通过数据显示,打篮球可以促进全脑的开发,篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式。下面是由小编为大家精心整理的2023中国女篮时隔12年重夺亚洲杯冠军,仅供参考,欢迎大家阅读本文。
在刚刚结束的2023女篮亚洲杯决赛中,中国女篮以73:71战胜日本女篮,夺得冠军!这是中国女篮时隔12年后再度夺得亚洲杯(前身为亚锦赛)冠军!也终结了日本女篮在亚洲杯上的五连冠。
中国篮球之队公布2023年女篮亚洲杯中国女篮参赛大名单:4号李缘、5号王思雨、6号杨舒予、7号杨力维、8号金维娜、9号李梦、10号张茹、11号罗欣棫、12号潘臻琦、13号高颂、14号唐毓、15号韩旭。
2023年女篮亚洲杯(FIBA Women's Asia Cup 2023)于2023年6月26日至7月2日在澳大利亚悉尼举行,此赛事产生四个直通2026年女篮世界杯的名额。
1、中国女篮在参加的24届女篮亚洲杯中,一共夺得11次冠军,仅仅比国外少一次。1990年至1995年这四届亚锦赛上,中国女篮决赛面对国外均取得胜利完成复仇,取得四连冠伟业。
2、截止到2018年,中国女篮历届亚运会成绩如下1974年第7届亚运会:中国女篮获得季军。1978年第7届亚运会:中国女篮获得亚军。1982年第9届亚运会:中国女篮获得冠军。1986年第10届亚运会:中国女篮获得冠军。
3、年女篮亚洲杯冠军是日本女篮。2021年10月3日,在约旦安曼举行的2021年女篮亚洲杯决赛中,中国队以73-78负于日本队,无缘该项赛事的冠军。
4、双方开场便展开高强度对抗,比分交替上升,最后阶段,张芷婷连续篮下进攻得手,扩大领先优势。最终中国女篮以14-10的比分双杀对手,夺得本届亚洲杯的冠军,这是中国女篮第一次夺得三人亚洲杯的冠军,创造了历史最好成绩。
篮球对孩子的好处有:
1.身体健康,促进成长
篮球作为一项综合球类项目,充分锻炼到孩子的身体各部位,全面有效的提高综合身体素质,促进骨骼发育成长,长期锻炼有增高的效果。
2.训练神经系统反应
打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。提高孩子的反应能力及身体协调能力。
3. 培养孩子勤奋、执着的精神
篮球看似简单,其实难度很高,不经历足够的训练磨砺根本打不好球。每个动作都需要不断的练习,日复一日,需要孩子长期的坚持。所以会打篮球的孩子必然在场下有坚持严格的训练,保持着勤奋、执着的心。
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4.团结意识增强
篮球是五个人的运动项目,一场比赛的胜利离不开赛场上五个人的配合。
5.有利于个人发展和人文素质提高
通过篮球训练和比赛的过程,能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人的道德品质和集体主义精神。
6.增加肺活量
打篮球可以增加肺活量,同时也增进血液带氧的能力,进而增强整个呼吸系统的功能,助推孩子身体的健康成长。
7.打篮球可以增强孩子的心理承载能力
学习的压力很大,生活的压力更大。篮球训练,可以使孩子懂得劳逸结合、动静相宜、相得益彰,在提高孩子抗压能力的同时,教会孩子排解压力的方法和途径,从而使孩子保持良好的心理状态。
8.促进骨骼生长
篮球运动是一种非常积极向上的运动类型,对于人体的弹跳素质要求非常高,打篮球的时候,经常需要做各种的跳跃动作,这些动作能够促进膝盖骨骼的健康发育,因此经常打篮球的孩子普遍在身高发育方面都比较理想,能够实现最大的身高潜能。
9.提高弹跳性
为了抢夺篮板或者扣篮,球员需要弹跳,让身体往上升,如果弹跳性差,往往到达不了自己的预期位置。所以,要反复练习。经过练习后,人的弹跳性会变好,运动能力也会增强。
10.减少网络对孩子的伤害
放假孩子在家玩手机,玩电脑,不仅对视力有损伤,长期沉溺网络,不利于孩子的健康成长。学习篮球,让孩子尽可能远离电子产品,在篮球和汗水的熏陶下健康的成长。