我从事教师行业已经两年多了。在这两年来我始终以一个高的标准来要求自己，特别是在师德方面对自己要求就更加严格了。从小事做起，从一点一滴做起，从自己的一言一行对学生的行为规范起到表率作用。首先我做到爱岗敬业，认真备课，认真上课，认真批改作业不断提高自己的业务水平，积极参加校内外各级各类培养。通过自己不断学习，把先进的教育教学理论，引进课堂，在工作中，与同行们积极配合，一切以学校和学生为主。
通过开展“师德师风”教育工作，我认为一个优秀的教师应具备高尚的情操才能以德治教，以德育人。才能引导学生全面发展。现就对自己在师德师风方面的收获总结如下：
一、热爱、关心学生
从教以来，我始终把关爱学生作为自己在教育教学工作中的第一准则。在这期间，教师应该以一颗真诚的心去关心学生呵护学生。教会他们如何做人做事，尊重他们。其次，对自己要求严格，对学生同样也要要求，但严不是罚，严也要注重方法，不要体罚或变相体罚犯错误的学生。通过体罚让学生改正自己的缺点，我觉得是教育的失败，不利于学生的发展。
二、热爱学生
教师这项职业在平凡中见伟大，只有热爱这份工作，才能认清自己的社会责任和义务，才能自觉不断地完善自我，才能在教育教学中
有所收获，作为教师只有热爱这份工作，才能努力积极做好工作，才能在工作中把自己的聪明才智融入到工作中。
三、整改方案;
1、认真学习教育教学理论知识，加强思想道德的学习不断提高自己的的师德素质，以高度的责任感和事业心投身在教育教学工作中去。
2、积极主动与其他任课教师密切联系和沟通。为了提高自己的教育水平，为了能够多增加一点见识，在以后的工作中，我会和他们多联系，多沟通。
3、教师工作需要竞争，更需要合作，教师要乐于合作，善于合作。学生的成长和学生素质的全面发展，因此，在工作中，我应该积极主动与其他老师合作。
在以后的教育教学中，以师德师风的标准来要求和规范自己，严格履行教师的义务和职责成为一个优秀的人民教师。
在新形势下，加强教师的师德师风建设，提高教师队伍素质是非常重要的。 作为教师不仅要教好书，更要育好人，各方面都要为人师表 教师具备了高尚的情操才能依法治教、以德育人，才能引导学生全面良性发展。
本人从事教育教学工作二十余年，自查自己在师德师风方面的收获和不足。
(一)、爱岗敬业。只有热爱祖国的教育事业，才能为教育事业努力奋斗，才能尽职尽责，教书育人。从教多年来我也是这样做的，教育不只是给学生传授知识，更重要的是要教会他们怎样做人。
(二)、为人师表。作为一名教师我深深地体会到自己的一言一行都会对学生产生很大的影响，因此我时刻注重自己的言行举止，要求学生做到的，自己首先要做到。
(三)、严谨治学。多年来我认真钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学规律，改进教学方法，不断提高自己的教学水平。
(四)、关爱学生。我平等地对待班级的每一名学生，当学生有进步时给予表扬，当学生出现错误时及时指出并对他进行批评教育。对学生我总是努力做到动之以情、晓之以理，尊重学生的个体差异，不讽刺、挖苦、歧视学生，不体罚或变相体罚学生。
(五)、尊重家长。教师要想教育好学生，只有和家长共同携起手来，才能了解每一位学生的特点，才能对学生因材施教。由于我经常和学生家长联系，共同教育学生 。
(六)、廉洁从教。 我从不收受任何学生家长的财物。我觉得教育对每一个学生都应该是公平的，教书育人就是我们的职责。 经过这段时间的师德师风学习，我深深地体会到“爱岗、敬业、奉献”的内在含义，体验到教育工作者自我的价值。无论教师工作有多辛苦，无论世风如何不正，也不管教师社会地位、经济地位多么低下，我都决心将毕生精力彻底奉献给教育事业。教师在我心中是一个崇高的职业，他们从事的是教育人、塑造人的事业，他们是人类灵魂的工程师，他们要具有高尚的道德情操和广博的知识，才能引领学生全面发展。而这也就是我们通常所说的师德。在教育教学中，一切师德都基于教师的人格，因此师德的魅力主要从人格特征中显示出来，历代的教育家提出的为人师表、以身作则、循循善诱等，既是师德的规范，又是教师良好人格的品格特征的体现。在学生的心目中，教师师德的力量是任何事物都替代不了的最灿烂的阳光，它甚至影响到学生的一生。那么，作为一名教师，应怎样做，才能使自己具备高尚的品德和卓越的智慧呢?
