工作中遇到了客观困难不要自己咬牙顶着，多向上级反映。你不说，最后事情出了差错，责任全在你;你说了，上司会想办法帮你解决，他不帮你解决也不会把责任归在你身上。接下来小编在这里给大家带来如何处理好职场人际关系心得体会精选5篇，希望对你有所帮助!
如何处理好职场人际关系心得体会1
人际交往，要想赢得好人缘，在交友上需要做到“16忌”，也是16个人际交往的潜规则!很精辟!
一、忌功利心重。人际交往，有些人与人打交道完全是实用主义，功利心过重，以势与利分等次、级别。却不知这样一句古训：“以势交者，势倾则绝;以利交者，利穷则散。”
二、忌斤斤计较。人际交往，处处斤斤计较，唯恐自己吃亏，有利必争，有责任便推，这样的人，很难交到真正的朋友。
三、忌虚伪嫉妒。人际交往，再没有比虚伪和嫉妒更可憎可恶的了。明明知道朋友有缺点有错误，却还一味恭维吹捧;朋友有了成就，有了进步，超过了自己，便妒火升腾，处处设防。这样的人，只能让人避之不及。
四、忌不守信用。人际交往，把承诺视为儿戏，以戏言相许，骗取友谊与信任的人，永远也不会得到真正的朋友。
五、忌轻率交友。无论想将什么类型的人当自己的朋友，都应慎重。没见过几回面，没说上几句话，不知对方是什么底细，什么性格，就交上朋友了，往往容易吃亏。
六、忌忘恩负义。有的人处于逆境时，往往会深切地感受到朋友给予自己友谊与帮助的重要和珍贵。而一旦自己地位变了，便对昔日帮助过自己的朋友一反常态，怠慢、冷漠，甚至把朋友拒之门外，这种人往往令人不齿。
七、忌不拘小节。人际交往，种种不拘小节的不良习惯，不仅会损害自己的形象，还会使人感到厌恶。
八、忌自高自大。虚怀若谷，谦和谨慎，能使人广交朋友，获得他人的信任和好感，而孤芳自赏，自命不凡，得意忘形，夸夸其谈则会使人敬而远之，惹人反感，与人越来越疏远，最终成为“孤家寡人”。
九、忌传人隐私。人际交往，即便别人没有特别关照，也应替人家保守秘密，切不可拿他人的隐私开玩笑，更不可把它作为败坏、陷害人的把柄。
十、忌过度表现。人际交往，要注意控制情绪，保持理智平衡，态度谦逊，虚怀若谷，把自己放在与人平等的地位，并注意时时想到对方的存在。
十一、忌不分彼此。朋友之间有超出一般人关系之处，然而你与朋友对彼此之物首先应有一个观念：“这是朋友之物，更当加倍珍惜。”“亲兄弟，明算账。”
十二、忌随便反悔。对朋友之约或之托，一定要慎重对待，遵时守约，要一诺千金，切不可言而无信。
十三、忌强人所难。对他人有所求时，必须事先告知，采取商量口吻讲话，尽量在对方无事或情愿的前提下提出所求，同时要记住：己所不欲，勿施于人，己所不欲，勿施强求。
十四、忌反应迟缓。人际交往，眼色一点要亮，不可反应迟钝。比如，对方有意结束话题或者暗下逐客令时，一定要反应迅速，稍稍寒暄几句就结束交谈或知趣告辞。
十五、忌乱开玩笑。在大庭广众面前，或为炫耀自己能言善辩，或为哗众取宠逗人一乐，或为表示与朋友之“亲密”，乱开别人的玩笑，这些行为或许可以获取一时之快意，但必然容易被人所厌恶，甚至记仇。
十六、忌一意孤行。人际交往中，我行我素，一意孤行，独断专横，坚持己见，无视他人之见，不把他人放在眼里，必然会让人家渐渐疏远你。所以，即便是有所坚持，也一定要说清楚，让别人感觉到你对他的尊重。
如何处理好职场人际关系心得体会2
对于办公室的人际关系，真的与在办公室爱说话有关吗?
