培训是给有经验或无经验的受训者传授其完成某种行为必需的思维认知、基本知识和技能的过程。基于认知心理学理论可知,职场正确认知的传递效果才是决定培训效果好坏的根本。下面给大家分享一些关于足球培训心得,方便大家学习
__市六中女子足球队成立于20__年x月,透过近三年的刻苦训练,我们邢台市六中女子足球队取得可喜的进步。队员们的球性得到了很大的提高,技战术方面也得到了较大的进步。
在足球队组建初始阶段,我遇到队员不好招、队员身体素质差、场地器材都不完善、训练时间不能保证等等很多困难。学校领导和体卫处十分关心并支持球队的工作。经常询问和观看球队的训练状况,了解队员的困难并用心给予解决。学校投入必须的资金购置训练所需器材(如:训练用足球、足球门)并定期维修、整理足球场。我每一天到六中利用学生上体育课的时间,观察选拔队员。遇到不错的苗子就做学生的动员工作,有的家长和班主任对女足运动不了解,我耐心的给她们讲解,取得他们的信任和支持。被选拔出来的队员在身高、速度、耐力,综合身体素质都较突出,为这支队伍打下良好的基础。
与此同时,我制订了一系列的训练计划,从严(严格管理)、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。
初始训练阶段注重队员的薄弱环节,进行有针对性的训练,并着重抓好基础的技术训练。例如:运球、带球过人、传球、射门……等等。这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。每周六天室外训练,我总是第一个来到训练场微笑的迎接每一名队员。训练中手把手的教学,认真纠正每一个动作。训练的时间总是短暂的,不自觉间天慢慢的黑了。我和我的队员看不清球,就做身体素质练习,每一天我们都练习到
天完全黑。到周日我组织学生看比赛录像,给她们讲比赛,提高她们的兴趣,不知不觉中我的队员都被我感染了,慢慢的训练热情越来越高涨。
到综合训练阶段时,在抓好技术基础训练同时,注入简单战术配合的训练,并在此期间传授足球比赛基本规则,使队员们掌握必须的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练,为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛,增加比赛经验,尽量在运动中、对抗中,全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破潜力,多种传球技术和射门技能以及抢截潜力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志,克服种种困难,培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。
在赛前的冲刺阶段,在抓好技战术训练的同时,有选取地和其他学生队、老师组成的球队比赛,增强比赛意识以及临场的应变潜力,丰富比赛经验。20__年x月份学校放假,从7月x日—7月x日我把学生集中起来进行集训,一天两练。7月份正值酷暑,天气变幻无常刚刚还是35度的艳阳,一会儿就下起暴雨。邻近比赛我们没有时间能够耽搁,在高温中暴雨下训练就成了家常便饭。20天下来,队员黑了教练瘦了。
经过近两年的训练,这支队伍在各个方面得到了很大的提高。在
20__年河北省第十四届运动会女子乙组足球比赛中取得第四名。
但由于这支队伍组队时间较短,基础比较薄弱,难免存在许多不足。,主要问题有:
1、随着99,__年龄段升入甲组,乙组队员01,02队员偏少,没有构成以老带新的团队效应。
2、比赛较少,只能和甲组女子队员和六中教工进行比赛。缺乏和同年龄段队伍的实战,造成进步比较慢。
3、器材缺乏,球队练习务必用的足球,随着损耗越来越少。目前人均不能保证有一个足球,其他一些务必的器材少或者没有。期望能给予支持,保证器材供应。
我决心抓好队伍的训练和建设,进一步的发展我校足球队的水平。相信只要坚持努力训练,成绩将会得到更大的提高。
2月18日,我参加了校园足球教练员培训活动,在这次培训中,我有幸接触到来自市体校的王教练。她风趣、幽默的教学形式,让我感受到新的教学风格。这一天的培训及训练,让我收获很多。
在这一天里,上午我们进行的是先进的足球理念学习,下午是我们技术技能运用的教学课,检验我们的学习、实践成果,使我们学员更好的掌握了足球知识、技能。
