尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
在这个春风的季节，我们迎来了高考百日冲刺宣誓大会。10000米赛跑到了100米冲刺的时候了，响亮的号角已经响起。我们听到了加快进度的命令：从现在开始，我们要以最好的信心投入高考的竞争，投入高考的复习，以前所未有的毅力投入决战，谱写每一个学生的人生和我们濉溪二中的新篇章。900多天，我们从风雨中走来，走过了书籍的波涛汹涌的大山，走过了学习的无边无际的海洋。让我们用100天的努力去迎接命运的冲击，相信一定会打出闪亮的火花！
我们感恩生活，留给我们一百天去努力。在最后的征途上，我们要淡定从容，以平常心对待学习和生活。学海无涯。还有很多知识我们掌握不好。还有很多规则等着探索，很多技巧等着总结，很多错误等着改正。每个人都有无穷无尽的事情要做，每个人都有难以想象的潜力和无穷无尽的进步空间。静下心来，戒骄戒躁，学习自己的潜力。每一秒都有收获的机会，每一个问题都有发现的喜悦。
一百天，每一天都是新的一页，每一页都是挣扎。拿破仑说过：最艰难的一天是成功不远的时候。先贤留下的哲学告诉我们：无论来什么，无论来什么。我们越接近成功，道路就越艰难。艰难困苦让你成功。放下包袱，勇敢前行，勇敢战斗。高考是一场综合实力的较量。能掌握知识，能克服困难的人，才会赢得最后的胜利。
努力和正确的方法等于成功。只要我们每天努力，我们一定会成功。我们站在春天，满怀信心地迎接仲夏的到来。十几年来，我在寒窗里努力学习，努力拼搏，为了最后的冲刺和决战。这个春天是希望和胜利的春天。我们的心在这里飞翔，梦想在温暖的春天绽放。经历迷茫，经历彷徨，积累力量，自信，变得强大。用幸福迎接高考，用冷静对待学习，用平常心对待成绩，用无畏的心对待困难。
同学们，高考虽然不是人生的全部，但却是人生中极其重要的一步。人生有很多坎坷需要克服，高考就是其中之一。让我们“把握人生的每一分钟，全力以赴，心中梦想”。人生能打几次，这个时候什么时候不打？全身心的投入进去，一点一点的积累，积累能量，准备去六月。活的每一天都没有遗憾，从容自信的奔向自己的理想，胜利一定属于我们！
最后，衷心祝愿努力培养我们的老师们身体健康，精神好，万事如意！
祝同学们100天生活充实快乐，天天向上，六月高考。
各位老师，同学，各位裁判员，运动员：
带着我校运动健儿的喜悦，伴着充满青春活力的运动员进行曲，我们迎来了石马中学第十一届田径运动会的隆重召开。值此机会，我代表学校党支部和校委会对精心筹备本届运动会的工作人员，教练员表示诚挚的谢意，向全体运动员，裁判员致以亲切的问候和良好的祝愿。
我校第十一届田径运动会的举办，是我校落实素质教育的具体行动，给同学们自我管理，自主发展展示个性特长提供了舞台。这次运动会是对同学们心理素质，身体素质，体育运动水平的一次验收，也是对全体__中学全体人员组织纪律性和精神风貌的大检阅。
我希望每位运动员精神饱满，斗志昂扬，拼出成绩，赛出风格，让青春的活力迸发在赛场上的每个角落。发扬更高，更快，更强的奥运精神，安全参赛，文明参赛，规范参赛。赛前作好准备活动，赛中遵守各项规则，服从裁判。参与就是成功，坚持就是胜利。好的名次值得骄傲，而顽强的毅力更是每个运动员的优良品格的展示，不论比赛成绩如何，我们将为每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威。
希望全体裁判员，工作人员忠于职守，树立安全第一意识，热情服务意识，严守规则意识。做到公正裁判，热情服务。为各项竞赛创造良好的工作氛围，保证竞赛的顺利进行。
