开题报告主要说明选题应该进行研究,自己有条件进行研究以及准备如何开展研究等问题。本科生作开题报告的时间一般在第七个学期末或者第八个学期初,即基础课程学习完成之后,研究工作实施之前。下面小编带来的毕设开题报告格式,希望大家喜欢!
1.课题名称:
钢筋混凝土多层、多跨框架软件开发
2.项目研究背景:
所要编写的结构程序是混凝土的框架结构的设计,建筑指各种房屋及其附属的构筑物。建筑结构是在建筑中,由若干构件,即组成结构的单元如梁、板、柱等,连接而构成的能承受作用(或称荷载)的平面或空间体系。
编写算例使用建设部最新出台的《混凝土结构设计规范》GB50010-2003,该规范与原混凝土结构设计规范GBJ10-89相比,新增内容约占15%,有重大修订的内容约占35%,保持和基本保持原规范内容的部分约占50%,规范全面总结了原规范发布实施以来的实践经验,借鉴了国外先进标准技术。
3.项目研究意义:
建筑中,结构是为建筑物提供安全可靠、经久耐用、节能节材、满足建筑功能的一个重要组成部分,它与建筑材料、制品、施工的工业化水平密切相关,对发展新技术。新材料,提高机械化、自动化水平有着重要的促进作用。
由于结构计算牵扯的数学公式较多,并且所涉及的规范和标准很零碎。并且计算量非常之大,近年来,随着经济进一步发展,城市人口集中、用地紧张以及商业竞争的激烈化,更加剧了房屋设计的复杂性,许多多高层建筑不断的被建造。这些建筑无论从时间上还是从劳动量上,都客观的需要计算机程序的辅助设计。这样,结构软件开发就显得尤为重要。
一栋建筑的结构设计是否合理,主要取决于结构体系、结构布置、构件的截面尺寸、材料强度等级以及主要机构构造是否合理。这些问题已经正确解决,结构计算、施工图的绘制、则是另令人辛苦的具体程序设计工作了,因此原来在学校使用的手算方法,将被运用到具体的程序代码中去,精力就不仅集中在怎样利用所学的结构知识来设计出做法,还要想到如何把这些做法用代码来实现,
4.文献研究概况
在不同类型的结构设计中有些内容是一样的,做框架结构设计时关键是要减少漏项、减少差错,计算机也是如此的。
建筑结构设计统一标准(GBJ68-84)该标准是为了合理地统一各类材料的建筑结构设计的基本原则,是制定工业与民用建筑结构荷载规范、钢结构、薄壁型钢结构、混凝土结构、砌体结构、木结构等设计规范以及地基基础和建筑抗震等设计规范应遵守的准则,这些规范均应按本标准的要求制定相应的具体规定。制定其它土木工程结构设计规范时,可参照此标准规定的原则。本标准适用于建筑物(包括一般构筑物)的整个结构,以及组成结构的构件和基础;适用于结构的使用阶段,以及结构构件的制作、运输与安装等施工阶段。本标准引进了现代结构可靠性设计理论,采用以概率理论为基础的极限状态设计方法分析确定,即将各种影响结构可靠性的因素都视为随机变量,使设计的概念和方法都建立在统计数学的基础上,并以主要根据统计分析确定的失效概率来度量结构的可靠性,属于“概率设计法”,这是设计思想上的重要演进。这也是当代国际上工程结构设计方法发展的总趋势,而我国在设计规范(或标准)中采用概率极限状态设计法是迄今为止采用最广泛的国家。
结构的作用效应常见的作用效应有:
1.内力。
轴向力,即作用引起的结构或构件某一正截面上的法向拉力或压力;
剪力,即作用引起的结构或构件某一截面上的切向力;
弯矩,即作用引起的结构或构件某一截面上的内力矩;
扭矩,即作用引起的结构或构件某一截面上的剪力构成的力偶矩。
2.应力。如正应力、剪应力、主应力等。
3.位移。作用引起的结构或构件中某点位变(线位移)或某线段方向的改变(角位移)。
4.挠度。构件轴线或中面上某点在弯短作用平面内垂直于轴线或中面的线位移。
5.变形。作用引起的结构或构件中各点间的相对位移。变形分为弹性变形和塑性变形。
6.应变:如线应变、剪应变和主应变等。
极限状态整个结构或结构的一部分超过某一特定状态就不能满足设计规定的某一功能要求,此特定状态称为该功能的极限状态。极限状态可分为两类:
1.承载能力极限状态。结构或结构构件达到最大承载能力或达到不适于继续承载的变形的极限状态:
(1)整个结构或结构的一部分作为刚体失去平衡(如倾覆等);
(2)结构构件或连接因材料强度被超过而破坏(包括疲劳破坏),或因过度的塑性变形而不适于继续承载;(3)结构转变为机动体系;
(4)结构或结构构件丧失稳定(如压屈等)。
2.正常使用极限状态。结构或结构构件达到使用功能上允许的某一限值的极限状态。出现下列状态之一时,即认为超过了正常使用极限状态:
(1)影响正常使用或外观的变形;
(2)影响正常使用或耐久性能的局部损坏(包括裂缝);
(3)影响正常使用的振动;
(4)影响正常使用的其它特定状态。
