十二年寒窗苦读，我们即将迎来大展宏图的时刻，万里长征到了最后的关头，冲刺阶段。常言说，行百里者半九十，剩下的路程虽然短，但却更加难走，“为山九仞，功亏一篑”的结局是我们都不愿意看到的。高考前的一百天我们该如何走过，我想给大家提醒几点，供同学们在学习生活中参考：
一、方法。
在高考前的这段时间，不同水平的同学，学习策略是有区别的。分数高的同学胜在查漏补缺、胜在细节，这些同学看书做题眼前一马平川，似乎难以发现自己的明显问题了，可是，你要特别小心，要在细节处下功夫，每次考试都要追求最大限度的和标准答案一致，只有如此，你在冲击顶尖名校的路上才会少些陷阱，多些把握。要知道考名校六减一等于零，高考有一科发挥不翻开日历，你会惊异地发现：距离高考仅剩100天。你感到了时间的匆匆了吗？“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。”转眼间，高中生活将与我们挥手告别！理想甚至一道小题发挥不理想，你的北大清华之梦可能就失之交臂了。
分数中等的同学在于打牢基础，重点知识各个击破。这些同学要对照高考大纲和试卷，弄清楚高考考查范围和全部知识架构，要花费一些时间用于梳理课本知识点，所谓磨刀不误砍柴工，了解了自己的短板，学习起来才能有的放矢。
分数低的同学要学会舍弃，扬长避短。这些同学往往基础薄弱，面对高考复习束手无策。我要告诉同学们，不要泄气，你要合理定位，看清优势，在自己能够拿分的区间多多用力。对自己不擅长的科目，以及某一学科中的某些章节内容要敢于舍弃，有所为有所不为是你们的学习原则，目标向着你需要的分数去奋斗。
二、心理。
同学们要有较强的心理柔韧性，提高耐压力。最后的一百天，会有数不清的考试等待着你，每次考试的题目不可能都合你的口味，因此，成绩的高低起伏是谁也难免的。同学们要不以成绩的好坏或喜或忧。不忧不惧，心静如水，是高考备考的最佳心态。同时克服懒惰心理、懦弱的做法，练习和记忆都是要通过自己来完成，成功者都是坚持到最后的人。
三、身体。
冲刺阶段，学习时间长，强度大，同学们体力消耗多，身心俱疲的情形可能会出现。大家要注意锻炼身体，每天坚持跑步，每日三餐要吃好吃饱，吃出营养。同时还要注意休息，高三同学早上5点起床，下午2点上课，晚上10：30回宿舍，休息时间本来就短，大家要合理安排自己的睡眠。身体是学习的保障，身体好了，学习起来才能有更高的效率。
四、结果。
如何评判高考是否成功?高考常因其激烈的竞争而被比喻为战争，可我始终认为，高考的本质，实际上是一场只有一个人的比赛，你的对手，只有你自己，你所要挑战的，只是自己心中的懦弱、懒惰和各种杂念!在这场竞赛中，失败只有一种——那就是未曾全力追逐梦想的愧疚和遗憾。因为这场竞赛的规则是：无论得失成败，但求无愧于心!你的父母、你的老师还有我，不求你们个个进入北大清华，只希望你们人人踏实学习、全力以赴、面对高考、不留遗憾，只希望你们实现理想、成人成才、一生平安、永远幸福!在学校、老师、父母眼中，不论结果如何，只要你全力以赴，以不抛弃、不放弃的姿态迈向终点，你都将是真正意义上的成功者!
同学们，只有经历最艰苦的磨练，才能拥有最强大的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。奋战一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀;奋战一百天，让雄心与智慧在六月闪光。北附将铭记你的铮铮誓言，在座的的每一位老师每一位同学都将与你们并肩作战!我在这里期待你们凯旋!
各位老师、各位同学：
晚上好！
在这春风又起、柳枝吐绿的季节，我们高三年级全体师生又迈进了一个崭新的春天，迎来了我校07届高考“百日冲刺”誓师大会。回首过去，我们的老师爱岗敬业、勤耕不辍，乐于奉献；我们的同学诚实守纪、勤奋好学、敢于争先。大家用实际行动又一次谱写了学校发展史上的新篇章！在此，我谨代表学校党总支、校长室向各位默默耕耘的老师们致以诚挚的敬意，向在场的各位同学致以亲切的问候。祝大家新春愉快，梦想成真！
岁月记载了我们生活中的美好足迹，春光又催促着我们不可懈担我们终于迎来了这令人热情洋溢、热血澎湃的时刻！100天，虽然很短暂，但能创造出新的自我。使命和希望更能激发我们在这一百天里充满信心，奋发努力，超越自我，实现理想。
经过多年来的开拓进取，奋勇拼搏，我校的办学实力逐年上升。一所管理一流、教学一流、质量一流的名校已经牢牢地屹立在苏中大地上。我们用优秀的业绩赢得了学生的热爱、家长的信任和社会的赞誉。这是我们成功的底气！
教学质量是学校的生命线，高三年级又是学校的重中之重。基于这一点，我们坚持“一切为了高三，为了高三一切”的原则，倾其所有，尽其所能，努力为高三的师生们提供最好的条件和最优质的服务。这是我们胜利的保障！
学校近几年来优异的成绩，极大地激发了我们全体教职员工的工作热情和拼搏精神，我们的老师奉献的意识更强了，吃苦的精神更足了，工作的效率更高了。这是我们力量的源泉!
