新的学期又开始了，不同以往的是课改来到了我们龙山中学，来到了我们的体育课堂。通过领导人的决心激发了我们的信心，通过看视频对新课改有了进一步的认识，并制定出了切实可行的教学计划。
一、学生现状分析
所任教的七年级学生年龄在13—14岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。
二、教材分析
本册教材内容有：体育基础知识（篮、排、足球的基础知识）田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。
三、目的任务
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼、探究式学习，培养小组间的协作能力，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、教学措施与教改思路
1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。
2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
新的学期新的开始，为了更好的配合学生会整体的工作。保证大家能积极参加体育锻炼、增强身体素质。我部认真对以往工作及开展得活动进行了总结，并制定出新学期的活动安排和工作计划。
一、为体现“建设校园文化，培育学校精神，构建和谐校园”，我校体育部在组织建设方面有如下计划：
1、为更好建设学校的体育活动，和学生社团联合会保持密切地联系，尤其是篮协、足协、排协、乒协、羽协等一些深受广大学生们喜爱的体育社团，多做经验的交流共同促进共同发展，以共同开展体育活动为载体，发挥我校体育部的主导地位。
2、和各二级学院保持紧密联系，更好地督促与监督各二级学院的活动。
3、与外联部联手，和其他兄弟学校建立友好的交流平台。主要是在学习他人之长的同时补己之短；并把我校的体育文化向校外推广，加强我校在其他院校中的影响力。
4、在有能力的条件下多为同学们传播最新的体育新闻及体坛盛事，使我校同学能了解更多的体育知识，更重要的是加强同学们全民健身的体育意识，国民身体素质的提高才是振兴强国的保证。
（一）部门例会管理计划
（1）由于体育部的任务特点，将采取比较机动的会议方式，但是我们同样设置了。
（2）全体成员必须准时出席。无故迟到者须说明理由，例会每次须到，多次不到者除名。若有事不能来时应提前向部长或副部请假，经同意后方可。
（二）干事培养管理计划
提高本部成员的自身素质，多给干事提供一些锻炼的机会，使他们的才能得到充分发挥，这才是一个团体长盛不衰的根本所在。
（1）在每次例会中，我们将尽量让干事有更多的发言权，把总结的机会留给部委，尽量让他们发表好的意见，好的观点，并且从中观察他们各方面的能力，再加以培养。
（2）每次活动的之前要详细工作分配与部委，要求各有关部委工作到位。活动结束要有。此外，还将积极配合校体育活动。
（3）关心部委的学习与生活，紧密与干事间的关系，促进部门成员间的交流和工作的开展。
（4）制订完整的计划让体育部成员知道本学期活动的总的方向，同时也可以为一些同学的新创意提供新创意提供计划书写的参考。
二、我校体育部在活动开展方面的计划：
1、校级班级篮球赛篮球赛的宗旨在于丰富同学们的课外活动，加强个班同学之间的交流，使同学们感觉到大学生活的五彩斑斓，增进同学之间的友谊，展现我院同学的良好精神风貌，我们将会尽力贯彻“人文精神”，比赛注重的是友好，而不是竞争。
2、趣味运动会趣味运动会，顾名思义就是集体运动会与娱乐于一身的运动会。让同学们在运动中享受快乐。在快乐中体会体育的精神，我部将全力配合好生活部，我们坚信这将是一场非常成功的运动会。
以上活动主要以加强各组织交流及鼓励学生体育运动为目的而设计，其详细内容详见各活动的。
祝愿下学期我校体育部在校学生会的领导和我们体育部人员的努力下可以再创佳绩，体现以人为本的原则，为同学们多服务，服好务！
一.指导思想：
以学校工作计划为指导，贯彻“健康第一”的方针，坚持以人为本的理念，继续贯彻《关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，切实推动全国亿万学生阳光体育运动活动的广泛开展，吸引广大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，参加体育锻炼，树立终生体育的思想观念，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平；积极投入二期课改，不断提高体育课教学质量和效果，推动学校体育工作的开展。
二．工作要点
（一）广播操：
继续抓好日常广播工作，充分利用每天的早操时间，通过体育老师,学生干部和班主任的齐抓共管，切实提高早操质量，做好领操员的培训工作；其次，继续抓好室内操，韵律操，规范操节动作要求。
1．继续抓好每天早晨的早操进退场工作，做到精神饱满，动作整齐，使学生自觉养成良好的身体形态和习惯。
2．重点做好新广播操的教学工作。
（二）教研组建设和体育教学：
1．继续认真学习体育与健身课程教材，提高对二期课改的认识，探索体育课功能的转换，以课堂教学为重点，加强教学探讨，全面提高学生素质。
2．保证学生每天一小时的活动时间。认真参加每次教研活动，学习外校先进经验，并结合我校实际情况，有选择地加以运用，使我校体育工作上一个新台阶。
（1）注重每次“研训一体”的学习机会，积极参加各种展示活动，学习外校经验，深入学习“教纲”。
（2）认真备好每堂课，课前准备充分，合理布置场地，放置器材，抓好基本功教学，提高学生活动进教学方法的重要依据。
（3）课后及时小结，写好随笔或个案，作为提高、改进教学方法的重要依据。
（4）加强师德修养，坚决杜绝体罚与变相体罚学生的现象；注重教师形象，上课着装符合要求，示范正确，讲解清晰，语言规范。
（三）常规工作：
1． 继续抓好体育常规，规范体育课请假制度，培养好体育小干部，成为老师的好帮手。
2． 安排好各班体锻活动课，修改完善活动内容，并组织学生在指定地点开展活动。
3． 继续做好体育资料整理工作，接受有关领导的检查，指导。
4． 贯彻体育工作“普及与提高”的方针和学生体育大联赛精神，组建各班运动队伍并开展活动，参加各类校级小型竞赛活动，普及群众性活动，保障学生每天一小时的活动时间。
5． 上好每周的兴趣课，普及学生体育运动。
（四）运动队业余训练和学生体育活动：
1． 坚持“健康第一”的思想，贯彻“普及性，德育融入性”原则，做到100%学生参与体育锻炼活动。
2． 继续开展校田径队训练、足球队、棋队工作，各个运动队制定好详细的训练计划，合理安排好运动时间，推进和提高学校体育竞赛水平，增强竞争能力，使运动队水平逐年提高，可持续发展。
三、具体时间及内容安排：
9月：制订学校体育工作计划，体育常规及广播操教育训练，兴趣小组开展活动，校运动队训练。拔河比赛。
10月：兴趣小组，运动队训练。长绳比赛。
11月：兴趣小组，运动队训练。足球、篮球活动。
12月：兴趣小组，运动队训练。棋类比赛。
1月：兴趣小组，体育工作总结。
一、学生情况分析