结构设计的基本任务,是在结构的可靠与经济之间选择一种合理的平衡,力求以最低的代价,使所建造的结构在规定的条件下和规定的使用期限内,能满足预定的安全性、适用性和耐久性等功能要求。为达到这个目的,人们采用过多种设计方法。以现代观点看,可划分为定值设计法和概率设计法两大类。
1.定值设计法。将影响结构可靠度的主要因素(如荷载、材料强度、几何参数、计算公式精度等)看作非随机变量,而且采用以经验为主确定的安全系数来度量结构可靠性的设计方法,即确定性方法。此方法要求任何情况下结构的荷载效应S(内力、变形、裂缝宽度等)不应大于结构抗力R(强度、刚度、抗裂度等),即S≤R。在20世纪70年代中期前,我国和国外主要都采用这种方法。
2.概率设计法:将影响结构可靠度的主要因素看作随机变量,而且采用以统计为主确定的失效概率或可靠指标来度量结构可靠性的设计方法,即非确定性方法。此方法要求按概率观念来设计结构,也就是出现结构荷载效应3大于结构抗力R(S>R)的概率应小于某个可以接受的规定值。这种方法是20世纪40年代提出来的,至70年代后期在国际上已进入实用阶段。我国自80年代中期,结构设计方法开始由定值法向概率法过渡。
面向对象编程:
使创建Windows程序较为容易的关键技术是面向对象编程,或OOP。这种技术可以创建可重用组建,它是程序的组成模块。
几个定义:
控件提供程序可见界面的可重用对象。控件的示例有文本框、标签和命令按钮。
事件由用户或操作系统引发的动作。事件的示例有击键、单击鼠标、一段时间的限制,或从端口接收数据。
方法嵌入在对象定义中的程序代码,它定义对象怎样处理信息并响应某事件。例如,数据库对象有打开纪录集并从一个记录移动到另一个记录的方法。
对象程序的基本元素,它含有定义其特征的属性,定义其任务和识别它可以响应的事件的方法。控件和窗体是VisualBasic中所有对象的示例。
过程为完成任务而编写的代码段。过程通常用于响应特定的事件。
属性对象的特征,如尺寸、位置、颜色或文本。属性决定对象的外观,有时也决定对象的行为。属性也用于为对象提供数据和从对象取回信息。
5.设计主要内容
本软件适用于现浇钢筋混凝土多层、多跨的框架的设计。毕业设计要完成的工作包括:
1.平面钢架分析程序的改造
对结构力学教研室版平面钢架分析程序进行修改和补充。要求:
(1)编写自动生成节点坐标和单元节点编号的程序,或以图形方式输入计算简图。
(2)修改程序,使之适合多工况内力计算;(3)根据输入、输出数据的特点,设计适当的人机界面。输出应可选的显示各构件端力和内力图。
2.编写钢筋混凝土多层多跨框架机构的构件设计程序
(1)根据有关的规范,应明确计算的各种荷载(恒载、楼屋面活载、风荷载和地震作用等)的计算方法,在次基础上编写自动生成各种荷载作用下的结点荷载和单元荷载的程序。
地震作用按底部剪力法确定。自振周期用经验公式确定。
(2)计算各种荷载单独作用时框架各杆件的内力。计算结构存放在各自的杆端力(随机)文件中。
对竖向荷载下的梁端弯距进行塑性调幅。
(3)在(2)中产生的杆端力文件基础上,分别计算各种可能的荷载组合下,梁、柱控制截面的内力。计算结果存放在适当的文件中。
(4)从(3)生成的文件中选出最不利组合,同时给出截面配筋。
梁、柱截面配筋的确定应考虑抗震设计的要求。
(5)部分编程较熟练的同学可根据计算结果和构造规定,用Auto-CADVBA绘制梁、柱配筋图。
5.成果形式
本毕业设计的成果应包括:
1.可运行的、并能给出正确计算结果的源程序
在存放源程序的软盘中,应至少有一个算例的数据文件,可在基本不需另外键入数据的前提下,显示正确地运行结果。
2.软件使用手册
这是为用户准备的关于软件使用方法、操作步骤和其他必要的文字材料。
3.软件说明书
这是软件作者的工作档案,是软件维护的基本资料。其中应包括:
(1)软件所依据的工作档案、力学和工程结构模型的较为详细的描述,主要的计算公式及其使用的符号的含义,重要算法的文字说明:
(2)程序的结构:模块的划分的情况、各模块相互之间的关系及各模块的功能;
(3)带有较为详细的注释的源程序文本。其中应注明各标识符的含义(尽可能的采用通用公式中的符号)。各程序段的功能、相应的数学公式和特殊算法的说明;
(4)为使他人根据软件说明书读懂你的程序所必需的其他资料。
(5)部分编程较熟练的同学可递交梁、柱配筋图纸一张。
4.对自己所编程序的评价
(1)对算例计算结果的合理性进行必要的分析;
(2)总结软件设计过程中的经验和及教训,提出设计改进意见。
以上各项资料处源程序文本以软盘形式提交外,其余均用计算机打印。
6.进度计划
第一周毕业实习,参观工程,收集资料。
第二周需求分析:描述计算机模型,编些初步的软件说明书。
第三周软件设计:选择模块划分的方案
第四周模块设计:数据输入界面设计(梁柱截面数据)或数据输入界面设计(可视化图形输入)
第五周数据输入界面设计(框架数据、附加荷载)
第六周模块设计:荷载计算(恒载、活载),相应的内力计算