我们这一届高三同学是有着崇高理想的群体，是勤学、乐学的群体，更是勇于创造奇迹的群体。目前，高三年级秩序井然，氛围浓厚，势头看好。这是我们辉煌的希望!
同学们，回首往事，是为了让智者更聪明；展望未来，是为了让勇者更勇敢。在高考“百日冲刺”的号角已经吹响的时候，我诚恳地向你们提出四个“关键词”——目标、信念、认真、超越。
一、目标：引向成功的灯塔
目标是我们努力的方向，是我们前进的动力。一个人没有目标，就像大海中迷失方向的航船，不可能到达成功的彼岸。生活中，每个人都应该有一个既定的目标，锁定目标，奋力攀登，像雪域高原上的雄鹰一样勇敢地去追赶心中的太阳，这样就一定会取得成功。最终的总体目标，又是由一个个切近的具体目标逐步推进而实现的。因此，每个阶段性目标的实现都关系到总体目标的实现。所以，同学们一定要确立好自己的高考目标和阶段性目标。阶段性目标具体说来就是：四县联考、南通市一模、二模的目标。同学们要咬定这些目标不放松，在不断的攀升中成长自我，成就自我！
二、信念：锻造辉煌的一页
拿破仑说过这样的一句话：“在我的字典里没有‘不可能’这三个字。”这是强者的风范，是自信而不自负、自豪而不自大的风范。真正的强者不在于称雄一时，而在于他能自强不息，对设定的目标锲而不舍、孜孜以求。在此，我要奉劝某些同学，你们不要因为过去一时的落伍而气馁、悲观，而要敢于奋起直追，勇于书写精彩。人，活在有氧的环境里，能燃烧是一种氧化，生锈也是一种氧化。燃烧就能光芒四射，光彩照人！而且后来居上的典型也不胜枚举。希望你们在这一百天里充分地燃烧自己！在这里，我还要告诉同学们一个惊喜：__年江苏省高校招生计划在原有的基础上增加5%。这意味着今年通往高校的门比往年更宽敞！ 三、认真：成就梦想的基石
同学们，在高考的最后冲刺阶段，在决定人生走向最关键的时刻，一定要牢记“认真”二字，不仅课上要认真地听，练习要认真地练，考试要认真地考，而且地也要认真地扫，被子也要认真地叠。处处认真，认真就会内化为一种力量，一种素质，从而有助于同学们获得高考的成功，以至将来事业的成功。
四、超越：垒成壮美的峰巅
同学们，你们在语文课本中认识了一个装在套子里的人，在现实生活中，这个“套子”不是别人，正是我们自己。因此，在这关键的一百天中，你们要学会大胆地超越自己，学会勇敢地挑战自我，因为赢得了自己，也就赢得了一切，不要陶醉于过去五光十色的成绩而看不清高考最美的风景，只有不满足于现状，义无反顾地选择前方，才能登上令人惊叹、仰慕的峰巅！
同学们，岁月是不能倒转的唱片，抬起的脚跨出去便意味着不能收回。我深信，你们是能勇斗风雨的海燕，你们是能搏击长空的雄鹰，07高考，你们一定会成为一道道亮丽的风景！
让勤奋孕育的鲜花在六月绽放！
让拼搏酿成的美酒在六月飘香！
春潮传喜讯，万物勃生机。__年高考的脚步正和这个春天一起大步流星向我们走来！今天，我们在这里隆重集会，举行百日冲刺誓师大会，就是要发出圆我们青春梦想的动员令，就是要吹起扬我们人生志气的进军号，就是要擂响振我们克敌雄心的战鼓声，就是要唱彻表我们必胜豪情的铿锵曲！
我很高兴能和大家一起分享这具有历史意义的重要时刻！我代表校委会向同学们表示真诚的祝福，祝愿你们经过100天的不懈努力，百尺竿头，更进一步，创造人生辉煌，高考名题金榜！同时也向为同学们的成才而付出辛勤劳动的老师们表示亲切问候和崇高敬意，道一声“你们辛苦了”！今天教体局于局长百忙之中抽出时间，冒着料峭春寒，莅临我们的大会，给我们送来关心，送来热情，也送来了最有力、最真诚的支持，让我们向于局长的光临表示最热烈的欢迎和最衷心的感谢！
近几年来，在县委县政府、县教体局的正确领导下，全校二百多名教职员工同心同德、团结协作，鼓干劲，加压力，积极探索教育教学的新方法、新途径，克服重重困难，在教育教学的各个方面都取得了不俗的成绩，学校发展进入了快车道，整个校园呈现出文明向上、平安和谐的良好局面。