首先在自己的工作中注意良好品德的养成。教学中能面向全体学生，尊重学生的'个体差异，平等地对待每一位学生。尽其所能、高效能地传授科学文化知识，使学生终生受益，用自己精熟的知识吸引学生，用精辟的语言感染学生，用高尚的品德影响学生，成为学生一生学习和效仿的榜样。对侍备课、批改作业要一丝不苟，及时改正授课中存在的问题，纠正学生作业中的错误，对于学困生要耐心辅导，帮助他们树立学习的信心。
其次在自己的生活中注意良好行为的养成。一个人的品德的高低，不光是在正规场合的表现，私下里、小事上往往更能反映一个人灵 魂深处的东西，表现一个人的本质。平时，不说与教师身份不相符的话，不做与教师形象不相称的事。在家里，要家庭和睦，邻里友爱。在小区，不参与各种赌博活动。与人交往，诚实守信;同事之间不谈不利于团结的话;不做不利于团结的事;不以恶小而为之，不以善小而不为。在小事中修身，在平凡中养德。只有具备高尚道德修养的教师，才会在一言一行中感染学生和塑造学生美好的心灵，使学生不仅学到科学知识，而且懂得做人的道理。
第三教师要勤奋学习修身养德。作为教师要具备广博的知识、开阔的视野，就要不断读书学习、陶冶情操。利于业余时间学习教 育教学理论，掌握新课程改革的理念，积极参加教研活动，小继续教学习和培训，不断总结、反思教学。
总结我在箐口小学二十多年的教学工作，虽然取得了一些成绩，但也存在一些不足之处：
(1)业务学习和钻研放松：
(2)课堂上对学生的要求不够严格，使得课堂纪律松散，
(3)讲课过程中，忽视了学生的个体差异，使部分学生失去学习信心。
(4)课后对差生的辅导不到位。
希望自己能在以后的工作中严格以教师职业道德的标准要求自己，做好太阳底下最光辉的职业。
特拟定下一步整改措施：
通过深刻查找剖析，针对自身存在的问题和不足，在今后的学习、工作、生活中，我将严格要求自己，认真做好以下几点：
1、 加强自身建设，提高素质。
一是在政治理论素养上下工夫，加强对政策理论水平的提高。
二是在业务，在专业知识、法律法规方面加强学习，努力提高自己的业务能力和服务水平，做到理论联系实际，全面发展。
2、 强化责任，提高效率。
对自己的工作多用心、用脑，领导交办的事及我自己份内的事做好计划，使其有序、有时、有步骤地完成，今天的事绝不拖到明天做，树立强烈的时间观、效率观、质量观，同时变压力为动力，积极促进自身能力的不断提高。
3、开拓创新，提高教育教学水平。
在工作中勤观察、勤思考，想学生、家长之所想、急学生、家长之所急，全心全意做好教育教学各项工作。
一、加强领导，组织健全
政风行风评议工作领导小组成员
组 长：
副组长：
成 员：
陈雪珍、
二、具体实施“五个环节”
1.重温师德规范。
要求教职员工重温《中小学教师职业道德规范》，增强教职员工的规范意识。在此基础上，再结合本职工作的特点要求每一位教职员工进行自我形象设计，时刻提醒自己严格遵守教师职业道德规范。
2.查找存在问题。
组织教职工对照《中小学教师职业道德规范》、《公民基本道德规范》和教育局有关文件精神，并从世界观、人生观、价值观上深刻反思，寻根思源，着重检查以下八个方面的问题：
(1)在依法执教方面，能否全面贯彻国家教育方针，自觉遵守《教师法》等法律法规，有无违背党和国家方针政策的言论和行为?
(2)在爱岗敬业方面，是否认真批改学生作业，是否认真备课，是否遵守校纪校规。
(3)在团结协作方面，有无缺乏协作精神，不团结尊重同事，甚至以其他方式诋毁其他教师在学生中的威信，有无只考虑个人私利，不关心学校集体的现象?
