帷幕。

第一天和第二天我们都是在还算认真却士气低落的氛围中度过的。在炎热的天气下,一支支队伍在汗水中操练。而似乎我们班态度不够“端正”,一个简简单单的动作几个小时都可能练不好,把教官急得团团转。不过没过多久,教官就发现了我们的“命门”,我们班一门心思地盯着“休息”,只要教官说把这个项目练好就可以休息,我们班就可以一次过关。打这以后,我们班不但休息时间多了,而且进步异常神速。第二天下午,一场突如其来的大雨使得包括老师和教官在内的所有人都慌了阵脚,无奈之下学校让我们提前放学,走出校园还没五分钟,大雨在瞬间停止,所有的同学都在暗中庆幸,还好跑得早,不然又得被抓到体育馆训练。不过,我们是“逃脱”了,但是教官和老师却在担心第三天的会操怎么交待——就我们的训练水准,他们真的担心我们班最后拿个倒数第一。

第三天,因为校长宣布要在每个班选十名军训标兵,大家总算士气开始高昂起来了。看来“重赏之下必有勇夫”这句老话还是蛮有道理的。虽然大多数人觉得自己前两天的表现也不差,可第三天还是把背挺得更直些了。

会操时,我们开始进入状态了。出乎教官和老师的意料,最后,我们班又拿了个三等奖,真是可喜可贺。为什么用“又”呢?因为我们班是永远的三等奖,无论是个人奖还是班级奖,无论是黑板报还是班级全能等年段比赛都是如此。一方面说明我们还有努力的空间和潜力,另一方面,我们比上不足比下有余,这个三等奖好几个班级想要还没呢。做人要乐观,班级也一样。当然,也许正因为我们的这种“乐观”心态导致了我们班目前的状态。

在有些士气低落,但态度还算认真的训练中,三天的时间没有白费,无论多多少少,总是有一些成果的。滴水融入海洋,个人融入集体,一盘散沙开始重新凝聚,我们从个人开始凝聚成为班级,为迎接繁忙的初三年做好了充足的准备。

九月,让我们重新起航。

军训拓展训练心得体会范文2

如果说人生是一本书,那么,军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说军训是一台戏,那么,军训的生活便是戏中最精彩的一幕,的确,几天的军训是短暂的,但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。

第一天上午,我们一开始就练起了“立正”。要知道,“立正”站一会简单,可要一直“立正”,那就难了。首先,两肩要尽量向后张,挺胸收腹。其次,两腿并拢,不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢,脚尖张开,呈60度。然后,五指闭拢,大拇指放在食指的第二个关节处,中指紧贴裤缝,手与裤子之间不能有一丝缝隙。最后,还要微收下颚,使脖子向后顶,眼睛还要向上望15度。

不一会,我们已经快承受不了了。一二十分钟以后,每个人都是满头大汗。想擦,却又不能。满头的汗都在往下流,有几滴汗已经流到了我眼睛上,真是很难忍受。教官还鼓励我说:“站的不错,继续坚持。”顿时,我的心里有说不出的凉爽,似乎外界的炎热,也被教官一句鼓励的话带走了。

就在那一刻,我才真正体会到,原来,教官们不光是一个个严格、雷厉风行的人,更是一个个关心他人、爱护他人的人,下午,同学们都兴高采烈的来到了篮球场,组成整齐的队列,这是校园里一道靓丽的风景,球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气,只听见教官不时地教我们做动作,发出一阵阵洪亮的口令,这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就像带领我们进入了军队一样,我仿佛感觉到自己就是一名军人!

太阳光无情的将矛头直指我们,那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背。看着同学们那湿透的衣服,我满以为他们会倒下,然而大多数同学们都坚持住了,只有个别因为体制原因无法训练。我想这也许就是在锻炼我们的意志吧!现在的独生子女一个个都被家长宠坏了,养成了娇生惯养的习惯,刺眼的阳光无情地照着我们,它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过,我们都不会被这点困难所吓倒,有耕耘就一定会有收获,也许不是今天,但一定在不远的将来!

