我们得到了一些心得体会以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做能够提升我们的书面表达能力。应该怎么写才合适呢？以下是小编精心整理的培训心得体会优秀范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
足球是圆的，篮球是圆的，而我们的泡泡也是圆的，正因为如此，泡泡堂与球类运动有着共同的特点——团队精神。与大家默契配合，是不是比孤军奋战更来得快感呢，如果你也跟我喜欢配合的话，大家就一起来肩并肩地战斗吧!
所谓团队么，简单来说就是几个人在一起共同地、有意识、有规划地进行战斗，而不是像CS中冲锋式的自杀行为。小菜我通过这些天的游戏时间，摸出了一些战法，和大家一起探讨探讨。
团队行动中，团队合作可谓是重头戏，因此，打好团队合作，也算是胜利的基础。
在多人的比赛中，不可能每次都和你的队友离得很近，因此，在没摸清对手实力的情况下，尽快地把自己和队友的路打通，虽然有时会被别人抱怨，说你抢自己人东西，但其实在中期的决战阶段，还是行之有效的。像古时军队打仗那样，前线的作战要有后勤的支援才行。假使你不幸地被水球困住，至少还有队友可以迅速地将你救活。一旦打通了路线，你不但可以更快地和队友分享道具，还能以人数的优势来迅速歼灭你周围的对手;有些配合的好的玩家，可以让其中一人拖住对手，让队友更安全地增强自己的实力。
当我方以3v1的优势领先时，看着对方一次次狡猾地逃脱了我方的轰炸，最后居然被板平或被敌人逐个击破，是不是很恼火。先别急着向你队友发火，想想自身的配合失误吧。在有利的情况下，大家并不需要想着如何迅速地歼灭对方，而采取胡乱放雷的方式，这样非但炸不死人，还会伤及自己的队友。你的队友不但要顾及敌人的水球，还要想着躲闪你的水球，这样岂不是更加混乱?在有优势人数的时候，考虑的是要将对手围困在一处，而不要让他满屏幕瞎跑。我们可以设想一下，泡泡堂中一共只有4个方向：上下左右，无论你怎么跑，都只有4个方向，敌人一般逃跑的方向都是广阔的区域，因此，可以让一位技术较好的人与他周旋，其他人可以摸清他的撤退路线，在加以歼灭，直至对手被困死，就算他躲进了死胡同，采取了保命的战法：放一棵雷，逃，再出来放一棵雷，逃的方法，也不必急，毕竟我们有人数优势，让一位队友进去和他同归于尽，这招虽然很损，但是我就经常这样死于非命作文!!
这个方法其实很难，而且要有相当的默契性，没有纯熟的操控技巧是很难达到的。因为讲的是团队配合，所以我以2v4来举例。我方在这种极为不利的情况下，随时可能被对方夹击而阵亡，在这种时候，有一颗平常心极为重要。因为要吃掉对方，无疑只能用各个击破的方法，冷静地判断对手的阵形，优先攻击那些负责断后的、切断我方撤退路线的人。在对方人数占优的情况下，必定会派出12人来负责卡位等等，不要犹豫了，以我们2个人的优势击跨他，再回过头来和对方正面进攻;想必这是对方正在改变策略，那是我们反败为胜的转折点，进攻吧。
慢乌龟被大家公认为最差的道具，其实我也这么想，但一个偶然的机会，我发现了一个利用慢龟来战胜对手的方法。在骑上慢龟时，敌人对你的警戒心至少下降一半(这是当然的，一个人和一个龟比，怎么看都是人厉害)但是，慢有慢的好处，敌人对你的布雷及到达时间的判断至少会重新估算，打对手一个时间差也是一个行之有效的办法。
在看到飞艇时我并不建议大家立即坐上去，第一，万一是个坏的，还给你浪费时间。第二，坐上飞艇后，就不能吃道具。所以大家要在自己有足够泡泡和水柱时再坐。
团队配合不是一朝一夕所能养成的，希望大家不要气馁，好好练习。望这篇文章对大家有所帮助，谢谢。
4月23日，我参加了县里组织的专家讲座活动，今天我们的主讲教师是心理学专家张渝鸿教授。张教授通过讲解“沙盘”与“绘图”两种方法来走进学生的内心世界，并对他们进行心理的帮助。在教学中她结合自己多年的工作经验，结合大量案例，深入浅出的阐明了当好教师特别是班主任以及学校心理健康教育的重要性、必要性及相应的一些做法。
张渝鸿老师讲座的内容可以用一个字来概括，那就是“爱”，对学生的爱。她说“百年大计，教育为本”而教育就要以人为本，其实质就是以“心”为本。作为教师特别是班主任，其职责不仅仅在于传授知识，更重要的是在于怎样呵护学生，用爱与学生进行心灵的沟通，教育学生的心灵。学生是一个特殊的群体，关注学生要认识学生成长过程中的心理成长变化，他们的身心总是在不断变化，而不同的学生在不同的时期都有不同的反应，所以心理的教育无处不在，心灵的关怀应无时不有。教师特别是班主任应该走进学生的心灵，不厌其烦的与学生交流，用真诚的心带着微笑、带着赞美的语言和宽容的心走近学生，至而走进学生的心灵。他们之所以成为出色的教育专家，他们用的是心，是爱，把学生当成了自己的孩子。
当好教师特别是班主任，除了充满对学生的爱，还应该有良好的心理健康状况。教师的心里健康直接影响学生的心理上健康。学生每天在学校与教师的接触长达六、七个小时，教师的一个皱眉或是一次漫骂对学生的影响，都是深刻长久的，心理健康的教师能很好地设计促进学生身心健康发展的良好心理环境，反之，教师的心理不健康反而导致学生害怕说谎、违抗等不良表现。
总之，通过这次培训不仅学到了宝贵的班主任工作经验和方法，还让我认真地调整了自己的心态。我会将这次学到的经验、方法运用到自己的工作实践中去，对自己的工作不断反盛总结、创新，力争做一个学生喜欢、家长满意、教育上称职的老师，也要做一个有爱心、快乐、健康的老师！
