敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好!
世界上最为珍贵的是什么?是时间?是知识?如果是我，我会说是生命。那纯洁的蓝色高贵又略带哀伤，在生命的旅途上，他想睁着困难与挫折，尽管如此，它也是我们生命中的一笔财富，能使人清醒，催人奋进。
抬头望望蓝天，即使困难再多、再险，我们也会毫不示弱。就算前方是一片汪洋，我们也不会选择退缩。因为没有风浪的人生是乏味的，能在苦涩后迎来甘甜，才是值得回味的生命。
我以往听说过这样一个故事：从前有个伐木工。一天清晨，他和往常一样，来到森林中。他选定了一棵高大的松树拿着电锯便开始行动。随着电锯一声巨响，松树被锯倒了，可是令人意想不到的事情却发生了，松树巨大的反弹力把他击倒在地，而树干则重重地砸在他的左腿上。霎时，一阵剧烈的疼痛传遍了他的全身，之后，他昏倒了。可是，他明白自我身为一个伐木工，必须坚持着清醒的头脑，仅有这样才会有存活的期望。于是他拿起斧头朝松树干砍去，一下、两下，随着“咔嚓”一声响斧柄断了，斧头坏了。他又拿起了电锯电锯在轰鸣，但他很快发现树干倒下来呈45°，如果强行使用的话，电锯极有可能损坏。这是，一个念头闪过他的脑海——自行截肢。他狠了狠心，拿起电锯向自我的左腿锯去。他努力向前爬，随着他的爬动，身后便留下一道道血迹。这正是生命的顽强，力量的伟大，信念的坚强!他竟然奇迹般地爬了出来，逃出了死神的魔掌。
还有一个事例，我是在一部关于南京大屠杀的影片中看到的：在日本人冷酷无情旳屠杀中，南京变成了一座死城，其中有一个妇女被日本人用刺刀刺了37刀，每一刀都是致命的但她还是凭自我的毅力活了下来。当时南京被日本人屠杀了近30万人，当中有老的，有小的，有的还是孕妇，我们的同胞饱受了战争的摧残与折磨，有的坚强地活了下来，有的永远离开了人世。想到这，我仿佛能感受到一种生命的力量，一种顽强不屈的民族精神就在身旁，这种力量和精神时刻在告诉我：珍爱生命!
生命是神秘的，生命是顽强的，生命更是伟大的!只要你珍爱生命，呵护生命，生命就会让你创造出常人难以想象的奇迹。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好!我今天演讲的题目是《珍爱生命，健康成长》。
生命是珍贵而完美的。世间万物，唯有生命最珍贵。没有生命，什么都没有。失去了生命，就失去了自我，失去了生存的权利。《钢铁是怎样炼成的》有句名言：“生命对人来说是最宝贵的，生命对每个人来说都只有一次”。所以，要珍惜生命!
贝多芬是18世纪德国最著名的音乐家。他的童年非常不幸。他的父亲酗酒，他的家庭一贫如洗。他展示了自己的音乐天赋，却被父亲粗暴的态度逼着去学音乐。好在他有一颗好学的心。当他十三岁的时候，他成为了一个剧院乐队的伟大管风琴手。他母亲十七岁去世后，他开始肩负起整个家庭的生活重担。但是，他并没有屈服于艰难困苦，依然孜孜不倦地学习。他的音乐越来越出名。一个光明的未来展现在贝多芬面前。但是当他还不到三十岁的时候，一件可怕的事情突然发生在他身上，他发现自己聋了。虽然贝多芬一生经历了贫穷、疾病、挫折、孤独等磨难，但没有什么比失聪更可怕的了。对于一个音乐家来说，有比听不到美妙的声音更不幸的事情。当他真的觉得自己的耳朵听不到任何声音时，他几乎绝望了，生活似乎不值得继续下去。他心里痛苦的挣扎过后，想起了之前写过的一句话：“我要扼住命运的咽喉，绝不向命运低头”。他以坚强的意志，克服了耳聋这一不可改变的现实。他以对音乐的执着追求，克服了许多困难，继续从事音乐创作，谱写了许多不朽的乐章。贝多芬最杰出的作品几乎都是在他后半辈子30年职业生涯的失聪状态下创作的。什么力量让他伟大?是什么力量让他自强不息?是生活，生活的火一样的力量，让生活对他不公平
运气变得辉煌。人生如歌，灿烂如花。我们热爱生命是因为它是如此美丽和珍贵，也正是因为如此，我们才要学会珍惜生命，时刻注意安全。珍惜自己的生命，健康成长是一种责任，这是对自己和爱自己的人的责任。只有在暴风雨中坚定信念，才能珍爱生命，健康成长。
我的演讲结束了，谢谢!
