同学们：
你们喜欢自己吗?对自己满意吗?你是否足够崇拜一个人，希望自己就是他?
假如你怀疑自己，那么我会告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花都有它独特的香味，我们人人都是这个世界上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全没区别的。
我们人人都有自己的价值观和利益。别人可以比我好，也可以比我差，但是没有人可以代替我。美国少年安吉尔肯尼因先天畸形而双腿截肢。在发现切口根部被癌细胞侵入后，他不得不将整个身体从腰部以下切除。
然而，肯尼并没有屈服于这种疾病。在家人的帮助下，他挑战自己的生活，尽自己最大的努力训练生存技能。因此，他变得越来越独立，可以像其他人没区别去上学。肯尼的生活美丽动人。
有时我们以为危机已经到了山穷水尽的地步，后来才发现这是人生的转折点。美丽的人生在于勇于更新，乐于学习。
把蛹变成蝴蝶，创造新的生命。一个人的生活也需要改变才能成长。每一次蜕变都带你回到你生活的一个新的领域，一个新的境界，让你有新的感觉，新的惊喜。
健康的我们，也要学会容忍自己的缺点和不足。俗话说，没有人是完美的。正因为如此，我们必须不断地学习和提升自己。如何在正视缺点和不足的前提下，采取行动弥补缺点，克服缺点?
一方面，我们应该正确地与他人比较，认识到自己在群体中的地位，寻找未来努力的方向。另一方面，正确认识自己。不要只是从不同的方面来衡量自己，而是看不到自己的优势，总认为某某学得比我好，某某书法比我好，某某钢琴比我好。
实际上人人身上都有自己的闪光点，学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。
所以我们应该多鼓励自己：成绩单不漂亮没关系，只要我努力，我就会成为一个好学生!假如我没有良好的基础也没关系，只要我每天进步，就是一种成功!
我的生活充满阳光，我尽我最大的努力成为最美丽的!自信地过好每一天，你就会开始感觉到我的生活是值得过的，我是最棒的。
各位老师们同学们：
大家好!我是刚卸任的足球队队长钱致中，很荣幸能作为优秀运动员代表在这里发言。
其实，我一直认为自己算不上优秀，尤其是在足球方面。身边许多同学从小就开始看球，并接受正规训练，而我从20__年世界杯才开始接触足球。高中进入校队后，我明显感觉到自己的水平不够。球龄比我长，身体比我强壮，脚法比我好，战术比我懂得多的队友比比皆是;踢比赛的时候，作为后卫，需要盯防对面一米九的前锋，而自己只有一米七的身高，真是有点不知所措。到现在我也认为，什么方面都有人比我优秀。
高一刚开学的时候，作为边后卫的我对11人制场地基本没概念。和高二学长踢训练赛的时候，经常顶不到球，人家过掉我也基本上不费什么力气。
记得我第一次代表校队上场时，紧张得连球在哪里都不知道，唯一一次拿到球之后，一慌张就把球传给了对手。
基础没别人好怎么办?天赋没别人好怎么办?努力呗。
高一高二两年，除去伤病之外，每一次训练我都参加。训练课到最后体能不支的时候，我会告诉自己：你要是现在不坚持，比赛的时候跑累了，怎么能挺下来?考虑到自己技术不够好，身体不够壮，我决定练体能。寒暑假的时候，我每天都会跑3000米。高二上学期的时候，每天放学之后，甚至训练结束之后，我也会坚持跑2000米。虽然跑了半天长跑成绩依然不算出色，但是通过两年的努力，我能够胜任左后卫、右后卫、和中后卫三个位置，学会了头球和铲球，也能够和特长生交手了。
高二，我开始担任校队队长。我很清楚，我还远远不够好。单是完成自己的场上任务就已经很困难了，还要调动后防线、提醒队友，就更顾不上了。平时不太喜欢说话的我，在全队面前说话容易支支吾吾。微信推送什么的，更是从来没有写过。说实话，高二一整年，我多次想过辞职。但在一番思想斗争之后又会决定继续做下去。为了在全队面前说话时更顺畅，我会提前写下我想说的话，甚至在镜子面前自己说几遍。为了高质量完成推送任务，我会一遍又一遍地观看比赛录像，仔细检查推送文字;虽然文采不够，但至少客观准确。当队长的一年下来，我充分认识到，戴在胳膊上的袖标，远远不止是一个简单的标识。它意味着责任，意味着要比别人付出更多。