希望没有比赛项目的同学，要服从大会管理，文明参观，主动服务，为运动员摇旗呐喊，加油助威，争创精神文明代表队，争创优秀文明班级做出应有的贡献。
最后，预祝这次运动会圆满成功！
谢谢大家！
各位同学，各位老师：
大家好！
在这个百花争艳的日子，在这个烈日炎炎的季节，我校20__年夏季运动会如火如荼地进行了两天的时间。在全校师生的共同努力下，取得了圆满的成功。在此，我代表学校向所有大会的工作人员表示诚挚的感谢，向参加诵读大会表现优异的全体师生和赛场上取得优异成绩的运动健儿表示热烈的祝贺。
本次运动大会得到了校领导的高度重视和大力支持，在学校领导的统一部署下，在学校各中层科室的协调配合下，在运动会前一个多月个月的时间内，积极配合、群策群力，确定运动会开幕式、竞赛项目，完成了运动员的报名、秩序册的编排，竞赛分组等工作。分别召开了裁判长会议、各领队会议、赛会工作人员动员会等运动会的相关会议，对相关事宜做了统一部署、具体安排，使得本次运动会的各项赛程有条不紊的进行。
鞠校长非常重视这次盛会，亲自指挥大会筹备工作，亲历亲为地指导学生诵读，在他的指导下，一首首千古绝句在大会上凑响，一节节美妙的诗篇回荡在全校师生的耳边。分管各个部门的副校长也做了大量的工作，具体抓了高中部、初中部、特长办、团委、工会、办公室、教导处、学生处、总务处、安全办、体育组等各方面的工作，为大会的精彩开幕、顺利进行和圆满结束保驾护航。
老师们、同学们，校运会将大力推动我校体育事业和学校整体工作的全面发展。希望大家依次为起点，积极参加体育活动、增强身体素质，以顽强拼搏奋勇争先的精神投入到新一轮的教与学的竞赛中去，配合我校全面推行素质教育，推行课改，打造“国家级”艺术试点名校，我相信我们的校园将成为健康向上、充满生机、充满活力的校园。
谢谢大家！
老师同学们：
下午好！
前面几为同学的发言使我对过去的高三感到深深的愧疚，我想在这里忏悔一下。
颓废，这是我对应届高三的总结，那段日子，浑浑噩噩，每日不知道在干些什么，心情好的时候听几节课，做几道习题，过着悠然的日子，没有太多的为高考付出努力，那时候一切任自己，一切看心情，学习似乎成为了生活中信手捻来的调味剂。那些日子，看似快乐，但痛着，深深的痛着，那因轻松散漫而微显的几丝快乐早已被那深沉的痛所覆盖，那时内心的压抑有谁知道呢?曾经我也试着振作起来，为父母给我定的目标作出努力的尝试，但当我面对那让人费解的物理，那让人晕头转向的化学，还有那不知所云的英语，心中的热情又被浇灭，似乎这已成为了一种习惯，一次次的为自己的行为感到内疚，一次次的稍稍振作，满怀热情的投入学习中，却又被随之而来的困难所吓倒，于是，又开始一段时间的暗淡生活，如此恶性循环。
光阴就在我这种起伏中悄然消逝，常常有所感触却又找不着路。高考如期来临，考试那两天的阳光有几分苦涩与无奈，只有夜里那零落的几粒孤星让人稍感安逸。考试的进行像是一种解脱的过程，想到日后就不必面对那些烦人的习题，感到释然，却又渐渐的为自己的未来感到彷徨，高考失败是我预料中的事，但败得那么彻底，是我所料不及的。我开始为我的过去感到后悔，虽然过去也阶段性的后悔过，但考完后的后悔像是一种总结，所有曾经的后悔感瞬间汇集在一起，让我心如刀割。
这一切都是因为什么?我不禁问自己。那是因为那时的我没有一份属于自己的真正的理想，对为来抱着一种无所谓的态度，从来不勉强自己。那时的我也无数次的憧憬过未来，但那只是一种幻想，幻想与理想之间只差一点，那就是为我们的幻想付出行动，这是我对理想的理解。现在的我带着无数的幻想来到金丰中学，开始了崭新的生活，开始为我自己的理想作出奋斗。虽然偶尔还会陷入过去的那种颓废中，但高考给我带来的痛，促使着我迅速的回到正常的状态中，这段日子，痛并且快乐着，因为这样的日子虽然艰辛、单调，却被充实带来的愉悦所掩饰。
