《白日梦我》讲述了林语惊在大学重逢了高中时曾经的同桌沈倦，却发现他一直沉浸在亲人离世的创伤中。在林语惊和同学们帮助下，沈倦走出了阴霾重回人生赛场的故事。
林语惊的父母离婚后，她不得不跟随父亲转学到了一个陌生的城市。面对新的家庭，她感到内心充满了不安，但却得到了继母和继兄的真心关爱。尽管如此，林语惊仍然感到很难融入新的环境。然而，她很快在新学校结识了一群有趣的同学，这也给了性格孤僻的留级生同桌沈倦带来了一些变化。
沈倦的生活一直很阴郁，他的家庭遭受了一些变故，他自己也一直无法从亲人离世的创伤中走出来。然而，在林语惊和其他同学的帮助下，沈倦逐渐开始走出阴霾，重新找回了属于他的人生赛场。林语惊也在大学生活中找到了自己的人生方向，并开始追寻自己的梦想。
一年后，林语惊和沈倦在大学重逢。她得知沈倦的家庭状况一直未能好转，但他已经变得更加坚强和乐观。林语惊感到非常自豪，因为她见证了沈倦从一个失落的人变成了一个勇敢面对困难的人。
他们一起回忆起在中学时的点点滴滴，回顾他们共同经历的困难和挫折。然后，他们决定一起努力，帮助其他需要帮助的人。他们成立了一个志愿者团队，为社区中的贫困儿童提供帮助和支持。
林语惊在大学生活中找到了自己的人生方向，并决定成为一名社会工作者，帮助那些需要帮助的人。沈倦则决定成为一名心理咨询师，帮助那些经历过创伤的人重新找回自己。
他们的故事激励着更多的人，让他们明白无论遭遇什么困难，只要坚持努力，就一定能够找到自己的人生方向，追求自己的梦想。
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聂星河结局是被林语惊设计送进精神病院。
聂星河是沈倦舅舅洛清河的徒弟，小的时候经常被父亲虐待，最后父亲杀害母亲后入狱。洛清河收留了聂星河，供他读书生活。而聂星河从小被虐待，没感受过亲情，心理已经扭曲。导致了洛清河的自杀。聂星河最后也被沈倦与林语惊设计送进了精神病院管制。
《白日梦我》作者栖见，是一部校园青春小说，讲述了刚来到新城市的林语在开学前遇见了“很暴躁的社会哥”沈倦，本以为不会再见面的两人在学校里重逢，还阴差阳错成为同桌，两人开始互相了解亲近，最后林语还支撑他重拾被放弃的梦想的青春故事。《白日梦我》小说文笔流畅，故事情节充满趣味性，风格轻快幽默，人物塑造鲜明。
庄达菲饰林语惊
周翊然饰沈倦
陈鹤一饰傅明修
范诗然饰顾夏
边天扬饰王一扬
王川饰何松南
廖银玥饰徐如意
锦超饰聂星河
曾黎饰林芷
于谨维饰孟伟国