尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我们演讲的题目是《读美文 习美德》。
大家听过《鲁迅嚼辣椒驱寒》的故事吗？鲁迅先生从小认真学习。少年在江南水师学堂读书时，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书，又买了一串红辣椒。每当晚上寒冷难耐时，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于苦读书，后来终于成为我国著名的文学家。
是呀，“书中自有黄金屋”，无论是严谨雄辩的哲学思想，还是奥妙无穷的科学知识，无论是精美绝伦的唐诗宋词，还是神奇有趣的神话传说，无不以书的形式传承至今。遨游书海，跟随着主人公的脚步体验精彩，熏陶情感，提升美德，已经成为我校师生的一种习惯。
读书，可以感受高人智慧的光泽，读史蒂芬·霍金的《时间简史》和《果壳中的宇宙》，畅游在粒子、生命和星体的处境中，犹如攀登高山一样，瞬间眼前呈现出仿佛九叠画屏般的开阔视野。于是，便像李白在诗中所写到的“庐山秀出南斗旁，屏风九叠云锦张。”
读书能够荡涤浮躁的尘埃污秽，过滤出一股沁人心脾的灵新之气，甚至还可以营造出一种超凡脱俗的娴静氛围。读陶渊明的《饮酒》诗，体会“结庐在人境，而无车马喧”那种置身闹市却静如深潭的境界，感悟作者高深、清高背后所具有的定力和毅力，于是生活中的我们，多了一份宁静，少了一份浮躁……读书，可以浸润我们的心灵，使我们渐渐充实成熟。读世界经典名著《巴黎圣母院》，让我们看到如此丑陋的卡西莫多却能够拥有善良美丽的心灵、淳朴真诚的品质、平静从容的气质和不卑不亢的风度，他的内心在时间的见证下折射出耀人的光彩，使我们在寻觅美的真谛的同时去追求心灵的高尚与纯洁。读林语堂的《生活的艺术》以及古人流传于世的名言警句，这些都能使我们拥有诚实舍弃虚伪，拥有充实舍弃空虚，平静而坦然地度过每一个晨曦每一个黄昏。
当我们面临挫折时，读书便是最佳的润滑剂。书籍可以给予我们希望和勇气，将慰藉缓缓注入我们干枯的心田，使黑暗的天空再现光芒。读海伦·凯勒一个个真实而感人肺腑的故事，感受遭受不济命运的人所具备的自强不息和从容豁达，从而让我们在并非一帆风顺的人生道路上越走越勇，做命运真正的主宰者。读罗曼·罗兰创作、傅雷先生翻译的《名人传》，让我们从伟人的生涯中汲取生存的力量和战斗的勇气，更让我们明白：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其体肤。”唯有克服磨难，才能担当生活的重任。
同学们，让我们把读书活动真正作为一次新的耕耘与播种，让读书成为每一个人的习惯，用朗朗的书声装点学校，让校园处处飘溢着书香！让读书伴随着我们成长的每个脚步，更加自信、充实地走向美好，走向未来！
亲爱的老师，同学们：
大家好！
今天，我想和我们所有的同学谈一下团结，通过我的讲话，希望我们所有的人都可以意识到团结的重要，只有当我们团结一心的时候，很多的事情都会迎刃而解，我们的力量也将会变得更加的强大，所以希望我们在以后的校园生活当中，在学习上面都可以团结一心，建立属于我们自己的强大的团体。
我现在对自己第一次感受到团结的重要和强大还记忆犹新，那是我们上一次运动会的时候，我们班的团体活动拔河的过程当中，让我第一次感觉到我们班是一个团体，是一个集体，是一个大家庭，在拔河的过程当中，我们班的选手都在尽力的为了获取胜利去努力，团结一心的往我们共同的方向加油努力，就算是没有参加比赛的同学也会站在旁边一股脑的为选手们加油打气，那一刻我真的被感动了，最后也因为我们的团结和努力取得了拔河的胜利，为我们班级争取了属于我们的，属于我们这个班级的荣誉，也正是因为这一次，我感受到了我们班团结一心所创造出来的力量，相信我们所有的人都清楚，一个人的力量本身就是非常的薄弱，但是我们每个人都愿意去贡献出自己的一份力量，所有人的力量汇聚在一起，力量就会变成我们无法想象的大，不管是在平时的生活当中，还是在学习上，我们也要知道我们是一个班级，是一个团体，我们应该要去携手同行，团结在一起，为了我们班级的荣誉去努力，在同学们有困难的时候，我们及时的伸出自己援助之手，尽自己所能去帮助到他，当我们自己遇到难题的时候，我们也会得到更多人的帮助，有时候一些困难在一个独立的个体面前是很难的，但是在很多人面前，在拥有很大的力量的`我们身上就能够轻易的得到解决，所以我们也要懂得团结的重要。