为期三天的班主任培训，让我收获颇多，受益匪浅。不仅使我从理论上重新认识了班主任工作的内涵，更从一些优秀班主任的案例实践上，给了我处理班级事务的启示。我将在今后的工作中，自觉运用学到的知识和方法，来指导工作，不断学习、反思、总结，努力做好班主任工作。通过这次学习，使我认识到作为一个班主任要做到以下几个方面：
这爱是无私的，是平等的，是面对每一个学生的。只有做到了平等的爱每一个学生，才会去尊重学生，信任学生。而这一点正是做好班主任工作的基础。学生只有感受到老师的爱，才会愿意接受老师的教育，正所谓亲其师，信其道。我们的教育才会取得预期的效果。
作为老师要树立正确的学生观，也就是要尊重学生的人权，学生的独立性，学生的差异性，不要用成人的是非观念判断学生，孩子是一个成长中的人，虽然会犯这样那样的错误，但是在人格上完全与自己平等，具有令人憧憬的未来。所以我们要像对待我们的同事那样来尊重学生，与他站在同一个角度上看待他的世界，走进他的心里，多给予孩子们需要的尊重、信赖、理解、宽容与等待。
通过学习使我认识到班主任的职责就是培养健康的班集体和精神健康的人。班主任是一份十分辛苦的工作，要与几十名学生打交道，操心费力，但是从许多的优秀班主任身上我看到了，班主任工作也是其乐无穷的。这源于一份强烈的责任心，对班级负责，对学生负责，更是对自己良心负责。任小艾说过教师的职业是一项只能成功不能失败的职业!不允许失败。对每一个老师来讲，你的学生可能在你的班级里是百分之一，但在每一个家庭来讲，这个孩子就是百分之百!就是父母头顶上的一片天!所以，我们必须要责任心，认真工作，为每一个学生负责，尽心尽力，不求回报，对得起自己的良知，一切以学生为中心，牢牢树立为学生服务的思想，踏实做好班主任的本职工作。
教育必须有爱，教育也需要技术。没有爱的技术是危险的，而无技术的爱是无力的。教育要真正起到作用，教师的智慧，独特的工作方法，宝贵的工作经验是万万不可缺少的。好的教育不是铁器的敲打，而是水的载歌载舞，使粗糙的石块打磨成美丽的鹅卵石。教师要因材施教，遇到突发事件，光有爱心和责任心是不够的，还要讲求方法，因为我们工作的对象是人，每一个学生都是不同的个体，所以在处理问题时要讲方法。其根本的原则就是既能处理好问题，又不能伤害学生的自尊。
通过专家介绍优秀班主任魏书生、李振西、任小艾等的一些优秀案例，使我认识到与他们存在的差距，在处理偶发事件上，有时缺乏教育机智。在班级管理上，有时缺乏有效的工作方法，导致自己辛苦不说，又收不到理想的教育效果。大爱无边，师爱无痕，也许只有无痕的教育，才能在孩子的心田里留下最深的痕迹。那么优秀的教育机智，工作方法从何而来呢?通过学习，使我认识到只有从读书学习和在工作实践中勤于探究、及时反思、善于总结中得来。
我们都是普通教师，学识不够高，方法也不够灵活，要多向优秀班主任和专家学习好的管理班级的方法，并根据自身的条件去进行变通应用，只有这样才会不断进步。车尔尼雪夫斯基说：教师把学生造成什么人，自己就应当是这种人。要想自己的学生好学，教师必须先好学，只有学而不厌的教师才会教出学而不厌的学生。读书是进步的阶梯。
从这些优秀班主任身上，我看到他们共同的特点就是爱好读书，喜欢积累，在工作中勤于反思，及时总结。任小艾老师向我们推荐了几本好书有法国著名教育家思想家卢梭写的自传体小说《爱弥儿》、e阿米契斯写的《爱的教育》、美国的著名教育家詹姆斯多伯森写的《施爱与管教的艺术》和《陶行知全集》，还有马卡连柯的《教育诗》等等。任老师还说不学习永远不可能在反思和总结中认识自我!我们学校倡导做书香教师，每一位老师都养成了读书学习的好习惯。我读过了苏霍姆林斯基的《给教师的建议》一书，记录了详细的读书笔记，写下了读书体会，并自觉地将书中的好方法运用到教育教学中去。虽然我也读过一些书，但这远远不够，我打算继续多读书，多向优秀班主任学习，努力提高自己的教育技巧。
教育是一门科学，育人成才是一种精雕细刻的艺术，在工作中只有讲究科学、创新、艺术，才能培养出适应社会需要的高素质的人才来。我争取在今后的班主任工作中，要注重教育方法的研究，不断学习，研究学生、家长、社会的新情况，具体问题具体分析，调整好自己的心态，使班级管理水平不断提高。多学习先进经验，不断改进，不断提高，积极探索，善于总结，使自己的班主任工作不断提高。
造价培训是一种提升自身职业能力和素质的重要方式，通过学习相关知识和技能，可以更好地在工作中运用。在进行完一段时间的造价培训后，我深感受益匪浅，下面我将从培训内容、培训方式、学习方法、实践应用和未来规划等方面进行总结和反思。
首先，本次造价培训的内容非常丰富。培训内容包括了造价工程的基本理论和实践操作，涵盖了建筑项目全过程，从前期策划到成本核算，再到施工进度跟踪和竣工结算等各个环节。同时，培训还注重了行业前沿动态和政策变化，让我们时刻保持对新技术和新政策的关注，保持自己的竞争力。通过这些培训内容的精心设计和组织，使我们全面掌握了造价工程的知识和技能，为今后的工作打下坚实的基础。
其次，培训方式也很灵活多样。培训采用了线上线下相结合的方式，既有讲座、讲解和演示，又有实践操作和现场考察。这种多样化的培训方式，既满足了不同学员的需求，又提高了学习的效果和质量。尤其是在现场考察中，我们亲眼看到了各种建筑项目的不同阶段和角色，真切感受到了造价工程师的职责和重要性。这些情境化的学习体验，使知识更易于理解和记忆，并能更好地应用于实践中。
再次，学习方法是提高学习效果的关键。通过本次培训，我体会到了积极主动的学习态度对于学习效果的重要性。在培训过程中，我不仅仅是被动接受知识和技能，还主动和老师与同学进行交流和探讨。我习惯于在学习的过程中记录笔记、整理思路，并及时复习和总结。这些学习方法的应用，使我的学习效果得到了较大的提升，培训内容更加深入人心。