其实，对于大家是不是都不喜欢在办公室里不爱说话的人?有问题，相信不同的人有不同的看法。
我认为并不是在办公室里不爱说话的人就不受大家喜欢!职场上的喜欢与生活中的喜欢不同，这就好比以前上的战场无父子一样。因为职场上的关系是竞争为主，所以大家相对在 同事关系上都会保持几份私心。
一、职场上的人际关系
职场上的人际关系主要是同事之间因为公事而形成的各种业务关系。所以这种关系发生的前提就是利益。这些利益方来自纵向、横向。对于不同的关系，在处世时也有不同的对待方式。
对于一个不爱说话的人，并不影响他在职场上的人际关系，因为人际关系爱不爱说话关系不大，而与能力、利益有着密切的关系。
我们单位的王平，在人际关系上就很有一套，可以说他就是我们单位的万金油，没有能难到他的关系，可以在领导提拔时，他就落选了，而主要原因就是因为他那太过优秀的人际关系。领导提拔的人员谁也没有想到，竟然是我们单位不爱说话的张工!
别看张工不爱说话，但他能力出众，还爱帮助人，从来不计较个人得失。所以大家也感觉非他莫属。
二、办公室上工作的地方
在职场，办公室是一个办公的场所，所以在办公室说话，肯定会言多必失，因为办公室里有形形色色的人，而这些人你表明看着无害的人，谁知道不知什么时候什么人就会对他捅刀子，所以要想要办公室里明哲保身，最好的办法就是谨言慎行!
三、搞好人际关系是职场生存的一个必要条件
在职场上生存就必须具备两个事项：能力与人际关系。
能力是一个人生存最大的依靠，而人际关系则是因利益而得的人脉互助关系。所以想要搞好人际关系就必须是能力先行，人品紧随。
四、职场上的人际关系注意事项：
1、遇到不爽的同事，只要没妨碍你工作，请忍耐不然吃亏的是你。
2、请善用手机的录音功能，我用了还可以。
3、对待那些耍手段的同事，你要奉行：“以眼还眼，以牙还牙，以手还手，以脚还脚。”从公司最核心的抓住，肯定会经历波折，但是你搞定了，你就是最大的。
4、珍惜身边志同道合的伙伴，职场中有这样的伙伴很少，因为他们都很有可能会是你未来的助力。
5、请对每一个帮助过你的同事说一声谢谢。
6、不要把所有的知心话和你的同事说，因为他们只是同事。职场的人际大部分都是讲究“利益”二字，如果遇到真感情，那就要好好经营。
所以，在办公室不爱说话的人并不是都让人讨厌!
如何处理好职场人际关系心得体会3
生活中，我们难免会与各类人群产生交往，有的人虽初次见面却一见如故，有的人虽住在一起却形同陌路。有些人朋友遍天下，有的人形单影只。有的人左右逢源，有的人却让人避而远之;有的人遭遇困难的时候众人慷慨解囊，有的人遭遇困难的时候却无人帮扶。为什么会这样呢?
我们先看看人际交往的几大基本原则：平等原则、尊重原则、理解原则、相容原则、诚信原则、自我价值保护原则、适度原则、互惠原则。说实话，一个人能要想做到上面的所有原则，那是很不容易的事情，如果他真做到了，那在人际交往中一定是一个非常受人欢迎的人。也许你很难做到全部的原则，但做到一到两个应该是容易的，今天我重点谈的就是朋友间的互惠性原则。
所谓互惠性，说简单点，其实就是礼尚往来，就是将心比心、互利共赢。我们现实生活中有太多的人都喜欢索取，都不太愿意为他人奉献和付出。我们时常会看到这样的人，平时从不主动公益，当他遇到困难的时候，马上就开始“求助”，暴露各种“惨相”;又有这样的人，别人给他无数关怀，他早已习以为常，当别人需要帮助的时候，却毫无去关心别人的意识，典型的“爱无能”;你生活中帮了他十次，可有一次无法帮助到他，然后就对你非常怨恨;日常中，把你当免费的佣人，但却没有对你一点点的感恩的表达;不想找其他人帮忙，专门“骚扰”你，因为对他而言，你永远是“免费”的;平时绝对不会主动联系你，但联系你的时候一定是找你帮忙或者求助;永远都是希望你要关心关注我、而基本不会对你问寒问暖，甚至连在微信朋友圈为你点个赞都很困难;永远都把要理解我挂在嘴边，但从来不考虑你的感受;还有一种人，对别人要求“十分苛刻”，但对自己永远是“无比宽容”。这些人，跟他们打交道久了，你就会觉得很累，跟这种人相处久了，你会发现你的人生毫无意义。
我们每个人的精力是非常有限的，时间也是有限的，我们应该把时间放在值得你付出的人身上，把情感“投桃报李”，去结识真正值得你结交的朋友;我们还应该毫不犹豫地抛弃那些只知道索取、自私自利、毫无爱心、毫无互惠意识的人;当你身边有几个互惠的朋友，你就会发现，你的心情总是会很愉快的，而你的人生也将是无比精彩而美好的。
如何处理好职场人际关系心得体会4
一个人情商的高低，有时候从他为人处事当中就能够让人感受得到，尤其是和别人进行说话与沟通的时候，一个人情商的高低是很容易表现出来的，如果一个人经常把下面三句话挂在嘴上的话，这个人的情商一定会很低，人际关系一定会很差，和人之间的距离会越来越远，对于自己事业上的成功，会是一个极大的制约，也算是一个非常重要的毛病，所以大家必须吸取这些人的经验和教训，不要在别人面前经常说这些影响自己信誉和正常判断的话，从这个意义上来讲，学会说话是一个人情商提升的重要方面，说话又是沟通的基础。
【1】从哪个方面来讲，我都比你厉害吧!