第七周荷载计算(风荷载、地震作用),相应的内力计算
第八周模块设计:梁配筋计算
第九周梁荷载组合,确定梁配筋
第十周梁荷载组合,确定梁配筋
第十一周模块设计:柱配筋计算
第十二周柱荷载组合,确定柱配筋
第十三周柱荷载组合,确定柱配筋
第十四周软件测试或用AutoCADVBA绘制梁、柱配筋图;
第十五周软件测试
第十六周整理源程序,编写软件说明数和用户手册
第十七周编写软件说明书和用户手册,形成毕业设计全部文件,准备答辩。
第十八周毕业答辩
1、本课题设计(研究)的目的:
通过本课题的设计研究,注重市民的行为和心理需求,营造出优美的城市生态性景观,广场的生态性设计应以尊重人性的基本需求为前提。创造一个真正意义上的实用广场,探索城市广场景观“以生态为本,以人为本”是本课题的基本目的。
这里的生态,有别于生命科学意义上的生态学,而是指人与景观的互动性、参与性、体现在景观环境带给人的感官和心理体验以及人们在环境中带来的生机与活力,二者互相影响。好的环境能带给人们身心的愉悦感,庇护感和回归感,而人们对环境的认同感和喜欢程度的增加会大大提高环境的使用率,这样的环境是富有生机的。二者的互动促进了环境景观的平衡发展,这是一种生态性的景观。
通过本案设计过程,检验我四年专业学习的结果,也就是检验我独立驾驭项目的创意和设计能力的程度。
2、设计(研究)现状和发展趋势:
2.1城市广场设计现状:
2.1.1城市广场研究取得的成绩
从城市规划原理阐述了“城市广场的作用、广场的分类、不同性质的广场、广场的规划设计”等方面的内容。从历史的角度来说明城市广场设计的文化底蕴,是城市文明的一个引人瞩目的特殊现象已有从空间形态上来研究城市广场的空间意义。
2.1.2城市广场建设存在的问题
我国的城市广场功能多为政治生活服务,往往追求表面,追求形象,而缺乏真正意义上的多功能生态化的市民广场。目前,我国的城市广场正陷入模式化的误区,并透露出了城市广场中存在的问题:
2.1.2.1绿化手法单调机械
2.1.2.2单一广场规模过大、广场空间设计缺少人文关怀,设计尺度感差
2.1.2.3设计忽视与城市原有空间格局和形态联系广场
2.1.2.4广场缺少特色
2.2城市广场景观设计发展趋势:
2.2.1城市广场景观设计由传统功能性向现代生态性转变
要使我们的城市广场成为有利于城市生态环境的可持续发展,并使整个城市有机体具有活力、生命力,就应该重新认识城市广场的功能性质,营造一个符合城市的历史文脉、整体规划和发展趋势,而且与这个城市的表情协调统一,符合市民的行为和心理需求,让市民抒发情感和自然性的人性广场。
当代生态景观学是从整体有机联系上以生态规律来揭示并协调人、建筑与自然环境和社会环境的相互关系。其实施手法,以当代科学技术的物质条件为重,来实现人在自然生态系统之下构建人工生态系统,以期间的具体的,物质的交流,争取达到最大程度的和谐,并最终达到天人合一的艺术最高境界。将当代生态景观学运用到城市广场的景观生态性的营造上,就要设计者们从广场的本质意义出发,重新去思考人、建筑、自然环境和社会环境的关系。
2.2.2注重生态功能的体现和运用,强调低碳环保、美学意境的创造同时要更多的融入时代文化元素,体现一个城市的风貌和气质。
在设计过程中,我将借鉴同类设计优秀成果和设计方法,完成符合城市广场发展趋势的、有新意的、环境景观设计作品。
3、课题背景与设计构想,创新点:
3.1课题背景:
3.1.1本案地处长沙市天心区商业中心黄兴路步行街南端,劳动西路和黄兴南路的三叉路口处。
3.1.2设计要求:在功能上要求布局合理、交通转乘区、文娱休闲区、中心广场区、商业服务区、市民活动区等;在形式上要充分表现湖湘文化特色,与生态性相融的景观设计。
3.2设计构想:
3.2.1主题确定:根据课题背景及设计要求,注重市民的行为和心理需求,营造出优美的城市生态性景观,将以“森·呼吸”为本案的设计主题。
3.2.2在功能上打破城市广场以传统功能性的为主的设计瓶颈向现代生态性转变为基本设计原则。在形式上将追求独特的环境氛围为目标,主题鲜明,强调整体感。
3.2.3主题创意(元素)及延展:
森-字义为树木丛生繁密,本案借其义,以植物、空间等为载体,创造出有森林之感的局部环境,森林有地球之肺一说,让人联想到“呼吸”具有生命特征。呼吸-是高等植物代谢的重要组成部分,可联想到功能、有序、通畅等特点,将其延展至广场的平面规划、区域功能合理、动线(交通)通达顺畅,设施齐全。森呼吸-谐音“深呼吸”则体现了广场生态性和人与之交融,当人们步入在有生态意境广场之中,不经意地“深呼吸”--为了健康。湖湘文化-将通过地域植被、雕塑、壁画等形式表现。
3.3设计的创新点:在功能上设置人与景观的互动性、参与性的体验区;在形式上打造“以生态为本,以人为本”的实用广场。本课题设计创新就是给人们留出一块真正的“喘息之地”.