就我们本届高三而言，__年一路走来，已经取得了许多令人瞩目的成绩：高一、高二阶段，我们在各种统考抽评中均取得了全县普通高中第一的好成绩；进入高三，在各种联考中，无论是文科、理科还是复习、应届成绩，我们都稳居全县普通高中第一把交椅；我们的本科预备队伍不断壮大，涌现出了一批成绩优秀、前程远大的学生，像文科的……理科的……这样的同学还有很多。他们为自己赢得了信心，为学校赢得了荣誉，他们是同学们学习的榜样，也是学校的骄傲和自豪！我们学校曾经培养了一大批立大志、成大器的好学生，学校的光荣和骄傲曾经在他们身上、将来也必将在你们身上体现！
在这最后一百天里，我们学校领导和全体老师将继续发扬务实苦干的拼搏精神、协同作战的团队精神、开拓创新的进取精神和辛勤耕耘的奉献精神，进一步加强高三教学工作的领导、指导与管理，进一步想同学们之所想、急同学们之所急，为大家做好勤务员，把备考工作做得更实、更好。我们的心与同学们的心紧紧相连！
同学们！光阴似箭，三年即将逝去；斗转星移，百日就在眼前。风雨拼搏十几年，距离期盼已久的大学只有一百天了。大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学生活的人生是有缺憾的人生。高考，是决断大学梦想将如何实现的大龙门，是决定人生道路将何去何从的分水岭。春秋十几度，我们披肝沥胆，流了多少汗水，花了多少精力，苦炼十八般武艺，为的就是高考战场上能一展雄风，过关斩将夺桂冠！寒暑十几载，我们披星戴月，书山跋涉，学海苦航，读过堆成山的书，做过数不清的题，为的就是高考金榜题名，回首一笑慰平生。现在，离决战仅剩下一百天了，是到了粹火亮剑叱咤沙场展雄风的时刻了；是到了扬鞭策马百米冲刺闯雄关的时刻了。临阵磨剑，不利也亮；临关策马，不武也威。珍惜这一百天，跨越这最后的征程，圆青春梦想，扬人生志气，这是同学们此时此刻应取的态度。
常言说：“行百里者半九十。”最后一段路往往是最为艰苦难行的。同学们，世上有很多路，只有一条路不能选择，那就是放弃的路！请记住，世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。无论前进的道路多么崎岖难行，都不要放弃，坚持到底才能胜利。不管最终的结果到底怎样，我们泪水流过，血汗洒过，我们无愧无憾；我们拼搏过，奋斗过，我们无怨无悔！我们可以大声地对自己说：“我无愧父母！我无悔青春！我无憾高三！”
尊敬的各位家长、老师们、同学们：
今天是20__年3月1日，全国上下还沉浸在新春的喜悦之中，我们已踏上了20__年高考百日冲刺的征程。首先，我代表学校向参加会议的家长代表、优秀毕业生代表表示热烈的欢迎和诚挚的谢意！
刚才，张__主任代表毕业班年级对一百天的复习备考工作做了具体安排，家长代表和优秀毕业生代表给我们送来了殷切的问候和美好的祝愿，毕业班师生团队分别做了振奋人心的表态宣誓；特别是36位班主任代表每一个班级团队庄重地领走了20__年高考的军令状，吹响了百日冲刺的号角，将誓师大会的气氛推向了高潮。此情此景将定格在沁中发展的宏图画卷中，铭刻在每位与会者的记忆里。
沁阳一中是创造机遇的舞台，更是每位学子抢抓机遇、华丽转身的舞台。20__年我校参加高考学生1900多人，一本上线420人，二本上线1182人，三本上线1705人，体艺上线190人，本科上线总人数1895人，接近100%；其中985院校录取近百人。我们今年的毕业班同学在此基础上勇争一流，竿头再进，在焦作一模考试中，创造了一本过线527人的佳绩。数字的背后凝聚的是汗水，崭露的是机遇。我坚信，有潜心付出的老师，有全力冲刺的学生，有倾情关爱的家长，有更加公平合理的国家政策，每个同学都能通过拼搏圆理想大学之梦，每个班级都能通过奋斗兑现军令状的承诺，我校20__年的高考定能创造新的辉煌！