(4)在廉洁从教方面，有无缺乏奉献精神，在假期、双休日和课外时间，有无私自从事带有赢利性质的教学活动，有无向学生推销、诱引购买教辅资料，乱收费乱补课，有无利用学生家长办私事、索要礼物等不良行为?
(5)在热爱学生方面，有无讽刺、挖苦、歧视学生，侮辱、体罚学生或变相体罚学生，及以学习成绩评价学生现象，是否做到对每一位学生理解、尊重和信任。
(6)在尊重家长方面，有无训斥、指责学生家长，不主动与学生家长联系，不认真听取家长合理意见和建议的行为?
(7)在严谨治学方面，有无教育方式单一，方法简单粗暴现象，是否做到方法适当，方式灵活，因材施教，耐心细致?
(8)在为人师表方面，有无不尊重社会公德现象，有无上课期间使用通讯工具，在教室和学生活动场所吸烟现象?有无工作时间精神萎靡，在学生面前衣着不整，言行粗鲁现象?
3.征求多方意见。
我们首先组织进行自查，正视问题，召开班会，让学生评教;其次以教研组为单位进行互查。学校通过家长会评教，发送征求意见表等形式广泛征求意见;再次，设立师德师风建设意见箱、申诉电话，自觉接受监督。
4.开展谈心活动。
领导与教职工之间，教职员工与教职工之间，积极开展谈心活动，沟通思想，相互提醒，加强合作，增进团结。特别是学校领导班子成员要主动与对自己工作有意见的教职员工进行交心、交朋友。
5.组织民主评议。
召开民主评议会，组织教职工交流自评材料，开展批评与自我批评，进行民主评议。
三、规范收费管理，巩固治理乱收费工作
教育收费问题直接关系到人民群众的切身利益。我们充分认识到治理学校乱收费工作的重要性、必要性。虽然我们办学面临着经费不足的困难，我们也不乱收费，也不增加家长的负担。我们强化学校收费管理工作，对收费管理工作提出更高要求，严格控制收费标准和收费范围。学校实行集中管理与核算财务的管理体制，实行“收支两条线”管理制度。学校加强对学校的收费和财务工作监督、检查，发现问题及时整改。收费问题涉及千家万户和社会稳定，是人民群众普遍关注的热点。我校把规范收费行为纳入依法治校的轨道，严格执行收费政策，统一收费项目，明确收费标准，规范收费票据，严肃收费纪律，确保学校无乱收费的人和事发生。
四.教师职业道德水平有了明显的提高。
通过学习教育法律法规和有关的规定和要求。广大教师的事业心、责任感明显增强“爱岗敬业、无私奉献”成为教师的自觉行为，“关爱学生、关注后进生”蔚然成风，体罚或变相体罚学生的行为基本得到遏制。教师执教思想明显转变，职业行为逐步规范，职业道德不断提高，无违纪违规的人和事发生。学校及教师受到家长和社会各界的称赞。
五.存在的问题
1.个别教师师德师风还不够好，有的工作马虎应付，教育教学效果差;有的还存在重智育、轻德育的现象;这充分说明加强师德师风教育是一项长期的，艰巨的工作。必须对师德风教育常抓不懈，要进一步加强教师的事业心和工作责任感的教育，要加强政治业务学习，努力提高教师的政治素质和业务能力，让教师真正的更新教育观念，提高教育教学的质量。
2. 进一步倾听社会各界评议代表和学校师生对行风评议工作的意见。学校要以各种形式主动征求上级领导、家长对学校工作和行风建设方面的意见，对于存在问题，要采取有力措施，认真分析原因，确确实实地进行整改，逐条逐件地抓落实，做到件件有落实，事事有回音。
六、改进措施
1.学校以及教师对自查和评议中所涉及到的现象和问题要进行认真梳理，逐条加以整改。
2.学校以及教师要加强学习，高度认识加强教育行风建设工作的重要性和必要性，进一步端正执教思想，规范执教行为，提高师德水平。
3.建立健全规章制度，认真落实，坚决逗硬。如家长座谈会制度，学生评议教师制度，家长来访登记制度，教师教育教学档案袋等。
4.加大检查和查处力度，对违纪违规的人和事决不姑息迁就，按有关的政策、办法进行处理，以达到惩前毖后，治病救人的目的。
