使用简单明了的语言可以让听众更容易理解演讲内容，同时也可以增加演讲的流畅度和自然感。接下来给大家分享有关挑战演讲稿，希望对大家写有关挑战演讲稿有所帮助。
"燕都燕都，阳光雨露，伴我成长，天天快乐!"，这是我们“阳光队”参加燕赵都市报“一元城市生存挑战”活动的口号。如果你想知道什么是“一元城市生存挑战”，那就和我一起走进精彩的活动中吧!
“一元城市生存挑战”就是只给你一元钱，让你在规定的时间内通过自身努力完成出行、吃饭、喝水、献爱心等八项任务。24名燕都小记者被分为3个队，我们是第二队，我任队长，龙老师和两名义工家长跟着我们，负责我们的安全(仅负责安全，不能帮助我们)。
我为自己的队伍起了响亮的名字和口号：“阳光队”，“燕都燕都，阳光雨露，伴我成长，天天快乐!”
我们首先来到科技大厦，要找一位老人合影，初战就告捷了!接下来，再找八个不同特征的人帮我们写成长寄语，队员们争先恐后，一拥而上，纷纷找到了合适的人。这时，我却发现，一个小女孩因为被拒绝，很难过，有的队员表现得不耐烦，我身为队长，怎么能让队员掉队呢，我忙走过去安慰她、鼓励她，她重新鼓起勇气，并很快找到了合适的人。我们手拉手、肩并肩，一起走向下一个目的地。
到了二十二中，我们分好工，很快就卖完了报纸。我们手拉手走到东盛广场，拿出自己心爱的玩具、文具(按规定，每人可带五件)，摆好摊，队员们有吆喝的、有介绍的、有展示的……虽然天气依然寒冷，但队员们个个精神抖擞!看着自己心爱的玩具被一件一件买走，即开心又不舍!我和队员们在摊前还拿出自己的“绝活”，通过才艺展示还挣了50元呢!并总结出经验：年轻人、特别是带小孩的人买得多、给得多!
我们总共挣了196.2元，除去吃饭喝水坐车的花销73.5元，还剩122.7元，我们全队相约全部捐给了山区儿童，献出自己的爱心!
虽然我们队是最后一名(另两个队比我们挣的钱要多)，但我们没有遗憾，因为我们不仅知道了挣钱的不易，还成为了小小的理财师，更懂得了相互合作，珍惜朋友间的友谊：手拉手、肩并肩、共成长!
挑战有时好可怕!
当我们人母亲的肚子里呱呱落地起，挑战就无处不在。
小时候，我爱向母亲“挑战”，简而言之，是挑衅。记得那是爽朗的三月，天气似乎是一张娃娃脸，昨天，很热，所以，今天我一大早起来就少穿了一件衣服。随后飘入耳畔的是妈妈的唠叨：“怎么穿得这么少，多穿点，今天冷。”我没有听，蹬着自行车便扬长而去，也不知她在后面叫了多少遍。可想而知，我就这样“冷藏”了一天。回到家，妈妈给我的名言就是“不听妈妈言，冷藏在眼前。”这时我才知道，挑战好可怕。
到了中学，我才真正明白，周围充满了挑战，可我品了又品，总觉得不是味。原来，当你遇到困难时，没人递来鼓励的话语;当你摔倒在地时，没人伸出一双温暖的手;当你为找不到东西而累得满头大汗时，没人过来帮助你……“难道同学们都在挑战面前迷失了方向了吗?”我从梦中惊醒。看着朋友关心的目光，我不禁扬长一吁，梦中的挑战好可怕!回到现实中的我，常常反思：难道挑战有错吗?在生活中，我一边接受别人的挑战，一边收获他们的帮助。
现在，我才真正明白：比挑战更重要的是爱，只有在接受挑战时充满爱，才不致于迷失自我;只有在挑战时充满爱，才会收获更多的美好;只有挑战时充满爱，才会收获更多的爱!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