在学习上，我们所有人的目标都是希望自己有一个好的成绩，拥有一个美好的人生，所以我们也可以互帮互助，在课堂上都积极的融入进去，这样也会更加的促进我们对于知识的吸收，所以我也希望我们所有人都可以有这样的意识，懂得我们是一个团体，当我们班级得到一定的荣誉的时候，荣誉也是属于我们每一个人的，班级的优秀是离不开我们所有同学的努力的，团结真的非常的重要，同学们，有时候舍弃小我是可以成就更大的自己的，团结就是力量，团结的力量比我们想象中的更大。
让我们一起为了我们共同的未来去奋斗吧，团结一心。谢谢大家！
各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
黑夜，给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明，寻找生活中的美，寻找知识的奥秘。任劳任怨的它却因为我们的“贪婪”与不负责任，受伤了。
护眼，多熟悉啊，为何要护眼？怕戴着眼镜以后工作学习生活不方便，怕视力不好眼镜换来换去……你们的回答都是对的，但为什么就是很难做到呢？
从五年级上学期开始我的视力下降得极快，这可吓坏了我妈妈。妈妈特意从上海买回来眼药水，买回来以后觉得有救了，指望着眼药水拯救我的视力，天天滴呀滴，感觉视力越来越好了，几周后，检查发现，度数不但没降，反而升高了。
妈妈又增加了终极一招，冷热交替敷眼。把我刺激得鬼哭狼嚎，第二天起来眼睛肿得像桃子，一度觉得自己可能会瞎掉。同时我自己也是很拼，采取了很多措施：盯着绿色植物看，盯得我眼冒绿光；闭目养神，闭眼闭到昏昏沉睡……
妈妈最终放弃了各种偏方带我来到医院，经过眼科医生的一系列的检查，医生给我配了医院的眼药水，并且告诉我平常护眼的正确方式方法。
为了防止近视，缓解近视，我们护眼的正确方法是什么呢？又该如何行动呢？
首先第一点就是要控制用眼的时间，看电视、看电脑、看书用眼超过一定时间就要让眼睛适当休息，眼睛累了就多眨眨眼。第二点就是要认真做课间眼保健操，因为眼保健操能很科学地放松我眼睛周围的神经。
第三点不能厌食挑食，多吃含有维生素A的食物，胡萝卜、蓝莓这些食物。第四点要多参加体育运动。第五点也是很重要的，要保持正确的姿势，用眼的距离一定不能太近，不然你不近视才怪。如果你眼睛觉得酸累，也可以用我用过的冷热敷眼睛方法，但是要控制合适的温度，可以加速血液循环，放松眼部肌肉缓解疲劳。如果你觉得阳光太刺眼，那你出户门的时候就戴上墨镜和帽子，不让强光造成对眼睛的伤害。
此外就是不要相信偏方，要去正规的医院检查治疗。这是我曲折的经历总结的经验。
健康简单又科学的护眼方法都教你了，还在疲劳用眼吗？赶快行动起来吧，“护眼路漫漫，需要好习惯”。
各位老师、各位同学：
大家好！今天，我演讲的题目是《珍惜时间》。
时间对于每个人都是公平的。一年365天，一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。珍惜时间的人“留下串串果实”，不仅延长了生命，而且使生命富有意义；浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有徒伤悲，空叹息。对我们学生来说，也是这样的。经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进，而有的同学却收效甚微，甚至一天比一天差。这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。
