各位领导，各位同事：
大家好，我今天演讲的题目是《勤俭节约，艰苦奋斗》。
古人云，勤俭可以兴国，安逸可以亡。古人云：节俭，美德也是常事;奢侈，邪恶是伟大的。古人也说：“精进永无止境，坐山观空。”
古人云与云，意在告诉我们一个颠扑不破的真理：
勤俭节约是我们中华民族的传统美德。勤俭节约是我们的传家宝!
滚滚历史长河，多少古圣先贤。勤俭节约，喜欢几样宝贝!
越王勾践竭尽全力，为成为春秋五霸付出了巨大的努力。
宋襄公，衣与衣，食与食。改革改革，鼓励农桑，位列战国七雄。
魏武帝的曹孟德是一个吃素的人，她用布和衣服说服女人去犁地和织布，横扫北方和穿越中原。第三点引出世界第二点。
唐太宗李世民，骑着一匹轻马，住在冰冷的宫殿里。解除徭役，休养生息。有贞节之治被统治，天下为家的盛世。相反，在商纣王，酒是池，肉是林。征收勒索，造大楼。牧野之战，他们反目成仇，把自己安置在露台上。
奢侈无度的周厉王买了很多钱，笑了。老百姓走的是路，诸侯从四面八方看路。最后，国家倾覆，死于荒野。
唐明帝李隆基，“长安回首绣桩，山顶千门开。在红尘中骑公主谈笑风生时，没人知道是“荔枝”，最终导致了一场安史之乱，在马尾坡前落泪。
俗话说“过去和现在没有错，独一无二的世界永远是漫长的。”俗话说“过去一千多年，吴伟在鞭笞，勤于拯救现在，以史为鉴看今天!”
在当今时代，勤俭节约有着更深更科学的内涵。通过这次关于“科学储蓄，改善管理”的研究，我们感受到了作为一个龙族繁荣者对我们大企业家族兴衰的责任。如果我们以一种主人的态度和无限的感激来对待我们的工作，那么，我们不是说科学节约是一种巨大的生产力吗?
当我们节约了一滴水，曾经的电，一张纸，甚至一个纸杯，这种行为就变成了一种需要，一种习惯，理所当然。我想只有到了那个时候，作为一个走龙人的自豪感才会从心底油然而生。大家都说了吧?
当我们提高工作效率的时候，我们节约了一分一秒;当我们提高服务水平时，我们不再是指我们的问候和微笑。只有这样，我们才能感受到企业的坚定步伐和自身的发展。大家都说了吧?
科学经济就像一场竞赛，是与自己、时间、习惯势力的竞赛。这次以“科学节约，提高管理”为主题的学习活动，直指每个人的内心。扪心自问，尽量隐晦。做奇葩不一定要胆大。因为我们都知道，刻在血液里的是体制!
我们相信，只要我们从企业的根本利益出发，从自己做起，从点滴做起，勤奋努力，我们的企业一定会
今年，我国企业也面临着世界经济大衰退的考验和经济危机的挑战。但是只要我们得到每一分钱。我不相信，一步一个脚印的积累是不能导致千里之外的!我不信一条窄窄的小溪成不了河!我不相信我们没有创造出自己的成就!
敬爱的老师，亲爱的同学们
大家早上好
很荣幸代表1406班进行国旗下讲话。今天，我演讲的主题是：勤俭节约
相信大家都还记得上次老师在这里转述食堂经理的那句：“浪费啊，可惜啊，心痛啊!”吧。当时大家都笑了，的确，勤俭节约这个老生常谈的话题，大家实在是再熟悉不过了，从小到大，是年年讲月月听，似乎是没什么再听的必要了。
可是就在我们的身边，有永远关不紧的水龙头，有从早上五点半亮到晚上九点半的长明灯，有永远倒不完的剩饭剩菜……种种怪相,真是叫人匪夷所思!作为一名”文化厚重,敢为人先”的瑞中学子,对种种浪费现象司空见惯,是否是对勤俭节约这一我国优秀的传统文化视而不见呢?
勤俭节约，往小了说，可以节约学校经费和生活费，作为没有独立经济能力的中学生，我们不应也不能铺张浪费;往大了说，勤俭节约意味着对资源的高效合理利用，是可持续发展的必然要求。我们的国家现在仍然有巨大的人口压力，资源环境问题依然突出，在这个时候，勤俭节约，这一中华民族的传统美德仍然具有巨大的现实意义。
静以修身，俭以养德。同学们都是有智慧的瑞中人，何不担当起一点小小的责任?拧紧水龙头，随手关灯，不剩饭剩菜……小事最容易做到，但往往最难想到。让我们把勤俭节约这份宝贵的精神财富保存下去吧!
