据一位专家说,你毋须污特别做任何运动、跳任何健身舞也可以保持健康身体,秘诀就是自己动手。下面给家分享一些关于做家务实践心得，方便家学习
从我懂事的时候起，妈妈就有干不完的活。她要做饭。洗衣服。扫地……等等。然后匆匆忙忙的去上班。
有一天下午，我在家写作业，突然。外面乌云密布，电闪雷鸣，好像一场大雨即将来临。不好，妈妈早晨洗的衣服还晾在外面，不然会淋湿的。我连忙跑出去收，幸好我收的及时，不一会外面就大雨滂沱了。
我把收进来的衣服学妈妈把它叠好，放在衣柜里，虽然叠得不很整齐，但我心里甜蜜蜜的，因为我总算帮妈妈做了点家务活了。
妈妈回来家里，看到衣柜里的衣服，高兴的对我说：“我女儿长大了，会帮妈妈做家务活了”。
看到妈妈高兴的样子，我也高兴的笑了。
妈妈做家务累坏了。所以我帮妈妈减轻负担。妈妈躺在床上睡着了。我便拿起了工具开始打扫卫生。我打扫的时候要特别的小心不要吵醒在睡觉的妈妈。我从我的房间开始打扫，我先动手整理自己的书本。我马上拿起书本一本本叠起来。然后，我把书本按照大小分好。接着，我把其余一些东西分门别类放好。接下来我拿来了扫帚先把垃圾扫掉。垃圾扫掉后我拿来了水桶放了一小桶水。然后，我把拖把放进去弄湿。然后，拿出来放在地板上来回拖。我仔仔细细地拖地板，一个角落也不放过。等我拖好以后，发现地板上还有许多头发丝。这里一根，那里一根。于是，我就弯下腰一根一根地捡。捡得我直不起腰来，这时我还以为地板已经非常干净了。可是，我看到头发是没有了，地板上面却添了许多脚印。我就去卫生间拿来抹布，蹲下身子在地上擦了起来。我擦了一遍以后，这时再看地面，发现脚印都不见了。我才刚刚打扫完我的房间，我就去打扫另外几个房间了。不一会儿，我打扫完了。
我走进厨房洗手，看见还有一些碗没洗，便想把碗洗干净。我先把碗放进水里浸着。我再拿来洗洁精放几滴进去。然后，我用手一拌，泡泡全是。我接着拿起碗一只一只地洗了起来。一个不小心，我打碎了一只碗。这时，妈妈正好醒过来了。她听见响声，马上走进厨房里来看我。我正想拾起破碗，妈妈立刻阻止不让我捡。她说：“孩子，别捡了。万一把你的手划破了，怎么办?还是我来捡。”妈妈连忙走过来帮我捡起碎碗。捡好后，她又对我说：“还是让我来洗吧!。”我说：“妈妈，请你放心。不会再出事了。”妈妈只好坐在一边看着我洗了。然后，我就不慌不忙地拿着抹布洗碗。我继续把碗放在有洗洁精的水里清洗了一遍。再拿到自来水龙下去清洗一次。妈妈说：“你做得对，这样做才能够洗得干净。”我听着妈妈的话继续把一只一只碗洗干净。我想把碗放进去了。妈妈立刻说：“不行，还要用热水冲洗一下。”我照妈妈说的做，用热水又冲洗了一次。
碗全部清洗干净了。
通过劳动，我发现做一件家务事也不是一件简单的事情，但是妈妈经常在为我们做家务。所以我要经常帮轻妈妈的负担。
今年寒假，我最大的收获就是帮助我的父母做了许多的家务。
每天早晨，吃过早饭，我和母亲就分工，开始了一天的家务。母亲整理厨房，我整理房间。将整个房间打扫一遍，直到没有灰尘。有时候我们也换角色，每天都这样感觉很是开心，也很充实。
放假这段时间下了多次雪，由于父亲上班，因此扫雪的重任就落在了我和母亲的身上。毕竟母亲已经五十岁的人了，体力明显不如以前，扫雪的时候，我让母亲用锹，而我则是将雪从院子里运到外面。这样母亲可以省很多的力气。
从这些小事上面我也看出了，母亲老了，头上也有了许多白发，不再是当年的那个浑身气力的母亲了。看着母亲的皱纹，我的心酸了，多想现在就能给母亲最好的生活，不再让她受苦了，为了我上学。母亲没有买过新衣服，更没有说想吃什么就买什么，她将钱都攒了起来，就是能让我在学校不用那么紧张。我想也只有父母会为儿女想得如此周到吧。
我还有一年的时间就要工作了，这也意味着，母亲不用再为我操心了。
当我放假回家的第一件事就是把我得的证书和奖状都拿给母亲，母亲看了，笑了。我知道这个笑代表着她的女儿没有给她丢脸。我没有让她操心。
剩余的这一年，我会努力的学习，将自己变得更能适应这个社会，也为了我母亲和父亲，我会让他们过上快乐的生活!