两年前高中入学时的我，做梦也不会想到自己有朝一日能代表四中校队首发踢比赛，更不用说戴上队长袖标。
我想告诉在座的同学们，在任何一件事上，不要因为你觉得自己基础不够好，天赋不够好就放弃;只要你肯努力，一切皆有可能。其实，除了我之外，我身边的队友也一样努力。他们为了足球，也做出了很多牺牲：牺牲了出去玩的时间、牺牲了学习的时间、甚至牺牲了睡觉休息的时间。
在过去的两年中，校足球队取得过西城区冠军，四中更是被评为“全国校园足球特色校”。四中足球，之所以能够取得很好的成绩，都是因为一届又一届的学生不断的努力，传承着、践行着四中足球队“永远向前进”的口号。
最后还需要感谢身边的亲人、朋友对我的帮助和支持，感谢校领导和老师们对四中足球的支持，感谢吴宏教练对我的信任和帮助，感谢所有的队友，能认识你们，和你们一起朝着共同的目标努力，是我莫大的荣幸。
亲爱的老师们，同学们：
大家好!我是来自高二十二班的学生西娅。我很荣幸，也很感激，能够在今天的这个讲台上作为优秀生代表，发表一些自己的观点和体会。
四中，是一个优秀者的聚集地，这里最不缺少的就是无比优秀的人。
当我在第一眼望向那些走在前方的佼佼者时，我总是会惊叹不已，望着他们所在的那遥不可及的位置，默默仰视。但是，后来我发现了，那些看起来离自己那么遥远的优秀者，其实并不是那么遥不可及。
我看到，那些数学大佬们会在课下就一个课上一带而过的小问题同老师争论不休，甚至写出一整页证明过程，即使这个问题其实和课上内容没什么关系。
我看到我身边的历史第一名会在课上板书的基础上分颜色记录老师额外口述的重点，从初中起的积累如今已然成了一本厚厚的历史宝典……这时我才明白过来，我和那些遥遥领先的大神们相隔的，或许有部分先天因素，但更多相差的是那一番坚持不懈的长期努力。
怎么努力呢?其实很简单，根据我真实的经验，只有短短五个字：听老师的话。上课的时候，不瞎写什么其他作业，好好听课，最好除了板书之外再记点老师说的话。多记的主要目的其实不是为了下课复习，而是为的在上课时候能跟着老师想，有助于集中精力，防止睡觉。课下的时候，认真写作业，别抄答案，先自己写，不会的话就问问同学，一起讨论讨论，一起辩论的面红耳赤最好，这样保准以后就再也不会忘了。你可能会觉得我说得这些有点太小儿科了，但是如果你能做到每天每一项作业中的每一项都保质保量，那么最后积累的成效会是你意想不到的。以上的这些都是我的宝贵经验，无半句虚言，全部真情奉献。
我所处的家庭里文化差异极大，虽然我妈鼓励我天天多学多做题，但因为我爸是法国人，认为中国校内本身的学业压力已经很大了，不应该再上任何课外学习班，所以我从小到大课外班除了乐器和我喜欢的绘画以外，什么其他的都没有过。能够一路走到今天，走进四高，成功申请进入人文班，全靠上面说的一套笨方法。
学习成绩固然重要，但是在四中，学习成绩从来不是评判一个人是否优秀的唯一标准。我们每一个人都是生活在集体中的一份子，每个人也都需要为这个集体做出一些贡献，而不是单纯的成为一个享受者。
我呢，可能没有什么极其突出的优点，但是我愿意尽自己的微薄之力，为了自己所在的集体贡献出一点力量。于是，我从初中起就担任起了班级宣委的职务，如今已经是我当宣委的第五年了。担任宣委从来不是一帆风顺的，常常需要留校到天黑设计绘制板报，会需要利用自己的闲暇时间为班级设计活动板报，剪辑照片等等，一系列各种各样的事。有的时候一次板报就要花好几个晚上，一张海报就要改上个三五遍，十分辛苦。
一开始，在初中时我的确想过要放弃当宣委这个吃力不讨好的职务，但是每每当我回想与其他班干部的同甘共苦，想想每画完一张板报的心满意足，心中就会充斥着满满的的成就感，心中甘之如饴。
直到今天，我依旧很感激当初没有放弃宣委的那个自己，感激当初选择了咬牙坚持下来的自己，因为成就了如今的我的，正是那每一次累到怀疑人生的痛苦经历，是每一次得到同学认可的心花怒放。是这一点一滴的磨练，让我自己离优秀的人，越来越近。
说了这么多，大家的这一碗鸡汤想必也喝的差不多了，所以，在最后我想落到一个不那么功利的角度上。上面我说了很多关于怎样优秀的内容，却没有细说一件本质上更加重要的事，那就是优秀之后。
今天坐在这里的每一个同学，都正走在通往优秀的'苦旅之上，那么在历经千辛万苦得来了这阶段性的优秀之后呢?