时间过的可真快，转眼一年的时间过去了，在安华里幼儿园的园长领导下，各位老师的帮助下，通过自己的努力，使我在一年的见习生活里进步很大。我总结了以下四点：
一、在思想上，重新认识了幼儿教育。
在踏入安华里幼儿园之前，我的脑海里的幼儿园，就是老师带领着小朋友一起做游戏，学习的简单的知识的场所。可当我真正踏入这工作当中实践时，我对它有了进一步的了解。
幼儿教育是基础教育的有机组成部分，是学校教育的基础阶段，也是人才成长的奠基阶段，幼儿园的工作是：实施保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美诸方面的教育，促进其身心和谐发展。这是国家对幼儿园教育工作的要求，也是幼儿园全部的出发点和归宿。通过这个任务在活动中制定不同的目标，大大丰富和满足了幼儿身心的需要，真正使幼儿在活动中得到快乐，得到发展！
二、在工作中，我热爱了这一行
工作中，每天面对一群嘴里总有讲不完的话的可爱孩子们，使我爱上了这一行，不仅仅是他们的可爱，还掺杂着一股浓浓的人情味！
陈琪轩麒是我们班上一位小朋友，一次他感冒，坚持要到户外活动。到了户外，他就开始流鼻涕，我帮他拿纸，他说冷，我给他暖手。在户外活动结束后，大家一起回到了活动室，我想坐下。眼睛正在四处找椅子，这时，陈琪轩已经把小椅放在了我身边，我看着他笑了。他那双大眼睛，冲我眨了眨也笑了…… 孩子在午睡时，我们会为他们准备水果（午点），一次我削苹果，快削完的时候，苏天鸿醒了，看到我拿着一把大刀“挥舞”着，吓了一跳，连忙说：“老师，你小心点，这么大的刀，可别削到手！”…… 一件件与孩子们发生的小事，却让我深深的感受到了“人情味”，一种深情。让我在关心别人的同时也被关心着。这是何等的幸福呀！我们还有什么理由不去努力工作呢？
三、在实践工作中，让我成长
工作没有多久，就迎来了第一次“考验”。虽然只是园里的老师参加，可对于一个“新手”而言，还是不免会紧张。经过挑选我选择了上一节“联想课”。内容是：把绳子抛到空中，自然落下，形成图形，请幼儿联想。这节课有很多孩子都没有发挥出来，没有完成教学目标，教学没有成功。起初我很沮丧，可又转念一想，为什么这些孩子会想象不出来呢？我分析原因：可能是绳子长，落下来的时候线叠落在一起，不太容易看出想什么；也可能是我的引导语不明确；也可能是课前准备的铺垫工作没有做充分……经过我的反省，发现原来这节课有很多漏洞。
在第二次上课时，我注意了课前的铺垫工作，结果就好的多。反省第一次失败的原因，吸取了教训。在第二次，三次的活动中，一点一点的去克服，效果也一次比一次的好，就这样，在实践工作中，使我成长起来！
四、现在的成绩
经过了一年的磨练，我在组织教育活动的时候，有一定的进步，经过园内的业务学习，我在理论方面也增加了许多知识。在观摩课上，也学到了许多经验，回头想想与自己刚来幼儿园的时候相比，确实提高了许多，在这里要感谢我的指导教师（顾老师），从她的身上，我学到了许多书本上学不到的东西—热情，勤奋，努力。同时也要感谢园长给我到安华里幼儿园这个团结的大集体中学习的机会，也要感谢园内各位老师的细心帮助，使我很快的“成长”起来。
在这里向您们道一声：谢谢！您们辛苦了！ 在以后的日子里，我会更加努力的学习，工作，向您们看齐！
师德是一名教师的灵魂，是搞好教育教学的前提保证，是教师的立身之本。我通过对《教育法》《中小学教师职业道德规范》等有关内容的学习，深切体会到作为新时期的人民教师，肩负着培养有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人的光荣使命。时代对我们这一代的人民教师提出了更高的要求。那就是作为一名教师不仅要教好书，更重要的是要育好人，特别是教师的师德、师风都要为人师表。