4、设计(研究)的重点与难点,拟采用的途径(研究手段):
4.1设计重点:在城市广场设计中,充分诠释“生态”一词,重新认识“人性场所”的意义,营造城市生态性景观的“人性场所”.
4.2设计难点:如何才能真正营造城市生态性景观的“人性场所”.如何让城市广场的本质得到升华。
4.3拟采用的途径
4.3.1实地考察、拍照、调研。
4.3.2收集相关素材、参考文献。
4.3.3手绘草图,完成图文并茂的初步设计方案。
4.3.4利用cad、3d、ps、草图大师等软件制作设计效果图等。
5、设计(研究)进度计划:
5.120__年12月16日:完成《毕业设计开题报告》、开题答辩。
5.220__年4月1日:进行前期检查:草图方案、开题报告、任务书等。
5.320__年4月26日:进行中期检查:《中期检查表》、按进度完成的相关材料。
5.420__年5月22日:提交毕业设计作品、布展。
5.520__年5月27日-6月7日:毕业设计作品展。
5.620__年5月29日:提交所有毕业设计、实习资料。
5.720__年6月3日-7日:毕业答辩。
6、参考文献:
[1]蔡永洁。城市广场[M].南京:东南大学版社,20__
[2]卢丹梅。城市生态设计的后现代思想[J].规划师,2011.
[3]张燕来。可持续城市设计的生态观念[J].福建建筑,2007.
[4]克莱尔·库珀·马库斯。人性场所,[M].北京:中国建筑工业出版社,2011.
[5]廖建平。城市广场建设六忌[J];城市问题;2002年05期。
[6]雅各布斯。美国大城市的死与生(纪念版)[M].南京:译林版社,2010.
[7]刘飞。广场的生态性设计。科技资讯[J].2009.
[8]沈清基。城市生态与城市环境[M].上海:同济大学版社,2009.
[9]王建国。城市设计生态理念初探[J].规划师,20__.
[10]1998.RecomsideringthepiazzaLandscapeArchitecture
【摘要】“项目化团队式”毕业设计模式是针对五年制高职的一种探讨,通过对实际生活中已经使用的项目,让学生让学生自己体验产品设计制作的全过程,最终完成1件达到项目功能要求的机电一体作品及1份作品制作说明书(毕业设计论文)。本文详细介绍了如何做好机械手设计的开题报告。
【关键词】“项目化团队式”五年制高职开题报告机械手
“项目化团队式”毕业设计模式的实质是师生共同围绕某一项目,所有任务分解到团队的每一成员,依靠项目组的团队力量,通过设计、元器件选购、工艺分析、零件制作、作品安装调试等机电一体化产品开发的主要流程,让学生自己体验产品设计制作的全过程,最终完成1件达到项目功能要求的机电一体作品及1份作品制作说明书(毕业设计论文)。五年制高职学生通过毕业设计是自己能够更加的贴近企业,适应企业,符合企业的用人要求。
由于学生起点低、基础差,针对这一特殊的情况,我们要求选题的范围是已经在生产中使用,比较先进的产品或者是产品中的一部分。机械手的设计的完成,以后在工作中可以提高劳动生产率和降低生产成本;改善劳动条件,避免人身事故;可以减轻人力,并便于有节奏的生产。
机械手设计的开题报告具体内容如下:
一、本课题的研究目的及意义
由于工业自动化的全面发展和科学技术的不断提高,对工作效率的提高迫在眉睫。单纯的手工劳作以满足不了工业自动化的要求,因此,必须利用先进设备生产自动化机械以取代人的劳动,满足工业自动化的需求,其中机械手是其发展过程中的重要产物之一。在机械工业中,应用机械手的目的和意义可以概括如下:①以提高生产过程中的自动化程度,应用机械手有利于实现材料的传送、工件的装卸、刀具的更换以及机器的装配等的自动化的程度,从而可以提高劳动生产率和降低生产成本。②以改善劳动条件,避免人身事故。在高温、高压、低温、低压、有灰尘、噪声、臭味、有放射性或有其他毒性污染以及工作空间狭窄的场合中,用人手直接操作是有危险或根本不可能的,而应用机械手即可部分或全部代替人安全的完成作业,使劳动条件得以改善。一些简单、重复,特别是较笨重的操作中,以机械手代替人进行工作,可以避免由于操作疲劳或疏忽而造成的人身事故。③可以减轻人力,并便于有节奏的生产。应用机械手代替人进行工作,这是直接减少人力的一个侧面,同时由于应用机械手可以连续的工作,这是减少人力的另一个侧面。本机械手主要与数控机床组合最终形成生产线,实现加工过程的自动化和无人化。综上所述,有效的应用机械手,是发展机械工业的必然趋势。