我认为最重要的一点，是心存感恩。感恩在这一路上为自己牺牲无数的父母，感恩培养自己的母校和老师，感恩这一路上帮助过自己的每一个人，感恩孕育自己的社会与国家。最后在这感恩之中荣升出一种责任、一种使命。
当然这种责任在胸中目前可能成不了先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的深刻觉悟，但这种责任会驱使着我们每一个人，将自己身上这种能力用在真正有用的地方。不知道大家有没有看过蜘蛛侠，其中有一句很经典的话，让一个懵懵懂懂的学生蜕变成了一个英雄，“能力越大责任就越大”。
我个人发自内心的认同这句话。大家在未来必定都是有能力的优秀者，而用自己的能力为除自己之外的他人，社会做出贡献，成就自己的那份由能力随之而来的责任，才是作为一个四中的学子，应有的样子。
四中人人都背诵的滚瓜烂熟的那句“家国天下的情怀，舍我其谁的担当”并不是一句大空话，是我们在做到优秀，拥有能力后肩上所背负的一份沉甸甸的重量。
我们如今，正是“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒”的年纪，是满腔的豪情壮志等待迸发的年纪，让我们不负曾经挥洒下的汗水，在未来成就自己身为四中人所与生俱来的那份责任吧!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
我是91班的副学习委员赵启涵。在本次期中考试中，我取得了班上七科第一的成绩。在我的辉煌与荣耀中，少不了老师孜孜不倦的教诲，班委同学们真诚的鼓励，以及自己无数个日夜的努力。老师，同学，朋友们，谢谢你们!
接下来，请允许我和大家分享一下我的学习方法和心得，希望对大家的学习会有所帮助。
第一，学习中要有自己的想法和目标，先定个小目标，赚他一个亿。那么我们作为学生就可以根据自己的情况，先定个小目标，比如取得年级120名左右之类的，如果没有了目标，就像航海的船，没有了指南针，明明打算去太平洋，最后却飘去了北冰洋。本来有资质变得优秀，却一滑再滑，堕入深渊。因此，学习的想法和目标显得尤为重要。
第二，学习中要有动力，懂得坚持。定下了目标，自然要向目标靠近，如果同学们定下了目标，请抽出十分钟放飞自我。就是静静地想一想你取得的理想成绩后的画面，这样你会发现所有的压力都变成了动力。因此在每个周开始的时候都要想一想，做好一个周的规划，做最好的自己。学习也需要坚持。俗话说得好“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”也许现在的你并不满意此时的成绩，但只要你肯下功夫，懂得坚持，期末考试的胜利，就一定属于你。正如钱学森先生所所说，常常是最后一把钥匙打开了门。
第三、要交好友交诤友。学习中我们往往需要这样的人“亦敌亦友”，开心的时候他很皮，落魄的时候她会安慰你自己，严于律己，平易近人，共同学习，共同进步，这就是我心目中的正义，这样的朋友不可多得。有了这些朋友，你会和他在欢声笑语中不断进步，也能体现体会学习的乐趣。当然，如果你没有拼劲，一无是处，那么别人是不会和你交往的。所以我们要不断地强化自己，提高自己的基础和实力，让自己的朋友圈变得高端。
以上就是我的一些学习技巧，好看的皮囊，千篇一律，最好的自己万里挑一，只要你在学习中有目标，有动力，最终会成为最好的自己，加油!
最后，祝同学们学有所成，老师们工作顺顺利。
赵启涵
20__年5月14日
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家晚上好!