踏着轻松的脚步，随着同学，一起来到了一片绿油油的番薯地。
一进番薯地，一阵大自然的清香钻进我的心扉。此时，我的眼前一片翠绿，番薯全都如害羞的少女，纷纷躲在泥土中，只露出个翠绿的藤，生长在外面，又仿佛在向我们招手。“冲啊!”不知是谁先喊了一声，我们大家一起冲了上去。拔藤的拔藤，没有工具的就在那里拼命地扒土，一时间，泥土飞溅，每个人的身上都沾着些土地特有的香味。。
我一把抓住了藤蔓，使劲往后一扯，呵，泥土裂开了几条缝隙，也许，红扑扑的红番薯就在里面，头往后一仰，手用力一扯，“砰”藤断了，藤上并没有挂着我想象中的番薯，看着其他同学都已经挖到了好几个了，我的心一急，心想，干脆就刨吧，我双手往缝里一伸，向外使劲一扒，好几大块泥土被我刨了出来，这是，泥土里有些红红的东西，我心中大喜，急忙向那个地方挖去，果然不出所料，半个红番薯已经在我眼前了，还剩下那么一点就能挖出来了，我不管脏，朝番薯边缘的泥土扒去，终于，一整块番薯被我挖了出来。
有了这个第一个番薯带来的信心，我更加兴奋了，猛然发现这块番薯附近还有一块，我更加激动了，恨不得长出三头六臂来使劲的挖，等番薯露出半个的时候，我也没那么大的耐心了，干脆直接抓住这个露出来的那部分，使尽全身气力一拔，又一块番薯出土了，我小心翼翼的端着这两个我的劳动果实，像对出土文物一般细心的放在一旁。继续向旁边的那个藤挖去，又是原来那方法，抓住藤用力一拉，呵，这次运气可真好，这藤上的番薯愣是让我给一股脑儿拔了出来，哇，好大一串呢，一个，两个，三个……啊，有五个呢，我看了看那么多的番薯，心中涌现出了自豪感，将这五个放在了一边，我又埋头挖了起来，我越挖，我就越兴奋，越激动，挖的速度也就越快，拔起一藤蔓就往土里扒，很快的，我挖的番薯越来越多，堆积成了一座小山，我的双手不停的舞动着，激动地连汗都不顾擦，兴奋的大叫着：“我挖到第二十个了!”挖番薯挖的满脸都是汗，背上也都是汗。一道道汗珠挂落下来，留在脸上，我第一次觉得这汗是那么的甘甜，那么的令人陶醉……
等番薯挖完后，我看了看我们的成果，两大筐红彤彤的大番薯，放在我们眼前，此时，我们都被这劳动成果所打动了，这么多的番薯，是我们艰辛的汗水和力量堆积而成的，使我们这么长时间的心血，看着这么多的番薯，我的心就像吃了蜜一般甜，是那么的甜美……
平时我上学的时候，都是妈妈早早地起床为我准备早餐。现在放假了，我也决定为爸爸妈妈做些事情。
一天早上，我早早地起床，因为今天我要体验一下“做家务”的感受。当我面对那锅、米、水、盆，我有点措手不及的样子，幸亏在爸爸的指导下，我终于做好一次，也是最好的一顿早饭。当我看到他们脸上露出笑容时，我才感觉到那种乐趣。
接下来，我主动请求爸爸带我去买菜。一进菜场，我就好奇的问爸爸：“这里怎么有这么的人呢?”当我听到爸爸说：“这个时候是买菜的高潮时候。”似乎我明白了什么。当看到了那么多新鲜的蔬菜，我有点眼花缭乱，不知所措。因为我们有自己的目标，所以很快地选择了我想买的菜。比如鱼、肉丝、毛豆、干丝还有西红柿等等。
回到家后，我就开始忙碌起来，幸好我家里有一套叫“皇后牌钢锅”，有了这个“帮手”做菜就会很简单，但尽管如此得简单，我还是累的满头大汗、狼狈不堪。不一会儿我终于顺利的做出一顿美味佳肴。这是，我想到古人说：“功夫不负有心人。”
当我们一家人坐下来吃饭时，特别是我那个既可爱又淘气的妹妹，我真拿她没办法，她虽然小，但并不简单，她就像一个美食评判家一样，小嘴不停地说“这个好吃，那个不好吃。”这时我的眼睛瞪得大大的，好像恶狠狠的说“我这可是第一次做饭，做成这样不容易了。”可是妹妹一点也不怕，幸好爸爸妈妈卡我做的不错，这是我的心里像抹了蜜一样甜，开心极了。
尽管心情这么快乐，但平时懒得我，看到吃过的碗和筷就像打完仗的战场一样，我有些忧郁，该不该收拾呢。就在这时，爸爸好像知道了我的心思，说“做任何事情要坚持到底，否则这叫半途而废。”此时我明白了，不一会儿，我就收拾完毕。
当我想起爸爸妈妈上完班还要回来做家务，还真是不容易，这是我才知道他们是那么幸苦，那么得伟大，以为我不会让爸妈操心，在平时和爸妈一起分担家务。
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