其次，本次培训的最大收获就是能将所学知识应用于实践中。培训中我们完成了一些实际案例分析和项目操作，通过实践加深了对知识的理解和运用。在工作中，我能够更快地发现问题，因为对造价的经验知识掌握的更为扎实。同时，通过实践，我也发现了自己的不足之处，比如在沟通协调和项目管理方面还有待加强。这些实际操作和问题的发现，让我明确了今后的学习方向和提升重点。
最后，本次培训也让我对未来有了更明确的规划。通过了解行业前沿和政策变化，我认识到了造价工程师的职业发展前景和挑战。我决心在工作中不断学习和成长，努力提升自己的职业能力和素质，争取在未来的职业道路上取得更大的成功。同时，我还计划参加更多的行业交流和学术研讨会，与更多的专业人士交流和沟通，拓宽自己的人脉圈子和视野。
综上所述，本次造价培训使我收益良多。丰富的培训内容、灵活多样的培训方式、积极主动的学习方法、实践应用和明确的未来规划，让我在职业发展道路上更加自信和有准备。我相信，通过持续的学习和努力，我一定能够取得更多的成就和突破。
地球旋转不停，人潮川流不息，人类文明的进步从未停止，我们生活也随之越来越便利，就如同我们行里到来的大堂新宠——智慧柜员机，20xx年成功入住行里的新“桂圆”,能够为客户办理各式各样的非现金业务，不少客户表示原来现在的银行业务办理变得如此便捷，体验感极佳。为了响应省行迁移率考核，20xx开年以来攸县交通路的智慧柜员机迁移率持续名列市分行前茅，持续保持在93%以上，主要有以下三个方面的心得体会。
一是加强团队协作意识。提高智慧柜员机的使用率，在最初接待客户时，大堂应当作出精准营销，告知并引导客户至我们的智慧柜员机上办理业务，同时也会有部分客户习惯于在柜台上办理业务，安全感更高，此时需要大堂经理、产品销售经理、柜员共同合作将客户引流至智慧柜员机上办理业务。
二是加强员工智慧柜员机熟知度。一方面利用晨会时间由业务熟练的大堂经理集中培训，让柜员知晓哪些业务能在智慧柜员机办理，哪些不能办理，以便迁移客户，同时互相沟通交流，当场提出问题并及时解决，加深印象。另一方面强化员工体验，多熟悉智慧柜员机，切身体验，可以在短时间内熟练掌握智慧柜员机操作要领，为指导客户使用打下扎实基础。
三是加强设备管理，提升服务环境。作为智慧柜员机的设备管理员要多留心注意智慧柜员机中的卡盾情况，每日清晨加卡加盾时均有效计算，每日日终注意观察是否够次日使用的数量，数量不够时及时加卡加盾，保证发卡机的卡盾正常使用。并且要确保智慧柜员机正常运行，加大对STM设备的巡查力度，对出现的故障立即解决，不能处理的故障时要在第一时间通知维护人员及时解决。并且定期定时清洁，以提供干净、整洁的服务环境。
我有幸参加了毕节市第二期信息技术骨干教师培训，回顾一晃而过的十天，真的很短，但对我来说受益匪浅。大家以这次培训为契机，以这次培训为平台，以培训内容为中介，在培训老师的组织下，互相帮助，互相讨论、互相解决遇到的问题。我很是喜欢各位培训老师精心准备的那些具有代表性和可操作性的教学素材，让自己在培训中有过挑战，有过欣喜，使培训简单而充实。在此次培训中不仅进一步熟悉和掌握了word，excel，ppt，flash等软件，还更新了自己的思想。
首先，从教学内容而言，使自己有了个‘专门’的时间来熟悉和掌握相关软件，并且有了这么一个‘专门’的时间让大家来分享自己对同一结果下不同的处理方式、方法。
1.在教育资源接收、整理与应用一科中，肖老师以多媒体的方式，从有针对性，实用性的角度简单像我们讲诉了，农远工程（即农村现代远程教育工程）。让我们了解了农远项目学校各模式中的硬、软件及工作原理，回到学校我也将能顺利获得，共享，发布，利用相应的远程
教育资源，当然方式不止一种。。。 。。。
2.在word、excel应用及实训两科中，胡老师在对自身对素材的处理下讲解如word的页面设置，文档结构视图，邮件合并，excel的防重复输入，动态名次，数据的引用等实用性例子的同时，还解决我们平时接触的问题。各位老师对邮件合并问题还讨论分享了，在同页上打印两页邮件合并的结果：有在合并模板上应用标签的，有合并前在处理数据源表的，也有合并之后再进行处理的。。。 。。。
3.在photoshop，flash及课件制作三个科目中，李老师和胡老师像我们展示了他们自己对素材的处理方法，像修复图片、给图片换背景，应用引导层、遮罩层等来制作动画，及在ppt中插入swf文件及对插入ppt的文本进行合适的处理。。。 。。。
然后，在此次培训中还使自己对信息技术有了新的认识：在以计算机、多媒体、现代通讯网络为代表的信息技术迅猛发展的今天，在迅猛发展的信息社会，信息技术不仅渗透到了教育领域，还在教育领域中引起了一场深刻的变化。在教育领域对信息技术的应用，对于转变信息教育观念，促进教育模式，教学内容，教学方法和教学手段的改革，对于实施素质教育，促进基础教育的发展，全面提高教育质量和效益，都具有重要的意义。作为一名教师要适应现代教育工作的需要，就应该具备现代教育技术的素质。
最后，要感谢此次培训中的各位老师，是他们的付出使我们学有所获，是他们的服务使我们学习愉快；感谢这种培训，是这种培训创建一个学习的机会，是这种培训搭建了一个交流的平台。作为一个教师，我所看、所学、所经历的都将合适的、无私的给予学生，给予社会。。。 。。。 第二期（2）班 学号？
今天的职业素养课让我认识到了,原来团队合作是如此的重要,我们需要这种精神.