在此，希望老师们强化四个意识：一是强化目标意识，优化教法，细化辅导，确保完成目标任务；二是强化合作意识，发挥团队优势，汲取集体智慧，提高教学效率；三是强化研究意识，钻研教材和考纲，搜集相关信息，科学高效推进复习备考；四是强化个体意识，重视学生差异，因材施教，让不同层次的学生各得其所。
希望全体毕业班同学要做到“三要”：一要在精神上赢得高考，要有冲刺高考、拼搏高考、体验高考、享受高考的积极心态；二要在时间上赢得高考，惜时如金，争分夺秒，用现时的分秒换取高考的分数；三要在策略上赢得高考，克难攻坚，查漏补缺，用完整的知识体系和娴熟解题技巧打造完美高考。
同学们，高考是我们一生中最深刻的人生体验，通过高考的磨炼，我们收获的不仅是知识、能力、技巧、分数、大学，我们更获得了坚忍不拔的意志，自信乐观的心态，处变不惊的智慧，敢于挑战的勇气，这些都是影响我们一生的宝贵精神财富。希望同学们以今天为新的起点，珍惜并享受高考冲刺的美好时光，永葆一颗乐观向上的心，在冲刺中完善自我，在磨砺中经历成长，在挑战中赢得未来，向着心中的大学扬帆起航！
谢谢大家！
各位家长、老师、同学：
大家好！
我们告别了风雪肆虐的寒冬腊月，迎来了万物复苏的早春时节。今天，我们在这里隆重集会，召开高考百日冲刺誓师大会。在此，我代表学校向关心教育、关爱钦中的各位家长表示衷心的感谢，向潜心教书、静心育人的各位老师表示崇高的敬意，向锐意进取、发奋努力的16届高三学生表示美好的祝愿！
春光明媚，生机萌动，给了我们更多的期待，更多的期盼。我们期待着三星级钦中，今年花胜去年红；我们期盼着一三年高考，风光不与四时同。今天我们召开大会，就是给全体高三师生冲刺加油助力，摇旗助势，呐喊助威。
同学们，是否还记得20__年那一个炎炎的夏季，你们带着希冀和梦想，跨进了钦工中学的校园，转眼之间，三年的高中生活就只剩下最后一百天了。回眸你们那既洒满汗水又洒满阳光的成长足迹，无不让我们动容和欣慰！一千个日日夜夜，你们坚守着“我心一片磁针石，不指高考不肯休”的信念，攀登书山，跋涉艺海。书山上留下你们奋笔疾书的背影，艺海中展示着你们顽强拼搏的灵气。
今天距20__年高考还有100天的时间，再过100天，你们就要踏上神圣庄严的高考战场。100天太短，志向有多高，拼搏有多少，奇迹就会有多少；100天也很长，规划有多妙，方法有多巧，成绩就会有多好。同学们，要拼搏一百天，奋斗一百天；专心每一天，专注每一刻。在这一百天里，我们不可虚度光阴，不可踌躇不前。我们要将自己的生命以最大的限度进行浓缩，在极其宝贵的时空里高速运转，要有中流击水、浪遏飞舟的勇气，也要有力挫群雄、蟾宫折桂的锐气，还要有决战决胜、金榜题名的豪气，更要有独占鳌头、舍我其谁的霸气。挫折为我们铺路，梦想为我们引航；不懈奋斗，百炼成钢，我们必将辉煌！
老师们，是否还记得20__年那一次辉煌的高考，就是你们这个团队，用无私奉献的精神、脚踏实地的行动创造了本科再次突破百人大关的骄人成绩；又一次证明了钦工中学的老师能把有追求、肯吃苦的学子培养成一流学生的能力；同时也导出了我校高考本科升学的轨迹：10年115人，11年204人，12年223人，16年多少人？由你们去创造。老师们，从今天起，要紧急行动起来，投入到百日冲刺中去。要更加明确高三老师所承载的使命和责任，要以主人翁态度和高度负责的精神，全力以赴抓好教学。要追求高效课堂，进一步提高教学工作计划性、科学性，稳扎稳打，步步为营，增强复习的有效性，不断提高学生分析问题和解决问题的能力，力争使每一位学生都能发挥到极致，都能跨入大学的殿堂。
最后，用一副对联与全体高三师生共勉：
百日冲刺，苦战三四五，喜看高考圆梦想；
一心教学，笑迎七，争传钦园续辉煌。
谢谢大家！