只有经历最艰苦的磨练，才能拥有最强大的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。这便是我们对高考的坚决之心!今天小编在这给大家整理了高三开学教师会议上讲话稿，接下来随着小编一起来看看吧!
尊敬的各位领导，各位老师;我最亲爱的同学们：
大家上午好!我倍感荣幸，此时此地代表乐余高级中学2013届全体高三老师发言。
首先，请允许我代表所有的老师欢迎你们返校，并祝贺你们即将开始新一个阶段的学习，预祝你们在新的学期里取得更大学业进步和自我发展。
高一的新同学们，为自己感到骄傲吧，你们有幸与这样一批老师牵手，有缘和这样一所校园结伴，老师真要衷心地祝福你们——退去稚嫩，规划好三年的高中生活。带着花季的笑容，迎接挑战;带着青春的自信，走向成人!老师多么希望你们带着绅士的风度、淑女的风范、智者的学识走出这所校园，走向理想的高校，高二的同学们，你们怀着对新学期的期待与梦想，又迈上了一个新的起跑线。有人这样说，高二是一杯可乐，活力四射，个性张扬。可是君子之修身者也，内正其身，外正其容，这样才能修身，齐家，治国，平天下。老师多么期待你们能够积蓄能量、自我约束，为高三的行军冲刺备足粮草。
作为高三的教师代表作为一名高三的教师，我更想对高三的全体同学说几句心里话。
亲爱的同学们，你知道今天的你们在我心中是一个什么样的形象吗?在我心里你们就是准备踏上征程的勇士，你们磨拳搽掌，跃跃欲试，从你们的眼睛中，我读到了执着，读到了坚定，和信念。
可是，我的勇士们，你们真的为这样一个艰苦的高三历程做好准备了吗!问问自己，真的准备好了吗?今天，在你们踏上高三的征程前，老师叮嘱大家几个方面，希望大家可以从中受益。
你们即将面临的三个强敌。
一.辛苦，如果用一个词来定义高三生活，那就应该是“辛苦”。晨曦出现第一缕阳光之前，你们已经在教室里朗朗读书;晚霞收起最后一抹嫣红之后，你们依然在教室里专注地做题;夜空中，几个小星星眨着困倦的眼睛时，你们夜自休的身影仍然映在教室的窗上。老师们都知道你们的辛苦，你们的累。走过了高一高二，暑假还不能彻底放松，此时已经身心俱乏;而高考又让你们不能停止，要继续前行。说实话，作为老师的我们，对于你们所正在经历着的, 感同身受。可是，我们依然知道这就是高三生活，辛苦来定义。
二.寂寞，“自古英雄多寂寞”选择了高三，就选择了感受寂寞的味道。和昔日好友玩乐的时间几乎没有了，和家人饭后聊天的时间似乎也很难得了，大多数的时间都是在与练习，讲义，试题战斗着，很多原本轻松的时刻都被学习占据，你们会觉得很孤单，感觉自己很可怜。老师这里有个选择题，你来选，你是选择在高三一年因为学习，因为梦想的实现而寂寞一阵子，还是选择有一天身边的同学都拿到大学入取通知书高高兴兴准备上大学了，而你却一纸通知书都没有，没落回家疗伤的那种长久的孤独呢?你的选择是什么呢?感到寂寞时，可以往身边看看，会看到你朝夕相处，忘我学习的同学，抬头会看到讲台上专心备课的老师，你还寂寞吗?