回望过去,才发现我们所走过的路上,正缺少这种团队合作精神.为什么会这样呢,这都是我们自己所造成的,回想一下,我们在以前的路上,在学校所取得的成就,都是靠单打独斗取得的,不需要团队合作,现在才发现,一直到现在,我们都是一个人.
可是人都不是完美的,都有缺陷和优势,都有自己擅长的地方,而团队合作就是弥补这一缺陷的方法.它可以调动团队成员的所有资源和才智，并且会自动地驱除所有不和谐和不公正现象，同时会给予那些诚心、大公无私的奉献者适当的回报。如果团队合作是出于自觉自愿时，它必将会产生一股强大而且持久的力量。
要想激发团队的合作精神，前提条件是要先组织一个好的团队。好的团队决不是随随便便凑合在一起的乌合之众，而是为实现一个共同的目标，按照必备的条件，经过严格的挑选而组织起来的精干的团体。所以，确定团队成员的特质，组织一个好的团队，乃是激发团队合作精神的关键和起点。
团队成员的特质主要应考虑以下几个方面：忠诚、能力、积极的态度、多做一点点的精神、信心、意志力。
你必须信任团队的所有成员，彼此之间要开诚布公，互相交心，做到心心相印，毫无保留;
你要与团队的每一个成员紧密合作，直到整个团体都能紧密合作为止;
做好团队成员之间的沟通和协调工作，使整个团队像一台机器一样，有条不紊地和谐运转;
只要能牢记以上原则，并坚定不移地贯彻执行，就没有做不到的事情，团队的合作精神就一定能激发出来!
今天全体教师在五楼会议室集中学习了徐海玲老师主讲的《与经典同行》。这次培训对老师来说是非常有价值的。让我们对经典诵读有了全新的理解。
经典是文化的精粹，是人类文明的积淀，诵读祖国优秀的传统文化，可以说是一份宝贵的精神财富，利用这份宝贵的精神财富，让我们在读经诵典中养德行，学会了做人，它不仅丰富了我们知识，提高了我们的学习成绩，更重要的是教会我们怎样做人，它像丝雨一样润物细无声地泫润的我们的心灵，使我们良好的行为习惯和优秀的道德育品质也自然形成，同时了增强民族自信心和自豪感。 因此，在老师的指导下，学生们直面经典，诵读经典，感受经典，仔细回味，接触经典的每一个人都受到了不同程度的影响，我们惊喜的感受到开展经典诵读后带给我们的喜悦。
开展“经典诗文诵读”活动后，我欣喜地发现学生的语言表达比以前更流畅、更风趣了。学生对经典一遍遍地诵读，每一遍都是一个感知过程。在反复诵读中，诵读的水平在步步提高，学生的理解、体会也层层加深。 “书读百遍，其义自见”就是这个道理。学生在朗读水平大面积提高的同时，形成了良好的语感，对语言的感知和理解能力也大大提高。其次是知识面的扩大。俗语说得好：“读书破万卷，下笔如有神”，“厚积薄发”。只有积累丰富的语言素材，才能“厚积薄发”，“下笔如有神”。我们可以看出学生天天在进步。
经典诵读是进行青少年思想道德建设的有效途径。《弟子规》经典故事讲述了许多社会伦理、道德规范、人生哲理等，在诵读期间，孩子逐渐改变着自己的生活、学习习惯。学生最善于模仿学习，久读经典，最易受到熏陶，他们会以古人为榜样，学习古代圣贤的品质，更加自觉地规范自己的行为。随着诵读活动的开展，逐渐培养了孩子良好的行为习惯，儿童心地善良，性格温和，举止文雅，乐意与他人交流、合作。在家里，她们总对爸爸妈妈、爷爷奶奶大声说话，和外人接触，却像只小绵羊，人家问什么，就答什么，甚至不答。自从读了经典以后学生知道了以前那样做，真是太没有礼貌了。《弟子规》中的 “长者立，幼勿坐，长者坐，命乃坐。尊长前，声要低，低不闻，却非宜。”可见，经典能使学生养成良好的行为习惯。
由此可见，中华经典文化博大精深，源远流长，影响和教育了我们每一个人。看着学生们在经典中获益，我相信，学生在完善自身人格修养、提高文化品位的同时，必将自觉地承担起传承中华文明、弘扬民族精神的历史重任。
得益于云南中烟工业公司对人才培养的大力重视，我有幸参加了中烟公司在郑州轻工业学院组织的第二期烟草工程高级研修班。十个月的脱产培训学习已经过去三分之二，整理笔记、盘点收获、几多感悟在心头：
(一)收获知识，转变思维
就自身而言，以我本科所学的化学专业来搞烟草分析算是专业对口。可进入这个行业后我渐渐的感觉有点力不从心。虽然在工作中边实践，边学习，可一直没有系统的学习过专业理论知识，而烟草工程却是个复杂的学科体系，它涉及了多个学科的综合知识。只有实践和单一学科的理论虽然能够应付一般的工作要求，却很难达到一个高度，因为专业知识是一个基底，没有基础，难为大厦。
现代的普遍教育方式是，首先系统地学习专业知识，然后付诸实践，运用学到的知识更好地指导实践。这种教育方式显然在实践中可以提高效率，可它的缺点就在于有时受到专业知识的束缚，可能不能很灵活地运用到实践中。而我们这次参加培训的学员恰恰相反，我们没有系统的学习过烟草专业的知识，只是在实践中学习，实践中掌握工作的技能与方法。通过这次培训，我学习了烟草原料学、烟草化学、卷烟香味化学等理论基础，卷烟设备、卷烟工艺、调香技术等技术手段，烟草分析和香精香料分析等检测手段，再我结合自身的实际情况，总结出自己的优缺点，以积累的工作经验来更好地理解专业的知识。在未来的工作中我想通过实践更好的巩固所学知识，让两者互相渗透，更好地提升工作效果。烟草工程是一个复杂的体系，光靠经验或是理论都是不能够走下去的。只有把理论和实践很好地结合起来，才最为正确。古人说读万卷书，行万里路。这两者在现实中都是不可或缺的。
