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近日，热搜里有一则噩耗。
重庆广播电视台知名主持人李林9月2日晚去世，得年42岁。
作为一个地方电台主持人，可能很多人都不太了解他。
但在重庆，李林可谓赫赫有名。
主持过当地不少节目。
像《笑口常开》、《走遍重庆》、《边听边看》等。
不少听友，还尊称他为“李将军”。
从业二十载，性格豪爽，为人真诚，谦逊低调。
他的离去，是主持界的损失。
不得不说，生命无常啊。
人永远都不知道，明天和意外，哪一个先来。
值得一提的，是李林的死因。
因感冒未痊愈去健身，突发心梗去世。
这样的事实摆在眼前，让先生不寒而栗。
因为我看到了一个，被很多人所忽略的事情。
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心梗，又名心肌梗塞。
这个词，对我们来说，太熟悉了。
在很多电视剧里，都有老年人因此去世的桥段。
现实也确实如此。
心肌梗塞，本就是中老年人的常见疾病。
年轻人患病的几率，可以忽略不计。
但，可怕的一点发生了。
心肌梗塞，逐渐年轻化了。
2019年发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》指出：
我国心梗发病率，年轻化趋势明显。
40岁以下发病人数为136人，其中年龄最小仅有20岁。
而在近年，也有很多案例，验证着这一点。
同样是25岁，女演员孙侨潞在花一般的年纪，因心梗去世。
留下了母亲，承受这世上最大的不幸，白发人送黑发人。
几个月前，聋哑网红孙小惠也因心梗去世，年仅 32 岁。
生前，她经常在网络上，分享自己生活动态。
为人乐观开朗，脸上总是挂着笑容。
而且，家庭也十分和睦，二胎女儿还出生不久。
可造化弄人。
上天给予了孙小惠最好的礼物，却收走她最宝贵的生命。
类似的新闻，一搜还有很多很多。
似乎很多年轻人的身躯，筑起的那道防线，已经抵挡不住心梗这道浪潮。
“阎府路上无老少”，正在成为现实。
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问题来了。
为什么突发心梗的年轻人，越来越多了?
其最根本的原因就是——透支了自己的身体。
在年轻人的世界，流传着一些顺口溜：
不赌不知时运高，不浪不知身体好;
烟是魔，酒是魂，不烟不酒难成佛;
生前何必久睡，死后必定长眠;...
换句话说，就是仗着年轻就是资本，开始抽烟喝酒，熬夜、饮食不规律等。
然而，这些通通都是，心梗的主要诱因。
像刚刚提到的孙侨潞。
她在社交平台上说过，自己忙于工作，经常凌晨三点才睡觉。
导致她易怒、狂躁、脱发。
甚至有一次，还因为熬夜，被送进医院。
另外，她还透露自己参加艺考时，吃了50种减肥药。
只为当天，能保持标准身材。
但代价就是，消化系统错乱，导致严重的便秘。
这样子折腾下，孙侨潞的身体抵抗力，也是急速下降。
25岁的年纪，身体年龄已经达到39岁。
拖着这副“残躯”，死神也不留余地，对她下了狠手。
在跨年夜，孙侨潞酒后突发心肌梗塞。
不幸离世。
雪崩时，没有一片雪花是无辜的。
不是喝酒的问题，不是熬夜的问题，也不是饮食的问题。
是所有的放纵，透支了健康，才引发身体崩溃。
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除了心梗，透支健康带来的后果，还有很多。
节目《我的白大褂》里， 24岁的蔡女士，因长期熬夜，引发中风。
左边身体，已经变得麻木。
杭州一名22岁的女孩，连续熬夜加班四五天。
在ICU抢救了6天，最终离世。
还是一样。
他们也是把健康当赌注，把年轻当资本。
觉得疾病和死亡，离自己还有很远。
就敢于通过不断地透支健康，来追求自己想要的一切。
殊不知这一切，暗中早就标好了价格。
身体，迟早会找上门讨债。
不过，我也理解，在如今社会的价值观，就是趁着年轻，要不惜一切代价去赚
钱、去奋斗。
但我想说，不是年轻才是资本，健康的年轻才是资本。
就像温暖小武说：
人生不是短途跑，而是马拉松。如果你在半路上，就耗尽了所有的能量，那最后的荣耀，也就遥不可及。
在这趟旅程中，只有活着，才有机会走完整条路。
当然，现实很多时候，都身不由己。
如果无法避免，那就做好预防。
心梗发作前，身体通常有以下症状预警：
在活动或夜间休息时，出现胸痛、胸闷、伴有背痛、双上肢不适、多汗等症状。
部分患者，还可能出现一些常见症状。
例如牙痛、肚子痛、右肩痛。
还有，根据英国著名医学期刊《柳叶刀》证实：
心脏或心血管功能不好的人，长期缺氧会使结缔组织萎缩。
其中耳垂最明显。
真的，别再犯迷糊了，年轻人们。
只有健康的身体才是灵魂的客厅，有病的身体只是灵魂的禁闭室。
我不希望在出事后，你才发现，原来大人们讲得没错：
生命诚可贵。
让更多年轻人懂得爱惜自己的身体。
也愿李林，逝者安息，一路走好。
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