老师们，同学们：
今天我演讲的主题是：珍爱生命，预防溺水。
当你看到一位母亲怀胎十月，在经历无数痛苦的煎熬和漫长等待的焦急后，随着一声啼哭，宣告着一个新的生命诞生时，你是否会感叹于生命的来之不易?
当你看到一位身患重病的病人，看到他在生死边缘上痛苦地挣扎，无数次昏迷，无数次命悬一线……他对生命的渴望，又是否让你叹惋生命的脆弱?
人的生命是宝贵的，但同时它又是脆弱的，如果我们不注重安全意识，视安全隐患于不顾，把生命当儿戏，那么造成的后果不堪设想。夏天天气炎热，很多游泳者由于缺乏有关的安全知识，而发生溺水事故。
5月11日上午，广东省惠州市罗阳一中8名初二学生在东江边烧烤时，1名学生不慎落水，4名同学施救，结果造成5名学生溺亡。同日，广东省梅州市油田中学4名学生结伴到油田华裕河段游泳时溺亡。5月12日下午，河南省信阳市沙河铺乡小学5名学生到附近河水中游泳时溺水，导致4名学生溺亡。同日，四川省内江市东兴区2名小学生和1名初中生在东兴区中山乡下河游泳时溺亡。
短短两天时间内四省五地连续发生5起未成年人溺水事故，造成16名中小学生溺亡。一个个如花生命，还未来得及绽放，就转瞬凋零，沉入水底不复可寻。斯人已去，而留下的，是伴随亲人一生的伤痛与遗憾。生命诚然脆弱，难道我们不应该好好珍惜吗?难道我们甘愿让美好年华与水同逝吗?同学们，悲剧不能一演再演，生命更没有第二次。我们要防患于未然，加强自我保护，远离溺水隐患，在人生路上走好每一步。为此，我们特向各位同学提出以下几点建议：
1、下水时切勿太饿、太饱，饭后一小时不要下水，以免抽筋。
2、下水前试试水温，若水太冷，则不要下水。
5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且冰凉刺骨，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。
生命诚可贵，幸福快乐掌握在我们自己手里。生命之花只有细心呵护才会灿烂地绽放，希望同学们能谨防溺水，珍爱生命，愿生命之花永不凋零!
亲爱的学生和老师们：
大家早上好!今天我们演讲的题目是《冬季，请加强体育锻炼》!
冬天的到来给天气增添了一丝寒意。这个季节，没有夏天的阳光，是锻炼的好时机。参加冬季体育活动不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体抵御寒冷和各种疾病的能力。
在冬季体育锻炼中，由于肌肉不断收缩，呼吸急促，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时也增强了大脑皮层的兴奋性，使温度调节中心灵敏准确地调节体温，提高了人的御寒能力。所以坚持冬季运动的人，抗寒能力比普通人强8-10倍。
冬天体育锻炼多在室外进行，不断受到冷空气的刺激。人体的造血功能发生了显著变化。血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白和抗病抗体增加，身体对疾病的抵抗力增强。俗话说“冬天搬家，麻烦少;冬天懒的话就喝碗药。
冬天锻炼身体，接受阳光，弥补阳光不足。阳光中的紫外线不仅可以杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还可以对人体进行消毒。还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。尤其是对于正在成长的青少年来说，参加户外运动更重要。
冬季体育锻炼还能加快血液循环，增加大脑供氧，对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率有积极作用。
冬季运动的好处很多，冬季运动的项目也很多。一般采用长跑、球类运动、跳绳、踢筋、跳橡皮筋等项目。可以根据个人爱好选择不同的项目灵活掌握。
那么，冬季体育锻炼应该注意什么呢?