(二)体味刻苦，感受奉献
这次研修培训同学们克服了工作、学习、生活等多方面的困难，可谓是“抛家舍业”。十个月的时间看似漫长，其实是将正常两年的课程压缩在这十个月完成，期间还要通过相应的全国统一考试，其压力之大可想而知。经常是完成一天的课程，放学后已经是满天繁星。回到宿舍后依然要完成作业到深夜。可同学们都很珍惜这次难得的进修机会，勤奋学习、刻苦钻研。而给我们上课的老师们更是殚精竭虑，诲人不倦。为了我们能在有限的时间内能够学到更多的知识，经常是利用周末休息时间给我们补课辅导，特别是一些老教授，拖着病体，冒着酷暑严寒依然坚持授课，这种敬业奉献的精神更激励我们奋进。
(三)扩大视野，拓展思路
这次研修培训是在烟草人才“摇篮”的郑州轻工业学院进行的，给我们授课的大都是研究烟草相关知识多年的教授、副教授，除了学习专业理论知识，学院还请来包括郑州烟草研究院在内的多位专家学者给我们举办讲座。通过多种形式使我们了解了相关技术领域的动态，更新观念，扩大视野，拓展技术创新思路，在一定程度上起到了提升学员们研发和科技创新能力的作用。
(四)加强交流，收获友谊
参加研修培训的35名学员来自不同集团的各个生产厂，大家所处的岗位不同，从事工作的内容各异，其中不乏相关领域的专家，真可谓“群英荟萃”。课堂上经常是由老师讲授转到学员和老师间的“学术交流”，甚至由我们学员自己准备课件，走上讲台“表演”。不同的思想，不同的方式给了我很大的触动和启发，让我受益匪浅。
虽然大家的经历不同，但都赤诚相待，力将自己最热情、最精彩的一面展现给大家。同学之间、师生之间由陌生到相识、到相知、到亲密无间的同学和良师益友。学习与生活中大家相互帮助，一次次的团队活动大家拼搏进取，勇夺胜利，无不体现我们是一个团结奋进的团队。收获知识的同时，我们也收获了友谊。知识虽然难得，友谊更为可贵。
时间如梭，研修培训的时间所剩不多。在剩下的时间里，我们一定会坚持学习不放松。只有不断深入学习，以专业知识为主，以相关知识为辅，不断完善提升自己的素质水平，我们才能触类旁通，深入对象的本质，我们工作思路才会清晰有方向，才能找准工作的切入点，达到事倍功半的效果。
虽然研修培训的学习是辛苦的，但是回味其中的过程是快乐的;虽然研修培训的时间是短暂的，但是带给我们的启发是巨大的。感谢云南中烟工业公司为我们提供了宝贵学习机会，感谢单位领导、同事和家人给予我们的理解支持，感谢郑州轻工业学院的老师们给予我们的谆谆教诲……
思想在我们的头脑中，工作在我们的手中。我们追求卓越，拒绝平庸。坐而言，不如起而行!路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。让我们播种希望，收获成功;继续乘风破浪，扬帆远航。
防水学徒培训是我人生中一段难忘的经历，通过这段时间的学习和实践，我深深体会到了防水工作的重要性和复杂性。在这个过程中，我不仅掌握了技术技能，还培养了良好的工作习惯和团队合作意识。以下是我对防水学徒培训的心得体会。
首先，防水学徒培训让我认识到防水工作的重要性。在日常生活中，我们可能并不经常意识到防水工作的重要性，然而一旦遇到漏水问题，就会感受到防水的必要性。通过培训，我了解到了防水工作对于建筑物和设施的安全非常关键。例如，防水层的完好可以阻止水分滲透到建筑物的结构中，从而有效地防止霉菌、腐烂和结构问题的发生。这个认识使我对防水工作产生了更深刻的理解和重视。
其次，防水学徒培训提高了我的技术技能。在培训中，我学习了各种防水技术和材料的应用方法。例如，我学会了如何正确地选择和使用不同类型的防水材料，如防水胶、防水涂料和防水膜等。我还学会了如何使用各种工具，并掌握了施工中的注意事项。通过实践和指导，我逐渐掌握了防水的技巧和要领，提高了自己的技术水平。这为我未来从事防水工作奠定了坚实的基础。
此外，防水学徒培训培养了我良好的工作习惯。在培训中，我学会了严格遵守工作规定和安全操作规程。我意识到，在防水过程中，细致认真和耐心对于施工效果的质量至关重要。我不仅要保持施工现场的整洁和安全，还要仔细检查施工质量，确保防水效果达到标准。这些要求使我养成了细心、严谨和负责任的工作习惯，这些习惯将对我未来的职业发展产生重要的影响。
最后，防水学徒培训加强了我团队合作意识。在实际的防水项目中，我往往需要与其他工人和技术人员合作。合作意味着互相协调、沟通和支持。在培训中，我学会了倾听他人的建议，提出自己的想法，并在团队中分工合作。我意识到，团队的成功不仅仅取决于个人的能力，还取决于团队中每个人的协作和默契。通过这段培训经历，我理解到团队的重要性，这将对我未来的职业发展产生积极的影响。
总结起来，防水学徒培训经历是我人生中宝贵的一段经历。通过这段时间的学习和实践，我不仅深刻认识到了防水工作的重要性，还提高了自己的技术水平和工作习惯。同时，这段培训经历也加强了我的团队合作意识。因此，我希望能够将这些积累应用到未来的工作中，并通过不断学习和实践，成为一名技术过硬、责任心强的防水专业人员。
