很多人对于洪水的预防，及洪水的自救方法还是一无所知，所以，每当洪水到来之际，就会造成重大的损失。下面小编带来的遇到洪涝灾害的自救方法，希望大家喜欢！
1、如果来不及转移，不必惊慌，可向高处转移，如结实的建筑物顶、大树上，等侯救援人员营救。
2、沿门槛和窗底放好装满泥土、沙石的麻袋、布袋或塑料袋等，堵住大门下面所有空隙，防止洪水涌人屋内。
3、如果洪水不断上涨，应关闭煤气和电源，在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具。所有盛水的容器都要密封，避免漏水或被污染。
4、收集食品和发信号的用具，如哨子、手电筒、镜子、鲜艳的床单、衣服、旗帜等，必要时可发求救信号。
5、在爬上木筏之前，一定要检查木筏能否漂福在离开房屋漂浮之前，要吃些含热量较多的食物，如巧克力、糖、甜糕点等，并喝些热饮料，以增强体力。
6、如果水灾严重，水位不断上涨，就必须自制木筏逃生。任何入水能浮的东西，如床板、箱子及柜、门板等，都可用来制作木筏。如果一时找不到绳子捆扎，可用床单、被单等撕开来代替。
7、在离开家门之前，时间允许的话，将贵重物品用毛毯卷好，收藏在楼上的柜子里。出门时最好把房门关好，以免家产随水漂流掉。
洪涝灾害具有双重属性，既有自然属性，又有社会经济属性。它的形成必须具备两方面条件。
自然条件
气候异常，降水集中、量大：中国降水的年际变化和季节变化大，一般年份雨季集中在七、八两个月，中国是世界上多暴雨的国家之一，这是产生洪涝灾害的主要原因。洪水是形成洪水灾害的直接原因。只有当洪水自然变异强度达到一定标准，才可能出现灾害。主要影响因素有地理位置、气候条件和地形地势。
社会经济条件
只有当洪水发生在有人类活动的地方才能成灾。受洪水威胁最大的地区往往是江河中下游地区，而中下游地区因其水源丰富、土地平坦又常常是经济发达地区。
城市洪灾形成的原因
一到夏天，很多城市发生严重的洪涝灾害，原因有以下几点：
1：夏天雨水多。
2：城市雨水比农村多。城市的“雨岛效应”(城市温度高，上升气流多，雨水多)，城区的年降雨量比农村地区高5%到10%。
3：城市地表覆盖多是隔水层，不透水。雨水多了后排不掉。
4：虽然有下水道，但是“国外的下水道可以跑汽车”(不信，去看美国大片)，我们的下水道只能藏老鼠。地上21世纪，地下上世纪50年代。城市规划建设重地上，重看得到的，重面子，轻地下，轻基础，轻底子。
5：城市地势低，外来洪水容易入侵。城市往往建设在地势地平的地方，导致外来水量多，自然排水不易。
6：城市预防及应对灾害能力不足，机械排水能力不足。
就全球范围来说，洪涝灾害主要发生在多台风暴雨的地区。这些地区主要包括：孟加拉北部及沿海地区;中国东南沿海;日本和东南亚国家;加勒比海地区和美国东部近海岸地区。此外，在一些国家的内陆大江大河流域，也容易出现洪涝灾害。
在各种自然灾害中，洪涝是最常见且又危害最大的一种。洪水出现频率高，波及范围广，来势凶猛，破坏性极大。洪水不但淹没房屋和人口，造成大量人员伤亡，而且还卷走人产居留地的一切物品，包括粮食，并淹没农田，毁坏作物，导致粮食大幅度减产，从而造成饥荒。洪水还会破坏工厂厂房、通讯与交通设施，从而造成对国民经济部部门的破坏。
本世纪以来，世界各国曾先后发生过近40次特大洪涝灾害，每次都导致上万人的死亡和千百万人的流离失所。在近几十年中，洪涝发生频次与灾害损失都在逐年增加。
雨洪水：在中低纬度地带，洪水的发生多由雨形成。大江大河的流域面积大，且有河网、湖泊和水库的调蓄，不同场次的雨在不同支流所形成的洪峰，汇集到干流时，各支流的洪水过程往往相互叠加，组成历时较长涨落较平缓的洪峰。小河的流域面积和河网的调蓄能力较小，一次雨就形成一次涨落迅猛的洪峰。
山洪：山区溪沟，由于地面和河床坡降都较陡，降雨后产流、汇流都较快，形成急剧涨落的洪峰。
泥石流：雨引起山坡或岸壁的崩坍，大量泥石连同水流下泄而形成。
融雪洪水：在高纬度严寒地区，冬季积雪较厚，春季气温大幅度升高时，积雪大量融化而形成。
冰凌洪水：中高纬度地区内，由较低纬度地区流向较高纬度地区的河流(河段)，在冬春季节因上下游封冻期的差异或解冻期差异，可能形成冰塞或冰坝而引起。
溃坝洪水：水库失事时，存蓄的大量水体突然泄放，形成下游河段的水流急剧增涨甚至漫槽成为立波向下游推进的现象。冰川堵塞河道、壅高水位，然后突然溃决时，地震或其他原因引起的`巨大土体坍滑堵塞河流，使上游的水位急剧上涨，当堵塞坝体被水流冲开时，在下游地区也形成这类洪水。
湖泊洪水：由于河湖水量交换或湖面大风作用或两者同时作用，可发生湖泊洪水。吞吐流湖泊，当入湖洪水遭遇和受江河洪水严重顶托时常产生湖泊水位剧涨，因盛行风的作用，引起湖水运动而产生风生流，有时可达5～6米，如北美的苏必利尔湖、密歇根湖和休伦湖等。
天文潮：海水受引潮力作用，而产生的海洋水体的长周期波动现象。海面一次涨落过程中的最高位置称高潮，最低位置称低潮，相邻高低潮间的水位差称潮差。加拿大芬迪湾最大潮差达19.6米，中国杭州湾的澉浦最大潮差达8.9米。
风潮：台风、温带气旋、冷峰的强风作用和气压骤变等强烈的天气系统引起的水面异常升降现象。它和相伴的狂风巨浪可引起水位涨，又称风潮增水。
海啸:是水下地震或火山爆发所引起的巨浪。
洪水是指特大的径流而言。这种径流往往因河槽不能容纳而泛滥成灾。根据洪水形成的水源和发生时间，一般可将洪水分为春季融雪洪水和暴雨洪水两类。一般洪水：重现期小于10年;较大洪水重现期10～20年;大洪水重现期20～50年;特大洪水重现期超过50年。