时间有一个特点，就是一去不复返，即使是最伟大的科学家，使用先进的科学手段，也不能不时间挽回。因此，著名科学家富兰克林把时间比作生命；我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。由此可见时间的珍贵。时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作为的。从科学的角度讲，人们生活在地球上，时间流逝的速度是恒定的，但从人们对时间的利用角度讲，时间很有弹性。抓紧时间，时间就多；反之，时间就少。
古今中外的有识之士，强烈意识到时间的珍贵。宋代史学家司马光为挤出更多时间读书、写作，睡觉时，以圆木为警枕，身子翻动，木枕也随之翻动，惊醒后他便继续读书。就这样，司马光夜以继日，通阅旧史，兼收并蓄，经过20年的艰苦努力，编撰出了我国第一部编年体通史——《资治通鉴》。
有人问鲁迅为什么用“鲁迅”作笔名，他说是取“愚鲁”和“迅速”之意。他认为自己比较笨拙，无论做学问还是干事情，效率比不上“天分”比他好的人。在这种情况下，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。
人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期。所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼：“莫等闲，白了少年头，空悲切！”汉乐府诗有句富有哲理性的名言：“百川东到海，何时复西归，少壮不努力，老大徒伤悲。”因此，我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间就是要充分利用时间，上课、自修、做作业都要高度集中注意力，排除干扰。抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间利用率。抓紧时间还要善于抓住今天。我们要不断总结昨天，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今天。
同学们，21世纪已经到来，希望大家都能珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石。
老师们，亲爱的学生们：
早上好！我今天演讲的题目是《珍惜时间》。
炎热的夏日仿佛还是昨天，转眼间我们即将迎来十月的金秋。时间总是这么快溜走。我记得有同学在中秋节假期刚过就开始倒数国庆假期。是的，快乐的假期总是令人向往的，繁重而略带枯燥的学习往往会让我们疲惫不堪，尤其是对于一些学习上还有困难的同学。我可以预见，在未来的国庆假期里，虽然有些同学早有打算，但我们很多人还是会空手而归回到这个校园。我们总是在制定计划，雄心勃勃，总是想着重新开始，迎头赶上，但其实我们的惰性总是让很多美好的时光溜走。
假期快到了。在这个快乐的早晨，我不想说任何让大家失望的话。但是，有时候真相就是这么直白，因为现实就是现实，我们可以掩耳盗铃，但各种考验不会因为我们的逃避而消失。从过去来看，有很多人入学时分数低于一些名校，但差距有限。读了三年，这个差距不是缩短了，而是拉大了，大到连追的勇气都没有，大到连追的想法都没有。
短暂的假期，无论你是充实还是颓废，都不一定对你的命运有决定性的影响，但要知道，差距就是这样积累的。有些人无所事事，不仅没有好好休息，还因为沉迷于各种游戏和娱乐而疲惫不堪。但是，总有人做出合理的安排。在享受假期的同时，他们不会忘记自己的任务，花很多时间给自己充电，检查漏洞，填补空白。后者是智者的行为。成功只属于能坚持的人，不跟风的人，有独立思想和行动的人。当别人放松、娱乐、放松的时候，也是那些未来赢家迎头赶上的好时机。
我不是说不让大家休息，而是希望我们能珍惜时间和机会。现在是我们一生中最美好的时光，是一个人学习的黄金时间。在充实和奋斗中度过才是我们应该做的。我讨厌那些浪费时间的行为。我想改掉拖延的习惯。我想用真诚埋葬怀疑，用信念赶走恐惧。我不听闲言碎语，不闲着，不跟不老老实实做事的人交往。我终于明白，偷懒等于偷了我爱的人的食物和衣服。我不是小偷，我有爱，今天是我最后的机会，我要证明我的爱和伟大。