20xx年3月9日至3月13日，根据公司安排，我有幸参加了集团公司人力资源部组织的集团公司第一期优秀员工学习交流培训班。能成为首批培训员工中的一份子，我感到十分荣幸，同时感谢公司领导给我这样一次不断完善和提高自己能力的机会。
这次培训，先后进行了素质拓展，《炸药相关知识》、《班组管理》、《相关知识》、《安全相关知识》、《科技进步与企业发展》、《内部控制》、《企业文化》的学习及现场交流，参观事业部西山厂区乳化线制乳包装工序和锅炉房及老厂区监控、及膨化生产线、两个班组建设等等。培训期间，我的感受很多，收获也很大，从以下学习、生活等几个方面总结此次学员培训。
素质拓展培训分为室内和室外拓展，室内拓展使我深刻体会到一件事情到底能不能成功，不要急着下结论，不试过怎么知道就一定不行，我们往往根据经验认定一件事情完成的难易及成功度，往往就是经验使我们错失了很多改变的机会，很多科学家就是因为敢做别人不认为能做到的事情而成功，我们只要有思路有想法，完全可以试一试，只有有了这种心态我们的科技创新队伍才能不断强大。室外拓展培训让我认识到团队力量的强大，很多事情一个人或许无法完成但团队一定可以。虽说团队的力量很强大，但成员的素质和心态也很重要，只有团队每个成员都不断完善自己，勇于挑战自我的同时也愿意为团队付出，才能成就一个高素质的团队，才能解决难题、成就自己。
通过炸药、安全相关知识及内控、科技进步与企业发展等知识的学习，使我对已知的专业只是更加熟练，同时了解了企业电子的发展过程及设计原理，也促使我考虑了更多的问题：
（1）通过炸药等相关知识的学习，我想到目前疆内矿山爆破使用的现场混装炸药主要有两种类型：乳化炸药和铵油炸药，根据作功能力的比对，铵油炸药的作功能力要略高于乳化炸药，而现场混装乳化炸药的成本却要高于铵油炸药，从利益的角度考虑我个人认为爆破公司会比较愿意使用铵油炸药，这样较为节省成本，根据我们行业发展进步指导意见目前也是鼓励生产多孔粒状铵油炸药，所以个人建议现场混装炸药在矿山爆破方面可以多发展铵油炸药。
（2）目前来说国内使用的现场混装低温敏化乳化炸药，实际敏化温度也要达到40—60℃，这在冬季使用此类炸药时容易由于环境温度过低而造成敏化不良等情况的出现，致使爆破成本增加，建议公司组织研制常温甚至0℃均可敏化的现场混装乳化炸药，此种炸药可有效的增加现场混装炸药爆破性能且能降低生产成本，根据行业发展趋势来看，未来必然会出现这种混装炸药，如果能研发成功其技术转让及市场占有量等将给公司带来巨大的利益。
（3）目前高温乳化线使用的是金奥银雅的复合油相，此类复合油相价格较高，致使公司生产成本增加，根据几个厂家的复合油相试验结果，我认为集团公司可以牵头尼勒克和哈密雪峰配合研制符合高温生产工艺的复合油相，降低生产成本。
根据姚长华班组、企业文化的学习及观看纪录片，是我认识到企业愿景、使命、宗旨等等并不仅仅是几句话，它是我们行动的指南，我们过去一直在遵循着这些指南行动，它们已经铭刻在我们员工的心里。姚长华班组的学习是我认识到班组管理中细节的重要性，或许很多人认为关心员工的心情跟家庭不是分内的事，那不重要，但我认为这很重要，员工的心情跟归属感可以决定产品的成品率及事故率，一个心不在焉的人是最容易生产次品和出现事故的。我认为班组建设很有必要，特别是应该树立像姚长华班组这样的典型能够带动企业整体班组建设的提升。
学习期间，我们参观了事业部高温乳化生产线及膨化、生产车间。对此，我只能说："科技进步就是生产力这句话简直说的太对了"。尼勒克公司和事业部高温乳化线在油水相制备、制乳装药工序是完全相同的，但包装工序由于采用的设备不同而导致两种截然不同的生产效率，尼勒克公司由于包装线故障较多单班日产量最大二十多吨，包装设备占用空间较大。事业部包装线采用与金奥博制乳装药工序配套的包装设备，其小药卷抓取式包装较为灵敏及快捷，包装速度快，故障率低。在参观生产车间过程中也充分体会到了单人单机操作的危险性，理解了行业内部改进此种生产工艺的困难性。对于膨化生产线，事业部加装了液铵储罐，降低了成本、提高了生产效率，工人劳动强度也减少了，我认为根据各公司实际情况，综合分析情况下可以在符合条件的公司推广液铵投料，降低生产成本。
最后，建议多推广此类培训，特别是素质拓展培训，增加团队协作能力及转变固有的思维方式，培养出越来越多的创新性人才，为企业的发展增加助力。
防水工程是建筑行业中非常重要的一项工作，它直接影响着建筑物的使用寿命和安全性。为了提高防水工人的技能和质量，我参加了一次防水厂的培训课程。通过这次培训，我收获了很多知识和经验，下面就是我对这次培训的体会和感受。
首先，这次培训为我们提供了最新的防水技术和材料知识。在培训课程中，专业的讲师向我们介绍了各种防水施工材料的特性和使用方法，以及如何根据不同的场地环境选择合适的防水工艺。通过系统的学习，我对各种防水材料的优缺点有了更深入的了解，并且学习到了先进的施工技术，这对提升我的工作技能将起到积极的促进作用。
