省运会设竞技体育项目和群众体育项目。其中，竞技体育项目共设26个大项、719个小项的比赛。包括田径、举重、游泳(游泳、跳水)、柔道、国际式摔跤(含女子自由跤)、体操(体操、蹦床、艺术体操)、击剑、射击、射箭、自行车(场地自行车、山地自行车、公路自行车)、武术(武术套路、武术散打)、跆拳道、乒乓球、篮球、网球、拳击、足球、排球、羽毛球、橄榄球(7人制)、手球、空手道、滑冰(速度滑冰、短道速滑、花样滑冰)、滑雪(高山滑雪、越野滑雪、单板滑雪、滑轮)、赛艇、皮划艇。
群众体育项目共设22个大项、248个小项的比赛。其中比赛项目18项，包括乒乓球、羽毛球、网球、足球、篮球、排球、门球、毽球、地掷球、象棋(含残疾人大众组)、围棋(含残疾人大众组)、桥牌、拔河、跳绳、体育舞蹈、轮滑、中国式摔跤、健美操;展演项目4项，包括健身气功、柔力球、广场舞(含健身秧歌、健身球操)、太极拳剑。
1.能塑造公民意识精神，团队协作精神，还能塑造竟争观念，锻练顽强的恒心;
2.学员锻炼身体的话还能提升班集体中间的团结一致友情，丰富多彩学员的业余组文化活动，不但锻练了学员心身，活跃性了校园内氛围，并且提高了学员的团体意识，塑造了学员团结协作的精神，推动了学员终生体育文化观的产生时还能提升学员的体质和健身运动技术实力。
3.体育竞赛会，不但锻练了学员心身，活跃性了校园内氛围，并且推动了学员终生体育文化观的产生。
4.锻炼身体的话能够造就一个展现体质、增强抵抗力和把握锻炼身体方式的机遇。
5.锻炼身体的话具备独特的趣味性、娱乐性和观赏价值，它所主要表现的是人群观念、实干精神，自身心态调整工作能力及其坚决的质量和坚强不屈的恒心等，给了体育健儿大量的机遇来充足主要表现自身，反映个人价值;
6.锻炼身体的话的举行还能够推动提高在我国的全民体育素养，有益于在我国向体育强国迈进!
省运会就是各个省举办的最高水平也是最高等级的运动会。全国的运动会是全运会，省级的就是省运会。一般来说省运会的比赛项目都会融入一点自己的民族风格和地方特色，所以比赛项目比起全运会等有一些区别。
“广泛开展全民健身活动，加快推进体育强国建设”要求，全面实施全民健身国家战略，积极推进健康各省建设和体育强省建设“我要上省运”活动也吸引了全省上万名健身爱好者积极参与。
运动员。
1.参加市运动会，达到一定水平，能代表市里出赛就行。
2.参加省运会的条件是本省的运动员。参加省运会要用二代身份证先在当地体育局注册，后在省体育局办理注册证，有了身份证，注册证才能参加省运会。这两证缺一不可。
省运会是可以拿到健将运动员证的。
根据规定，符合下列条件之一且无禁用情形的运动员可申请国家健将运动员证：在可授予国际健将称号的比赛中达到成绩标准，且在全国体育传统学校联赛、青少年U系列赛事、全国青少年室内五人制足球锦标赛等赛事中达到成绩标准。具体来说，需要运动员在可授予国际健将称号的比赛中获得前8名，且在正式比赛中出场至少3次，或者获得前8名中的第1名，且在正式比赛中出场至少1次;在全国体育传统学校联赛或青少年U系列赛事中获得前3名，且在正式比赛中出场至少3次，或者获得前3名中的第1名，且在正式比赛中出场至少1次;或者在全国青少年室内五人制足球锦标赛中获得前2名，且在正式比赛中出场至少1次。
因此，参加省运会的运动员可以通过在比赛中获得优异成绩来申请国家健将运动员证。