三.困惑， 困惑可能来自某个数学题目，可能来自某个英语的选择题，也可能来此语文课上的某段古文的理解。当然困惑更可能来自于不知道自己脚下的路通向何方。高考是人生第一个最重要的转折点，高三的征程上，你会时常觉得自己处在一种左右为难，放弃与坚持的岔路口上。其实，这种困惑就是一个成长的过程，在这样的困惑或近乎迷茫中，只要你朝着梦想的方向，坚持不懈，有一天，你不再困惑时，你发现自己就真的长大了。
面对上述这三个强敌，同学们，你们的手中有三样法宝，你知道他们的存在吗，他们就在你的手里，在你的心里，你感觉到他们了吗?在你高三征程上，他们随时出击。
第一个法宝就是坚持不懈，坚持就是胜利。大家都有这种感触，进步一点很容易，比如我今天背首诗，明天记几个单词，可每天这样坚持就难了，尤其某些同学，由于知识的差距、方法的漏洞、天然的惰性、多方的诱惑，会使他们的人生之河不断分流，最终干涸在贫瘠的沙漠。在哪里跌倒，干脆就在那里躺下了。这肯定不行，所以我特别欣赏一句话：人类最盲目自大的地方，就是高估了一天的改变;最可悲的地方，就是低估了五十天的改变。很少有人掌握这个原理，坚持了三天，没什么变化，不干了，放弃了。三天怎么可能看得出变化呢?坚持三十天，五十天，你的感触肯定不同，不信?你试试!只要坚持走下去，远山终会变成近景。
第二个法宝就是与人交流.与身边的同学交流学习的方法，某种题目的解题窍门，与老师家长倾诉你内心的苦闷和迷惑。在学校里，我们每位高三教师都可以成为您倾诉的对象，帮助你排解高三学习中的苦闷，做你的心理咨询师，所以当你觉得遇到困难时，请毫不犹豫的找你身边的老师寻求帮助。
第三个法宝是坚定信念. “where there ia will, there ia way!”坚定的信念是勇士前行的动力，只要你心怀坚定的信念，你将无畏任何的困难，任何的挫折。有了坚定的信念你会在某次考试成绩不理想时，擦干脸上的或心里的泪水，总结经验教训，重整旗鼓，继续努力前行。一个人的信念就是一把利剑，可以助你披荆斩棘，所向披靡。这把利剑是需要烈火的淬炼与锻造，而高三艰苦的学习生活，就是那一炉熊熊烈火。同学们!拔出你们的意志之剑，接受着熊熊烈火的淬炼吧，你们都是持剑的坚强勇士，相信自己!
同样这高三的征程上你会得到三种人生体味;
第一种体味，拼搏的体味。体味拼搏过程中你们会体味到一种自我的认同感，成就感。
第二种体味，爱的体味。一个人的高三之路，也是一家人的高三之路，同学们这一年里你会真真的感觉到父母都与你们毫无保留的付出之爱，老师们对于你们充满信任的师长之爱，还有一起奋斗拼搏的同学们，兄弟姐妹般的同甘共苦的友情之爱。
第三中体味，收获的体味。同学们，明年的七月份，你们就会品尝到什么是收获的味道，这将是你们人生中第一次刻骨铭心的体会收获的味道。
同学们，我们高三全体教师对于你们有着共同的情感。
我们一直爱护你们，正如自己的弟妹，子女。这种爱护有时是一种贴心的问候，抚慰，有时会是严厉的批评和警醒。可是不管出于何种方式，那都是一种爱的表达，可能你们现在不能理解，可是我坚信有一天当你回眸这段高中生活时，你的眼里会涌出感激的泪花。
我们一直支持你们，就像支持我们的挚友。在对于知识孜孜以求的过程中，我们是并肩的朋友。对于知识的和人生道理的追求中，我们相遇在一起，今天可能是老师引导你们多一些，可是不远的将来，你们将是这个国家发展的引导者，指引我们这些老师前行的路。所以今天你们踏上征程的这一刻，请感受到来自我们这些年长挚友的祝福和支持吧，请你们务必相信我们的情谊!
我们会一直陪伴你们，直到你们走出高考战场的那一刻。同学我们，我们会陪你早起，与启明星一起，我们会陪你们晚自修，直到月亮高高升起;我们会陪你度过寒冬，经历酷暑，我们一直陪着你们，直到你们凯旋那一刻。这里很想同大家分享一种情愫，每年的某一刻都会有这样的情愫涌上我的心头。那就是6月6日，中午某个时刻校门 竹响起，大巴开动的那一刻，看着同学们奔赴高考的战场，我的眼角总会有泪花涌动，久久不肯退去。我想在座的老师都会有类似的情愫，因为我们都知道你们身上背负的是什么---三年的梦想，三年的辛苦，一朝的梦圆。
同学们，在这最后一年里，我们高三全体教师，希望你们能够做到：夯实基础，整合已学知识，苦练内功，不断突波自我，遵从各科老师科学而行之有效的指导，扎实走好通向高考的每一步。
同学们，在这最后的一年里，我代表我们全体高三教师庄严承诺：我们一定会恪尽职守，努力钻研，精心授课，耐心辅导。我们愿做石子，铺就你们通向似锦前程的道路;我们愿化雄风，托起你们自由翱翔的翅膀;我们愿为渡船，载你们从现实的此岸到达理想的彼岸!“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”。
谢谢大家!