如果这是我的末日，那么这就是永生的纪念日。我认为这是最好的一天。我想把每一分钟都变成花蜜，咬一口，细细品味，心存感激。我希望每一分钟都有价值。我会加倍努力，直到筋疲力尽。即便如此，我也会继续努力。今天的每一分钟都比昨天的每一小时好，最后一分钟是最好的。
如果今天是我生命的最后一天。如果没有，我会跪在上帝面前，深深地感谢你！
谢谢大家！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！我今天演讲的题目是《珍惜时间》。
时间就像微风。如果你不注意，它已经从你身边飘过来了。时间就像流动的水。虽然你只看它，其实它已经往前跑了。时间就像一滴朝露。当你赞美她的美丽时，它实际上消失了。时间总是在向前跑。不及时抓住，失去的不仅仅是时间。友情、幸福、亲情……都是会随之而去的。学生珍惜时间！
“少壮不努力，老大徒悲伤。”说的便是少年时期不抓紧时间学习，到了老的时候也只是白白的感到悲伤。如今我们正是出在少年时期，难道我们还不应该抓紧时间吗？抓住课堂上的45分钟，你便得到一个知识箱，抓住与同学相处的分分秒秒，他便得到一个大家庭抓住与老师交谈学习问题的时间，你便得到老师的肯定。抓住与父母相处的点点滴滴，你便会得到父母的一个会心的微笑。与之相比，假使你不懂得珍惜时间，不在乎时间，那么课堂上你就不会认真听讲，因为你会觉得，时间是充分的。这样你就不会搞好学习。还有的人老是说，我并不是不珍惜时间，而是我事情多，没有时间啊。鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤一挤总还是有的。”可见问题的症结在于你愿不愿意挤时间，时间永远都是够用的。
有的人总认为“今天的事情可以明天做”，但殊不知“今日事今日毕”的道理。今天已经过去，明天即将有新的事情在等着你，这样下去你的负担将会越来越重。请珍惜时间，让我们每天起来都是轻装上阵。
你把你的时间安排的汇成商学院的，你的人生就不会有空缺，当你回忆时，你会发现你的记忆是汇成商学院的。珍惜时间的人永远跑在别人前面，就像我们在学校读书一样。你多花一点时间在学习上，你就会比别人多收获一份知识，你是乘着时间去奋斗，而别人只能永远在追赶时间。请珍惜时间，莫要发出“夕阳无限好，只是近黄昏”的感慨。正如保尔·柯察金说过：“一个人的一生应该这样度过：当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。”朋友请珍惜时间！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：《我有美丽声音》。
同学们，《弟子规》中曾经说：“奸巧语，秽污词。市井气，切戒之。”语言文明，是中华民族的传统美德。一个人，如果能够语言文明，不仅展示了他深厚的文化功底，更体现了他高尚的品德素养。一句温暖的话语，一个体贴的眼神，看似微不足道，实则意义深远。俗话说：良言一句三冬暖，恶语半句六月寒。
燕子山脚下的开元鸟语花香、书声琅琅，同学们在这美好的校园里健康快乐的成长。可是在我们学校中，也有一些不文明的音符出现在我们身边：自习课时的窃窃私语，课间时楼道教室的打闹嬉戏，整队路队时嘈杂无序，就餐时在餐厅的高谈阔论，午休时宿舍的争执喧哗。更有在与人交往时：见到老师的低头不语，与同学产生误会时的粗话脏话，得到别人的帮助时的冷漠淡然。
同学们，如果你想成为一个高尚的、受欢迎的人，就要学会使用优美的语言，在公共场所遵守秩序，在学校整队路队井然有序，与人交谈言语文雅谦逊，不说脏话、粗话。与人交往要注意态度真诚，语气符合礼仪：早上起床后，向舍友问一声：“早上好！”到了学校，见到老师说一声：“老师，您好！”
讲话文明，不仅让自己塑造了自己的良好形象，还会温暖他人。一句“谢谢”拉近了人们之间的距离，一声“对不起”能化解彼此之间的冲突，一个“不要紧”等于给人吹去阵阵温润的春风。
秩序井然、温馨和谐的文明校园需要我们全体师生共同、长期的努力。同学们，让我们都行动起来吧，让“请、您好、谢谢、对不起、没关系、再见”这些成为我们的日常用语，让我们每一个人都用友好、诚恳的态度待人，用热情、大方的举止处事，给他人带来愉快和谐，让我们的校园充满爱的温馨，让文明礼貌之花在我们的校园竞相绽放！