首先，自我介绍一下，我是__班的学生，我叫__，毕业于__中学。很高兴今天能在这里讲话。
初中三年眨眼就过了，由于刚开始两年学习不认真，以为初三再赶会来得及，所以，就在学校“混”了两年，到了初三才醒悟，懂得要学习了，就拼命地赶，毕竟前两年玩得厉害了点，就算很努力也只考了__分，勉强进了一中。但我从小就是个充满梦想的人，当我知道我考到了一中普通班时，我迷茫了，我不知道我该怎么办，我很清楚：如果我去了一中最多也只是在那再“混”三年，后来，我来到了这——__。其实刚开始到这我也经过很到思想斗争，家里人都反对我读服装，说什么再差的普高也比职高好，但我在这学习两个月后，我觉得他们错了，在这里，我看到了实现我梦想的希望。
在这两个多月里，我体验了我人生的很多第一次，第一次主持，第一次踩机子，第一次知道什么是打板。在这么多第一次中，我成长了很多。受惠最深的应该是与学姐学长们的那次学习经验交流吧!学习很多时候靠的不仅只有努力，更多的是需要方法。如果你没掌握方法，再努力也争取不到好成绩，从学姐学长的经验中，我也制定了一套我的学习方案，
__虽小，但给予我们的舞台很大，给予我们的希望更大。__生活环境虽不是很好，但学习环境很好，万通学生人数虽不是很多，但个个都对学校充满信心。万通的老师个个都和蔼可亲，学习上对我们严格要求，生活中对先是课前预习，上课前先将今天要上课的内容看几遍，更有利于我们对学习的理解;然后是课堂45分钟很重要，把握住这45分钟，把握住老师讲课的重点比我们自己平时独自的努力效果要好得多;最后是课后复习，孔子说过：温故而知新，可以为师矣!课后复习加深我们对知识的掌握，所以课后复习很重要。而对于工艺、打板、素描那些专业知识的学习，就是多练、熟能生巧，练多了自然而然也就掌握了技巧。
以上就是我今后的学习方法，我相信坚持下去就有希望。我们关爱有加。在这里我们为理想而搏，为责任而战，每天都过得充实而快乐。我相信，在这样一个充满希望的学校里，我一定能实现自己的梦想。
加油吧，同学们，有梦想谁都了不起，让我们用无悔的青春书写我们与万通更加美好的明天吧。
最后请允许我在第__个教师节来临之际，代表全校学生向为我们付出艰辛的所有老师致以最诚挚的祝愿：祝老师们节日快乐、身体健康、合家幸福、万事如意!
我的发言到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位老师，叔叔阿姨们、亲爱的同学们：
大家好!
我今天很荣幸能够在此代表优秀学生发言，首先，请允许我向今天所有获得奖励和表彰的同学表示热烈祝贺，并代表所有被表彰的同学，向一直关心和帮助我们的老师们表示衷心的感谢!
回首这几个月来走过的道路，真是感慨万分!付出过辛勤的汗水，也取得了一定的成绩，这个荣誉的取得，要归功于我的母校、我的老师、我的同学们!在这里我首先要感谢我的母校——新天寄宿制小学，是她，给了我一个展示自己的舞台，给了我一片自由翱翔的天空!感谢我的老师，是他们，出现在每一个我最需要帮助的时刻，给我最热情、最毫无保留的指导，给我的学习及生活最大力的支持!感谢我的同学们，是他们，给了我热情的鼓励和最宝贵的支持!
今天，大家给了我“学习标兵”的荣誉，这是对我过去学习的肯定，也将成为我一个新的起点，激励我把今后的学习工作做的更好。接下来，我将把我学习时的一些做法和大家进行简单的交流：
1、合理安排好学习时间。 每天要把当天的作业完成，再利用剩下的时间预习、复习。而且，要充分利用零星时间。零星时间积少成多，集合起来，就是宝贵的整段时间。在学校，要安排好自习课时间。不能把完成作业作为自己自习课上的唯一任务。在还没有真正弄懂所学知识时不急于做作业。
2、要注重预习和复习。 每次预习不用太多，一节内容即可。通过预习，找到暂时无法理解的问题，待老师讲过后看看是否已经被解决。否则，就向老师请教。除了预习，还要做好复习。每节课后，利用一两分钟的时间快速回忆课堂上老师所讲的主要内容;每天中午，利用半个小时的时间回忆上午所学几门课程的主要内容;到了晚上，把一天所学知识内容都复习一遍。周末把一周所学知识复习一遍。
3、注意课堂听讲效率。 在预习的基础上，课上专心听讲，不开小差，沿着老师的思路，认真地听讲、思考、领会，全面正确地理解和把握所学内容。并且做好笔记。尤其是老师反复强调的、相似知识的对比、课文内容与现实相联系的知识点、分散知识的归纳综合等等都要做好笔记。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我们只有付出了，才会有收获，相信在学校领导的关心下，在老师的辛勤培育下，经过我们不懈的努力，我们一定会成为有理想、有道德、有文化、守纪律的合格学生，给社会、给学校、给家庭一份合格的答卷。
最后，恭祝各位老师、家长身体健康，万事如意，祝愿每一位同学学习进步。谢谢!
