老师，同学们：
大家早上好!
三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷切希望，坚决地踏入了鼎湖区实验中学，流年似水，岁月如梭，在不知不觉中我们走到今天—————离中考大约1个月左右，“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回，君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。”是的，时间正如风驰电擎的战车正载着我们奔赴百天之后的战场，在战场上只有拼杀，没有逃逸，战场造就猛士，同样，也考验着懦夫。
行百里者半九十，最后的几步才是最关键最艰难的，也是最容易出问题的，我们必须要有深刻清醒的认识：中考竞争异常惨烈，到最后一刻都充满着变数，谁大意和松懈一下，谁将落后。因此，我们初三的同学们必须一鼓作气，乘势追击，中考，容不得我们有一些迟疑，中考容不得我们片刻松懈，中考，容不得我们有半点闪失，中考，我们必须胜利。
“沧海横流，方显英雄本色，”狭路相逢勇者胜，此时不博更待何时?人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光，竟然我们选择了中考，我们就没有理由退缩，同学们，生命不打草稿人，人生没有彩排，生活不需要旁观者 ，我们要用90天的时间丈量自己的脚步，用每一秒记录回报母校和社会，或许你在多次考试中折戟沉沙，但你是否想过，人之一生有谁会一帆风顺?没有“山重水复”，哪里有“柳暗花明”，所以，我们必须努力向前。
我们的天下是奋斗的天下，“少壮不努力，老大徒伤悲”。若在问谁是英雄，又有谁会甘拜下风，偃旗息鼓呢?
学问是苦根上长出来的甜果，我们要用勤劳的力量推动脚下的阶梯，勇往直前!少年自有少年狂。涉昆仑，笑吕梁，磨剑九年今日试锋芒，烈火再练几个月，化莫邪，断金刚，十年寒窗磨利剑，六月沙场试锋芒。
最后，祝我们初三的同学在中考上取得最辉煌的成就，以优异的成绩考上理想的学校，同时也祝初一初二的同学学习进步。
各位老师，各位同学：
大家早上好!
如今，已是五月，校园里，繁花似锦，花香四溢。
然而，这个五月对于我们初三的同学来说，必定不同，因为我们责任在肩，唯有奋斗一搏!当黑板上的倒计时赫然写着_天时，父母带着我们来到这所陌生的校园时的情境放佛就在昨天。当时的心情已不再记得，印象最深刻的却是校门口那棵长得不是那么粗壮又不怎么茂盛的桂花树。
但是，时间就像一只用不停息的沙漏，他将我们过往的点滴都埋藏了起来，又毫不犹豫的将我们从当初带到当下，容不得半点等待。三年了，在过去的三年里，我们哭过，笑过;有过成功，也有过挫败。
现在的我们，已不再是往日的那群吵闹的不知天高地厚的孩子，而是一群成熟的，懂事的少年。我们的天真与稚嫩也都不复存在，取而代之的，是我们应有的稳重。然而，三年来一直不变的，依旧是我们这一群为了自己的理想而奋斗的那份热情与坚持的人
。一路走来，我们从不轻言放弃，并且一直坚信，只要努力，没有任何事情能够阻挡我们追寻理想的脚步;只要努力过，那么，在结果出来的那一天，无论成败，我们都可以坦然的对自己，对别人说“我不后悔”。今天，我又一次站在这明媚的阳光与鲜艳的五星红旗下，手里拿着话筒和演讲稿，又一次面对全校的师生，又一次注意到了那棵陪伴我们走过三年的桂花树，它已经不在像当年那样枯败衰老，早变得枝繁叶茂。如同三年来的我们一样，经过对知识的汲取与积累，我们变得更充实，更有活力。再次站在这里，我心中已经没有了当年的那份紧张，更多的是一份镇定与从容。
在这最后的_天里，我相信，我们每一位初三的同学都一定会全力以赴，毫不懈怠的度过接下来的每一分，每一秒，为了即将来临中考做最后的冲刺。因为，我们每个人的心里都很清楚的知道，考出好成绩才是硬道理。
我更坚信，凭借我们的努力，我们一定会向老师、父母与学校交上一份满意的答卷，为自己的初中生活画上一个真正圆满的句号!
我的国旗下讲话倒吸结束，谢谢大家!
