具体中小学寒假的放假时间可能会因地域、学校和教育系统的差异而有所不同。下面是小编整理的北京寒假放假时间表2024年出炉,希望能帮助到大家!
义务教育阶段第一学期:2024年1月20日(星期六)至2月25日(星期日)放寒假,共5周零2天。
非义务教育阶段第一学期:2024年1月27日(星期六)至2月25日(星期日)放寒假,共4周零2天。
1、寒假期间要遵守交通规则。不在马路上嬉戏打闹,不在行走和骑车时看手机、听音乐,不在车辆盲区内玩耍。横穿马路要走斑马线、人行天桥等,不得随意横穿;遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不拥挤等。
2、寒假期间不去尚未开发、开放的景点旅游。选择正规、信誉好的旅行社出游并签订规范的旅游合同、购买相关保险。
3、寒假要注意乘坐正规的交通工具。不坐黑车或不正规的车辆,避免走失。未满12周岁不骑自行车及共享单车,不坐副驾驶座位。未满16周岁不驾驶电动自行车。
4、寒假要注意饮食安全。进食过夜食物后可能发生急性肠胃炎,严重时可出现脱水,所以食用过夜食物要分外注意。
5、节日的餐桌菜肴丰盛,家长要提醒孩子饮食要有规律,注意荤素搭配,不能暴饮暴食,防止消化不良。如果出现呕吐、腹痛、腹泻等情况,应及时去医院就诊。
6、寒假过年期间,不要单独燃放鞭炮或烟花,远离燃放着的鞭炮及烟花,不要走近点燃未放响的鞭炮,坚决不买质量不明的烟花爆竹,不要将鞭炮扔进下水道等危险的地方,更不要在燃放烟花爆竹时嬉笑打闹。
7、寒假要远离危险游戏或玩具,例如玩具气枪;玩滑板、轮滑和骑车时佩戴安全护具,切忌在人群、车辆中穿梭;和小伙伴玩耍时,要学会谦让,注意安全。
8、寒假有些学生喜欢看电视、玩游戏。但近距离、长时间使用电子产品,对视力发育不利,容易导致近视。因此使用电子产品的时间应该控制好,建议使用时间为20分钟左右,可以采取远眺等措施放松眼睛。
7:21 起床
7:40 洗漱完毕
7:40——8:00 听一篇英语听力
8:00 吃早饭
8:20——9:05 做作业【第一节课】
9:15——10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10——10:55 复习【第一科】
11:05—— 11:50阅读 【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】
12:00 吃午饭
12:30——13:30 午休 【午睡,实在睡不着的话休息会】
13:40——14:25做作业【第三节课】
14:35——15:20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】
15:50——16:35做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)
16:45——吃晚饭 自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
吃完饭后——21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等
10:00 睡觉
注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。
购买食品要注意:
(1)各位家长一定要到正规商店购买食品,留意商品标识,不买“三无”食品。
(2)要购买正规厂家所生产的食品,尽量选择信誉度比较好的品牌。
(3)不要盲目相信电视、网络上的广告,广告并不代表权威。
饮食保证营养健康:
(1)很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等,长期食用会威胁健康,所以要少吃。
(2)在进食前,要对食品一闻二看三品,如有异常,应立即停止饮食。
(3)少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,不仅没有营养,而且还会损害健康。
培养健康饮食习惯:
(1)提醒孩子养成良好的饮食习惯,饭前要洗手,洗干净、煮熟了的食物才能食用。
(2)一日三餐要吃好,定时定量进食,切忌暴饮暴食。
(3)不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。
农历腊月初十左右。
寒假是指冬季1-2月份期间的假期。每年农历腊月初十左右,各学校开始放假,至元宵节后寒假结束。
在中国,学校通常将每个学年分为上、下两个学期。上学期从秋季九月份开始,到次年农历腊月初十左右,各学校开始放假,至元宵节后寒假结束。而这个时候正处于中国寒冷的冬季,交‘九’之际,被称为寒假。假期一般1个月左右。但在寒冷的中国东北地区及其他高纬度地区,有时多达45天左右,多者甚至会两个月左右。