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!我很荣幸能代表高三老师在此发言，新的一年，新的学期，孕育着新的希望，对于高三的同学来说意味着给我们的时间不多了，改变我们的机会来了，但回看我们高三的几次联考成绩，让家长、老师忧心忡忡，我们不被大家看好，信心倍受打击，但是我想在此替同学们说：这是我们的昨天，它不能代表今天，更不能代表明天，高考没有结束之前一切的说辞都是妄下定论。今天离高考还有119天，“119”，一个多么有深意的数字啊，我们要自救，我们要成就未来。我们要上大学，上好大学。
同学们，人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。三个春秋，三年拼打，浓缩了高中生活;十余年的苦读，十余年的期待，只为了我们的梦想。既然选择了高考，我们只有义无返顾。我很欣赏一句话，“人生如一杯茶，不能苦一辈子，但总要苦一阵子”，高三接下来的119天肯定是一场硬战，同学们准备好了吗?下定决心了吗?别再犹豫了，“最大的决心产生最高的智慧”从今天开始做到六个字“自觉、主动、自信”，自觉遵守纪律，自觉告别手机，告别瞌睡。不浪费时间，静下心来，主动学习、主动作业、主动问问题，相信我们的进步空间很大，富有弹性。从早读到晚自习，从周日到周五，做一台学习的“永动机”。周六略做调整，全力以赴迎高考。
在前行的路上，所有的老师，将是你们复习备考的“指南针”，会潜心研究大纲考纲，全面搜集高考信息，认真备好每一节课，精心编制每一道习题，细致耐心地为同学解答疑难，倾尽所有，为你们的高考保驾护航。作为班主任，也将做好你们的“坚强的后盾”，用我们的知识与经验，给你们鼓励，给你们雪中送炭，锦上添花。快乐着你们的进步，幸福着你们的成长。
高三的全体师生们，2012年我们成了焦点，学校关心，社会关注，家长期待，我们倍感责任的重大，但是我们应该有勇气接受挑战，为了明天、为了家人、更为了自己，艰难险阻我们师生共担，风霜雨雪我们师生同行。119天拼一把。用高三精神砥砺自己，什么是高三精神?那就是“特别能吃苦，特别能忍耐，特别有信心，特别有志气，特别有作为”。坚持119天，拼搏 119天，我们一定能够创造奇迹。在三中的历史上写上那辉煌的一页，共同见证你们这段无悔的青春!
最后将汪国真的一段话送给大家："人能走多远，这话不是要问两脚，而是要问志向;人能攀多高，这事不是要问双手，而是要问意志。于是，我想用青春的热血，给自己树起一个高远的目标，不仅是为了争取一种光荣，更是为了追求一种境界。目标实现了，便是光荣，目标实现不了，人生也会因这一路风雨跋涉而变得丰富而充实。在我看来，这就是不虚此生"。
借此机会，祝各位老师身体健康，工作顺利!祝同学们学习进步，茁壮成长。也祝愿我们的三中更加美好!
谢谢大家!
同学们，老师们：
高中三年，我们怀着共同的理想，一路艰辛跋涉、奋力攀登，到今天，我们将要到达成功的顶峰了。今天的大会，就是我们在登上顶峰之前的动员会、誓师会。学校号召全体高三同学，以更快的速度，更强的劲头，以“不到长城非好汉”、不达目标不罢休的必胜信念，向胜利的巅峰作最后的冲刺。
今天是5月6日，离20__年高考还有整整三十天时间了，高考的脚步越来越近了。我们知道，同学们的心里既有期待又有恐惧，既有兴奋紧张，又有焦虑不安。可是同学们，“开弓没有回头箭!”号角已经吹响，冲锋已经发起，我们只有勇往直前，奋不顾身的冲向前去，才是我们应该做的，也是我们必须做的。物竞天择，适者生存。要改变自己的生活，我们西部农村的孩子，考上大学，走出山沟，几乎成了唯一的出路。所以我们必须竞争，我们必须拼搏。
同学们，在这最后冲锋的过程中，请你们记住这样一句话：“坚持到底、永不放弃，不到高考最后结束，一切皆有可能!”