1.冬天很冷。参加锻炼前要做好活得年轻的准备。准备活动可以提高各种器官的操作水平，提高肌肉和关节的灵活性，防止肌肉劳损和关节扭伤。
2、冬季运动要注意预防感冒。冬天天气寒冷，所以你应该穿好衣服去锻炼。运动后要做适当的整理活动，及时保暖，防止感冒。
3.参加冬季锻炼，一定要有一个循序渐进的过程，一定要有顽强的毅力和毅力才能取得好的效果。千万不要“三天打鱼，两天晒网”。
学生，身体是知识的载体。只有身体健康，心理素质好，才能更好的工作学习，迎接各种困难和挑战。
最后，请允许我用奥林匹克运动创始人顾拜旦老师的名言来结束我的发言：“你想健康吗?你想变聪明吗?你想健身吗?请运动!”。
老师们，同学们：
早上好!
今天我讲话的主题是《热爱生活深爱生命》。
百度词条这样解释生活：所谓“生活”就是不论你愿不愿意，只要你活着，就要面对千姿百态的生活。生活就像你的影子紧随着你，不论你在哪里，不论你走多远，不论你高低胖瘦，不论你有无气力携带着她。
生活就是一只果盘，我们就是那拿果盘的人，总想装回收获，却经常无功而返。生活给人的诱惑实在太多，生活又不断地打击着急于索取者的积极性。人们常常羡慕功成名就、百事百顺的人，认为他们是生活中的成功者，认为只有这些得到生活回报的人才会对生活充满感激，充满信心和激情。其实，真正懂得生活的人，对生活充满爱意的人，是那些在生活中遭遇挫折和不幸的人;是那些深知生活在世上，有快乐就有悲伤，有成功就有失败，有苦涩就有甘甜的人;是那些对生活没有过多奢求而认认真真生活的人;是那些把生活本身当作幸福的人。
生长在内蒙古扎兰屯市一个贫困农村家庭的马莹同学，家里只有她、母亲、外婆相依为命。母亲和外婆身体都不好，她在艰辛中上完中学。在接到北京服装学院的录取通知书时，她犹豫了。是母亲的坚强、外婆的坚定，使她毅然决然走进大学校园。她，从不逃课，从不懈怠，获得了奖学金，还去勤工俭学。假期回家，除了为母亲、外婆拆洗被褥，打扫房间，还为周围的孩子办了一个英语辅导班。她上大学，没花家里的一分钱。同样，在学校里，她也是乐于助人，热心参加公益活动。她深深感觉到，贫穷并不会改变生活的温馨，苦难更不能销蚀生活的希望。长辈的身体力行使她切实体会到生活的美好，生命的美丽;体悟到她更应当在未来的日子里担当起改变贫穷的责任，担当起服务大众的工作。正是因为对生活的热爱、挚爱，马莹才能够直面困境，迎难而上，发奋学习;正是因为对生命的深爱、敬爱，马莹才会踏踏实实走正道。
热爱生活，深爱生命，短短的八个字，它的意蕴需要每个人用一生来写就。同学们，让我们珍惜每一天，充实每一天，看重每一件事，做好每一件事，不论从生活中得到多少，让我们因热爱而创造生活，让我们每一个人用行动的正能量来诠释对生活的热爱吧!我的讲话到此为止，谢谢大家!