那是一个阳光明媚的下午，太阳正火辣辣地照射着大地，放佛大地已经灼烧起来。这节课是体育课，我们还要测试400米，老天你是在折磨我吗?要知道我是最讨厌跑步了。每次我都有可能最后一名。随着一声哨响，已经有人跑了一大半了，马上就该轮到我了。这时我想起了每天晚上爸爸妈妈都陪着我到体育馆跑步啊!我走累了到一旁休息时，妈妈就会来到我面前对我说：“累了，不想跑了?就这样放弃了?”我说：“妈，我不可能跑到良好了，最多也只可能跑到合格啊!放弃吧!”可是，妈妈却说：“你想放弃可以，但是你要向我证明，你已经可以坚持到最后了，你难道已经忘掉那些风风雨雨了吗?不和你多说了。”
妈妈就那样走了，我沉默了，然后便自己走回了家。在路上，我想着为什么非要挑战自我呢?只要合格不就可以了吗?紧接着仿佛又有一个声音在召唤着我：“李峥琦，你太让我失望了，好好反省一下吧!这种矛盾让我满脑头疼。
就在这时，我看见一位年迈的老人，她衣衫不整，自己靠着过人的耐力捡着垃圾耐以生存，我想：我的条件比这位老太太好这么多，体力比她好，老太太都能坚持但是我却为跑步这点小事不努力，我太可笑了。想到这我又开始了自己的锻炼……
轮到我了，我开始了跑步，可是我却比别人慢好多，我咬紧牙：加油!我一定行的，我要挑战自我。一个同学被我超越了，两个了，三个了……我看到了终点。YEAH，我终于超越了自己，成功跑到了良好。
我成功超越了自己，世上没有什么事情是一帆风顺的，只有坚持自己的信念才能挑战自己，达到目标。
困难与挫折对于人生是一种财富。因为，敢于挑战困难与挫折的人。最后一定会取得成功。
记得第一次挑战自我而成功的时候，我是多么开心呀!小时候，大约一、二年级的时候。我的英语成绩是非常的好。常常每次都考一百分。
可是，升上了三年级后，我的英语成绩就直线往下掉。到了四年级后，我都差不多对英语没了兴趣，到了五年级，我都不想学习英语。
这时，我看见一本书。叫《海伦 凯蒂》，里边写了海伦小时候失去了听觉与说话能力。但她挑战自我。终于成了世界著名人士。看完这本书后，我心里想：“海伦比我可怜多了，她都可以挑战自我而成功的。为什么我不就不能呢?不行，我一定要挑战自我，把英语成绩赶上去。”
有了这个想法，我就每天早上一起床就读英语，晚上呢，就睡觉前读几遍英语，这样，就可以记住许多单词。而且，我在过几天后，又去背这些单词。这样。我的英语成绩就升上去。从七十多分升到了八十多分。到了期末考试，我竟然考了九十四分。从这儿，我知道了：敢于挑战自我的人，只要坚持到最后，一定会成功的。
六年级，我们班新来了语文老师。她布置每天的作业时，总有一个背诵作业。而且，第二天还要全班检查，背给她听。
一回到家想起背诵，我的头都大了。因为，从一年级到五年级。都没有背诵的习惯。现在，哪里会背?但是，一想到老师要检查，我就对自己说：“郑晓敏，你一定会成功的。”而在背诵时，我先一句话一句话的背。然后再连在一起背，最后全部连在一起。这样子，就会背了。而在刚刚起床的时候，再背一两遍，就完全背熟了。久而久之，我对背诵就一点困难都没有了。好开心啊，因为战胜自我成功了。
真的，敢于挑战自我的人。最后一定会成功的。
平静的小船本在幸福的彼岸，却驶向波涛汹涌的大海，面对一个又一个困难——这就是“拓展”一词的含义。你一定会想，在字面上，这些解释和“拓展”一点关系也没有，但在我看来，五一国际劳动节的拓展训练，让我深刻地明白面对困难，我们该如何理解、如何面对。
5月1日这天，我同68名德州晚报小记者们来到位于经济开发区的大雁岛青少年拓展中心接受拓展训练，以锻炼我们的团队合作能力和意志。