经常把这句话挂在嘴上的人，在他的内心里面有一种优越感，言外之意，你跟我相比是不行的，也就是通过贬低别人来抬高自己，通过贬损别人来显示自己，比别人更有能耐，自己比别人的水平更高，实际上是一种自负的表现，经常把这句话说在别人面前的时候，别人的心里面是很难受的，或者是说别人是很尴尬的。所以大家还是要学的谦虚一点，让别人感觉到舒服一点，而不是仅仅依靠自己的感觉和别人做沟通，这才是一个钢琴上的人应该做的，这一点大家必须从逻辑上吸取这个教训。
【2】你根本不是别人的对手，别瞎折腾了。
经常说这话的人，实际上脑子也是有问题的，我们在和别人交往的时候，如果发现这个人自信心很强，发自内心的激发自己的潜力，和别人进行一种竞争性的比拼，我们作为他的朋友或者是同事，应该鼓励人家，而不是泄人家的气，如果经常在人家面前说这样的话，实际上就是在泄人家的气，一个人在得不到鼓励的时候，本来他能够一鼓作气把这个事干成的，你一陷人家的气可能这个事情就黄了，所以这话也不能经常在别人面前说，管好自己的嘴有时候比做事显得都重要，可能事情还没有开始做呢，一句话说的别人心里面很不舒服，把这一口气给人家泄掉，可能你就坏了人家的大事。
【3】不要……
经常在别人面前把这句话挂在嘴上，实际上就是在反对别人的决定，是在劝阻别人去做某件事情，一般情况下，经常按这种方式与别人沟通，别人对你的印象都会是很差的，毕竟别人决定要做一件事情的时候，心里面一般都是有自己的想法的，你把别人的这个想法直接给否定掉了，不让别人去干这个事，实际上是代表你自己的想法，而不是别人的想法，每个人都有自己的，逐渐每个人也都有自己的思维方式，而这些思维方式正是让他们做事的一种动力和源泉，所以千万不要站到自己的角度上考虑别人的问题，阻止别人去做事，就是在犯一个很严重的自我定位的问题，我们平时与别人沟通的时候，多积极的鼓励别人，多积极的夸奖和赞美别人，而不是阻碍别人去做事，而不是贬损别人，没有能力，这样做是很不恰当的，也是低情商的人经常干的事儿，由此可见，把话说好，有时候别把事情做好，显得还重要，事情做不好，我们还有缓和的余地，如果把话说的很差，别人开始抵触你，你就很难再有办法去弥补。
如何处理好职场人际关系心得体会5
长的人生旅途中注定要与周围各种事物打交道，但最耐人寻味的还是人际关系。
人际关系是人们在社会活动中形成的相互关系，其实最广泛的关系就是朋友关系。
人的一生当中离不开朋友，多一个朋友就等于多一条路。
俗话说，“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”。
所以，多交几个朋友对我们的生活或者工作都会有很大的帮助。
古人云：“人生得一知己足矣。”
漫漫人生旅途中能有几位相知的朋友，会减少许多寂寞，增添许多快乐，少走多少弯路。
但是交友也需要谨慎，不是什么类型的朋友都值得交往。
正所谓“近朱者赤，近墨者黑”，一个朋友如何其实对你自身的发展往往会起到很大的作用。
这是一种看不见摸不着，潜移默化、‘熏陶感染的力量。
在人际交往中，有些人很受大家的欢迎，人缘很好。
但也有一些人到哪里都会受人唾弃，做出令人讨厌的行为。
有时候，毁掉你的人际关系的不是你的外表，而是以下几点!