同学们：
你们是否还记得：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦、滴水成河，聚沙成塔的道理?中华民族节俭的传统美德已经伴随着一代又一代人，在建设有中国特色的社会主义事业中取得了辉煌成就。
艰苦朴素、勤俭节约是人类社会的共同美德。古今中外，无论是发达国家，还是发展中国家，都将艰苦朴素作为一种美德发扬光大。联合国专门把每年的10月31日设立为勤俭日。
时至今时今日，和先辈相比之下，我们有些同学的浪费令人叹服。喝水不喝白开水，只喝饮料：不好吃或吃不完的饭菜随手倒了;作业本、书本随便乱撕，纸张的浪费也数见不鲜;厕所用过水后不关水龙头;教室里大白天还开电灯等。这些浪费现象在我们身边随处可见。
建设节约型校园是全校师生的共同责任，需要动员全校的力量积极参与。要在全校树立节约意识、建设节约文化、倡导节约文明，教育学生们过文明健康科学的生活，形成节约光荣、浪费可耻的校园风尚。勤俭节约，需要从我做起，从身边做起，从一点一滴做起。请节约一滴水、节约一度电、节约一张纸、节约一粒米、节约一分钱、节约一寸土。倡导使用循环用水、节能产品和再生材料，倡导俭朴的生活方式和适度消费。争做艰苦奋斗、勤俭节约风尚的传播者、示范者和实践者。
总而言之，艰苦奋斗、勤俭节约是一个国家、一个民族的精神支撑。弘扬这种精神，保持这种美德，是我们建设节约型校园的一个重要环节。同学们，让我们携手共进，用我们的智慧和行动去改变我们所能改变的一切;让我们鼓起远征的风帆，让艰苦奋斗的宝贵精神和勤俭节约的朴素作风代代相传。
同学们：
面对校园外喷香的油炸食品，面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝……你是不是经常驻足观望，垂涎欲滴?是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾?
我想，作为学生，我们的本份就是学习，如果想学有所成，就绝不能去一味地放纵自己，绝不能用父母的血汗钱奢侈享乐。我们毕竟还是学生啊!我们应该有着雪一般纯洁的心灵，应该以勤俭节约作为自己的道德准则和人生追求。
可是看看我们一些同学的行为，放学后，在校园 外 ，“有滋有味”地啃着小摊上的2 毛、5毛的带颜色的小食品;中午时分，一些同学驻足各小店门口，品尝着五颜六色的小薯片，棒棒冰……随手丢下垃圾袋的现象屡见不鲜;再看学校大门口、楼梯口，零食包装袋放风飘起;学校大门左边右边两条路及绿化带总是窝藏着同学们曾经丢下的零食包装纸，或者吃剩下的果核、碎屑;这一幕幕，与我们文明校园的名字多么不相称啊!所以我特向全体同学倡议：保护环境，勤俭节约，拒绝零食。
同学们，你们知道吗?常吃零食不仅会给环境带来不同程度的破坏，间接地影响同学们的身体健康;而且会给同学们带来直接的身体伤害。因为常吃零食，你的胃得不到应有的休息，日子长了，“少年胃病”也就多了;因为常吃零食，牙齿得不到应有的清洁，时间长了，蛀牙的也增多了;因为常吃零食，一日三餐吃不饱吃不好，时间长了，营养不良的“干瘪枣子”“瘦黄瓜”也变多了。身体是革命的本钱，没有健康的身体，你的任何理想都很难实现!另外，常吃零食还极易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。古往今来，纨绔子弟少伟男，原因就在奢侈豪华腐蚀了意志，消磨了精力!同理，如果同学们自小把心思花在零食上，学习上就难以专心，作业上就马虎，长此以往你能把书读好吗?
另外，同学们别看一包零食才5 角钱，一元钱，可我们在买零食的同时不知不觉间已经花了几十元、上百元。如果我们不吃零食，那么节约下来的钱就可以让很多读不起书、吃不饱穿不暖的山区贫困孩子们上学，让他们也学到知识，让他们吃上饱饭，穿上暖衣服。
同学们，勤俭节约并不需要多大的勇气才能做到，也不需要多高的智力或德行才能做到。它只需要我们懂得一些常识和拥有抵制自私享乐的力量就行了。让我们行动起来!和零食说再见吧!这样，我们的校园会更加清洁美丽，我们的身体也将更加健康强壮!我们的品行将更加高尚!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的主题是：节约粮食，远离浪费。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚着劳动者的心血和汗水，每一粒粮食都来之不易，每一个人都应该珍惜他人的劳动成果!周恩来总理一贯反对铺张浪费，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌上一粒米，一定要捡起来放到嘴里，即便是盘子里剩的菜汤也要用开水冲一冲喝掉。但是如今，看看我们学校食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象比比皆是。大致估计，每天回收的泔水中至少五分之一都是浪费掉的食物。
同学们，当我们面对着满桌好菜漫不经心地挑挑拣拣时，想一想，全世界仍有10亿多人食不果腹，每年有超过500万人因为饥饿而死亡;当我们埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，想一想，还有很多贫困地区、偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学!
我国是世界上人口最多的国家，人均耕地却是世界上最少的国家之一，人均粮食也低于世界平均水平。因此，珍惜粮食，节约粮食对我们国家有特别重大意义。从小开始，我们就听惯了不少要求我们节约粮食的长篇大论，我们都深知节约粮食的重要性，希望大家不要仅仅停留在口头上，也要落行到实际生活中。 为了切切实实地把节约粮食落到实处，在这里，我想向大家提出几点建议：
1.树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念
2.珍惜粮食，吃饭时吃多少盛多少， 积极响应“光盘行动”，避免剩餐，坚持杜绝浪费。
3.不偏食，不挑食，均衡营养，健康成长。
4.积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
同学们，八礼四仪中的餐饮之礼就是要求我们做到：讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。同学们，你想做个文明的小学生吗?那就从“文明就餐，节约粮食”做起吧!
我的演讲到此结束，谢谢大家!