同学们：
大家好!九年的义务教育进入尾声了，再过一周，同学们第一次人生选择的考试就要到来了。此时此刻，可能有同学期待、有同学紧张、有同学兴奋、还有同学可能百感交集。 九年的一切努力，三天的考试，将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。有一位教授说了一句话：“中考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。
一考定终身，分数就是硬道理!这句话从某种角度来说也是成立的。因为中考很大程度上关系着学生一辈子的前途和幸福!在剩下的一周时间里，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来，最重要的是大家的心态调节，那么任何调节呢?做到以下十六个字，你就能达到最佳状态。
一、强化信心
从现在开始不再做难题，不再做新的题目，以免自信心受打击。强化自己已掌握的知识，增强信心，每一个人掌握知识的程度不一样，考试的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是成功。临考前这几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。
二、优化情绪
心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。同学们在考前应集中心思，全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度考试焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。不要总是想着考不好，要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必去多想。多跟家长和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助;也可以跑跑步、做做操，进行体育锻炼，这是释放心理压力的好办法。
三、进入状态
(1)制定好作息时间计划及复习安排。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，才能使生理节奏感与心理节奏感增强。同学们千万要记住，无论你原计划在考前准备把功课复习三遍也好，五遍也罢，这时都应该停下来，对知识结构进行梳理拾漏补缺，将重点的内容重点复习。
(2)每天以中考的心态做适量的卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前十天八天不做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。
(3)抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。
(4)注意饮食卫生，防止胃肠疾玻饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳，只要注意保持每日所需的营养就好，平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生，考前这三天，除了合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生，最好不要去卫生条件差的小摊点上就餐。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒;做凉拌菜时，调料中可加醋加蒜泥，既可杀菌又能增强食欲。
(5)参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。最好不玩电脑和上网。因为玩电脑、上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。
(6)调整睡眠，保证充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平时要多休息1--2个小时，把以前“欠”的觉补一补，把精神恢复过来，是非常必要的。从现在开始就不要再开夜车了，根据自己的情况把晚间睡眠调整到十点半。考试期间的晚上十点一定睡觉，切不可提前上床，否则很容易辗转反侧难以入睡，也不延后睡觉，使心绪烦躁不安，影响考试。
四、充分发挥
(1)认真审题，仔细答题。做到：一不漏题;二不看错题;三要看准题;四要看全题目的条件和要求。考试时我们可能会遇到有些题目似曾相识，但要看清楚，此题非彼题，切不可盲目地用过去的思维和习惯去想当然地解答，要严防因疏忽大意造成错漏。在考场上答题要做到看仔细、多得分、少丢分。
