一向以来，我都被忧郁的性格所左右，甚至我近乎认为，自我是在一片混沌中成长。至少，不能明晰外面的阳光。
直至那句话的出现。
“向日葵真的没有眼泪，因为太阳把它的眼泪都蒸发掉了，而她的太阳，就是父亲。”初读到这句话，眼中就有了温温热热的感觉。
细致看下去，《向日葵没有眼泪》一文中的父亲，在大火中为了救出女儿而舍下妻子，又忍受着常人难以想像的痛苦，将身上百分之七十的皮植给了严重烧伤的女儿，可是，女儿却直到考上大学后才闻之真相，才明白父亲的苦心。我不能想象，父亲取皮时是如何的痛楚，也许，仅有人世间的至爱亲情，才能如此吧。父爱，真的一如伟岸的山，穿越了尘世最昂贵的时光。这样的父爱，是一种承担，敛起爱的光辉，只为酝酿一曲绝唱。
心伤的感觉丝丝缕缕散开，世间，原先还有用生命铸就的永恒的父爱。
一位父亲，在为孩子削苹果时，因所乘坐的轮船颠簸，不细心将水果刀刺入心脏，但他并没有告诉任何人，而是默默忍受伤痛，照顾女儿，直到三天后轮船靠岸，女儿见到妻子，他才微笑逝去。当时刀口准确刺穿心脏，却维持了三天的供血，这是医学史上的奇迹，更是父爱的奇迹。父之爱，深似海，有悲怆轻轻弥散。在血色的印染下，父爱，变得凝重。这样的父爱，是一种职责，藏起心的伤痕，只为收获一生安心。
而生活中，点点滴滴温情的积聚，竟是父亲平凡中的伟大。
我的父亲，平凡如每一天升起的太阳。而他的爱，却藏在每一天那短短几分钟的凝视。我的房间每到黄昏，就有残阳穿越窗户，每每这个时候，我会经常看到父亲的影子，投射到墙壁上，忽远忽近。渐渐的，我发现，他的身影有些佝偻了，离去时也不再健步如飞，一时间，原先因青春粉饰的冷漠都在一瞬间灰飞烟灭。父爱，是不需要惊天动地的，投下守望的目光，儿女便一生走不出他的视线。这样的父爱，是一种传承，垒起情的城堡，只为寄予一生期盼。
父亲，真是这样，爱之真切，却被无言掩盖，只在平凡中铸造滚烫炫目的合金，为孩子洞开一方晴空。
我最终明白，我一向都在炙热如阳的父爱下成长，有温情晕染我生命的每个季节。我不再固执地将自我置身于黑暗，因为我明白，阳光不曾远离，父爱亲情不曾将我遗弃，我这颗一向流泪的向日葵，从今日开始，看见阳光明晰，感受温暖相传。
如此，感恩便成了永恒的信仰，击碎了物是人非的沧桑。
老师们、同学们：
“又是一年春草绿，依然十里杏花红”。我们带着对寒假生活的美好记忆，怀着对新年的憧憬，对新学期的向往，又回到了学校，站在了新的起跑线上。一日之计在于晨，一年之计在于春。面对冉冉升起的五星红旗，我们是否有所感想、有所思索，新学期要有新的目标、新的起点，希望同学们能从新学期开始，从今天做起，做一个有理想的人，还要有坦荡做人，积极进取，富有激情、乐观向上的人生态度。
就此机会我对各位提以下要求和建议：
1、无论是老师还是学生，都要重视新学期的开始。作为教师，要认真上好第一堂课，认真组织好教学，给学生以信任感。作为学生，要把假期中玩的心思收回来，专心听课，按时完成作业，养成良好的卫生习惯，注意交通安全，行为安全，实现良好开端。
2、要树立自信。有位教育家说过：要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这就足以说明自信心对于一个人成长的重要性。作为教师，首先要自信，其次才能他信。为此，必须要做到恪守师德，提高师能，锻炼师魂，要向胡说的那样：“潜下身来教书，静下心来育人”，“严谨、笃学、立德、树人”。作为学生，要懂得“我自信，我出色，我努力，我成功”!坚信付出总有回报，一分辛劳一分才，一分耕耘，一分收获。
3、要勇于挑战自我。作为教师教育质量始终是生命线，发展是硬道理;作为学生，青春少年无价，为了使自己的少年时代、青春年代无悔，我们一定要好好把握现在，勤学苦练，不断完善自我。
4、作为学生要常怀感恩之心。感恩父母的养育之恩，感恩教师的教育关怀，感恩学校同学的体贴、合作，感恩社会的帮助、和谐。让我们做一个有爱心的人，爱自己，爱老师，爱他人，爱学校。特别是初三的同学，你们是全校同学的榜样，今天你们以学校为荣，明天母校以你为荣。希望你们志存高远，加强学习，努力提高自身素质，以良好的作风和习惯，为母校留下最美好的记忆。作为每一位学生，青春年少，风华正茂，希望你们要好好把握每一天，勤学苦练，不断完善自我。父母养育辛苦，报恩唯有读书!拿出实际行动，以一颗感恩之心，争当一名合格、优秀的学生。让老师放心，让家长放心。
5、新的一年，同学们要进一步遵守《中小学生守则》，维护学校形象，讲文明、懂礼貌，保持校园整洁，不乱扔垃圾和杂物。要自觉锻炼身体，提高科学文化水平，努力做一个德、智、体全面发展的好学生。当然我们也会更加严格的管理，对于那些破环校园和谐的人和事， 绝不姑息。
最后，祝全体老师工作顺利，万事如意!