多一份坚持就多了一份勇气，多一份坚持就多了一份希望，当你在痛苦中徘徊、犹豫时，请相信，你的对手也在接受同样的挑战，谁能坚持到底，谁便是最后的胜者;谁不放弃希望，谁就能笑到最后。
坚持到底，永不放弃。无论你模考成绩有多好，你都不要满足，你都不要骄傲，你都不要有丝毫松劲。多一分是另一个境界，多一分是另一种命运。冲刺高考，如逆水行船，不进则退，过去每年都曾有平时成绩的佼佼者，因为最后冲刺阶段的自满和松劲，到高考时也有败走麦城的沉痛教训。
坚持到底，永不放弃，即使你模考成绩有多么不理想，你都不要灰心，都不要泄气，要相信在最后一个月冲刺的过程中，在高考的战场上，会发生一些令你意想不到的奇迹。努力决定实力，态度觉得高度!就在我们学校，就在去年的高考中，30天创造高考奇迹的例子不胜枚举。
坚持到底、永不放弃!
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
在这万物复苏、播种希望的季节里，我们又一次相聚在美丽的龙潭二实验校园，我作为教师代表，感到万分荣幸。在此，我谨代表学校全体教职员工向同学们致以新春的问候与祝福。
俗话说：“一年之计在于春。”那么，新学期无疑是师生的春天，是学习的春天。春天是耕耘的季节，更是播种的季节。耕耘和播种都需要付出艰辛和努力。而只有在春天辛勤地耕耘，秋天才会结出累累硕果。
在新学期里我们每位教师一定会开拓进取，兢兢业业，踏实工作，我们会努力改变教育观念，更新教育思想，切实加强课堂教学，向课堂教育要效益、要质量。因为只有抓住课堂教学这一关键环节，才能掌握教学的主动权，才能奏响大面积提高教学质量的凯歌!为了能把每一堂课上好，老师们课前都能积极钻研教材，认真研究教材的特点，在各个教研组内采用电子教案、集体备课、相互研讨的方式来积极探索出适合你们学习的教学方法，并通过网络资源来丰富教学内容，拓宽你们的知识面，再根据你们不同的学习情况，备好每一节课。
爱是教育的前提，爱是教师的天职。作为教师我们一定努力做到关心爱护每一位学生，把爱均匀撒向每位学生的心田;我们一定努力做到爱与严结合，对学生严格要求，以严导其行，以爱暖其心，积极加强与学生的情感交流，时时处处做学生的表率，争当学生满意的教师。
时间匆匆，流年似水。同学们，请惜取现在的点点滴滴，惜取你珍贵的少年时，在书山上辛勤地跋涉，在学海里快乐地行舟!要品格高尚，积极进取;要胸怀大志，勤奋刻苦;要放飞理想，脚踏实地;要开拓创新，精益求精!希望你们逐渐形成坚韧不拔的学习品质，掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，具备扎实丰厚的文化素养。
人生非坦途。同学们应该有充分的心理准备，学习中一定会有很多困难。所以，拿出你“天生我才必有用”的信心，拿出你“吹尽黄沙始到金”的毅 力，拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。
生活中不可能永远阳光灿烂，必然会有风雨阴霾!同学们，所有的二实验老师将随你们乘风破浪，用肩膀为你们保驾护航，担负起教书育人的神圣使命!
大浪淘沙，方显英雄本色;暴雨冲过，更见青松巍峨!我相信，经过学习的磨砺你们会更加成熟、稳重而自信。同学们，莫等闲，白了少年头!
回顾过去，成绩斐然，我们豪情满怀;但我们的目标永远在前方，更美好的明天期待着我们去创造!学校坚持打质量品牌的教育思想已经正式启动了，全体二实验人只要精诚团结、统一认识、奋发有为，就没有我们达不到的目标!
最后，让我们共同传承“人本诚信 和谐发展”的二实验精神，携手共创龙潭二实验更加灿烂辉煌的明天!