(2)稳定情绪，先易后难。考试刚开始时，由于在陌生的环境，加上心理负担重、思想怕失误等各种因素影响，心情一般较紧张，在做了几道有把握的题目之后(这类题常放在开始阶段)，心情就会逐渐稳定下来，智力活动也就恢复常态，这时再做较难的题目也就容易奏效了，关键是刚开始时要稳定情绪，不要紧张，紧张往往是自己吓自己，要战胜自己的临场恐惧症、临场紧张症。还有的同学刚开始就挑难题做，以为这样可以多得分，其结果往往是既花了不少时间又没做出来，结果耗时费力不得分，得不偿失。
(3)暂不会做，暂时不做。答题时有时会出现平时明明记得的基础知识，考试时却总也想不起来的情况。这时不宜持久战，暂时不会做的题冥思苦想既浪费时间，也容易引起心理惊慌，不妨将心态放平，先把此题暂时放一放，先做别的题目，有时遗忘的内容会在后面做有关题目时又“再现”出来，这样不仅能顺利攻克，还节约时间。若是回过头来仍然想不起来，也不必着急，可以想一想与遗忘内容相近的知识或有联系的事情，通过联想，使问题得以解决。
(4)重视容易题，善待难题
考题大部分都是基础题，都是我们认为的“容易题”。容易题，往往使人疏忽大意、掉以轻心，所以有“容易题，容易错”之说。在容易题上失分，究其原因，往往都是不仔细造成的。因此，对“容易题”更应重视，该得分时一定要得分，要做到不失分或少失分。若真是遇到难题一时做不出来时，不必紧张，先做个记号，留到最后做。要知道，难题对你难，对别人也同样难。做难题时要注意回忆一下基础知识、老师在课堂上的分析和解题方法，这样有助于开拓思路。要善待难题，不要轻易放弃，解答难题最重要的是要有信心，要尽力而为，能答多少就答多少，因为是按步骤给分，这样总能得到一部分的分。如有关化学方程式的计算，虽然解题过程不会，但会写化学方程式和已知量、未知量，能列比例式，就应写上。
(5)思写结合，一遍成功
很多同学在考试时为了图快，提笔就写，想赢得时间，结果“欲速则不达”，以致造成读题不准，漏洞百出;有的是狗熊掰玉米，一路走一路丢，结果 “瞎子点灯白费蜡”，这些做法不仅不能赢得时间，反而白白浪费了考场上的宝贵时间。解题时不仅要仔细，更要注意思写结合不图快，力求一次正确、保证成功。万万不能有 “反正后面要检查”的依赖思想。
(6)抓住要点，宁简勿繁
这是针对解答没把握的题说的。有的同学应对这类题的办法是“以多取胜”，认为多写不吃亏，多写就能得分。实际上，网上阅卷将每道题的评分分解成几个要点，阅卷老师是依据评分标准来给分的。在解答没把握的题目时，首先要理清此题包括几个要点，依据要点，简略概括。这样做比没有方向、笼统地乱写一堆废话要容易得分。
(7)会打草稿，界线分明
理科题少不了要打草稿。可有些同学草稿纸上随手就写，到处乱画，以致出现草稿纸不够用、最后检查时自己搞不清楚这一题的步骤和答案写在哪里等现象，草稿纸的利用率低。有经验的同学则把草稿纸折叠后分成几个板块，按题号顺序排列，各题的草稿界线分明。这样做既不会误抄，遗漏，又为后面进行检查时提供了方便。
(8)运筹时间，注意方法
答题时，如果出现时间少、试题多的情况，不要紧张，请采用以下应急方法：不做详细阐述，也坚决不留下一些题目空着。这是因为解答了两道题虽然各只有一半正确，然而由于是答案的主要内容，一般来说两题得分相加，定比只答对其中一道题的分数要高。
同学们，让我们的心平静下来,以一种坦然的心态去面对中考，面对人生。在坦然与自信中，为自己的初中生涯画上一个圆满的句号。
最后，预祝同学们中考一帆风顺!满怀信心地步入考场，笑容满面地凯旋归来!谢谢大家!
中考的脚步越走越近，中考的战鼓声已在耳畔敲响。让我们面对中考许下誓言：九年寒窗挥汗如雨，百年海河圆梦今朝。
积聚已久的激情就要在最后56中释放，做更好的自己，放飞更高的梦想，最好的明天已经在未来的天空向我们微笑。希望大家不负老师家长，不负自己的壮志豪情!初三(4)班班级宣言 :我们的天下是奋斗的天下。“少壮不努力，老大徒伤悲。”若再问谁是英雄，又有谁会甘拜下风，偃旗息鼓呢?昨日的誓言，今日的计划，明天的奋战。我们坚信：虽然我们不能改变自己的出身，但我们可以改变自己的命运!我们正“青春年少，风华正茂”，我们敢“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯”，我们怕什么?青春无悔，生命无怨。我们要用自己的行动来诠释自己的人生。在我们眼中，永远不存在“失败”，我们展现的是不灭的活力，永恒的朝气。我们的格言是：永不低头 ，_越勇!学问是苦根上长出来的甜果，我们要用勤奋的力量推动脚下的电梯勇往直前! 少年自有少年狂，磨剑九年今日试锋芒，为理想去奋斗，是无比幸福的。高兴着我的高兴，青春永不言败!
同学们，努力吧!我们要向中考挑战!为中考加油，为未来奋斗!希望，由我们来实现;奇迹，由我们来创造!我们有强健的体魄， 我们有天才的智慧，我们有老师的引导，我们有父母的关心,一切都有可能, 永不放弃! 我们自信， 我们尽力， 我们成功! 我们要珍惜生命的每一分钟，我们要珍惜父母的每一分钱， 同学们，无论成败，我们都要坚持自己的追求一路前行，以致于在发如雪的时候面对自己的人生棋盘时说：我尽力我无悔!
亲爱的同学们：
大家下午好!