二、本课题的国内外的研究现状
机械手一般分为三类:第一类是不需要人工操作的通用机械手。它是一种独立的不附属于某一主机的装置。它可以根据任务的需要编制程序,以完成各项规定的操作。它的特点是具备普通机械的性能之外,还具备通用机械、记忆智能的三元机械。第二类是需要人工才做的,称为操作机。它起源于原子、军事工业,先是通过操作机来完成特定的作业,后来发展到用无线电讯号操作机来进行探测月球等。工业中采用的锻造操作机也属于这一范畴。第三类是用专用机械手,主要附属于自动机床或自动线上,用以解决机床上下料和工件送。这种机械手在国外称为“MechanicalHand”它是为主机服务的,由主机驱动;除少数以外,工作程序一般是固定的,因此是专用的。
在国外目前主要是搞第一类通用机械手,国外称为机器人。本课题所做的机械手是属于第三类机械手。机械手首先是从美国开始研制的。1958年美国联合控制公司研制出第一台机械手。它的结构是:机体上安装一个回转长臂,顶部装有电磁块的工件抓放机构,控制系统是示教形的。目前,工业机械手大部分还属于第一代,主要依靠工人进行控制;改进的方向主要是降低成本和提高精度。第二代机械手正在加紧研制。它设有微型电子计算控制系统,具有视觉、触觉能力,甚至听、想的能力。研究安装各种传感器,把感觉到的信息反馈,是机械手具有感觉机能。第三代机械手则能独立完成工作中过程中的任务。它与电子计算机和电视设备保持联系,并逐步发展成为柔性制造系统FMS和柔性制造单元FMC中的重要一环。目前工业机械手主要用于机床加工、铸造、热处理等方面,无论数量、品种和性能方面还是不能满足工业发展的需要。此外国外机械手的发展趋势是大力研制具有某种智能的机械手。这如何将机械手、柔性制造系统和柔性制造单元相结合,从而根本改变目前机械制造系统的人工操作状态。
三、本课题的研究内容、拟解决的主要问题
研究内容:机械手抓取工件,提高300mm,顺时针转90°,前进300mm放下工件,回到原位置。
拟解决的主要问题:要机械手执行的详细的动作为:(1)如何定位;(2)如何抓取;(3)如何提升;(4)如何顺时针转90°;(5)如何前进;(6)如何下降;(7)如何松开;(8)如何提升;(9)如何后退;(10)如何逆时针转90°;(11)如何下降,完成一个工作循环。
四、本课题的研究思路和方法
1.研究和确定机械手的设计方案。
2.收集整理相关设计资料完成开题报告。
3.工艺计算及有关工艺参数校核。
4.机械手设计和根据设计方案和计算机结果运用AutoCAD软件绘图。
5.如何进行驱动系统的选择与设计、控制系统的选择设计及元器件的选用原则。
6.编写设计计算机说明,并附带中西文摘要。
7.翻译一篇有关机械手等方面的.英文资料。
8.整理检查打印设计计算说明书,整理出图,答辩准备与答辩。
五、本课题的预期效果
通过毕业设计可以让学生查阅大量的典型机械手的知识,并能认真分析自己的零件图,总结多种设计方案,通过比较选择了最佳方案,确定了机械手的结构,画出草图。然后将机械手的加工原理和设计制造有机融合,实现重组和优化。系统地掌握机械手的基本方法和步骤、机械手零件的常用加工方法及工艺规程编制、机械手装配工艺制定;独立解决在制定机械手工艺规程、设计机械手的零件加工工艺规程中出现的问题。并与AutoCAD模具设计软件相结合,提高了自己机械手的设计能力。
六、本课题研究的进度安排
11月1日—11月3日:查资料;
11月4日—11月6日:确定方案;
11月7日—11月11日:确定零部件,元器件的设计计算;
11月12日—11月29日:绘制机械图,电路图;
12月1日—12月15日:整理论文;
12月15日—1月30日:实物制作整理说明书答辩。
七、最后是毕业设计指导老师的评价及签字、专家组的签字和系领导的签字
结语:五年制高职学生通过开题报告的书写,知道自己在以后如何去进行目标研究、知道设计的步骤、方法、措施、进度、条件等。五年制高职学生通过毕业设计的锻炼,是自己能够更加的贴近企业,适应企业,符合企业的用人要求。
参考文献:
[1]张桂香.电气控制与PLC[M].化学工业出版社.2003.