其次，这次培训还注重实践操作。在课堂上，我们学习了很多实践技巧，如施工现场的准备工作、材料的正确使用方法以及项目管理等。而在实际操作中，我们有机会亲自实践所学的知识和技能。通过实践操作，我深刻地体会到了防水工程的具体流程和难点，也更加明确了自己在实际工作中应该注意的问题。这种融合理论和实践的培训方式能够更加有效地提高我们的实际工作能力。
第三，培训中强调了防水工程的安全意识和质量管理。在施工过程中，防水工程往往存在很多高风险的操作环节，如果不加强安全意识，就会容易发生意外事故。培训课程针对这一点，向我们介绍了防水工程的常见风险和事故原因，并详细讲解了安全操作规范和应急处理措施。同时，我们还学习了如何进行质量检查和验收工作，确保防水工程达到标准，从而提高用户的满意度。
第四，培训中注重了团队合作和沟通能力的培养。在防水工程中，往往需要多个工种之间的协作和配合才能完成。为了提高我们的团队合作能力，培训课程安排了一系列的团队合作训练和角色扮演活动。通过这些活动，我们能够更好地理解彼此的工作职责，更好地协调和沟通，从而提高工作效率和质量。
最后，这次培训还举办了一个学习交流的平台。在培训课程结束后，我们参与了一个防水工程知识竞赛。这个竞赛不仅是一个检验我们学习成果的机会，更是一个学习交流的平台。在竞赛中，我们通过与其他参赛者的互动和交流，了解到了其他团队的先进经验和解决问题的方法。这种学习交流的机会对于提升我们的工作能力和拓宽我们的思维有着重要的促进作用。
总结来说，这次防水厂培训为我提供了全面系统的防水技术知识和实践技巧。通过培训，我不仅学到了新的防水材料和施工工艺，更提高了自己的安全意识、质量管理能力和团队合作能力。这次培训不仅是对我个人职业发展的重要推动，更是提升整个防水厂的综合素质和竞争力的有效途径。我相信我在今后的工作中能够更好地运用这些知识和技能，为我自己和企业的发展做出更大的贡献。
在20__年寒假师德师风学习中，我进一步体会到了老师职业的时代性与创造性，进一步体会到了为人师表、教书育人的重大好处。现将学习心得表述如下：
从本次学习中，我认真品味了“教师是教育的根本，师德是教师的灵魂”这句话。是啊，“教师是人类灵魂的工程师。”社会的进步与发展离不开教师的敬业奉献，教师要想干好教书育人这一工作，就务必要有良好的师德与高尚的修养。我们常说“学高为师，身正为范”，良好的职业修养是教师职业道德最基本的要求，教师师德素养的高低，直接关系到学生的健康成长。因此，身为教师就要严格要求自己，在师德修养上不断鞭策与提高，只有这样，才能将太阳底下最光辉的事业干好、干实。
我们常常引导学生，要树立远大的理想。同样，教师也就应树立远大的职业理想。这就要求教师要以身作则，为人师表。教师在教书育人中，除了言传，更要身教，用自己的示范行为为学生树立榜样，以此来教育学生，从而到达为人师表的教育目的。作为教师就就应言行一致，表里如一，正所谓“其身正，不令而行”，否则“虽令不从”。所以身为教师就就应一切从自身做起，真正为学生树立榜样。
常言说“无德无以为师”，良好的师德就是教师爱学生的体现。高尔基说过“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子”。身为教师要对孩子有深深的爱，这是对教师的基本要求。如果一个人没有爱心，那他如何能够担当教师的职责?师爱是教师务必具备的美德，也是教师的天职。因此，身为教师，就务必用爱心去滋润每一位学生的心灵，这样才不愧为师。
总之，本次学习让我受益匪浅，在今后的工作中，我将严格要求自己，用一颗赤诚之心去工作，去奉献，以高尚的师德去教育学生影响学生。
参加团队训练，感悟很多。团队训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。
这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
在教练的介绍下，我们都逐渐了解到“团队训练”的含义，我了解到“团队训练”具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短一天时间，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
团队训练当天早上，我带着无比高兴地心情来到了诚意楼，开始准备一天的团队训练助教生活，这次团队训练是学校为研究生新生开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，协助老师完成教学任务，帮助同学更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。
通过这两天的素质拓展活动，我不但结识了很多新朋友，更重要的是对自己进行了深入、并对自我进行了，对自己有了更深的了解，而这些对以后的职业生涯无疑有很大的帮助。