教师的素质直接影响着学校的学风和校风，教师的形象直接关系着学生素质的培养。因此，师德,不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现!师德需要培养，需要教育，更需要的是每位教师的自我修养，用自身的榜样作用和人格魅力，让学生佩服，从而仿效。
作为一名教师，在这次自查活动中，我主要下哦那个一下几个方面来评价自己，审视自己。首先，不断加强学习，是自己自觉地武装自己，充实自己，提高自己。社会在发展，知识在更新，知识容量在扩大。不学习，就跟不上时代的步伐。只有不断加强教育教学的理论知识的学习，吸收新的教育思想、教育理念、教育模式，教育方法和教育途径。才能在业务上有新思路、新突破，再上新台阶。作为一名刚刚走上工作岗位的教师，我选择了下哦那个模范任务学习，学习优秀教师的经验，目的是为了改进我的工作，榜样的力量是无穷的，而身边的典型将有更强的说服力，于是我积极想使得标兵学习，用自己的青春和热情在教育着个舞台上放出人生的光彩。其次，爱岗敬业，教书育人，热爱学生，和谐发展。热爱教育，热爱自己所从事的工作，热爱我们的学校。因此，不论在什么时候、什么地方，我都要将校内的利益放在第一位，时刻以校荣我荣，校衰我耻的精神来指引我。在做好教具、认真备课的基础上，不断探索，大胆创新。关心、热爱孩子是教师最基本的天职。对学生严格要求，耐心教导，不讽刺，挖苦，歧视，不体罚和变相体罚，使孩子们愉快茁壮地成长。再次，注重小节，修炼人格。教育无小事，教师的一言一行都是孩子关注的方面，往往起着一种潜移默化的影响作用。而这些作用又往往是通过那些看似不起眼的细节实现的，因为孩子眼中的教师都是具体的，所以，我要时刻铭记从我做起，从小事做起，从今天做起!我要以自身良好的师德形象带动孩子。最后，尊重家长，服务家长，连接从教，不谋私利。家长是我们搞好工作的有力后盾，因此，在工作中，我及时与家长沟通，认真听取家长意见和建议，取得支持和配合，不指责、责备家长。并且在语言交流中，要平和、委婉、真诚、用诚意使家长。自觉抵制社会不良风气影响，不对学生进行有偿补课和收取额外的报酬。与家长交往中不收礼,不叫家长办事，不进行有偿家教。
通过师德师风学习，我深刻的认识到教师队伍素质的高低直接关系教育事业的成败，教师队伍思想道德建设的方向决定着学校精神文明建设的性质和方向。所以说，师德建设是教师队伍建设的灵魂。
通过师德师风集中学习和谈心活动，我深刻的剖析自己，我发现我在以下几方面还应该做得更好。
1、热爱教育事业方面。
在平时的教学教育过程中，常常受到教师待遇低，条件艰苦，压力大等思想矛盾的干扰，使自己曾经产生象很多老师一样的想法：哎，太难了；走，出去闯闯吧。这种情绪化表现自己的不成熟，还应该更加深层次的认识这个问题，“教师是人类灵魂的工程师”，是党和人民给予我们最高的荣誉，是对我们工作的肯定。
2、在教学钻研方面。
我虽然取得了一些成绩，但是我深刻的发现自己还存在浮躁心理，对学无止境的教学业务，没有深入的钻研。在教学工作中，对终身学习还认识不够，只停留在学习的表面，认为自己学懂啦，不再深入。这样，在工作教学中，存在有时感到学的知识还不够，认识到终生学习的重要性。
在学习中，我逐渐理解和发现自己离一名优秀的教师标准还很远，我深刻地认识到，在今后的工作中要克服这些缺点，努力高要求自己，使自己成为一名合格的优秀的光荣的教师。
我作为一名小学语文教师和第二辅导员，工作在这个优秀的学校里，深感自己的责任重大。师德的好坏，不仅影响着学生，影响学校，甚至影响整个社会，整个国家，因此师德建设是一个关系到整个社会精神面貌的大问题。通过进一步的学习，我对行风整顿活动有了更深入的认识。学习和反思使我更加认识到工作中的不足与差距。为了更进一步地搞好本职工作，我进行了深刻的剖析：
一、存在的问题