01
说话方式让人讨厌
说话能力是最能表现一个人的才干、见识、智慧和水平的标志。
如果一个人的说话水平低，那他也不能驾驭自己的思想和感情，更不能很好地驾驭各种情况下的人际关系。
生活中，有的人说话招人喜欢，有的人说话则会招来厌恶。
前阵子，我的一个朋友去参加了他好哥们的婚礼。
晚上发了一条朋友圈祝福他哥们新婚快乐，早生贵子。
没想到，有一个好友直接在下面评论道：“真般配，两个都那么胖。”
我那个朋友看到这条评论都气炸了，不说祝福的话就算了，还说了这么一句冷嘲热讽的话。
何况他根本就不认识他们，凭什么这样评价别人呢?
我朋友看到评论后，马上就删除了这位好友，他觉得这种不会说话的人不值得深交。
无独有偶，前几天看到朋友圈有一个好友发了他小侄女的照片。
我评论了一句，“好可爱啊”
他马上就回复：“是啊!”
但我们的共同好友居然评论，“长得好肥啊。”
他没回复，估计心里肯定不爽吧。
我们说话一定要让人喜欢，而不是要让人气得炸毛。
首先我们要学会聆听他人的心声，学会认同别人的看法。
就算你有不同的意见也需要委婉地提出来，而不是大肆地吐槽，毫不顾及别人的感受。
完全不考虑别人的感受，是所有说话招人讨厌的人的共同特质。
不管你信不信，说话确实是一件很重要的事情。
你的一句话可以有温暖人心的力量，也可以让别人万分痛苦。
我们要好好地利用说话这项技能，做一个说话让人喜欢的人。
02
不懂得为他人着想
在人际交往当中，我们一定要学会站在他人的角度看待问题，要懂得为他人着想。
一个人如果能设身处地的为他人着想，时时刻刻了解别人心里想什么，一定会受到别人的欢迎，建立起良好的人际关系。
但设身处地的为他人着想并不是说非要精通于溜须拍马那一套，为恭维别人马首是瞻，这是有本质区别的。
那些只顾着自己，只想这自己要从别人身上占便宜的人，其实很难交到知心朋友。
前阵子，朋友跟我吐槽说自己遇到了一个很自私自利的同事。
那个同事整天喜欢去搬弄别人的是非，总是把一些小事说得很严重。
在关系到自己利益的事情上总是斤斤计较，还总是说别人的不好。
在工作上也是能推卸责任就推卸，从来都没有为别人想过。
我劝她要远离这种人，否则终有一天会被他害了。
其实，在生活中我们也经常会遇到这类人，他们的心眼很小，也容易得罪别人。
这种人走到哪里都很难交到真心对他的朋友，因为他也没有对别人付出真心。
要想别人对你好，先要对别人好。
高尔基说 ，“你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。”
只要你真心地对待别人，愿意站在别人的角度去考虑问题，那么你也能够得到别人的真心。
03
太清高，目中无人
无论你处于什么样的位置，无论你有多重要，你都不能自视过高。
比你有能力比你有才华的大有人在，所以我们不要太清高，不要太得瑟，不要太高调，不要太目中无人。
做人，别把自己太当回事，也别把他人太不当回事!
别总是以为自己很牛，其实没有你地球照样会转，没有人离开你活不下去。
没有人一定要围着你转，所以要谦虚做人，低调做事。
千万别把自己看得太重，否则就会大失所望。
大学的时候，我的舍友小菲长得很漂亮，但是特别高调，有点看不起别人的感觉。
一开始我们还会主动跟小菲接触，但是被一次又一次冷落之后，我们都疏远她了。
而且她很喜欢以自我为中心，在我们休息的时候，她可以制造噪音。
但是她休息的时候，我们说一句话都不行。
那时候开始，我们全宿舍的女生都不跟她交流，别的同学都以为我们在欺负她。
后来，换宿舍了我们不再跟她一个宿舍。
而小菲的新舍友也像我们一样，跟她相处一段时间之后也渐渐疏远了。
大学几年，小菲在班级里几乎没有什么朋友，最多就是点头之交。
大学毕业之后，小菲退出了班级群，也没有谁知道她的状况怎么样!
像这种做人高调，目中无人又张扬的人，真的很难交到真心朋友。
你是否也在为人际交往烦恼，不知道如何跟他人沟通相处，其实就是你的人际交往方式出了问题。
人际交往是一门大学问也是一门艺术，学会与人沟通交流其实也是一种能力!
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