团队训练的老师总是充满着激情，无时无刻不调动着大家的积极性。记得刚开始大家都还很拘谨，随后老师就引入了第一个游戏：首先是组队，让大家根据每组不同的人员进行分组，自己找同伴组成一组，然后每组进行自我介绍游戏，在这个游戏中，每个同学的在介绍自己之前，先复述出前面已经介绍了同学的信息，包括姓名，学院专业，兴趣爱好等等内容，通过这个游戏的进行，是的大家进一步的了解，记忆更加深刻，从而也锻炼了同学的记忆能力。
下午的重点活动，也是在这次素质拓展训练中给我印象最深的，盲人与哑巴的游戏，就是一个人用布蒙眼，另一个人扶着他走过老师带过的路线，所有同学被分成了两组，其中一组戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉，另一组则在“盲人”身边充当拐杖的角色，整个过程中“盲人”与“拐棍”都不能有语言上的交流。大家走出了教室，来到了阳光灿烂的室外。每一个“盲人”都在“拐杖”的搀扶下体验大自然的生机和美好。开始“盲人”面对突如其来的黑暗感到慌张和恐惧，就像有些同学后来分享的好像感觉面前总有一面无形的墙。经过一段时间的磨合，“盲人”与“拐杖”相处的越来越默契，“拐棍”的每一个贴心的动作，或是跺脚提醒前方有台阶，或是摇手表示可以伸手触摸身旁的东西，真诚和责任都深深的感动了在场的同学们。一组结束以后，“盲人”和“拐杖”相互交换了角色。这次大家配合得更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。结束了“盲人体验”后，大家回到教室交流急切自己当“盲人”和“拐杖”的心得，在老师的引导下，同学们深思了人际关系中自己的角色和对他人的影响，收获颇丰，大家一致认为有人陪伴的感觉非常温暖，信任是最好的交流。随后老师让大家每人在一张纸上写上自己最近的烦恼，然后大家一起详细讨论了生活学习上的各种困惑，同学们也对老师的解答很满意。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家对他进行了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困扰，也拉近了每个人的距离。分享了许多内心的想法。
我们做的最后一个游戏也让我印象极其深刻，一场别开生面的报纸搭塔校本培训活动，游戏中，成员需要用报纸搭出一座塔，不允许用讲话来表达彼此想法，但可以进行其他形式的交流。整个过程没有过多的语言，只有眼神的默契、手势的指点、一点即通的灵犀，紧张有序而又精彩纷呈。之后的交流中，老师们纷纷感受到：我们的活动不在结果的成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体验快乐，在中灵活运用。
在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。
总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
11月14日，星期六早上，太阳公公为我们留下了一丝暖和的阳光。那天，我们学校的小记者和老师们以及河源晚报社的叔叔、阿姨们，来到了高新区消防特勤中队采访。坐在车上，我们伴着汽车马达的奇妙旋律来到了这个我们憧憬的地方。我情不自禁的想：印象中的部队肯定很严厉吧!那我应当怎么样去面对这个严厉的部队呢?我们有说有笑的来到了部队大门前，同学们的目光都凝视着大门，接着大门两边跑出了两排消防员，他们衣着整齐，双手鼓起了热闹的掌声，记者叔叔说出了一记话："这种情景，就是只有领导才能感受得到的啊!消防员为了迎接我们的到来，就把我们当作领导般敬重，我们迈着步伐走进了消防部队。
一名消防员把我们领到了消防车区域，"哇!'一进门就一阵赞美的语气，我们熟悉了八种消防车及消防车的作用，我们还了解了，消防员穿的消防衣是不怕水浇，不怕火烧的，而消防员穿的消防鞋是刀枪不入的。接着我们来到了消防员们的宿舍，当我们来到他们的房间时，眼前的一幕让我叹为观止，被子叠得像方块一样，我们不约而同地发出赞美的声音。接着我们来到了四楼，这里有各种各样的房间，有卡拉OK厅、会议室、休闲室、器材室等等。接着我们又回到了楼下，只见整整齐齐的器材摆放在我们眼前，看得我们眼花缭乱。
我们最终到了期盼已久的采访环节，我彬彬有礼的向一个意气风发的消防员叔叔敬了个礼，然后我问道："叔叔您好!我想采访你一下，请问您当时您为什么选择当消防员这条路呢?'只听他用坚决的语气回答我说："由于这是我年少时期的一个幻想，小时候看着消防员们去救火那威猛的样子，心里很艳羡，打算自己长大了也要当一名消防员，为祖国的将来尽一份!'接着我又问了这位年轻的消防员叔叔："那您觉得当消防员辛苦吗?'只见这位消防员叔叔又用坚决的语气回答我说："辛苦是辛苦，但有所值得，只要能为祖国效力，再苦也要做!'这位消防员叔叔的回答使我印象很深。没错，不断追求幻想、不怕困难、努力拼搏，幻想最终还是会实现的，莫非不是这样吗?
通过这次的采访活动，让我懂得了很多，也让我明白了很多，我长大了也要为祖国尽一份力，让我们的祖国变得更加美妙!在这里我要对消防员叔叔们说一声"你们辛苦了!'我们向他们致敬!