[2]常文平.电气控制与PLC原理及应用[M].西安电子科技大学出版社.2003.
一、选题依据
在当今这个物质生活日益丰富的时代,健美操运动已不再是一种单纯的竞技运动,它已逐渐为大学生所接受,成为大学校园体育文化的—枝鲜艳之花,给校园注入了新的活力[1]。经过3年的健美操学习,笔者发现健美操不仅可以满足大学生参加体育运动的兴趣,而且可以提高身体素质和运动能力,尤其是对自身心血管系统的影响。心脏是循环系统中的动力,推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量,以供应氧和各种营养物质,并带走代谢的终产物(如二氧化碳、尿素和尿酸等),使细胞维持正常的代谢和功能;
体内各种内分泌的激素和一些其它体液因素,也要通过血液循环运送到靶细胞,实现机体的体液调节,维持机体内环境的相对恒定;
此外,血液防卫机能的实现以及体温相对恒定的调节,也都要依赖血液在血管内不断循环流动,而血液的循环是由于心脏“泵”的作用实现的。心脏对维持人体运动及生命活动至关重要的,而不同的运动形式及运动强度对心脏也产生不同的影响。运动作为一种应激会对机体各系统产生一定的影响,身体负荷时,心血管系统也在神经体液调节下发生相应变化以适应代谢要求。对不同类型的身体负荷,心脏的反应有所不同,并随着对身体负荷的适应过程,心脏的形态、结构及功能均发生相应的代偿性改变。运动作为一种刺激会对心脏产生双向的影响。适宜的运动训练可对心脏产生良好的影响,健美操运动就是就是一种很有效的运动[2]。
二、研究目的意义
本人通过对南昌航空大学体育学院、音乐学院和艺术与设计学院部分同学进行访问调查,了解当前健美操运动在大学的普及状况,并通过问卷、实验等形式,将参与健美操训练的同学和未训练者进行对比,分析健美操运动对心血管系统的影响,为大学生参加健美操运动训练提供参考。
三、国内外研究现状(文献综述)
1、当前健美操的发展趋势
随着我国居民生活水平不断提高,越来越多的人开始关注生活质量的提高。而生活质量的提高需要健康的身体作为支撑和载体,如何利用工作余暇来使自己的身心保持健康,则成为每个居民非常关心的话题。
当前,西方发达国家将健美操运动广泛开展作为提高国内公民健康的一条途径之一,在这些多样化的运动项目中,有氧运动是增进人的健康的最有效的途径,它的广泛性、丰富性和经济性,使越来越多的人了解并参与其中,这对我国国内人们生活质量的提高、培养健康的生活方式、多元化社区体育的构建及全民健身运动的开展起到重要的作用。
另一方面,我国大学生学习负担较重,锻炼时间较少,致使健康状况较前明显下降。因此,制定合理有效的健身运动处方,提高在校大学生的身体健康水平已成为人们关注的热点之一[3]。
健美操作为一项有氧运动,人们对其健身功能已达成共识。有研究显示,经常参加健美操锻炼的人,心脏总体积指数显著大于没有参加锻炼者,吸氧量明显增加。有氧运动最能发展人体的心肺功能,增强心肌,增加肺活最,减少心肺呼吸系统疾病。
健美操不仅具有有氧运动的功效,且兼备发展身体柔韧性和灵敏性的作用。因此,专家认为,健美操是目前发展身体全面素质的较为理想的运动项目[4]。
2、健美操运动对心血管系统的影响
心脏为人和脊椎动物的器官之一,是循环系统中的动力。心脏的作用是推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量,以供应氧和各种营养物质,并带走代谢的终产物(如二氧化碳、尿素和尿酸等),使细胞维持正常的代谢和功能;
体内各种内分泌的激素和一些其它体液因素,也要通过血液循环运送到靶细胞,实现机体的体液调节,维持机体内环境的相对恒定;
此外,血液防卫机能的实现以及体温相对恒定的调节,也都要依赖血液在血管内不断循环流动,而血液的循环是由于心脏“泵”的作用实现的。心脏对维持人体运动及生命活动至关重要的,而不同的运动形式及运动强度对心脏也产生不同的影响[5]。
长期坚持健美操锻炼可以使毛细血管数量增加,血管弹性改善,血管口径增大,血流阻力减小,因而能使心血管的功能增强。经常坚持健美操锻炼的同学,心血管机能都有显著提高,心肺机能明显提高,具体表现为安静心率下降,肺活量明显增大,说明健美操对呼吸系统及有氧耐力有显著性促进作用。心血管机能和呼吸机能亦有明显改善。