现在距高考只剩下159天了，在座的许多同学，包括我在内，都还没有足够的紧迫感，学习还是较为随意，甚至还有部分同学处于我过去的那种状态中。这次主题班会可以说是为我们敲响了又一次警钟，希望我们班以此作为转折点，在新的一年里表现出全新的气象，以“团结求实，勤奋严谨”为方针。与高考无关的许多人、许多事，在一定的时期会有很大的价值，但高度当前，它们的价值要往后放，到了大学校园之后再继续。如果真的能置疑一个目标决定自己的百日生活，那么放弃也不件难事。
第二句话是稳定心态。首先要充满信心。大学扩招之后，众说纷纭，但一个重要的基本点是人人都关注的，那就是有志者有了发挥的天地，每个人都有大学可上。只要努力奋斗，认真学习了，皇天不负有心人，有付出必然有回报。你有具体可行的目标，只要自己付出了，就一定能够实现。心理上个人可以每天暗示一下自己：我能行，我一定行。我能学会，我能考好。我能稳定自己的心态，我能把握自己的命运。其次稳定心态还要做到学适时调节个人情绪。与人有矛盾怎么办？遇上困难怎么办？家庭变故怎么办？成绩波动怎么办？每一点小小的挫折，都可能导致个人终生的成败。心理上有问题，可以说是最大的问题。自己解决不了，可以请人帮助解决。要真正保持民族教育的稳定，还有一个劳逸结合的问题。善于搭配时间。不同的学科，不同的训练方式、不同类型的习题，有时需要在不同的时间去做，有时需要相互插花式搭配完成。我们讲抓紧时间，不是把一切时间都用来学习，该吃饭时要吃好饭，该喝水时要喝好水该休息时要注意休息，该锻炼身体时也不能忘记锻炼身体。百日冲刺，要把自己调节到最佳状态。现在人看高考，是智力、体力与心态的总体较量，不仅仅在学习本身。所以劳逸结合的重要性不言而喻。
第三句话是提高效率。轻装前进本身就是为了提高效率，在此基础上，我们还要讲究一切与效率有关的问题。在最短的时间内尝到最多的知识，保持最好的心态，以最快的速度提高自己的成绩，百日增长一百分也是可能的。关键是要有效率意识，不能死学、盲目用功，而要巧学，根据个人特点制定复习备考计划。
第一是抓紧时间，见缝插针，利用一切可能利用的时间用于学习。我校开学之初，已经有一此学生提前到校，夜夜学习到十一二点，这里个好现象。用秒来计算时间，会发现其实百天时间还可以学习许多东西，还可以提高许多分数。如果把现在关键的时间浪费了，就把一生都耽搁了。要想不浪费时间，许多人的体验，那就是生活、学习有计划性，计划越细，遵守计划越严格，效率就越高。
第二是讲究方法。有些学生学习一直很认真，精神上压力很大，但成绩始终提不起来，这与方法有关，一定要树立方法意识，改善自己的学习，从提高效率上下功夫，有钢使到刀刃上，这一百天往往可以立竿见影。不一定盲目学习他人的所谓经验，关键是打到适合于自己的提高效率的学习方法。不要一条路直到黑，最后是一头撞在南墙上。必要时总结一些方法，多法并用，努力改变自己。山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
同学们，大学离我们越来越近了，未来向我们呼唤，光明的前途属于我们，努力吧，我等待着大家的好消息！
尊敬的各位家长、各位老师、亲爱的同学们：
今天，我们在这里隆重集会，为高三的同学们举办壮行典礼。每一个同学都明白，12年的寒窗苦读，4300个日日夜夜，所有的艰辛，所有的汗水，所有的希望，都将在火红的六月去收获。考前最后8天的努力，将掀开我们人生新的篇章!生命的力量在经历充足的积攒与酝酿之后，将迎来最美的青春礼赞。青春赋予你们坚毅前行的勇气，也赋予你们眺望远方的胸怀。面对远大的前景，大家的内心更需要充满勇敢与从容，自信与坚持，责任与担当!