在这一天中，令我印象最深的就是攀岩了。攀岩墙大约有10米高，上面钉着一些五颜六色的攀岩石。我好奇得很，真想第一个去爬爬看。在四个同学攀岩过后，我信心满满地穿上保护衣，准备攀岩。
教练一声令下，我便开始向上爬。开始还算顺利，支撑点较密，我手脚并用，不费多少力气就攀上好几米。可到了中间，支撑点分散得很稀疏。很快，我就碰到一个难题：我双脚踩在不同高度的支撑点上，而一只手却没有攀爬点，这可难坏了我。“没什么，有安全带保护着，大胆向上爬吧!”我对自己说。我尽自己最大努力，用手够到了离我最近的一块攀岩石上，并抓紧。右脚蹬到右上方的一块攀岩石上，把身体支撑起来，好让左脚有个落点。过了最危险的一段，最后几米我便换了个支撑点多的路线，终于爬上了最顶峰。在那一刻，我心中所有的不快和劳累都消失了，取而代之的是兴奋和喜悦。我庆幸在最困难的时候没有放弃，而是继续向上爬，并取得了最后的成功。
在后面的训练项目中，我也经受住了重重考验，顺利完成了任务。夕阳西下的时候，我们结束了一天的拓展训练。通过一天的经历，我不仅学习了知识，开拓了视野，挖掘了潜能，磨练了意志，也对“拓展”一词有了全新的认识，那就是：挑战自我，挑战极限。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
踏着马年的节奏，我和妈妈、小伙伴们乘坐飞机抵达韩国首尔。行程中最有趣的要数滑雪了。清早，我们乘坐着大巴来到离首尔最近的昆池岩滑雪场。这里是不单是一个滑雪场，也是一个集休闲娱乐为一体的度假村。昆池岩度假村有京畿道最大规模的滑雪场，每逢节假日，前来游玩的人也是络绎不绝。正因如此，我们在韩国众多滑雪场中选择了它。
到达之后，我们在室内领了滑雪鞋，换好滑雪服，又到室外领了滑板和滑雪杖，正在发愁怎么穿的时候，碰巧遇到在乐天为我们服务的导游阿姨，她边讲解边给我们演示，废了九牛二虎之力，我们终于换好了滑雪的行头。此时，我已经迫不及待了，便在走进滑雪场，自己试着滑了起来。滑雪鞋很重，滑雪板又长，不是左脚滑雪板踩在右脚脚板上，就是右脚滑雪板压住左脚脚板上，无法顺利前行。走着走着，一不小心，右脚打滑，来了个180度大转弯，脚尖朝后，脚后跟朝前，怎么也转不过来，躺在地上急得像热锅上的蚂蚁。后面的小伙伴和妈妈们呢，却笑得前仰后合。幸好，旁边的一位金发碧眼的外国阿姨把我拉了起来，我连忙说“Thankyou”。妈妈走上前来说：“心急吃不了热豆腐，先看看别人是怎么滑的，然后慢慢练习，不然还要继续摔跟头的。”听了妈妈的话，我仔细观察前面滑雪高手的动作，模仿他们的小心认真的练习起来。过了一会儿，居然能够滑行自如啦!
成功了，我的眼睛里闪烁着喜悦的光芒，现在可以上滑雪道了!我们排队乘坐着缆车到达山顶。虽然这是一个初级滑雪道，但是足足有三四百米，坡还是很陡的。“嗖”的一声，我从山坡滑了下来，滑到一半时，突然我两腿发软，一下了来了个大马趴，一支滑雪杖已经不知去向。妈妈又带着我回到滑雪场外领了一支滑雪杖。重新上场，我就不相信自己滑不好。我暗暗地下定决心。我一次又一次的乘坐缆车到达山顶，双脚打开，腿部用力夹紧，像一只鸭子一样，从山顶冲了下来。后来，我用上滑雪杖加速，和潘盈欣、任嘉宜比起赛来，不知不觉已经上瘾了。而妈妈们，只滑了一半就甘拜下风了。
时间过得真快，一天的滑雪就这样结束了。我们恋恋不舍地离开了昆池岩度假村。再来这里，我一定要痛痛快快地滑个够!