说明练习健美操可以增强呼吸肌的力量,提高最大吸氧量,增加血红蛋白的含量。因而人体吸氧、运氧、贮氧和用氧得到明显改善,有氧耐力随之得到明显提高[6]。
3、当前大学生学习健美操训练意义重大
大学生生理发育日渐成熟,害羞,对青春期的体形尤为敏感,羡慕苗条,不希望发胖,但又不喜欢剧烈运动(比如长跑),怕晒太阳,害怕有竞争性、对抗性的运动项目;
害怕别人看见自己在运动。而健美操正是一种真正适合我们的运动。它运动强度为中等强度,运动强度比较适宜,易于控制。在这个运动强度下可以使心率较长时间保持在有氧工作范围之内。它既安全可靠,又优美大方、生动活泼,并且从运动量来讲,做完一套健美操不亚于跑一次长跑,只是在音乐伴奏下做动作不感到累罢了。健美操不仅锻炼价值高,运动量可随意调节,而且运动不受气候、场地的限制,活动全身经脉,有助于消除疲劳,振奋精神,也对丰富校园文化生活,提高学生审美能力,培养自觉锻炼身体的良好习惯,促进同学间的友好交往,进一步推动精神文明建设有重要作用。长期坚持健美操锻炼,能够使心血管和呼吸系统机能增强,各项身体素质显著提高,
心肺机能明显提高,具体表现为安静心率下降,肺活量明显增大,说明健美操对呼吸系统及有氧耐力有显著性促进作用。心血管机能和呼吸机能亦有明显改善。说明练习健美操可以增强呼吸肌的力量,提高最大吸氧量,增加血红蛋白的含量。
因而人体吸氧、运氧、贮氧和用氧得到明显改善,有氧耐力随之得到明显提高。同时,健美操锻炼对心脏功能的改善亦有显著作用。
心肌组织同其他组织一样,长期中等强度的锻炼可以使其收缩力增强,冠状动脉循环状况的改善和毛细血管的增生,并可以使之营养供应充分。肌肉发达有力,心脏容积扩大,心室壁大大增厚,心搏慢而有力。因此,大学生学习健美操意义重大。
四、研究对象与研究方法
1、研究对象
南昌航空大学健美操队成员30人。
2、研究方法
2.1文献资料法
本文查阅了有关专著和教材10余本。通过查阅、参考相关资料、论文了解到健美操运动方面的资料,这些为本人撰写此文提供了大量的参考依据。
2.2观察法
通过对被调查学生的观察,了解到参加健美操训练前和训练后身体状况的差异。
2.3实验法
对参加健美操锻炼的50人进行训练前后的安静心率、肺活量、最大摄氧量的检测(训练时间3个月)。
五、主要研究内容
1观察被调查的学生训练前与训练2个月后的身体状况
2训练前测试学生的安静心率、肺活量和最大摄氧量。
3训练两个月后,对学生(30,名)安静心率、肺活量和最大摄氧量进行测试。
4对实验测试所得的数据进行统计分析。
六、预期结果
1大学生学习健美操的兴趣有待提高。
2经常参加健美操锻炼可以增强大学生的体质
3健美操运动有助于提高大学生心血管系统,提高身体素质。
七、研究进度
1、查阅文献资料
20__年10月——20__年11月
2、确定题目与制定研究计划
20__年11月——20__年12月
3、完成开题报告并开题
20__年12月
4、收集资料、整理分析资料
20__年1月——3月
5、完成论文初稿
20__年4月
6、修改毕业论文
20__年5月
7、完成与上交毕业论文
20__年5月
8、论文答辩
20__年6月
八、参考文献
[1]马莉。健美操起源和发展简介[J]体育师友,2005,1.
[2]张全海,张煜,李秋霞。有氧运动对女大学生心脏功能及血清免疫球蛋白的影响[J]心脏杂志,2006.
[3]马鸿韬。健美操运动[M]北京体育大学出版社1995,2版。
[4]丁锡琴。运动与心脏[J].中国运动医学杂志,1985,4(4):229-231
[5]侍勇。不同强度的运动对心脏的影响[J].南京体育学院学报,2004,3(1):23-25.
[6]郭红,黄玉山,邓树勋。不同性质健身运动处方对大学生心泵功能的影响[J]中国运动医学杂志2001
[7]肖光来。健美操[M]2003
[8]王成,孙蔚,陈善平。大学生身体素质发展趋势研究[J]北京体育大学学报,2005,10.
[9]王洪。论"健美操"与"有氧操"的甄别使用[J]北京体育大学学报,2003.
[10]房东梅,冯美云。运动对心肌组织能量代谢的影响[J].体育科研,2002,23(4):16-18.
[11]侍勇。不同强度的运动对心脏的影响[J].南京体育学院学报,2004,3(1):23-25.
