巴黎奥运会女排完整比赛时间

| 广辉1865

巴黎奥运会女排完整比赛时间

9月16日:中国vs乌克兰

9月17日:中国vs墨西哥

9月19日:中国vs捷克

9月20日:中国vs加拿大

9月22日:中国vs荷兰

9月23日:中国vs多米尼加

9月24日:中国vs塞尔维亚

排球传球技术训练

正面双手传球

正面双手传球是排球中最基本的传球技术,初学者应花时间反复练习正面双手传球技术,以打好基础。动作要领:两脚左右开立,约于肩同宽,一脚稍前,后脚跟略提起,两膝微屈,重心落于两脚之间略偏前脚。上体微向前倾,两臂放松,抬头注视来球方向。两臂屈肘抬起,手在头部前方。两肘自然下垂,手腕稍向后仰,以稍大于半球形的手形去迎球。要用手指(而不是手掌)触球,击球时,依靠全脚蹬地、手腕的力量及手指弹拨将球送出。击球后,手腕由于用力后的惯性而向前随球前屈。

背传

背传是将球向自己的后方传出。背传具有隐蔽性强的特点,同时对于球场外球也用得到。背传时击球点应保持在额上方。手触球时,手腕适当后仰,掌心向上,击球的下部。背传时拇指应托住球底,身体直立,利用展腹、抬臂、向后翻腕以及手指弹拨的力量将球传出。

侧传

侧传时双手击球高度不同,用力不同,一般用作接来不及正面传球的球,及战术运用的传球,难度较大,初学者在掌握正面双手传球技术后可进行练习。

二传

二传技术是供扣球等进攻战术使用的传球,主要特点是来球与传球的方向不同。二传是所有传球技术动作练习的目的。二传的动作要领与基本的传球动作相同,但在传球前身体不要正对来球,而应尽力正对传球的方向;在战术运用中,身体可能不正对传球方向,而采用背传等方式迷惑对方。二传应传出各种高低、速度、远近的球,供战术需要。二传是以由守转攻的开始,传球对于进攻的质量非常重要。

手型是传球的重要技术环节,也是传球训练的难点,首先要练习好手型。在掌握了基本的传球技术后,进行三角传球练习是非常重要的训练方法。

排球基础技术

发球

排球运动基本技术之一。比赛总是以发球开始的,有威力的 发球可以直接得分或破坏对方的一传,起到先发制人。争取主动 的作用。在心理上给对方以威胁。发球失误或发球后对方能很 容易地组织进攻,就会直接失去发球权给本方防守带来困难。因 此,发球既要有攻击性,又要有准确性。发球时队员应越在发球区内,不得踏及端线和踏过发球区的短线及延长线。一只手平稳 地将球向上抛起,用另一只手或手臂的任何部位将球击入对方 场区,触球的一刹那即为完成发球。如球没抛好,允许抛球后球自由落地,只要不触及身体任何部位,可重新发球,但不得借此拖延比赛时间。第一裁判员鸣哨后5秒钟内必须将球发出,否则判发球违例。

旋转球 

发球的一种。发球时击球体中心的某一侧,使球产生旋转。 旋转球转速快、力量大,可以使对方判断错误而造成接发球失 误。按发球的姿势,有正面上手发旋转球、勾手大力发旋转球、侧 面下手发旋转球3种。按球发出后的性能变化,有上旋球、下旋 球、左旋和右旋球。

高吊发球

发球的一种。发球队员曲肩对网站立,球抛至右肩前方,与肩同高。以虎口击球下部,前臂向上猛挥使球经高空落入对方场 区。其特点是旋转性强、弧度高、下降速度快,接发球队员难以判 断落点,从而破坏接发球一传的到位率。

飘球

发球的一种。发球时以手掌根的坚硬部位,短促有力地击 球,使作用力线通过球心。球不旋转,但运行中因周围空气对球 的压强不同而产生上下或左右的飘晃,常使接发球队员判断失 误,从而增加了发球的威力,在比赛中被广泛运用。按发球的姿 势,有正面上手发飘球和勾手发飘球。发出的球有前冲飘球、下沉飘球、高飘球、平飘球等。

垫球

排球基本技术之一。是接发球、接扣球以及后排防守的主要 技术动作,是组织反攻战术的基础。垫球技术的熟练程度和运用 能力,是争取胜利的重要条件。有下面双手垫球、体侧垫球、正面 低姿势垫球、背垫球、单手垫球、前扑垫球、鱼跃垫球、侧卧垫球、 滚翻垫球、挡球和救入网球等。其中正面双手垫球是各种垫球技 术的基础,适合接速度快、弧度平、力量大、落点低的各种来球, 在排球比赛中运用较多。

单手垫球

垫球技术的一种。一般在来球低、速度快、距离远时采用。单 手垫球可结合滚动、前扑、鱼跃等动作来完成。垫球时用虎口或 手背击球的后下部。击球时有向上翘腕的动作。

背垫球

垫球技术的一种。即背向出球方向的垫球。常在接应同伴 来球,或第3次处理过网球时采用。

鱼跃垫球

垫球技术的一种。来球低而远时采用。队员先放低姿势上 体前倾,以前脚用力蹬地向远处跃出,将击球手臂插入球下,用 虎口或手背将球垫起。身体落地时两手先着地支撑,两肘缓慢弯 曲以缓冲下落力量,同时抬头、挺胸、挺腹、身体成反弓形,形成 手臂、胸部、腹部、大腿依次着地。手的支撑均要在身体重心运动 的轨迹上。为扩大防守范围,有时还可用肘滑鱼跃垫球。

滚翻垫球

垫球技术的一种。来球低并且离得远时采用,女子运用较 多。滚翻垫球可充分发挥移动速度,保护身体不致受伤,并迅速转入另一动作。有双手、单手滚翻垫球。

传球

排球运球基本技术之一。有正传、背传、侧传和跳传4种。这 4种传球技术的传球手型基本相似,都是在额前上方击球。主要 运用于二传,有顺网正面二传、调整二传、背二传、侧二传、跳二 传、倒地二传、传快球、传平快球、二传吊球等。

巴黎奥运会女排资格赛分组

A组:中国女排、塞尔维亚、多米尼加、荷兰、加拿大、捷克、墨西哥、乌克兰;

B组:日本、巴西、土耳其、比利时、保加利亚、波多黎各、阿根廷、秘鲁;

C组:波兰、意大利、美国、德国、泰国、哥伦比亚、韩国、斯洛文尼亚。

巴黎奥运会介绍

二零二四年奥运会在法国巴黎举行,属于第三三届夏季奥林匹克运动会,又称为二零二四年巴黎奥运会。巴黎是法国的首都,也是法国的政治、)经济、)文化和商业中心,具有世界五个国际大都市之称,其余的四个城市分别为纽约、)伦敦、)香港、)东京,其申办图案刚好与巴黎的标志性建筑埃菲尔铁塔相似。

此番申奥成功,也预示着巴黎成为继伦敦之后,第二个成功申办三届奥运会的城市。巴黎上一次举办奥运会还要追溯到整整一个世纪以前,即一九二四年。在东京奥运会闭幕式上,巴黎市长伊达尔戈接过奥林匹克会旗,为庆祝这一时刻,巴黎奥组委和巴黎市政府在与埃菲尔铁塔相望的特罗卡德罗广场上举行一系列庆祝活动。


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