同学们，在高考百日誓师大会上我曾经说过，你们风华正茂，活力四射，正值奋斗的年纪!希望大家不要在最应该奋斗的年纪选择安逸，也不要在最适合接受挑战的节点上选择逃避!因为，生命的成长需要不断磨练来达成!
在通往六月的道路上，挑战、困难、挫折会多于以往，甚至有时你会短暂地怀疑智商，怀疑人生，也可能会感觉没有比这更艰难的时候了。接受磨练的人生就是这样，充满着痛感，更充满着希望!
在高考面前，实力是成功的保证，实力是信心的源泉!充满信心，是决战高考的前提。回想高中三年，我们有理由自信——我们走过的每一步，都为高考的成功奠定了坚实的基础。同学们，请你们不要忘记，自己邹平一中的学生!我们的母校是山东省重点中学、山东省规范化学校，多年来的一流业绩，打造了在全市和全省响当当的教育品牌。我们2021级三年来一路过关斩将，一直以骄人的成绩勇立潮头。今年的高校自主招生成绩更是催人奋进：在初审过线的500强学校排名中，我校以229人勇夺全国第85名，进入第一梯队!其中，有5名同学通过北大、清华，我校列山东省第四名!此外，据高校的招生办公室信息，我校另有3名同学进入北大博雅计划、2人进入清华领军计划!同学们，今天，你们以邹平一中为骄傲;明天，邹平一中将以你们为自豪!
其次，我们拥有一流的师资队伍：没有一流的教师队伍，就没有一流的教学质量!高三级部更是集中了大批省市级优秀教师、教学能手、学科带头人、国家和省市级优质课获得者。一流的教师，不仅强调“学高为师”，更强调“身正是范”!老师们深刻理解教育工作的崇高性和艰巨性，乐于奉献，甘为人梯，以自己的实际行动在大家面前高高树立起奋斗的人格标杆!班主任老师勤勉细致，兢兢业业，一路走来，为同学们的成长进步付出了艰辛努力;备课组长们刻苦钻研，持之以恒，认真组织每天的集体备课;老师们潜心备课，治学严谨，团结协作。最后的九轮综合训练，老师们全身心地投入工作，组题、印刷、考务、阅卷、备课、讲评，各个程序都环环相扣，一丝不苟;每次考试，老师们都按照高考标准全部在第一时间全批全改，积极以冲天的干劲感染和带动大家。同学们，让我们以热烈的掌声向老师们的奉献精神表示衷心感谢!他们，是大家众志成城的坚强后盾!他们，是大家自信应考的精神动力!同学们，让我们在自信中享受拼搏战斗的快乐，在超越中实现人生的价值!请大家坚信：时间终究不会辜负每一个奋斗的人。
同学们，着眼人生，放宽视野，你们会发现：每个人生来就肩负着时代的选择，更肩负着时代的使命，接下来的8天，不仅仅是长留在人生岁月里的青春回忆，它更应该是个人价值与社会价值的交汇点。作为青年学子，你们所担当的从来不仅仅是一己的成败与得失。因为深知宇宙的浩渺，所以敬畏生命的崇高;因为深感使命的重大，所以不畏奋斗的艰辛。当我们铭记“先忧后乐”的校训，彼此心怀天下，一切困难、一切挫折、一切辛酸，都将变得微小，一切时光也将变得明媚与灿烂。
此时此刻，朝霞与理想齐飞，国旗共丹心一色。长风猎猎战鼓催，旌旗飞扬马蹄碎!你们是狂奔的骏马，哪怕千难万险!你们是翱翔的雄鹰，何惧狂风雷电!希望大家在最后的时间里，聚精会神，讲究策略，顽强拼搏，力争在高考中发挥出最佳水平，实现个人梦想，为母校增光添彩!
高一、高二的同学们，面对着高考冲刺，你们绝不是旁观者!高三的学长留给你们的不应该只是忙碌的背影，更是坚毅拼搏的精神路标。希望你们向高三的学长们那样，只争朝夕，百炼成钢，用汗水去书写自己无悔的青春!