祝全体同学健康成长，学习进步!
各位领导、老师、同学们：
大家下午好!
今天，我演讲的题目是“弘扬延安精神。
古往今来，大到一个国家、一个民族，小到一个单位、一个个人，都需要有一种精神作为赖以生存和发展的力量源泉。纵观中华五千年文明史，形成了以爱国主义为核心的伟大民族精神和以改革创新为核心的伟大时代精神，而其中延安精神，与孟子的“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，以及五四精神、井冈山精神、长征精神、抗洪精神、抗震精神和奥运精神一样，都是中华民族伟大精神的重要组成部分，源远流 长，一脉相承而又与时俱进。
延安是中国革命圣地，这里曾经是中共中央所在地。作出了关系中国革命前途命运的一系列重大决策，为夺取全国政权奠定了坚实的基矗正是这波澜壮阔的20__年，正是延安这片神奇的土地，孕育了伟大的延安精神，这就是坚定正确的政治方向，解放思想，实事求是的思想路线，全心全意为人民服务的根本宗旨，自力更生、艰苦奋斗的创业精神。们今天的条件同延安时期相比发生了很大变化，但无论过去现在和将来，延安精神都不能丢。全党同志，一定要结合新的实际，大力弘扬
延安精神，使延安精神成为我们党新世纪团结和带领人民不断开创中国特色社会主义事业新局面的强大动力。立党为公，执政为民，做到权为民所用，情为民所系，利为民所谋;要继续发扬艰苦奋斗精神，大兴求真务实之风，为实现现代化建设宏伟目标不懈奋斗。延安精神是我们党的传家宝，是我们民族十分宝贵的精神财富，也是对未成年人进行爱国主义、集体主义、社会主义和革命传统教育的生动教材。我们要充分运用这一生动教材，加强和改进未成年人思想道德建设，让青少年更多地了解党领导人民建立新中国走过的艰难历程，了解我们党在长期奋斗中形成的光荣传统，懂得今天的幸福生活来之不易，把老一辈开创的事业一代一代传下去。在与时俱进的奋斗中，延安精神必将赋予新的时代内涵，化作全面建设小康社会、创造美好生活的强大精神力量，
忆往昔，峥嵘岁月稠;看今朝，社会主义事业蒸蒸日上。我们黄龙县总工会自成立以来，全体员工坚持“团结、高效、创新、求实”的工作作风，发扬艰苦奋斗精神。
杨家岭的晚风，枣园的灯火;王家坪的笑语，南泥湾的歌声„„往日种种如今仍历历在目。延安精神是革命历史与现实精神的共振，是中华民族的宝贵精神财富，是构建和谐深圳、效益深圳的不竭动力。任何时候，我们不能忘记传统，不能忘记革命时期我党的优良作风。再延安精神的指引下，让我们用胸中的热血和一身的浩然正气，谱写新世纪社会主义现代化建设的凯歌!
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
俗话说：“书是人类进步的阶梯。”我就是一个十足的小书虫，不但闲的时间看，有时候连走路、上厕所也不放过。
就来说一说我上次的读书事件吧!那天，我正拿着一本书看的入迷呢，爸爸让我去阳台给花浇水，于是我只能极不情愿的拿着书，边看边往阳台走，由于我家的阳台是玻璃门，被我妈妈擦的透亮，因为我是边看边走，所以也没心思看门是关着还是开着，只听“咣”的一声，我重重的撞在了玻璃门上，疼的我差点叫出声来。
爸爸闻声赶来，问清原因后，就哈哈大笑起来，说我真是一个十足的小书虫。
过了一会，我的额头就起了一个圆鼓鼓的打包，痛死我了，心想以后一定要注意。
可是我还是好了伤疤忘了痛，类似的情况在我家里上演了好多次，唉，可我还是改不了，谁让我是一个小书虫呢?
我爱读书，因为读书给我的童年生活带来了很多乐趣，增添了许多光彩，读书让我明白了许多道理，也让我的生活变的更加快乐!
老师们、同学们：
大家好!今天国旗下讲话的题目是：《心怀感恩 拥抱明天》。
在美国，每年11月的最后一个星期四就是“感恩节”，在感恩节那天，人们都要欢聚一堂，举行各种庆祝活动，感谢、颂扬在过去一年里帮助过自己的人，并且尽自己的可能去帮助需要帮助的人，以他们自己的方式度过感恩节。“感恩节”是美国的，但“感恩”却不分国度。
(老师)徐博雅，生活中你最想感谢谁呢?