在这次培训中,王老师独特的教学风格,让我耳目一新。在教学中,王老师先讲问题,让学员解答,然后让学员们以小组的形式做各种练习,在练习中,学员会通过亲身体验提出各种各样的问题,王老师则在回答问题中,告诉你他为什么要这样做和这样做的教学效果。他的这种教学模式很像我们学校的“先试后导,先练后讲”的教学策略。教学中,王老师特别强调游戏的运用,在技术教学中,他在实践的训练中,几乎都是让我们在游戏中度过的,大家玩的既开心又学到很多的技术。王老师告诉我们,一定要“保护”好孩子们的学习兴趣,让他们对我们每次课的学习都充满想象和期待。不要让孩子做过多的机械式的练习,那样会影响他们学习的积极性和创造性的。
在参加校园足球的足球教练员培训班之前,我只是认为,这是一次单纯的足球教练员培训,但是,在上午的理论课后,彻底的改变了我的想法,原来足球也可以做这样的事情。
在培训的当天上午,正赶天气寒冷,王老师在室内给我们讲了足球理论课,王老师准备好了教学的内容,利用提问式给我们上了一堂印象深刻的“理论课”。在这节课上,王老师让我们说一说你对校园足球的理解并说出你的理由,这个的'活动非常有创意,它让我们在活动中,根据每个学校的特点来解读,又大大的激发了我们的学习热情,我很喜欢这样的活动。这项活动结束后,左老师给我们放课件,讲解了校园足球的理念。大大的提高了我对校园足球的认识。我们通过这几天的培训,将我学到的技术、技能和训练方法,更好的运用到训练当中。
在我的印象中,体育的作用就是锻炼学生的身体,提高他们的身体、心理等素质,从来没有想过运用足球等体育活动运用到社区中去帮助其他孩子,远离网吧、人身伤害等社会一些社会不良因素。非常感谢学校给我这次参加“校园足球培训”的学习机会,我真的有很大的收获,这些收获对我来说是受益终身。
在这次学习快结束的时候,我深深的感觉到学习是永无止境的,珍惜每一次学习,为了校园的足球发展,我会更加努力。
一直以来对足球这项运动都很感兴趣的我,这个学期,我很荣幸地进入了校足球队。通过一个学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣。
这个学期我们原计划先进行一部分技术课的指导,然后进行一次技术课的测试,理论课基本上刘老师是穿插在技术教学课当中的,最后,我们将参加榆阳区教育局组织的中学生足球联赛。按照计划我们已经完成了技术课的教学,并准备应战。技术课我们首先讲了如何踢球:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。如何接球:脚内侧接球(地滚、反弹、空中)、脚背外侧(地滚、反弹)、胸部接球(挺胸式)。其次是如何运球:脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是颠球。
踢球时一个很重要的话题,我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。踢得远近可以决定是否能够进行长传,踢得准确性决定我们长传的精度,也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。踢球也是射门的必需。我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。
我认为,我们的足球训练还存在着很多不足,我希望我们的足球课能够多一些技术课的教学,我也希望我们的足球训练也能够介绍一些世界上先进的足球战术,毕竟足球是11个人的运动,我们只有团结合作,才能获得胜利;才能充分的体会到足球的乐趣与激情;才能
真正的享受足球给我们带来的快乐。我希望我们的足球课可以教一些头顶球,包括:前额正面顶球,前额侧面顶球、跳起顶球;抢截球,包括:正面抢球(正面跨步抢球)、侧面抢球(合理冲撞抢球);掷界外球,包括:原地掷界外球、助跑掷界外球;还有一些守门员技术和假动作;个人战术:传球跑位;二过一配合:传切直插二过一、踢墙式二过一、交叉掩护二过一、回传反切二过一;选位与盯人;保护与补位;中路进攻、边路进攻、混合防守;定位球战术:任意球攻防战术、角球攻防战术;等等。也不能说刘老师完全没有教到,一些常用的头顶球和战术还是演练给我们看了,我们想学的还有很多很多。希望老师能够在训练之外允许的情况下多教一些。
我们的足球训练让我看到了中国足球的希望,虽然我对中国足球伤心了那么多年,但是我还是期盼有一天中国足球可以强大起来。足球训练就要结束了,我想说我学到了很多,怎一个受益匪浅了得?
这是我第5次参加市校足球办举办的校园足球培训班,每一次的培训都会有丰富的收获和提高。参加本次培训学员有90多人,是历史培训人数之最。可以看的出:在市校足办的领导下,济南校园足球运动正在蓬勃发展!