最后祝愿各位领导、同仁身体健康，工作顺利，祝同学们学有所成，茁壮成长。谢谢大家!
老师们，同学们：
大家辛苦了。高中阶段，在人的一生中，就象我们的腰一样，不一定有具体的功能，但却起着承上启下的作用。更重要的是，我们时刻都得把他挺直了，谁最早弯下，谁就已经承认自己失败了;而且腰只能自己弯下去，因为别人能够打断你的腿，却折不断你的腰。能不能请同学都把腰挺一挺!同学们，辛苦到是辛苦了，但是，辛苦了，又能怎么样呢?天底下辛苦的人一大把，但因为辛苦而有成就的人却并不多。因此，要实现我们的理想，肯定是需要辛苦，但只是辛苦却是远远不够的，我们更需要看到辛苦给我们带来了什么。同学们，我们这三年的辛苦，我们这十二年的辛苦，究竟又能怎么样呢?这得由这最后一百天来决定!可是，大家都会想，不就一百天吗，在这短短的一百天里，我们又能够干什么呢?这一百天又应该是怎样的一百天呢?我们又应该怎样去度过这一百天呢?
一百天，我们能够干什么呢?
一百天，可以把自己的意志磨练得刀枪不入。一个经历过高考的人，和经历过马拉松的人一样，都有着坚不可摧的意志。同学们，刘翔跑一百一十米跨栏，他拿不拿冠军，由他的天赋决定，也由谁和他一起跑决定;但是，对于那些马拉松运动员来讲，打败的是自己，战胜的也是自己。同学们，你可以通过高考获得好的成绩，但高考却可以在你的身上赢得一种很好的品质，那就是坚不可摧的意志。
一百天，可以把你意想不到的奇迹创造出来。每年高考成绩出来，都会有一大批黑马产生，原本并不入大家法眼的同学，却取得了非常优秀的成绩;也总会有一些大家期待中的公主与王子，经历高考后却成了灰姑娘。我们往往把这样的变化归因于运气太好或者运气不好，事实上情况并非如此，在高考复习的前期，同学们的知识是一个量的积累过程;在高考复习的后期，同学们的知识是一个质的突变过程。谁能够把这个从知识的量变向质变的过程把握好，谁就是高考奇迹的创造者，运气救不了我们，但我们可以创造一个好运气。
一百天，可以让同学从朋友而战友而凝聚起来。平时有班级排名，有年级排名，可是，同学们，高考只有全省排名;可是谁能够排到全省前列去呢，不是你，也不是我，而是看哪个班更团结，哪个年级的同学更团结。华二有一年六名同学参加奥赛，有五名同学拿了一等奖;校长问没有拿到一等奖的同学，是不是后悔集训时和那五位同学团结互助;这位同学说，如果团结了，六个人有五个人拿，要是不团结，六个人可能一个都拿不到。同学们，我们彼此不是敌人和朋友的关系，而是同一个战壕的战友，有了大家
的相互帮助，才可能共同进步。当然，如果我们中间有“汉奸”，有害群之马，我们必将共同诛之。
一百天，这是怎样的一百天呢?