1、缺乏学习的自觉性与主动性。。在工作中忽视了知识能力的培养再造，对学习没有做到长期坚持，因此导致了工作原地踏步。
2、开拓精神不强，教育理论学习不够透彻。学习只停留在表象上，没有从实质上深入研究，导致教学过程中出现很多困惑，甚至对某些教育政策的出台持观望的态度。在工作中安于现状，存在着等、靠的思想，总是被动接受领导安排的工作，不能主动替领导分忧。
3、记学习笔记，总是从各类报刊上东摘一段，西抄一段，以满学校要求的字数为原则，应付差事。而不是从心底里去学习。
4、业务有待提高，本人多年从事小学语文教学，教材变动过几次，似乎是对教材很熟悉了，其实只是很肤浅地照本宣科而已 ，不能与时俱进。
5、对学生严肃有余，亲和不足。往往导致学生对我敬而远之。
二、根源分析
（1）是思想觉悟不高，认识不够。一直以来，总认为我一个普通教师只要做好本职工作，上好课，管好学生不出问题，完成领导分配的工作，就万事大吉了。国家大事与自己一个普通老百姓无关，因此也就忽视了政治学习，记笔记也就是为了完成任务。
（2）是缺乏积极进取精神。总喜欢看自己感兴趣的书籍，教学业务方面的书籍看得较少，先进的教学思想、教学理念、教学方法吸收的不多。
（3）是自己对自己的工作没有进行系统的规划、整理。这次集中教育整顿使自己找到了问题和不足，为下一步的整改找准了重心及如何做好自己工作的方式、方向。
三、做的比较好的方面
1 、我能够做到热爱本职工作，立足岗位，安心从教，教书育人，注重培养学生良好的品德，工作尽职尽责，精心施教，认真备课、上课，认真批改作业，无不批改作业，对学生教育不用心的行为。
2 、作为一名教师，我能发扬奉献精神，坚守教师情操，不利用工作之便谋取私利。从不向学生家长索取或变相索取财物，硬性向学生推销资料书籍，学习用具或其他商品获取利益，或巧立名目向学生乱收费，而是严格执行上级教育主管部门的规章制度。
3 、能主动与学生和家长联系，争取家长的支持；从不指责和训斥家长，在工作中能做到尊重同志，相互帮助，维护其他教师在学生中的威信，关心集体、维护学校荣誉。
4 、在教育教学过程中我能够爱护全体学生，尊重学生人格，平等公正对待每个学生，对学生严格要求耐心教导，保护学生的合法权益，促进学生全面、主动、健康发展，无讽刺、挖苦、歧视、体罚和变相体罚学生的现象。
5 、我能遵守社会公德，衣着整洁得体，语言规范健康，举止文明礼貌，做文明公民。工作上严以律己，作风正派，以身作则注重身教。
四、今后还需在以下方面继续努力：
1 、加强学习，不断完善自我。
多年从事小学语文教学，教材变动过几次，似乎是对教材很熟悉了，其实只是很肤浅地照本宣科而已 ，不能与时俱进，因此，今后我要时时处处加强学习，吸收先进的教学思想、教学理念、教学方法，大胆探索，深研教材，提高自身的教育教研能力。
2 、尊重学生，教育引导，实现“亲其师，信其道”的教学境界。以前，对学生严肃有余，亲和不足，导致学生对我敬而远之。今后，在教育教学中对待学生一定用关怀和亲切的言语、以自己良好的心态、来教育帮助学生，达到教育的目的。避免出现烦躁和说话粗鲁的态度，坚持做到不体罚或变相体罚学生。在学生面前树立“严师慈母“的形象。
3、强化责任，提高效率。对自己的工作多用心、用脑，领导交办的事及我自己份内的事做好计划，使其有序、有时、有步骤地完成，今天的事绝不拖到明天做，树立强烈的时间观、效率观、质量观，促进学校各项工作的顺利开展和自身能力的不断提高。
4、家校联手，共育蓓蕾。在工作中勤观察、勤思考，想学生、家长之所想、急学生、家长之所急，充分发挥家校的纽带作用。
通过自查，我将会在以后的教学中牢固树立服务学生和家长的意识，规范自己的一言一行，严格履行教师的义务和职责，使自己成为学生，家长，社会满意的人民教师，为学校教育工作奉献自己的一份力量。