担任本次培训任务的是李东讲师和__讲师。两位讲师一动、一静;一位侧重理论,一位侧重实践;幽默中带着深厚,含蓄中透着干练。听了两位讲师3天的课,使我受益匪浅,光培训笔记我就整理了满满一本子。之所以记这么多的笔记,因为二位讲师讲得句句都很经验、都很珍贵,仅凭耳朵和眼记,那哪行,回校以后,常结合看看笔记,还要慢慢的把这些知识消化掉。
本次培训可以说是收获多多。本次培训二位讲师分别从理论和实践两个层面,为我们讲授了运球、突破、传球、接应、控球及比赛指导。相之于前几次培训更加详解、深入和全面。
本次培训我最大的收获是会写教案了。过去也写过足球教案、大多是借鉴的多,怎么写不是很清楚,有些云里雾里。如何把学到的足球知识正确有效的传授给队员,这才是培训之最终目的。第一天讲完课讲师就给我们布置了写教案的任务,给我安排的任务是“1打1进攻”主题。为了写好教案,晚上我上网查了些资料,关于1打1的很少,我又同同组的几位同仁进行了几次交流,教案反复写反复改了好几遍,快12点时终于写完了。非常高兴,足球课原来可以这样上。
听了二位讲师白天的讲授和看着自己写的教案,有一种茅塞顿开的感觉。白天很希望能抽到我的教案,我也上去讲讲,可惜没抽到我。
本次培训可以说学到的多多,象“格子”训练,我在这周的教学中已经尝试,效果非常好!还有我写的1打1进攻教案我也用上了。
根据此次培训学到的知识,根据我的球队不足,我会在训练中刻意注意一下几点:
1、认真贯彻教案,有针对性的进行训练。
2、在训练中、比赛中,要教给学生正确的东西,发现问题要及时纠正。
3、在技术训练中增大1对1的对抗。
4、加强区域内传接球的配合、呼应、跑动时机、准确性的施教。
还有很多体会不在面面俱到。
本次培训不足之处也有很多,如:讲师讲课,配合不够,没有做到积极发言,害怕讲错了。还有的同仁迟到、说话、睡觉…这些都不太好,不该要。
总之,这次培训不仅看重理论上的学习和提高,而且重视详细实践,将理论和实践有机的结合了起来,为我们基层足球指导员搭建了一个进步交流的平台。最后非常感谢:校足班各位领导为我们提供了这次章丘之行,祝愿济南校园足球在各位领导的引领下,蓬勃发展,腾飞高跃!
一、机会难得,学习气氛浓厚。
参加这次培训的同志们都很珍惜这次难得的学习机会,在最短的时间内完成了由教育工作者到学生的主角转换,认真、虚心、诚恳地理解培训,态度端正、学习专注,从教育局领导到学校校长都能专心致志,全神贯注,认真的聆听和记录,及时完成作业,如饥似渴地理解着新鲜的理念。大家都觉得机会是如此的难得,学习气氛十分浓厚,仿佛回到了学生时代。
二、异彩纷呈,讲座全面系统。
专家、教授的讲座就象是一顿丰盛的大餐,精美地呈此刻我们的面前,真是“听君一席话,胜读十年书”。各位专家、教授毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来与大家分享,深入浅出,可谓是异彩纷呈。刘华蓉教授报告:教育管理中的危机和舆论应对和李雯教授的“学校安全工作理论、政策与实践”,对指导实际工作有较大帮忙,使我们不仅仅了解了全国学校安全的现状,也对如何做好学校的安全管理有了新的思路。更重要的是懂得如何处理校园突发事件和应对各种媒体,理解什么叫“媒治”。做好学校安全工作,需要脚踏实地,持之以恒,不能心存侥幸。余祖光副所长的讲座,使我对职业教育人才培养模式、影响因素及改革走向有了新的认识,理解了什么叫“工业文化缺失”。聆听了孙霄兵副部长对《国家中长期教育发展纲要》的解读,明白了基础教育改革的重点,明白了做为一个人才,不只要懂外语,更要懂国际规则、懂中国国情。
三、学无止境,更新学习观念。
听专家、教授们滔滔不绝、挥洒自如的讲座,心中十分佩服他们的口才,佩服他们的自信,佩服他们的敏锐,佩服他们知识的渊博。想想如此才气从何而来?所有人都是走着同一条道,那就是不断的读书学习,关注专业知识,关注国家大事,日复一日,永无止境。就像听课时孙部长说过的一句话:“人生是一个长跑,要一向坚持下去。”学习也是如此,要让读书学习已像吃饭睡觉一样,成为我们必不可少的生活方式。我虽然不能教育教学的专家,但我能够从此刻起就行动起来,像专家一样投入到读书学习的活动中去,让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对照自己的工作实际,将所学知识为我所用。
培训学习虽然已经结束了,但我明白有更重的学习和工作任务在后面。思想在我们的头脑中,工作在我们的手中,坐而言,不如起而行!路虽远,行则将至;事虽难,做则必成。让我们借市教育局开展“学习工程”的东风,重新树立终身学习的观念:为做一名合格的教育工作者努力学习,为培养出更多创新人才努力工作。
人要走进知识宝库,是一辈子的事情,不可能一蹴而就。因此我们要学习的东西太多了。网络教育,给了我们一把学习的钥匙。这是一把增长知识才干和提高思想素质的钥匙。
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