这一百天，应该是把高中三年知识总结出来的一百天。同学们，从幼儿园到高中教育，都叫做基础教育;高考的全称是高等学校入学考试，进入高校以后的教育叫作高等教育。这意味着高考是对基础教育，尤其是对高中教育的盘点。同学们，高考题是一道一道的，但在出题人看来，总是一套一套的试卷，而试卷的背后是一个一个的学科。所以，大家在这一百天里，要做题目，但千万不要陷入一道一道的题目之中，要善于把学科结构整理出来，要做到心中有算，才能够在具体的题目中数数。同学们，你不可能背着几百几千道题目上考场，但你至少在上考场前，要能够把这个学科的知识结构默写出来，这时候你再上考场，那才是真正的成竹在胸。
这一百天，应该是把高中三年知识提取出来的一百天。同学们，老师天天都会问你学到了什么，家长也会天天问你学到了什么，但我今天想告诉你们，学到了什么对你很重要，但对别人一点都不重要。高考并不是考你学到了什么，而是考你能够告诉我你学到了什么。两者的差别在于，前者是你储存了多少知识，后者是你能够多少知识出来。当然，没有足够的储存自然提取不了多少出来;但是，在这一百天里，我们的重点是巩固已经储存的知识;但更重要的是，是要想办法把已经储存出来的知识提取出来。同学们，你现在背的每一个知识点，每一个公式，每一个单词，你都得想，要是你是命题的，会用什么方式来考这个知识点。如此，才是知己知彼，百战不殆，就是百战不败哈。
这一百天，应该是把所有精神和精力用足了的一百天。同学们，上帝在我们生下来的时候，就让我们有着各种各样的不公平，有人富贵，有人贫穷;有人聪明，有人愚笨。但也有公平的地方，那就是每个人每天都是二十四小时。同学们，对于不公平的，我们只能接受;对于公平的，我们需要努力。所以，在这一百天里，在这两千四百个小时里，在这十四万四千分钟里，我们要把我们的青春，把我们的活力都散发出来，要把每天都当清晨那样过，只有这样我们才能够迎着朝阳，去追逐我们的梦想。当我们在聊天的时候，在我们发傻的时候，别人正在抓紧这些分分秒秒，悄悄地从我们的身边跑过去，等到我们醒来的时候，这些分分秒秒就跑得无影无踪了。
一百天，我们应该怎么过呢?
在这一百天里，我们要让自己每天都保持清醒的头脑。同学们，学习是一个脑力活，千万别把它干成体力活了。与其混混沉沉的学习十个小时，还不如清清醒醒的学习一个小时，前者可能看得多，但后者学得多，而且学得更扎实，学得更深刻。对具体的知识来说，我们并不是做他们的奴隶，而是要知识成为我们的奴隶;要占有知识，要使用好知识，就意味着我们要比知识本身还要更清醒，只有这样我们才能驾驭知识;同学们，知识本身就是被前人梳理出来的，他们是非常有条理的，也是非常清醒的，这就对我们的大脑的清醒提出了更高的要求，要是我们不如知识本身清醒，那我们只能向知识投降了。
在这一百天里，我们要让自己学习因为有方法而高效。同学们，当大家都在拼体力
的时候，我们要和他们拼方法;当大家都在拼方法的时候，我们要和他们拼智慧。与其花十个小时去死记硬背，不如花一个小时想记忆知识的方法，再用一个小时去背那些知识。学习本身没有捷径，但有了科学的学习方法，我们可以在学习过程中创造捷径。我讲的方法其实并不空，这些方法并不在天上吊着，也不在地上长着，就在我们同学学习过程之中。因此，在这一百天里，我们要时刻提醒自己，学习是要有方法的;还要提醒自己，要多向身边的同学和教师请教方法。而且，需要注意的是，解题方法只对具体的题目负责;只有学习方法才能应对整张考卷负责。
在这一百天里，我们要团结起来在高考中取得好成绩。同学们，学习需要努力，但并不需要孤独。要想在高考这场硬战中取胜，就必须和身边的同学团结起来，在学习上相互交流和帮助;在生活上相互照顾，在精神上相互提醒和支持。在这儿尤其要强调的是，在同学间的互相帮助是一件对彼此都好的事情，尤其是对好同学更好。因为你给没有懂的同学讲一遍这道路题目怎么做，那位同学最多因为你的讲解多学了道题目;但对你而言，正因为给他讲了一遍这道题目，从而学会了如何应用和提取这题目。另外，我还建议同学们去做两件事情，一是找两三位同学，共同组成一个高考攻尖小组，让彼此在生活上、学习上和精神上都能够得到彼此的支持;另外，还希望我们在这一百天里，能够在年级组里找一个自己学习的标杆同学，看通过这一百天的努力，自己能不能赶上他，甚至于能不能超越他。当然，这样的目标是定在自己心上的，而不是落到具体同学的身上。
最后，祝我们的同学在一百天后的高考里，取得满意的成绩，让自己的人生因为这一百天的努力变得无怨无悔;祝我们的老师在一百天后的高考里，能够收获自己这三年来的努力和艰辛，能够把自己的教育理想得以完全的展现。老师们，同学们，一百天，意味着这一百天的每一天都不能浪费，也意味着人这一生的每一天都不能白过。
大家加油!