本年级学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。
二、教学分析
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
三、教学目标
1.使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2.初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3.培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
四、教学重点
1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
2.激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。
3.增进身体健康，提高心理健康水平。
4获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。
五、教学措施
1.学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2.上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3.不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4.在课堂上严格执行教师的`各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5.要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
六、教学进度表
周次课次学习目标教材内容
一1使学生了解本学期的要求。理论课
2通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。跳跃：蹲踞式跳远
队列：行进间三种转法
二1发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。培养学生勇敢、顽强的精神。跳跃：蹲踞式跳远
技巧：肩肘倒立
2通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性跳跃：蹲踞式跳远
技巧：肩肘倒立
三1进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。孝核：蹲踞式跳远
小篮球：移动变向跑
2初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。障碍跑：40米内通过3—4个障碍
技巧：联合动作
四1初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。障碍跑：40米内通过3—4个障碍
技巧：联合动作
2继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。障碍跑：40米内通过3—4个障碍
技巧：联合动作
五1通过1000——1200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力耐久跑：1000——1200米
篮球：行进间运球
2学习耐久跑一定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。
改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力耐久跑：定时跑（3—5`）
小排球：传球比赛
六国庆节放假
七1了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。
支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核）
2通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方示，提高学生的身体素质。学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。身体素质练习，韵律操
八1初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。小篮球：移动变向跑
2初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。障碍跑：４０米内通过３－４个障
武术：基本功串联
九1初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。障碍跑：４０米内通过３－４个障碍物的跑
小篮球：接球跑动单手投篮
2通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。
游戏：钻圈赛跑
新学期已经开始，作为体育部成员我们会认真吸取往届体育部人成功举办活动的经验，踏踏实实做好本学期体育部的工作，更好的展现出我院的的特色，展现出我院学生的优秀素质。
一．工作职责
1. 积极参加组织各项体育活动
2. 督促分院各班级开展活动
3. 协助其他部门开展分院活动
二．具体工作计划内容
由于本学期hini病情影响，导致学期时间较短，所以这学期主要举办中小型比赛，积极宣传大家参加比赛，调动所有同学的热情。所以体育部初步拟定计划如下：
1. 举办3对3篮球比赛及三分球大赛
活动目的：以新学期同学互相了解，增进团队精神，班级荣誉感。锻炼身体为目的。
活动时间及地点：校篮球场 10.3---10.10
比赛安排：（1）3对3篮球比赛以班为单位自行组建一支队伍参加，不计人数。
（2）三分球大赛由本班2男+1女组队参加
比赛方法及具体规则：
1. 比赛由抽签分组，进行淘汰制比赛。积两项比赛总分淘汰分低一组。
2. 三分球男生五点投掷，每点2个球。每球一分共十分。女生在罚球线共五球，每球2分，共十分。三人共计得分记入总分。
3. 3对3半场比赛，胜出一方积十分。记入总分。
（1） 比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。
换人最多十次。
（2） 一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到三分线后再进攻。
（3） 比赛中30秒球必须出手，否则为对方球。
（4） 暂停不停表，每队暂停时间为四十秒。
（5） 各队犯规由对方罚球2次。一球1分。队员累计犯规五次罚出常
（6） 双方进行四十分钟比赛，中场休息5分钟。如果到时间比分相同，进行五分钟加时赛。
2. 举办足球比赛
（1） 采取抽签分组制，以专业为单位。进行循环赛。出现队伍进行淘汰赛。取前三名。
（2） 如有人数不足尽量调配。具体比赛规则略。
比赛奖项设置：
3对3三分球积总分取第一名
三分大赛三人积总分排名取第一名
3对3班级积分取第一名
足球赛取前三名
具体的奖品奖励讨论决定。