毎个人都要向自己挑战，因為每个人都有自己的目标，只有向自己挑战，才能够朝向自己的目标前进。
记得有一次，老师要我参加国语的演讲比赛，我一直推辞，说我不行，老师说有甚麼不行?只要有心，一定能成功的。所以我就听老师的，试试看，因為我知道，我必须要努力，才不会辜负老师对我的期望，所以我就一直背稿，被完了之后，再去问老师要怎麼比手势。时间飞也似的过去的，到了比赛那天，叫到我的号码时，我就开始滔滔不绝的演讲，果然，一分耕耘，一分收穫。所以当公布比赛结果的时候，我真是不敢相信!我竟然得了全高雄市第叁名!老师跟我说：看吧!天下无难事，只怕有心人，有辛勤的耕耘，才有丰耘盈的收穫。
但是，从那次之后，我就变的自大，老师要我背要参加校内比赛的稿子，我都不在意，因為我想:我没经验就能得到第叁名了，我为什麼要背稿子呢?所以我都在玩，都没有背稿子，所以到了比赛当天，轮到我上台的时候，我都很紧张，只好吱吱呜呜的，当然，最后只得了第五名，我难过极了。但是老师跟我说：失败不代表永远，只要弃而不捨的勇往直前，总会有成功的一天。
所以我就听老师的话，好好的背稿子，不懂得又去问别人，看我说的好不好?因為我已经失败依次了，我不能一错再错，这样就辜负了老师对我的期望，所以到了比赛的那天，我就可以滔滔不绝的演讲。果然，我真的从五个人裡面脱影而出，代表学校来参加这次全高雄市的比赛。接着老师紧锣密鼓的指导我，老师将以前的学长姐们比赛的光碟拿给我看，刚开始我只是看而没有写文章，到了学校老师指导下，老师发现我努力不够，所以要我将光碟再看一变，将光碟裡的演说题目在看一遍并且写成文章，还要在家说一遍，到了学校，老师发现我只有看而没有写大纲，他非常生气，告诉我一定要全力以赴，勇於向自己挑战，那时我听了老师的话，并且下定决心我要全力以赴，虽然我不一定会赢得这次的比赛，但是至少我尽力了，我不会难过的。
我觉得，毎个人都要向自己挑战，挑战成功了，那份喜悦是比甚麼事情都让人开心的，但是如果失败了，你也可以知道你哪裡做的不好，需要改进的地方有哪些?让自己有改进的空间，所以我觉得我们一定要向自己挑战，才有成功的机会。
每个人都可能面临机会。有的人能把握机会，取得成功，有的人却只能对机会望而兴叹，因为机会只垂青有准备的人。
有人曾经把成功比喻成一架梯子，中间的横木是平时的努力和准备，两边的长竖木就是机会。平时准备充分，横木积累得多，等到机会来临时，就能登上很高的地方，取得很大的成功。相反平时积累不够，准备不充分，没有足够的横木，等机会来临时，依然不会有什么建树。看来，机会只对准备充分的人有意义。
著名的电视主持人杨澜就有类似的体会。《正大综艺》栏目组去大学校园里招聘主持人，这是给每一个在读的大学生的机会，然而栏目组选中了杨澜。为什么呢?用杨澜自己的话说，平时在学校里忙忙碌碌，什么都想学，还参加了各种各样的社会活动，当时也不知为了什么，只是不想浪费时间，后来学的这些全用上了。正是由于杨澜平时在知识和能力上的积累，才使她把握住了这次机会，开始了主持人生涯，走上了成为著名新闻人的道路。相反，这次选拔对于平时没有准备的人来说，显然毫无意义。
对于世界著名的音乐指挥家小泽征尔来说，那次欧洲的指挥大赛，绝对是他人生中的一次机会。他在按评委提供的乐谱指挥演奏时，发现了乐谱中的错误，可在场的权威们却声称乐谱没错。当他坚信的确是乐谱错了时，评委们立即站起来，用掌声祝贺他大赛夺魁。评委提供错误的乐谱，是巨大的考验，也是促进成功的机会。那么，他的成功来源于什么?来源于平时扎扎实实的训练，来源于对音乐的痴迷和敏感。如果没有平时充分的准备，他怎么会有如此坚定的自信?
我们现在有很多同学，总是抱怨命运没有给他机会，从而自暴自弃，得过且过。殊不知，没有平时的努力，即使机会来了，也只能证明自己是一个失败者，这样的机会有什么用呢?
同学们，从现在开始，准备我们成功之梯上的横木吧，不要问整天学这学那有什么用，也不要问在人生的土地上如此辛劳会有什么收获，毕竟机会只垂青有准备的人。