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们
大家好!
我是八三班的李____，今天，我有幸站在这里，不仅仅代表我个人，更代表了我们整个班级。如果没有各位好老师的教育，没有全班同学的竞争和帮助，那么我们就不可能取得好的成绩。借此机会请允许我向今天所有获得奖励和表彰的同学表示热烈祝贺，并代表所有被表彰的同学，向一直关心和帮助我们的领导、老师们表示衷心的感谢。
回首走过的道路，真是感慨万分!付出过辛勤的汗水，也取得了一定的成绩，这个荣誉的取得，要归功于我的学校、我的老师、我的同学们!在这里我首先要感谢我的学校——白桥中学，是她，给了我一个展示自己的舞台，给了我一片自由翱翔的天空!感谢我的老师，是他们，出现在每一个我最需要帮助的时刻，给我最热情、最毫无保留的指导，给我的学习及生活最大力的支持!感谢我的同学们，是他们，给了我热情的鼓励和最宝贵的支持!
“再狂暴汹涌的江水终将止于平静，再动荡混乱的战役终将止于和平。”这是名人传中的一句话。在我们学习中一切困境终将随着沧海桑田、时过境迁而出现转机。即便处境再窘迫，只要不放弃， “柳暗花明的又一村”会在“山重水复疑无路”上粲然出现。而我们有的同学对学习绝望，心灰意冷，认为被“优秀”抛弃就永远的被抛弃，被冰冷包围的世界抛弃，被冻结了的社会抛弃。可是，何苦用悲观的心态淹没本还存在的希望呢?云层封锁的天空终将绽开，暴雨连绵的夜终将显晴，所以对学习，我们应当充满希望，不随日改不随时混，只有这样，一绺的阳光才得以召起万千敛。一丝的春意，才得以造成盛绽的春日，那么原本微弱的希望也会因为一息的丧存而苏醒了生命。知识的汲取是永无止境的，只有踏踏实实、不随风逐浪，谦虚不骄傲，不空虚才能够成为另人赞叹的绝美。
我谈不上有什么经验和诀窍，只能在此说点体会和教训。谁都想学习成绩好，我认为自觉和毅力是关键，同时应该形成适合自己的学习方法。我认为学习有三要素：一是学会自主学习，就是告别依赖，走向自立;二是提高学习效率，就是加强学习环节的紧凑感;三是科学安排时间，就是要有一个合理的规划，有计划的学习。这三点就是搞好初中学习的有效方法和策略。正确运用这些方法和策略，就会使我们在学习中游刃有余、事半功倍。只有在学习的过程中不断尝试、不断努力，才能找到更适合自己的学习方法，把握学习的新节奏。 还有一点就是行动和勤奋。要去做一件事情决不能纸上谈兵，一定要付诸实施。“行动是成功的开始”，著名教育家陶行知先生说：“行动是老子，知识是儿子，创造是孙子”。一切事情有行动才有结果。谁都知道“天才是百分之一的灵感和百分之九十九的汗水”。学习是有些苦，但不要怕苦，一分耕耘一分收获，如果你愿意把你玩的时间和脑子用在学习上，你一定会有收获的，一点一滴汇成知识的海洋。 希望大家共同努力，从现在开始，端正学习态度，振奋精神，不怕困难，找准方法，深刻领会知识改变命运，态度决定一切的内涵。早日在知识的海洋里翱翔，丰收知识的果实。
同学们，今天是我们接受表彰和总结经验的日子，但我们应该铭记，我们渺小成功的背后，凝聚的是父母，老师们对我们的培育和支持。最后请允许我向天下所有的父母、老师们衷心地道一声感谢，谢谢您们!谢谢!