(学生)老师，我觉得生活里值得我们感激的人、事、物真是太多了。我要感谢祖国，给了我们和平安宁的成长空间，给我们安排下幸福美好的生活;我要感谢父母，付出了全部的心血与慈爱养育我们，让我们享受到了人世间亲情的美好;我要感谢老师，呕心沥血地谆谆教育我们，让我们感受到了学习与成长的乐趣;我还要感谢同学们真诚的支持和帮助;我甚至要感谢失败、挫折与磨难，因为它们使我们看到了成功的希望，把我们磨砺得更加坚强。
(老师)恩，你是一个有“感恩之心”的孩子，可光说不做可不行哦，“感恩之心”还得化作“感恩之行”!
(学生)我当然知道，裴老师!为了感谢父母，我们就要听从他们的正确教导，主动帮助他们做力所能及的事情，安心学习让他们放心;为了感谢老师，我们要遵规守纪，尊敬老师，乐于接受老师的教导，主动与老师沟通交流，上课认真听讲，独立完成作业，课下及时复习，积极追求进步，以优异成绩回报老师;为了感谢同学，我们要与他们友好相处，互相关心，互相爱护，互相帮助„„我们的一言一行都是日积月累形成的习惯。作为小学生，我们已经有了自觉意识，已经知道什么样的习惯让我们终身受益，所以我们要从现在做起，把感恩变成一种习惯，习惯性的对别人友好，习惯性的投入学习，习惯性的欣赏身边的事物与美景。生活如此美丽，让我们怀着感恩的心投入学习与生活，去收获成功的幸福与喜悦吧!
(老师)是呀!拥有一颗感恩之心，你就会拥有打开幸福之门的金钥匙，你会发现许多美好的事物与情感，体味到许多不同寻常的快乐和幸福!让我们行动起来，怀揣着一颗感恩的心，去拥抱幸福美好的每一天!
我们的讲话到此结束，谢谢大家!
著名学者朱永新这样谈读书：“一个崇尚读书的民族一定是一个理性的优秀的民族，一个崇尚读书的社会一定是一个充满希望的社会，而一个崇尚读书的校园一定是一个健康而充满生机的校园。”
在古代，读书是一件高雅之事，古人讲“布衣暖，菜根香还是读书滋味长。”好学苦读丈人不胜校举。而溺荡在校园的长廊，低头寻觅时，是否会想起某一部名著;和同学交流时是否会记忆起某一个典故;在课堂津津有味听讲时，是否会琢磨某一段佳句。而有时，是否会惭愧于腹中虚有的才识，是否会羡慕满腹经纶的同学没有天生的人才，尝试着拿起一本书，打开一本书，读完一本书。日积月累也许有成千上万本书会从我们手中经过那时，我们还会是一无所知孤陋寡闻的旁听者吗?
书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。每个人的嗜好纷纷不一，可作为21世纪的学生，匮乏的正是这最频繁却又最高雅的爱好——读书。
所以，为营造书香校园，各个学校都建有大小不一，千姿百态的图书馆。那并不是一个摆设，而是提升我们阅读能力和陶冶情操的地方。古时，爱书者不付一切代价让我们读书。习惯都是久而久之养成的，为什么我们不去尝试养成读书的习惯呢?
校园，书香溢满，令人心旷神怡。而营造那书香的气氛，不就是我们吗?让书的香气像花香一样弥漫在校园各个角落，不就是我们的职责吗?从而建立一个充满智慧和生机的'校园。那样我们便是书卷气，学者气的文化人。有谁还会发消息对你说：“没文化，真可怕。”
近朱者赤，近墨者黑。我们可以从历史长河中名人发展的轨迹来看，他们的成长变化离不开“书”这个名词。如果我们身边的每一个人都在开卷而颂，掩卷而思，我们也会情不自禁地翻开书，从几行到几页，到读书如痴如醉。
作为学校的一分子，应该让校园内的每一堵墙，每一块草坪都会说话，让我们学校的每一间教室都“香气扑鼻”，让每个人都深刻感受到读书是一种享受，让书香溢满校园的每一角!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
早上好!
今天我们国旗下演讲的题目是：“今天，你锻炼了吗?”让我们先来听几组数字：
全国第二次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出问题，7岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%，肥胖率比去年增长了2.7个百分点;
全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与去年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;
青少年肺活量水平继续下降。与去年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。
近20__年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。
为此，国家体委从去年四月开始，在全国范围内开展了阳光体育运动。今年，又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑。 作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
对于我们来说，坚持体育锻炼应该做到。认真做好每天的间操，动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体从认认真真做好间操开始。
坚持体育锻炼，我们还要上好学校开展的体育、舞蹈、武术、健美操等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。
作为小学生，我们还应该做到：周六、周日及假期，自觉坚持体育锻炼。
让我们大家一起努力，做个思想阳光、体态健美的小学生! 每天锻炼一小时，健康生活一辈子!
谢谢大家!