今天是一个特别的日子，也注定是一个难忘的日子，在这里举行中考冲刺誓师大会。什么是誓师?是无敌之旅的破釜沉舟，是箭在弦上的蓄势待发，是“男儿有志出乡关，不获成功誓不还”的庄严承诺。我预祝同学们以今天的誓师大会为起点，14天后梦想成真、高歌凯旋。在中考的号角吹响的时刻，我想和大家交流三点：
第一，希望同学们要有拼搏精神。俗话说：“人生难得几回搏”，我要说：此时不搏待何时。著名跳水运动员伏明霞说过，只有忍受别人不能忍受的痛苦，才能走在竞争者的前列。“不能忍受的痛苦”?对我而言，是整日禄禄无为浪费了时间吗?是惰性(如作业抄袭，该记的不记)占满了我的学习生活吗?是网络游戏占据了我的梦境吗?是零食吞食了我的生活吗?是儿女情长阻断了我的学习思路吗?等等等等，这个时候，我们应该抛弃一切私心杂念，丢掉一切幻想和侥幸，排除一切干扰，心中有只一个信念：哪怕把身体弄垮，我都要把成绩提上去。到中考后，才可以对自己自豪地说：哪怕我不是成功者，但我是奋斗者，我的初中生活，我无怨无悔。只有经历过中考的人，花季的阅历会变得丰富;只有经历过中考的人，花季的色彩会变得绚烂;只有经历过中考的人，未来人生路上的风浪会变得渺小;只有经历过中考的人，整个人生都会因此而变得更富内涵。所以我郑重地提醒同
学们：要好好把握人生中难得的一次机会。
第二，希望同学们树立中考必胜的信心和勇气。因为经过六个多月的努力，我们已经打下了较为坚实的基础;因为腰站子学校的九年级学生的潜力和实力往往在一轮、二轮复习中发挥得淋漓尽致;因为我们拥有一支业务精湛、能拼善打、乐于奉献的教师队伍，我们将与大家同甘共苦、风雨同舟;因为我们学校中考曾经排在全县第一，取得过骄人的战绩。我们完全有理由相信：中考我一定能考好。对排在第一方阵的同学，你们千万不能骄傲，要知道大意失荆州，要想成绩好，要细心细心再细心。同学们，中考夺魁，蟾宫折桂，我对你们寄托厚望。对排在中间方阵的同学，要知道中考是初中毕业的考试，不是学科竞赛，没有什么高难度的题目，我们只要抓住这十几天天的时光，把各学科知识疯狂背、疯狂记，认真疏理，查漏补缺，一样能在中考中取得好成绩。在历届中考中，超常发挥的例子太多了，中等学生得高分大有人在，中考夺高分，我们对你们充满了希望。还有一部分同学，尽管目前成绩不够理想，但只要我们摒弃惰性，展现活泼，水平发挥到极致，把中考当作一次极好的训练机会，哪怕成绩不够高，也是伟大的进步，我迫切期待你们能改写自己的历史。同学们，在这中考冲刺阶段，相信老师、家长是你们最坚强的后盾。同学们，请擦干眼泪、抛开忧伤，扬起自信的风帆!
第三，希望同学们采取科学合理的策略和方法。根据各学科的特点，强化规律性记忆和训练。因此，在中考冲刺阶段，我对同学们提出以下三点要求：一是要按老师要求，充分利用时间，确保在规定时间内完成规定任务，以提高效率，保证实效。二是要在理解的层面上多记忆，将每一课题、每一次考试题目、每一单元的知识，形成面，连成线，织成网，把握知识间的内在联系。三是把握每一个细节。细节决定成败，过程决定结果。我们要立足做好眼前的小事，用好每一堂自习、上好每一节课、弄懂每一个题目、不放过每一个疑点，通过点点滴滴的积累，去登上中考成功的阶梯。
同学们，一位著名作家说过：“人生的道路很漫长，但关键处就那么几步。”这几步选择好了，享一生幸福;选择不好，成一世遗恨。我认为，接下来的30天如何度过是关键的关键。衷心希望同学们抓住这难得的机遇，利用这宝贵的春光，静下心来，沉下心来，吃常人不能吃之苦，忍常人不能忍之痛，最终得到常人不能得到的收获!同学们，请你们把父母的声声叮咛，师长们的殷殷期盼化着动力吧，只要我们增强信心，严格勤奋，团结互助，奋力拼搏，我们就一定能战胜困难，超越自我，获得成功!同学们，我坚信今年六月的硕果会更加香甜，六月的笑脸会更加灿烂。预祝大家取得辉煌的成绩!!用30天给自己一个机会，用30天为自己创造一个奇迹，用30天为关爱你的人一个“惊喜”。