这次军训,虽然很苦,但苦中总是带着快乐,5天的军训结束了,真的结束了,我看到的是我们班的团结、努力。这次军训,是我们进入初中第一个影响我们的深刻的一课。

军训拓展训练心得体会范文3

1.首先要感谢作为底座的杨升超、陈伟江、陈治,十几个同伴踩在他们的肩膀上,汗水、沙土粘满了衣服,肩膀被踩出红红的血痕。他们的奉献和付出,换来了团队的成功。公司的发展,不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干,更需要许许多多辛勤工作的普通员工,正是他们俯首甘为孺子牛的精神,才真正奠定了成功的基石、托起了事业的希望!

2.每个游戏都会遇到很多困难,面对不可能完成的任务,我们都没有选择放弃和退缩,因为每个成员都相信,只要依靠团队的力量,就一定能战胜困难。坚持精神,尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗?

3.团队,不是群体,一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作,每一次成功之后的热情相拥,每一次完成项目的坦诚分享,都会让彼此之间多一份了解,多一份亲切,多一份友情。我为人人,人人为我,对待帮助自己的人,要有感恩的心,学会帮助别人,才会被别人帮助。

拓展训练结束了,我们战胜了心魔,更由内心的极大恐惧到无所畏惧,经历了心理与生理的考验,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去,能否把得到的启示运用到生活中去,还需要一个更长的磨练过程。在训练中,我们取得好成绩,得益于团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个集体项目,我们手牵手,心连心,充分发挥集体的智慧,个人的潜能都有效发挥出来了。

军训拓展训练心得体会范文4

初一,我们迎来了新学期的第一课——军训。军训的前一天晚上,我躺在床上久久不能入眠:明天会不会很热?教官会不会很凶……

军训那天,同学们整齐地站着,组成了十个方阵,在操场上形成了一道靓丽的风景。操场上,太阳照得茂密的大树变得垂头丧气,阳光无情地将矛头直指我们。同学们已是汗流浃背,看着同学那湿透的衣服,感觉都能拧出半桶水来。

教官首先教我们站军姿,我心想:“不就是立正吗?肯定很简单的。”“站军姿,要抬头挺胸,两眼目视前方,中指必须紧贴裤缝,腿一定要挺直,动都不能动,即使有虫子爬到你脸上了,也不能动。”教官说到。“切,这有什么难度?太简单了。”我心想。可站了一会儿,便站的我腿酸软无力,就像有千万根钢针扎入了骨头,又痛又难受。喉咙也干渴得厉害,好像有成千上万只蚂蚁在爬,痛苦至极。我不禁心里暗暗叫苦:“军训比我想象中要苦的多,连站军姿都这么累,更何况以后呢?”我用余光瞟了四周的同学,他们虽然也一样倍受煎熬,但他们还是坚强地站立着,没有丝毫怠慢。我顿时感到羞愧,同学们都一个个可以坚持下来,我有什么理由轻言放弃?加油!

……

时间在一点一点消逝,日子一天一天过去,我们的训练也一点点加强。星期六早上,会操表演开始了,我们是第七个上场。怀着紧张的心情,我们开始向领导,老师们展示我们熟得不能再熟

的动作。最后,虽然我们只拿了第二,但还是很开心,觉得这几天的辛苦也很值得。

在军训中,我们尝到了种.种滋味。比如,在军姿训练中,我们尝到了难咽的苦涩;在教官满意的神情中,我们尝到了骄傲与自豪;在一次次想退缩,想当逃兵的挑战下,我们尝到了坚持就是胜利的小小的成功;在七二班响亮的口号声中,我们尝到了团结就是力量的集体荣誉感。比赛时,我们穿上青一色的橄榄色的军衣,戴上神气的军帽,我们尝到了小军人的威严;在教官依依不舍地告别声中,我们第一次尝到了离别的滋味,泪水在眼眶里打转……