一、课题提出
1、背景与现状分析:
__采摘休闲旅游区项目所在地位于西安__生态景区,是西安西郊地区首个大型滨水生态公园,区域总面积940亩,其中绿地410亩,湿地310亩,生态水面220亩。本项目用地位沿岸的严家渠村,现为一块面积广阔的农田。水资源丰富,村子河对面是一片白桦林,风景较为优美。__生态景区包含湿地公园区、综合服务区、文化艺术区、休闲活动区、社交公园区、田园风光带、风情商业区。项目紧邻田园风光带,用地面积总计339亩。
2、研究目标和意义:
__新城一个重要的生态功能调节阀,同时也是周边居民体验具有湿地原貌与自然野趣的一个重要景观节点,以__生态水系为依托,打造沿河生态景观。使之与新区的总体规划相衔接,从而服务于整个城市。
目标:
项目位于田园风光带,以观光采摘的自然生态环境来满足久居城镇的居民渴望回归自然、融入自然,享受大自然的恬静和安详。让人与自然和谐共生,让城市与自然相得益彰。
意义:
A、社会性:提升度假村极其周边的环境品质,满足人们娱乐,休闲的需要,把市民从繁忙的社会生活中解脱出来。
B、生态性:人工化环境与自然环境想融合,既满足人的活动要求,又增强采摘园开发的生态效益和可持续性。
C、参与性:通过各种采摘及民俗活动的开展,加强人们参与的主动性。
D、多样性:注重了环境多样性的保护和景观多样性的开发。
E、文化性:挖掘传统的文化内涵,赋予观光采摘园独特的文化品格。
F、愉悦性:以赏心悦目的景观感染人,愉悦人。
二、研究方案(研究内容和拟解决的关键问题)
(一)研究内容:
1、根据园区景观规划,确定广场在园区内的的选址
2、确定广场的面积大小,即要满足大多数人集体活动的大空间,也要忙着适合小集体和分散活动的小空间。
3、广场的流线设计,要避免功能区划分混乱和不同性质功能的使用区相互干扰的现象。
4、广场绿化设计,避免大面绿地,主要是提供在林荫下的休息环境以及调节视觉、点缀色彩。
(二)关键问题:
1、主题广场的尺度的把握,在广场建设中不宜把所有的广场面积指标都集中在一个大广场中,而应适当分散,建成一个广场系列,扩大广场的服务半径,提高广场的利用率。并且使每个广场依据其功能都有一个合理、宜人的尺度,使广场更具亲和力。
2、主题文化广场要营造人性化的场所空间,广场的整体环境设计要立足于本土文化的继承和创新,以此地的自然环境特征和历史人文特色为依据,尊重历史、借鉴古今文化,让人文跟广场环境设计结合起来。
3、在广场的设计时要充分考虑到广场的空间层次、游人行为的多样性及广场内容的可接触性,充分体现以人为本的精神。广场的领域化倾向正是反映了人们的生理、心理需求。领域性的创造可运用植物、建筑小品及铺地等多种手法,形成不同程度的封闭及开敞空间,创造出富有特色、层次丰富的广场空间环境。
4、不同的季节呈现出明显不同的景观特色,在广场设计时理应考虑到这些因素。可以疏密有致、高低错落地种植一些常绿植物及一些不同花季的花卉,使广场一年四季均呈现出一片欣欣向荣、生机盎然的景象。
5、完善广内的服务设施,广场作为一个兼有多种功能的生活服务性场所应尽力满足游人多方面的行为需求,使游人在广场内就能得到便捷的服务。在广场设计中应充分考虑到游人的各种行为需求,在不妨碍广场整体景观的前提下,尽可能多地设置一些美观耐用的服务设施,以体现广场设计的人性化原则。
三、本课题的创新之处
1、在主题广场设计中,将文化教育融入进景观设计之中,并建立有教育意义的生态景观,如生态绿房,生态的丝绸之路等。主要通过广场的主题内涵,以及个性塑造,以丰厚的历史沉积为依托,使人在闲暇徜佯中了本土的历史文脉。
2、主题广场不在单单是人们聚集,休憩的地方,该广场将专门设有表演场地,以特定的民俗活动充实之,加强人们的参与性。这时候广场的地域文化内涵最能得到充分的体现。
3、该主题广场的设计,推翻广场就是大面积硬质铺装的概念,将广场的空间层次进行竖向处理,结合地行,做一个看台式广场,增加景观的观赏角度。
4、在设计上满足整体风格需求的同时,在进行新工艺,新材料,新构造方面借鉴当今国内外先进技术来改良现在的以及过去的旧模式,以实用、环保、智能、的表现,探索现代及未来景观空间的发展。
四、设计计划及预期进展
(1)、进展步骤及规划时间:
1——3周 进行毕业实习,毕业设计前期资料的收集
4——5周 完成毕业设计开题报告,有针对性的做市场调查
5——9周 草图设计及具体方案的暂定
11——14周 毕业设计(设计说明书)的修改与完善,进行毕业设计中期检查
15周 完成毕业设计,筹备毕业设计展完成毕业说明书
16周 进行毕业设计预答辩及正式答辩
(2)、设计过程中所要参考的部分文献资料:
[1]王建国、现代城市广场的规划设计[J]、规划师.
[2]余柏椿、城市设计感性原则与方法[M]、中国城市出版社