踏着豪迈的军步,喊着响亮的口号,我们昂首挺胸,踏上了初中的征程。

军训拓展训练心得体会范文5

军训就是在磨练我们的意志,在锻炼我们的集体合作意识,自然军训的过程必须伴随着自然的恶劣与精神地痛苦,但人生就是一条齐整荆棘的道路,军训只是其中很小的一段,在前行的道路中,我们会被刺痛,会被扎伤,会被鲜血染红。但这算得了什么呢?没有鲜血,哪来鲜花?没有伤痕,哪来的精彩?骄阳似火对吧,我们用黝黑地皮肤告诉它,我们不怕;双腿疼痛对吧,我们用坚强有力的脚步声告诉它,我们不怕,懒惰侵蚀对吧,我们用顽强的斗志告诉它,我们不怕。

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。如果梅花没有傲立霜雪的勇气,就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;如果人没有经历挫折磨难就不会拥有坚强。能经历磨练才证明坚韧,能经得起挑战才说明勇敢,能跨过挫折才展示成功。烈日晒黑了我们的皮肤,却使我们滚烫的心变得更加坚强;汗水浸 湿了我们的衣襟,却留下了许许多多难以言表的东西。我相信每个参加过军训的同志,都会产生一种特殊的感情,没有更多的言语,因为再多的言语也表达不出我们内心对军训深深的感情。在汗水中磨练坚韧更能造就成功:而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝.像军人那样,我经历铁一样的坚韧,磨练钢一样的意志.虽然明白明天还是一个迷,但坚韧的心能将明天看的更清晰.

军训让我明白做一名合格的军人是多么的不容易,军人要比常人多付出我们无法想像的汗水,做一名军人,就要纪律严明,服从命令。穿上军装的我便是半个军人, 通过在军训中严格要求自己,我的体质和意志都被磨练得更加坚强,这种苦与累可能我以后永远不会再遇到,但也可能会遇到更加苦累的挑战。我相信,军训之后的我不会再恐惧任何苦累,我会勇敢面对一切挑战,不论任务多么严峻,我一定会坚持下去完成任务。

同时军训也是一个团队训练,刻苦的训练造就了一支训练有素的连队,行进,放水壶,我们处处统一行动,我们相互关心,相互指导,交流经验,让我们的方阵走得更加整齐。

“一人犯错,全体受罚。想知道为什么吗?我告诉你。因为你们是一个团体,你们要有集体荣誉感。”教官的话深深地刻进了我的脑子里。在军训过程中,除了“服从命令”,我听得最多的就是“集体荣誉感”了。我们来自五湖四海,我们有着不同的经历、不同的兴趣爱好和思想观念,但是我们共处二十三排这个集体中,我们有着共同的理想,是集体把我们牢牢地拴在一起。从军训第一天开始,教官就教育我们,我们不再是个人,我们的一举一动都代表着集体,我们必须有强烈的集体荣誉感。当代军人核心价值观中就有崇尚荣誉这一点,但我们追求的是集体的荣誉,绝不是个人的追名逐利。一个人优秀不是优秀,集体优秀才是真正的优秀。军训生活把集体荣誉感刻进了我的骨子里,在以后的学习和生活中,我会铭记维护集体的荣誉。四营二十三排,组成一个坚固的集体。虽然只有短短的十天,但它已牢牢得被记忆于每个四营二十三排人的心中,二十三排是整个四营的骄傲!我们创造了它的荣誉, 我们也因此而感到自豪!

团结就是力量,坚持就是胜利!在未来的日子里,我不能再做一朵温室里的小花,我要做一颗参天大树,茁壮地成长!为祖国的未来作出应有的贡献。我会勇敢而坚定在自己的人生道路上前行的。 军训只是逝去了我青春年华的一点点,但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志,把我们的部分生活推到了极限,是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽,军歌最嘹亮,做军人最自豪,而军训的日子就像风雨过后的泥土,先辈洗刷,然后逐渐沉淀直至溶入我生命的最底层。

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